Автор Тема: Правильный прикорм ребёнка  (Прочитано 109565 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Mamochka2007

  • Награды: "Лучшие друзяки"
  • Сорванец
  • *******
  • Сообщений: 1963
  • Ирэн, 27 лет, г. Донецк, Мамочка
Очень важно правильно начать прикармливать детяте)
МЫ начинали как учили бабушки и яблочного пюре... но как утверждают современные педиатры и диетологи это не правильно, так как после сладенького яблочка (и др. фруктовых пюре) малыш неохотно есть не солёные каши и безвкусные овощные супчики. Первым прикормом для малыша должна стать низкоалергенная каша (расовая или гречневая), потом вводим овощное пбре, а потом уже как десерт даём фрукты и соки...воть!

Evgene4ka

  • Гость
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #1 : 10:15, 20.02.2008 »
Рекомендации по введению прикорма:
- его следует вводить с 6 мес, поскольку с этого времени грудное молоко не удовлетворяет 100% потребностей растущего организма. Но введение прикорма не означает прекращения грудного вскармливания.

"Если выразить вклад прикорма в приблизительных процентах от суммарных суточных потребностей и принять в качестве исходного некоторый диапазон величин потребления грудного молока в период введения прикорма, продукты для прикорма должны обеспечивать 5v30% потребностей в витамине А, 20v45% в белке, 50v80% в тиамине, 50v65% в рибофлавине, 60% в кальции, 85% в цинке и почти 100% потребностей в железе. Грудное молоко представляет собой чрезвычайно ценный источник пищевых веществ еще долгое время после того, как оно перестает быть единственным их источником."

- если не грудь - то не бутылочка с соской и даже не ложка, а чашка:

"Альтернативным методом кормления грудных детей, которые не могут кормиться грудью, является кормление из чашки. Этот метод особенно рекомендуется для детей, которые должны начать кормиться грудью позже, и в ситуациях, когда затруднена гигиеническая обработка бутылочек и сосок. Правильное кормление из чашки позволяет ребенку регулировать поступление пищи; не нужно лить молоко в рот ребенка.

Доводы в пользу кормления из чашки:

меньше риска неправильного прикладывания к груди;

ребенок при кормлении пользуется языком;

кормление из чашки ведет сам ребенок, распределяя прием пищи по времени и по количеству;

чашки безопаснее бутылочек, так как их легче мыть мылом и водой;

чашки меньше, чем бутылочки, носят с собой, поэтому меньше возможности для размножения бактерий;

для кормления из чашки нужно, чтобы мать или другое лицо, ухаживающее за ребенком, держала ребенка или имела с ним больше контакта, благодаря чему создается больше психологического стимулирования для ребенка, чем при кормлении из бутылочки;

кормление из чашки лучше, чем кормление из чашки ложкой, потому что кормление ложкой требует больше времени, и мать может прекратить кормление прежде, чем ребенок насытится.

Кормить ребенка из чашки нужно следующим образом:

Держите ребенка у себя на коленях в сидячем положении вертикально или полувертикально. Одной рукой поддерживайте спину и шею ребенка.

Поднесите маленькую чашку с молоком к губам ребенка. Наклоните чашку так, чтобы молоко едва доходило до губ ребенка. Чашка легко налегает на нижнюю губу ребенка, а края касаются наружной части верхней губы ребенка.

Маловесный ребенок начнет брать молоко в рот языком. Доношенный ребенок или ребенок более старшего возраста сосет или прихлебывает молоко, разливая некоторое количество. НЕ ВЛИВАЙТЕ молока в рот ребенку. Просто поднесите чашку к губам ребенка и пусть он сам его пьет.

Когда дети наедаются, они закрывают рот и отказываются есть больше. Грудной ребенок, который не наелся, может съесть больше в следующий раз, или же может понадобиться увеличить частоту кормлений. Не пытайтесь заставить ребенка выпить определенное количество. Пусть он сам решает, когда ему хватит есть."

- прикорм нужен, и он должен вводиться постепенно

"Грудные дети не обладают физиологической зрелостью для того, чтобы перейти от исключительно грудного вскармливания прямо к пище с семейного стола. Поэтому для преодоления этого разрыва между потребностями и возможностями нужны специально адаптированные семейные продукты (пища переходного периода), причем необходимость в них сохраняется примерно до 1 года, пока ребенок не станет достаточно зрелым для потребления обычной домашней еды. При введении пищи переходного периода ребенок также сталкивается с разнообразными структурами и консистенциями, а это способствует развитию жизненно важных двигательных навыков, таких, как жевание."

