[Юляша-Кучеряша]

Привет всем форумчанам. Вот решила создать темку о йоге. Я сама занимаюсь уже более шести лет. В последние годы являюсь инструктором. Если кто-то хочет заниматься йогой и не знает с чего начать, или просто возникли какие-либо вопросы по этой теме всем с удовольствием отвечу. Так же рада буду пообщаться с теми кто уже давно практикует йогу или пилатес и возможно узнать для себя что-нибудь новое   

[Re-nata]

Я пилатесом занималась около года до беременности, очень скучаю теперь по тренировкам. Сама заниматься дома не могу, характер не тот.
А вот йогой не прониклась, не мое

[Юляша-Кучеряша]

Да уж, дома заниматься и тем более самой это не то. У меня тоже не получается

[AlinkaRodionova]

Привет!Я бы не против йогой заняться.да вот точно не в домашних условиях

[monika]

Я занималась йогой до Б. правда недолго, безумно нравилось! такая легкость в теле! очень хочу начать заново ходить, вот подрастет доця и тогда...

[Юляша-Кучеряша]

Йогой можно полноценно заниматься через два месяца после родов. Понятное дело, что куда-то ходить заниматься с таким маленьким ребенком проблемно. Зато вполне можно выделять пол часика и заниматься дома. Тем более если вы раньше занимались, то уже знаете основные принципы и асаны

[Юляша-Кучеряша]

Привет!Я бы не против йогой заняться.да вот точно не в домашних условиях

Сейчас очень много клубов и студий. можно найти то, что подойдет именно Вам и по стилистике, и по цене и по месту нахождения

[Клюковка]

а ты где работала, Юля?

[Юляша-Кучеряша]

Ой, да много где. В основном на Щетинина в Спорт-Максе и Лайме, а так  же одно время в Сорт-Максе на Дзержинского. На Скифе, в Греции и еще несколько клубов. Сейчас только в Лайме и то больше для удовольствия. Жду когда малой подрастет

[Клюковка]

а напиши в ЛС, сколько стоит занятие и чего нужно

[Купава]

девочки, йога -это классная вещь, но у меня с ней не сложилось как-то, я один раз пришла, и когда все начали мантры читать, мне почему-то стало смешно и страшно и меня выгнали

[Клюковка]

Катя, так ты у нас озорница

[Юляша-Кучеряша]

Мы редко мантры читаем, я как-то больше асаны люблю. А если даже и смешно, то выгонять человека с занятия точно не стала бы

[Купава]

ну они просто свет выключили, и как в фильме ужасов завыли

[Юляша-Кучеряша]

ну они просто свет выключили, и как в фильме ужасов завыли