Главная Родители Как маме все успевать?

Как маме все успевать?

Все знают – быть мамой великое счастье и огромная ответственность. Ко всему прочему это еще и колоссальный труд. Лишь на первый взгляд кажется – что тут такого – накормил ребенка, погулял с ним, спать уложил. Но находиться в таком режиме постоянно очень утомительно. Хочется верить, что полезные лайфхаки для мам https://sonmalysha.ru/lifehacki помогут хоть немного облегчить женщине жизнь. На самом деле не так уж все сложно. Необходимо только организовать время таким образом, чтобы успевать все, не забывая про собственный отдых.

 

Как маме организовать свое время?

Наверное, можно понять маму, которая все свое время посвящает детям и мужу, при этом напрочь забывая про себя. Только продолжаться долго это все равно не может. У такой мамы постепенно накопится усталость и обида. Ее усилия домашние просто перестанут ценить. К тому же она попросту потеряет себя, в том числе в глазах мужа. Как же все-таки быть в такой непростой ситуации?

Для начала маме нужно сесть и внимательно подумать – что она обязательно должна сделать за день. При этом стоит исключить дела необязательные или те, которые можно отложить на потом. Далее этот список желательно привязать ко времени и точно так же каждое дело во времени ограничить. Далее в свободные промежутки нужно поместить то, что нужно самой женщине, ее самые важные дела. И только если еще останется время, его можно заполнить отложенными делами. Останется только действовать по расписанию.

Пока ребенок маленький 

Конечно, с маленькими детками мама привязана еще больше. Она целиком зависит от распорядка ребенка. Или нет? На самом деле вполне возможно распланировать свой день и в этом случае. Постепенно режим ребенка можно несколько сместить, чтобы оставалось место и для себя. Дети достаточно быстро привыкают к новому расписанию. Главное, не менять ничего резко. Например, если нужно, чтобы ребенок просыпался чуть позже, следует его чуть позже укладывать. Кормление соответственно тоже немного сместится во времени.

Что касается отдыха самой мамы, его лучше планировать в то время, пока ребенок спит. Если женщина хорошенько отдохнет, она сможет гораздо проще справиться со своими делами, оставив время и силы для своего мужа.

 

Alternative flash content

You need to upgrade your Flash Player

Get Adobe Flash player

Прочее

Прочее