Busenka

  • Гость
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #2 : 19:34, 15.03.2008 »
Приветик!
Моему малому уже больше полугода,так что прикорм мы попробовали давно-начали с фруктов и соков, потом кашу(в основном на ужин-она сытная).Кашу купили сперва рисовую молочну,теперь едим мультизлаковую.Фрукты едим ВСЕ и в неограниченных коллическтвах.Уже вылезли 4 зуба, так что с удовольствием жует бублики, и горбушки хлебные.Мы абсолютно неаллергичные, поэтому едим ДАЖЕ апельсины и клубничное пюре с творогом.Уже пару раз варила куриный супик с картошечкой и мясом(на блендере смешивала до пюреобразной массы),причем не пресный, а такой,как варю длоя всех,пресным плюется.Стараюсь не класть в бульон специи, просто солю и все.Овощные пюре мы едим без энтузиазма,даже домашние.До сих пор кормлю грудью, но заменила 2 кормление-второй завтрак и обед.Ну иногда ужин еще-кашу даю.ССмиеси молочные мы не едим, хочу докормить до года, а там пусть молоко пьет,козье например.
Активно едим домашний творожок,хотя и от покупного не отказываемся,который в баночках.Соков пьем мало, в основном травяные чаи-листья вишни, малины, смородины, фенхель,липа.Добавляю таблетку сахара для диабетиков на бутылочку 200гр.

Недавно уволок со стора соленый помидор,сьел, перемазался,и еще требовал.Хочу завтра мясо-овощное пюре попробовать.

Оффлайн ki_s

  • Награды: "Лучший модератор форума 2008"!
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 5554
  • Снежана
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #3 : 17:53, 15.04.2008 »
Важные правила прикорма

Очень важным периодом в жизни крохи и его мамы является время ввода прикорма:малыш пробует первый раз на вкус новую пищу,совершенно отличную от маминого грудного молочка.И в этот самый момент маме необходимо позаботиться о том,чтобы ее малыш получал прикорм правильно,соблюдая все основные правила:

1.Продукты, из которых вы собираетесь сделать сок, пюре или кашу должны быть свежими, без гнили и бочков, с большим запасом в сроке годности. Овощи и фрукты должны подвергаться термической обработке, затем очищаться от лишней шкурки, протираться до образования пюре и мелкой кашицы. Нельзя допускать кусочков, которые малыш не только не в состоянии прожевать, увеличивается риск подавиться и срыгнуть. Это объясняется тем, что еще не развитый мышечный слой желудка и кишечника не воспринимает твердые кусочки и пища не переваривается, а проглоченная пища чаще всего выходит обратно.
2.Со времени прикорма мама должна позаботиться о том, чтобы малыш получал питье в виде соков, чая для детей, а также просто кипяченой охлажденной водички. Раньше грудное молоко восполняло и питье и еду. Но теперь ребенок перешел на более серьезную пищу и для расщепления ее необходимо достаточное количество жидкости.
3.Прикармливать малыша нужно учиться с ложечки, так как из бутылки не только неудобно (так как пища может застревать через маленькие отверстия или сосаться с трудом), но и вредно. Ребенок должен воспринимать пищу как взрослый –приучаться к еде из ложки.
4.Прикорм нужно давать перед кормлением грудью или смесью, так как малышу прежняя еда все равно будет казаться вкуснее. И после того, как он уталит первый голод молочком - пробовать пюре или кашу он может и не стать. Если малыш упрямится и ждет привычного молочка, дайте ему сперва вкусить немножечко привычной пищи, а в середине кормления попробуйте ввести лакомство.
5.У ребенка иногда снижается аппетит. Мама должна взять на приметку, что такое явление может проявляться как признак недомогания и заболевания, а также адаптации к новому прикорму. Также малыш может плохо кушать от того, что не успел проголодаться, так как предыдущее блюдо прикорма было слишком плотным или калорийным.
6.Каждый ребенок имеет свои вкусовые пристрастия. И очень часто попробовав одно вкусненькое блюдо он будет отказываться от другого и ждать повтора. Может малыш и вовсе отвергать какой-нибудь продукт. И если вы считаете, что он просто необходим малышу, как источник того или иного витамина или минерала, например, кальция в твороге. То вы можете каждый день пробовать накормить им малыша. Если не получается – примите решение замаскировать нелюбимое блюдо любимым. Например, в творог можно добавить пюре из груши или банана.
7.Не стоит спешить добавлять во все блюда соль и сахар. Малыши и так очень чувствительны к вкусовым гаммам продукта в отличие от взрослого человека. А прибавление сахара в блюде значительно снизит аппетит ребенка, так как он быстро им насытится.
8.Овощные пюре в первую очередь рекомендуются детям с проявлением признаков рахита, а также недоношенным малышам.

