0 Пользователей и 5 Гостей просматривают эту тему.
У нас до года дочка 2-3 раза спала днём, бывали и проблемы с дневным сном. После года стала чётко после обеда засыпать (после 13:00) и спит 1 раз в день по 1,5 часа. И ночью хорошо спит, не просыпается!
Сколько должны дети в нашем возрасте спать часов?
Мы около 10 часов ночью и 3-4 днем, днем спим два раза по полтора-два часа.
мне кажется вам лучше перейти на один дневной 3-4 часа
А как это сделать?)
почуток смещаешь дненой на ближе к обеду,вечером спать не даешь,ночью будет спать дольше,днем меньшено готовься что она может вырубаться в 7 вечера например и вначале просыпаться в 9надо стараться чтоб в 8 хотя бы ложилась и до утра
Нам еще рано так, она после дневного сна гуляет не больше 5 часов, а чаще всего 3