я сидела на этой диете..выдержала эти 2 недели..первую неделю лежала пластом, сил не было вообще, вторую неделю я ожила..
похудела на 6 кг, с тех пор я не могула есть рыбу в любом виде год и капусту сырую..эти два продукта я ненавидела)))
и через 2 недели вес практически вернулся, при том что переход бы плавный и тормоза у меня имеются, обидно было столько мучений и вот так))..зато фотки после похудения до сих пор глаз радуют)
Тема: Японская диета (Прочитано 30031 раз)