lelya

  • Гость
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #4 : 09:39, 26.05.2008 »
Девочки привет,я прикорм начала давать с 3,5 месяцев,сначала давала запеченое яблоко,потом банан
,разминала вилочкой,потом начала давать картофельное пюре,с оливковым маслом,потом в картошку добавила лук и морковь(муж попробовал и плевался дальше чем видел,а малой кривился но ел), фруктовые пюрешки давала монокомпонентные, соки сначала разводила водичкой(напр.3 ложки сока 1воды)соки в основном даю"Карапуз" ,где то с 5 мес.начала давать каши,Hipp рисово-кукурузную,и Bebi рисовая с бананом.Каждый прикорм я даю не меньше недели,а на вторую даю что то новое и предыдущий.

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #5 : 15:19, 26.05.2008 »
Девочки привет,я прикорм начала давать с 3,5 месяцев,сначала давала запеченое яблоко,потом банан
,разминала вилочкой,потом начала давать картофельное пюре,с оливковым маслом,потом в картошку добавила лук и морковь(муж попробовал и плевался дальше чем видел,а малой кривился но ел), фруктовые пюрешки давала монокомпонентные, соки сначала разводила водичкой(напр.3 ложки сока 1воды)соки в основном даю"Карапуз" ,где то с 5 мес.начала давать каши,Hipp рисово-кукурузную,и Bebi рисовая с бананом.Каждый прикорм я даю не меньше недели,а на вторую даю что то новое и предыдущий.
на счет соков "Карапуз", они ведь такие сладкие...и там есть сахар, лучше без содержания сахара деткам давать ;)

Evgene4ka

  • Гость
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #6 : 20:16, 22.06.2008 »
банан грызёт...и яблочко тру ему..больше ничё ещё не давала...
соки пьёт Тёма разные и яблочные и с грушей...ксати пьём только из чашки...по-взрослому :)))))))))

Оффлайн ionifie

  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 14672
  • Я ангел честно ... Просто на метле реально быстрее
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #7 : 15:37, 28.06.2008 »
Если вашему крохе пошел шестой месяц, самое время подумать о прикорме. Детишкам, находя¬щимся на полном грудном вскармливании, педиатры, придерживающиеся современных научных взглядов на детское питание, советуют начинать знакомство с «взрослой» пищей не раньше полугода. Это связано с тем, что только к данному возрасту пищеварительный аппарат малышей созревает до такой степени, что он может полноценно и без ущерба для растущего организма справиться с пищей, отличной от грудного молока. У детишек, находящихся на искусственном или смешанном вскармливании, созревание пищеварительной системы происходит несколько быстрее — их можно начинать прикармливать после пяти месяцев.
Однако прикорм — дело не простое. И маме неплохо было бы обдумать этот важный вопрос заранее. Прежде всего, стоит проконсультироваться с педиатром, наблюдающим вашего кроху с рождения.
Учитывая темпы роста, предрасположенность к аллергическим реакциям, состояние здоровья и многие другие факторы, врач составит вашему ребенку индивидуальный график прикорма. Также хорошо бы ознакомиться с детским питанием, предлагаемым различными производителями.
Большинству здоровых детишек сегодня советуют начинать прикорм не с привычного нашим бабушкам яблочного сока, а с овощей.
Овощи более нейтральны на вкус, нежели фрукты. И эта «пресность» лучше для желудка, поскольку обусловлена отсутствием резких кислот и сахаров, имеющихся во фруктах. К тому же после «сладких» фруктов ребенок может отказываться от менее «вкусных» овощей. Именно с овощей надо начинать прикорм малышей, которые очень быстро набирают вес: каши и мясные продукты будут способствовать еще большей прибавке.
Овощи же будут снабжать растущий организм витаминами, клетчаткой и стимулировать дальнейшее совершенствование пищеварительной системы.

