а мы поехали в Ялту, я там честно 2 дня утром отзанималась, а потом плюнула на это дело
т.к. мы гуляли ну очень долго, я вечером ложилась спать с гудящими ногами и утром же просыпалась, а ноги болят, поэтому не до зарядки было.
в итоге, приехала и привезла с собой 2 кг >:(
хотя питались правильно и легким, но одно но... ели после возвращения домой, а это 8 вечера минимум.
меня вот вопрос интересует, а во время М. вы занимаетесь?
или делать перерыв нужно?
