Главная Здоровье всей семьи Здоровье будущей мамы
Здоровье всей семьи

Можно ли беременным водить машину

Беременность - не болезнь, а потому как таковые противопоказания к чему бы то ни было появляются лишь в случае осложнений. Тоже касается и вождения машины. Посудите сами, в период, когда стоит опасаться вирусов, простуды, ношения тяжестей, давки, куда безопасней сидеть за рулём собственного авто, нежели тесниться в общественном транспорте.

 

Лечебные свойства облепихового масла - польза и противопоказания

Облепиха получила своё название из-за специфического типа плодоношения - её ярко-оранжевые ягоды полностью покрывают тонкие колючие ветки. Тонкие редкие листья на их фоне выглядят неимоверно красиво. Но особенность облепихи далеко не в её привлекательности. Ещё с давних времён люди ценят в первую очередь лечебные свойства облепихового масла.


 

Как следить за весом во время беременности

Самое главное правило сохранения хорошей фигуры - контроль веса. И беременность не исключение. Норма прибавления за девять месяцев 9-14 кг. Начальные сроки не отличаются особыми изменениями, не более двух кило. А вот начиная с четвёртого месяца естественный прирост веса для одного ребёнка 300-400 г за неделю. Всему, что больше, если оно не связано с гормональными перепадами, виной резкое уменьшение физической нагрузки или переедание.

Самый простой и всем доступный вид спортивных упражнений - бег. Он используется как для разогрева перед серьёзными тренировками, так и сам по себе. Бегать можно утром и вечером в парке, по дорожке школьной спортплощадки или на тренажере в спортзале. А ещё можно бегать не выходя из дома, купив нужный агрегат на сайте terrasport. И в случае, когда вы хотите завести ребёнка, это лучший вариант. И вот почему.

 

Как ухаживать за волосами во время беременности

Многие женщины сталкивались во время беременности с абсолютно разными состояниями волос. У одних они становятся тусклыми, слабыми и редкими. А другие напротив, впервые в жизни начинают понимать, что такое шикарная шевелюра. Так в чём же причина? Она в гормонах, а точнее в изменении их уровня. Особенно наглядной картина станет после родов, когда общий фон придёт в норму и волосы начнут выпадать, в том числе и от недостатка подпитки.

 

Можно ли заниматься спортом во время беременности?

Спорт полезен - это аксиома. Но как быть, когда носишь под сердцем малыша? Главное не впадать в крайности! Размеренные физические нагрузки пойдут только в плюс, а вот профессиональный спорт придётся временно оставить.

Так как беременность - период деликатный, то и лишней забота о себе не будет. А что доставляет больше всего удовольствия настоящей женщине, если не шопинг? Сами подумайте - разве можно заниматься спортом без правильного настроения, конечно нет. Так что первым делом нужно заглянуть в универсальный интернет-магазин одежды - clasno.com.ua, купить спортивный костюм (конечно же самый красивый, ведь вам в нём блестать на публике) и выяснить адрес ближе всех расположенного спорт-комплекса.

 

Как выбрать зимнюю обувь для беременных?

Зима и беременность - самая красивая пора года и самый желанный период в жизни женщины. И, чтобы не омрачить ни то ни другое, стоит заранее побеспокоиться о наличии практичной и безопасной одежды и обуви для будущей мамочки. Присмотреть себе пару-другую вы можете на этом сайте http://onlyitaly.com.ua, а мы в этой статье расскажем как же выбрать зимние женские сапоги.

 

Сладких снов, малыш: выбираем постельное белье

Крепкий и спокойный сон для ребенка - это, в первую очередь, залог его здоровья, а в дополнении - еще и возможность выспаться для родителей. Но чтобы деточка спала спокойно, не последнюю роль играет правильно выбранное детское постельное белье.

 

За и против: лазерная эпиляция при беременности

Для ряда женщин беременность не является помехой тому, чтобы продолжать за собой ухаживать. Те, кто привык это делать в обычном состоянии, продолжают ходить к косметологу, парикмахеру и визажисту даже находясь в интересном положении. Другое дело, когда у женщины возникает токсикоз, и она с трудом переносит ароматы всевозможных косметических средств. Иногда беременные даже посещают кабинет эпиляции и делают эту непростую процедуру, кстати сказать, небезопасную для себя. Несмотря даже на то, что лазерная эпиляция Киев проводится с учетом всевозможных показателей, как то состояние, плотность и цвет кожи, толщина и длина волоса, тем не менее беременным следует предварительно получить консультацию врача. Если же намечается эпиляция диодным лазером, нужно почитать отзывы на форуме, поскольку именно этот способ избавления от волосков считается наиболее чувствительным.