Первое знакомство

Первые овощи, которые попробует кроха, должны быть максимально нейтральны по составу. Кабачок, цветная капуста, брокколи — вот список для первого знакомства.
В первую неделю прикорма малышу можно дать даже не сам овощ, а немного его сока: огуречного или кабачково¬го, например. Начинайте с нескольких капель, добавленных в грудное молоко или привычную смесьзаменитель. Прикорм лучше всего вводить в одно из дневных кормлений, а не перед сном — чтобы не пропустить возможную аллергическую реакцию.
Что делать, если вы вдруг заметили, что щечки крохи покраснели или покрылись сыпью? Разумеется, прекратить прикорм. Знакомство с вызвавшим аллергию продуктом придется отло¬жить до года-полутора. Прежде чем вы дадите ребенку следующий продукт, должно пройти несколько дней — пока исчезнут видимые признаки реакции (кожа станет чистой) плюс два-три дня на то, чтобы и «внутри» организм пришел в норму.
Кроме кожных проявлений, в мо¬мент введения прикорма у малыша может измениться стул. Если это разовое явление, т.е. единственный раз стул крохи был более жидким, чем обычно, беспокоиться не стоит — просто желудок и кишечник подстраиваются под новую пищу.
Но и форсировать прикорм нельзя — продолжайте давать крошечную дозу, на которой вы остановились.
Если же ребенок стал вялым, стул резко поменял цвет, консистенцию, запах, пенится — вызвавший такую реак¬цию продукт опять же придется отложить. Ну и, конечно, во всех случаях необходимо проконсультироваться с врачом — возможно, причиной возникших проблем был вовсе не прикорм.
Не забывайте главное правило прикорма — в один прием пищи один продукт! Если вы используете пюре промышленного производства, внимательно читайте этикетки — для первого месяца прикорма пюре должно быть строго монокомпонентным и не иметь в своем составе ни сахара, ни соли, ни масла, ни крупяных добавок.

Первыми, как я уже сказала, должны быть максимально нейтральные овощи: свежий огурец, кабачок, цветная капуста, листья салата. Затем можно попробовать тыкву, картофель, другие виды капусты, зеленый или белый сладкий перец. Красные овощи — морковь, перец, свеклу — следует вводить с особой осторожностью, так как они могут вызвать аллергию. Знакомить малыша с белокочанной капустой, луком, зеленым горошком, фасолью лучше через три-четыре месяца после начала прикорма: эти овощи вызывают повышенное газообразование.
Свежие и тушеные овощи полезны всем детям, включая аллергиков, просто и здесь нужно знать меру. Свежие овощи не только являются источником витаминов, но и улучшают работу кишечника, выводят из организма различный «мусор». Особенно эффективны в качестве «чистящего средства» капуста и топинамбур (земляная груша). Детям до 3-х лет топинамбур и капусту следует тушить, но пару раз в неделю можно дать небольшой кусочек в свежем виде.
Помидоры в рацион маленького ребенка можно вводить только в вареном виде ближе к двум годам, а в сыром — лучше вообще после трех лет.
Когда малышу исполнится 1 год, начинайте приучать его к зелени — петрушке, укропу, сельдерею. Зелень улучшает работу кишечника и устраняет метеоризм. Измельченную зелень можно добавлять в готовое блюдо, начиная с половины чайной ложки и постепенно увеличивая порцию до целой.
Не стоит торопиться с введением в рацион лука и чеснока, пока чаду не исполнится 5 лет. Ребенок не только не оценит их вкус, но может вообще отказаться от привычных блюд.

