девочки а во сколько по времени вы так кормите что у вас дети столько съедают.. и сколько должен быть перерыв между приемами пищи? яж так понимаю что постоянно если будет перекусывать о полноценно плохо будет кушать?
просто мы вот перекусы не жалуем.. думаю мож надо настаивать?
Перерыв между приемами пищи в 1-1,5 составляет 4- 4,5 часа в идеале. Ребенок в этом возрасте кушает 4-5 раз.
Я к перекусам не приучаю - это не есть хорошо.
Вот к примеру наш график (если не мешают наши капризы, что бывают нередко, тогда график варьируется час вперед, час назад:
7:00 завтрак - каша с фруктами
11:00 - 12:00 - обед суп с кусочком хлеба
15:00 -16:00 - полдник (ну, он и является так званым общепринятым перекусом между обедом и ужином) - творог + оставшиеся фрукты с завтрака (грамм 50) с банки или пол банана + сок
17:00 -17:30 - овощи с мясом (немного, хотя вечером мясо лучше не давать) или с яйцом ( с недавнего времени).
21:00 - 21:30 кефир, бифивит или смесь. 200 г.
Ну, это у нас не 100% каждый день, ну стараюсь. Если что-то есть не хочет - не насилую, предлагаю что-нибудь другое, что есть готовое или можно быстро сообразить.