мигрень -это капец. я спасаюсь звездочкой на виски и на область над бровями. еще прошу кого-то сделать массаж головы, когда массажист сзади широко расставленными пальцами массирует практически всю голову. часто умываюсь прохладной водой, наверное, по действию это почти то же,что и полотенце намоченное холодной водой на область лба. ну, и чай пью зеленый. еще помогает сон.