Если вы решили использовать покупное пюре, никаких хлопот с приготовлением у вас не будет. Это одно из преимуществ «магазинного» питания для современных занятых мам. Хотя не стоит забывать и о более важных плюсах детского питания промышленного производства: крупные компании изготовители обычно имеют свои собственные хозяйства, где овощи и фрукты выращиваются без применения удобрений, чего ни один торговец с рынка вам никогда не сможет гарантировать (даже если уверяет в своей честности и «чистоте» продукта). Вот если огурчики, картошку или морковку вы выращивали сами, на своем огороде, дело другое...
Также готовая продукция имеет наиболее подходящую для первых кормлений консистенцию. Да и готовить самим пюре ради чайной ложечки просто обидно: жаль тратить время! Лично мне всегда казалось, что проще и удобнее открыть баночку и дать из нее ребенку столько, сколько он съедает в данный момент, а остальное пюре положить в суп для старших детей (не забывайте, что большинство овощных пюре нельзя хранить в открытом виде более суток!). Но, в конечном счете, выбор за вами.
Еще одна проблема, с которой столкнулась не только я, но и многие мои знакомые мамочки, такова: есть дети, которым пюре не нравится по консис¬тенции. Они предпочитают не «жижицу», а кусочки. Понять это довольно просто: когда вы лаете малышу брусочек огурчика или морковки, лист салата, он — даже если еще не обзавелся зубами — принимается радостно его обсасывать, обжевывать, а пюре выплевывает и морщится. Некоторые же дети, наоборот, предпочитают пюре и ленятся жевать. Учитывая подобные «пристрастия» любимого чада, вы сможете оптимально выстроить его рацион и избежать никому не нужных капризов. Малышу нравятся кусочки? Так пусть он грызет овощи, давайте их ему несколько раз в день. Нежелание переходить с пюре на более грубую пищу обычно проявляется к году и связано со слабостью мышц челюсти и языка. Вместо того чтобы навязывать «неудобную» пишу, чаше играйте с сыном или дочкой в игры с артикуляционной гимнастикой — укрепив мышцы, ребенок с удовольствием станет жевать «взрослую» еду.

Журнал "Детское питание"



Оффлайн ionifie

  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 14672
  • Я ангел честно ... Просто на метле реально быстрее
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #8 : 23:08, 27.08.2008 »
Расскажите как вы справляетесь, если ребенок наотрез отказывается есть?
Мы на ГВ, в начале прикорм нормально ела, а потом все хуже и хуже, теперь просто рот закрывает как только ложку видит и все тут, не хочет есть, даже то что нравилось.

Оффлайн ki_s

  • Награды: "Лучший модератор форума 2008"!
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 5554
  • Снежана
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #9 : 23:57, 27.08.2008 »
У нас сейчас тоже нехотение есть...спасаюсь тем,что даю ложку,лялю-она кормит лялю,я ее (с ложкой она всегда сидит,лялю подсаживаю);но если совсем не хочет,не заставляю-даю фрукты,кефир-от этого она никогда не откажется,на крайний случай смесь делаю.
Может попробовать не давать день,если не хочет,а кормить только грудью?

Оффлайн Янулька

  • дети-наша жизнь)))
  • Озорник
  • ********
  • Сообщений: 2171
  • Яна, 30 лет г. Донецк, мамочка Элюньки
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #10 : 09:45, 28.08.2008 »
у меня такая же ситуация,есть ничего не хочет.Я тоже сожу кукол и кушаем вместе :)но Эля не на долго хватает и не не много....фруктовые пюре мы на отрез отказываемся есть..каши тоже совсем немного и то только очень жидкие.У меня есть только Хуману,все остольное вообще не признают.Ест правда картошку пюре,так я ей туда то яйчко то цветную капусту добовляю...

Оффлайн ki_s

  • Награды: "Лучший модератор форума 2008"!
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 5554
  • Снежана
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #11 : 11:09, 28.08.2008 »
Яна, ты попробуй фруктовое не пюре,а фрукты кусочками-у нас на ура идут,я своей,например,бананчик кусочками режу,на блюдечко ложу,а она сама уже берет и есть

Оффлайн Янулька

  • дети-наша жизнь)))
  • Озорник
  • ********
  • Сообщений: 2171
  • Яна, 30 лет г. Донецк, мамочка Элюньки
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #12 : 11:13, 28.08.2008 »
не нем кусочками не подходит,она хоет кушать кусочками,но кусать то не умеет и поэтому давится...потом срыгивает nenra_smiles

Оффлайн Янулька

  • дети-наша жизнь)))
  • Озорник
  • ********
  • Сообщений: 2171
  • Яна, 30 лет г. Донецк, мамочка Элюньки
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #13 : 11:46, 28.08.2008 »
у нее 4  зуба и она ими только откусывает,а пережовывать не пережовывает nenra_smiles,а если берет не протертый кусочек,то у нее рвотный рефлекс...

Оффлайн ki_s

  • Награды: "Лучший модератор форума 2008"!
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 5554
  • Снежана
Re: Правильный прикорм ребёнка
« Ответ #14 : 12:01, 28.08.2008 »
а печенье детское кушает?оно хорошо тренирует пережовывать...у нас тоже раньше с этим проблема была