 

Как самостоятельно сделать макияж на свадьбу?

Вряд ли можно найти хоть одно мероприятие помимо свадьбы, к которому бы готовились настолько тщательно. Ведь приходится продумывать, где и как пройдет торжество, кто сможет все это запечатлеть для истории, каким видом транспорта будут возить молодых и гостей, и чем их будут угощать. Также придется продумывать наряды жениха и невесты и вцелом образ каждого из них. Все это сопряжено с огромными хлопотами и расходами. Естественно, у организаторов свадьбы или у самих молодых, если они платят из собственного кармана, возникает желание подсократить эти расходы. К примеру, можно самостоятельно сделать макияж на свадьбу для невесты, фото различных вариантов свадебного макияжа можно найти в интернете. Приобрести недостающие для выполнения профессионального макияжа косметические средства можно на сайте http://incredo.com.ua/, ведь здесь собраны по достаточно приемлемым ценам косметические средств известных брендов. С ними макияж получится по-настоящему аккуратным и профессиональным.

 

МРТ во время беременности

Беременность – самый трогательный и волнительный период в жизни любой женщины, теперь ей нужно беспокоиться и заботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье крохи, который скоро придет в этот мир. В это время мамочкам назначаются целые списки различных стандартных для этого периода анализов и процедур, типа УЗИ. В отдельных случаях может назначаться и магнитно-резонансная томография, или попросту говоря МРТ. Вот тут-то и возникает закономерный вопрос, что представляет собой такая процедура, и в какое медицинское учреждение лучше обратиться для её прохождения. На оба этих вопроса ответить поможет http://mrt-kiev.com/, на котором содержится исчерпывающая информация, вы можете оставить заявку на обратный звонок, и специалисты проконсультируют вас более подробно относительно этой процедуры, кроме того, здесь же сразу можно будет записаться для прохождения обследования, сэкономив, таким образом время, деньги, а, самое главное, нервы.

 

Как сохранить зрение во время беременности

Всегда лучше, когда женщина подходит к беременности более основательно. Планирование семьи – это именно то, что позволяет во многих случаях не только получить здоровое потомство, а и нередко сохранить собственное здоровье. Потому, если супруги собираются зачать ребенка, будет уместно пройти предварительное обследование у всех специалистов. Особого внимания заслуживает зрение будущей мамы. Дело в том, что гормональная перестройка организма, которая является следствием беременности, может привести к ухудшению зрения. Если женщина еще до беременности носила очки или линзы, нужно продолжать их носить. Можно приобрести качественные контактные линзы на сайте http://mkl.ua/ua, причем здесь предлагаются в том числе лучшие однодневные контактные линзы, которые считаются наиболее безопасными. Если беременная женщина не испытывает дискомфорта при ношении линз, можно смело продолжать ими пользоваться. Если же появляется чувство дискомфорта, их можно временно заменить очками.

 

Разрешены ли беременным косметологические процедуры

Независимо от того, женщина пребывает в обычном состоянии или она беременна, ей всегда хочется оставаться ухоженной и привлекательной. Тем более, что сегодня это сделать совершенно не сложно. Если еще недавно беременным предлагали полностью отказаться от эпиляции, то сегодня появилась процедура очень деликатная и безболезненная – лазерная эпиляция. Подробнее можно узнать на сайте lazerepil.com.ua и здесь же заказать услугу. Важно только, чтобы ее выполнял очень грамотный специалист, способный точно рассчитать силу воздействия лазерного луча. Предварительная консультация у гинеколога тоже не помешает. Этот метод позволяет проникать лучу в глубокие слои эпидермиса и разрушать волосяную луковицу, не травмируя при этом наружный слой кожи. И хотя реакция на данную процедуру у каждой женщины абсолютно индивидуальна, это тот единственный способ эпиляции, которым могут воспользоваться беременные, если у них нет патологий.

 

Беременность и зрение: что нужно знать

Всем барышням в положении и их мужьям очень интересно знать, как беременность влияет на организм женщины, особенно если в анамнезе уже имеются хроническая близорукость или другое заболевание. Кардинально решить проблему близорукости можно, обратившись в Киевский центр терапии и микрохирургии глаза, лечение близорукости в этом медицинском учреждении очень эффективно, операции выполняются только профессиональными специалистами. Очень часто молодые мамы жалуются на ухудшение зрения, связывая это именно с беременностью. Попробуем разобраться, имеет ли это утверждение под собой научную основу.

