Поясніть мені новачку(я вирішила почати з безмолочної кашки):на приклад,вводжу я гречку дивлюсь на реакцію,даю 10-14 днів,тоді рис,реакція, 10-14 днів,а тоді можна пробувати овочі чи треба ще багатокомпонентні каші спробувати,а тоді овочі?і як з часом для каші визнчитися,рекомендують ввечері,але як же реакцію не пропустити?