Ир, тебе надо купить проф. комплекс по борьбе с выпадением волос. Во-первых, после проф.шампуней мыть голову не надо каждый день, так как они не содержат искуственных силиконов, которые есть во всех линиях масс-маркета и даже в лореаль профешнл. Я бы тебе советовала Пол Митчел или Фитодесс попробовать, у них отличные линии по борьбе с выпадениями, я сама пользовалась после беременностей.
Во-вторых, надо пропить курсом витамины с омега-кислотами и пересмотреть рацион, скорее всего тебе не хватает "женских" жиров - которые в красной рыбе и красной икре содержатся. Можно прямо в аптеке спросить витамины "для женской красоты", от них волосы и ногти хорошо растут.
Если пользоваться хорошими средствами для волос, фен нестрашен, я сушу феном голову 2-3 раза в неделю на протяжении всей жизни, волосы блестят все равно и не выпадают от этого.