 

Польза или вред: диета во время беременности

Современная женщина – это не только мама, хозяйка и жена в одном лице, но также зачастую ответственный работник и человек, жаждущий приятных полных впечатлений от жизни. Именно поэтому очень актуальным остается вопрос полного включения в социальную жизнь сразу после завершения беременности, и включения неформального, некомпромиссного. Для этого будущая мама должна воспринимать ожидание малыша не как расслабление и «выпадение» из социальной матрицы, а как период дальнейшего роста и развития. Освободилось много свободного времени? Можно заняться изучением иностранного языка, вышиванием, шитьем, рисованием, повышением квалификации. Не стоит забывать также о дозированных физических нагрузках и рациональном питании, которое поможет предотвратить появление лишнего веса.

 

Контроль за самочувствием во время беременности

С наступлением беременности в женском организме наблюдаются колоссальная перестройка. Это приводит к тому, что женщина испытывает порой совершенно незнакомые для себя ощущения. В первую очередь это может быть: тошнота, головокружение, болезненная реакция на многие запахи. Во многих случаях наблюдается учащенное сердцебиение при беременности, по сути та же тахикардия. Причина этому – все те же перегрузки, происходящие, в первую очередь, в гормональной системе. Симптомы тахикардии могут наблюдаться и у тех беременных, которые привыкли постоянно заниматься спортом и следить за своим здоровьем. Если ситуация спустя некоторое время стабилизируется, бить тревогу не стоит. В арсенале каждой беременной непременно должен быть тонометр, поскольку показатель давления невероятно важен для контроля за здоровьем будущей мамы.

 

Здоровый сон для беременных: советы, как улучшить качество сна

Женщина в обычном состоянии может во время сна принимать любую наиболее удобную для нее позу. С наступлением беременности все меняется. Становится тяжелее дышать, появляется изжога и частые позывы в туалет. В скором времени живот увеличивается, а потому приходится менять позу для сна, выбирая наиболее комфортное положение. Чтобы будущая мамочка имела возможность полноценно отдыхать, в первую очередь, следует побеспокоиться о ее спальном месте. В этом поможет полужесткий матрас. Речь идет именно об ортопедическом матрасе, который сможет идеально поддержать позвоночник беременной во время сна и вместе с тем позволит принять ее телу максимально удобную позу. Сегодня купить ортопедические матрасы дешево можно во многих интернет магазинах. Главное – выбирать изделия от известных производителей и в тех магазинах, которые предоставляют гарантии на купленные у них матрасы.

 

Контроль за самочувствием во время беременности

Рождение крохи в семье – всегда волнительное и радостное событие, но ему предшествует не менее волнительный период, продолжительностью в девять месяцев, на протяжении которых маме нужно быть предельно внимательной к своему самочувствию и состоянию здоровья. К сожалению, этот период не такой безоблачный, каким его представляет мамочка в самом начале, это и токсикозы, и слабость, и нестабильное эмоциональное состояние из-за разыгравшихся гормонов. Так уж сложилось, что женщины более эмоциональны и острее реагируют на любые события, нежели мужчины. Резкие перепады настроения и неизбежные переживания не лучшим способом отражаются на, и без того ставшем нестабильным, артериальном давлении. Врачи рекомендуют держать этот показатель на особом контроле, и обзавестись домашним тонометром, при чем, для более точных измерений, лучше отдать предпочтение полуавтоматическим приборам, широкий ассортимент которых представлен на ресурсе http://med-line.com.ua/tonometri/poluavt-tonometr/. Это является крайне важным, так как скачки давления могут самым негативным образом отразиться на развитии малыша. При возникновении любых изменений в состоянии здоровья, логичным будет проконсультироваться с врачом.

 

ПМС: 4 правила для улучшения самочувствия

Если во второй фазе месячного цикла женщина ощущает такие симптомы, как: изменения вкусовых предпочтений, раздражительность и перепады настроения, повышенная утомляемость, боли в груди, отёчность, снижение иммунитета, повышенная чувствительность, есть все предпосылки заподозрить у неё предменструальный синдром.

 
«ПерваяПредыдущая
12»


Страница 1 из 2

Alternative flash content

You need to upgrade your Flash Player

Get Adobe Flash player

Прочее

Прочее