ДЛя меня тот вопрос очень важен! у меня первые тяжелые роды, без род. деятельности! очень страшно повторение! ..... ОЧЕНЬ БОЮСЬ!
плюс вокруг куча разговоров о осложнении после наркоза, эмоционально очень тяжело... и страшно((((
еще и Аринка крупная 3850...
начала приседать, кегеля, откажусь от мяса, плюс веледа к концу будет... еще на йогу записалась и плавание....
очень надеюсь что все это поможет самой без помощи родить..... :al: