Автор Тема: Аквааэробика, занятия в бассейне  (Прочитано 92923 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Realistka

  • Награды: Активистка форума 2008!, Стильная штучка 2009!, Счастье в глазах!
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 7389
  • Алина, 27 лет
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #165 : 15:57, 03.08.2009 »
отож я и вижу, коллега каллории стала усиленно считать и всех туда зовет с ним заниматься ag_smiley

Оффлайн Сашуля

  • Малышок
  • *****
  • Сообщений: 319
  • Любовь - чудесное чувство!
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #166 : 13:45, 20.10.2009 »
Девочки, а мы с мужем начали в бассейн ходить потихоньку, в "Дельфин", 40 грн.- раз, вода чистая и теплая, людей немного, хотя говорят, что по вечерам побольше будет, бассейн большой. Нам понравилось, и хоть нам совсем не близко туда добираться, но ради комфорта того стоит. Врач, у которой наблюдаюсь, мне порекомендовала палавать в бассейне, т.к. у меня стала частенько спина побаливать над левой ягодицей, девченки и вправду после первого же раза попустило. Только врач сказала в бассейне с тампоном Оb плавать, даже если вода чистая.

Оффлайн Kiprida

  • Окрыленная счастьем
  • Бэйбик
  • **********
  • Сообщений: 4462
  • Ира, Димкина мама
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #167 : 13:55, 20.10.2009 »
А где это - "Дельфин"?

Оффлайн Сашуля

  • Малышок
  • *****
  • Сообщений: 319
  • Любовь - чудесное чувство!
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #168 : 14:36, 20.10.2009 »
Это в районе Аэропорта, проезжаешь Путиловский вокзал и на светофоре налево, потом не доезжая до заправки опять налево, потом на маленьком рынке направо, возле шахты Октябрьской, пр. Жукова, 2. Первый раз ехали не знали вообще район, но быстро сориентировались, почти даже не блукали.

Оффлайн Kiprida

  • Окрыленная счастьем
  • Бэйбик
  • **********
  • Сообщений: 4462
  • Ира, Димкина мама
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #169 : 14:37, 20.10.2009 »
Ясно, спасибо! :)

IRENA

  • Гость
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #170 : 15:27, 20.10.2009 »
странно насчет тампона, наоборот читала и врач мне говорила, что с ним в бассейне небезопастно, он же все равно впитает немного воды и она попадет прямиком во влагалище.

Оффлайн Realistka

  • Награды: Активистка форума 2008!, Стильная штучка 2009!, Счастье в глазах!
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 7389
  • Алина, 27 лет
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #171 : 15:42, 20.10.2009 »
я когда занималась в Легионе на курсах для пузиков нам ничего о тампонах не говорили. Занятия вела акушер-гинеколог ???

Оффлайн МамаМаши

  • Награда: "Самая красивая мама","Пузатое лето!"
  • Шалунишка
  • *********
  • Сообщений: 3983
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #172 : 15:51, 20.10.2009 »
кстати Адиля не разрешает без тампона...
но я не слушалась ???
а Валерия разрешала notponimat

Ksana

  • Гость
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #173 : 21:56, 20.10.2009 »
ну тампон впитывает ту же воду и она все равно попадает куда ей нужно, ерунда это все...

Оффлайн Сашуля

  • Малышок
  • *****
  • Сообщений: 319
  • Любовь - чудесное чувство!
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #174 : 11:42, 22.10.2009 »
Да, в принципе, согласна с вами, девченки, что с тампоном, что без - попадет вода, просто кажется, что с тампоном меньше ее попадет...

Оффлайн Realistka

  • Награды: Активистка форума 2008!, Стильная штучка 2009!, Счастье в глазах!
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 7389
  • Алина, 27 лет
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #175 : 11:11, 03.02.2010 »
 http://dostupnovsem.com/videolessons/joga/221-jjoga-dlja-beremennykh.html
тут можно скачать видеокурс йога для беременных.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Год выпуска: 2006
Вид спорта: Йога
Продолжительность: 68 минут

Йога Для Беременных Эта программа предназначена для будущих мам. Йога уделяет особое внимание беременным женщинам, поскольку считается, что через совершенствование женщины можно поднять уровень развития человечества. Задача жтой программы -сделать так, чтобы беременность прозодила без боли и дискомфорта, а роды были легкими. Специальные упражнения и медитации, помогут обрести гармонию в этот удивительный период жизни. Йога поможет избавиться от внетреннего напряжения, разгрузить и укрепить позвоночник, придать эластичность связкам и суставам, улучшить кровообращение, а так же поднять настроение и улучшить общее самочувствие.
Эта программа разработана Венди Тисдилл, опытным преподователем Йоги с 25-ти летним стажем и матерью троих детей. Программа квалифицирована английским обществом "British Wheel of Yoga" и широко распространена в Великобритании. Она будет интересна как новичкам, так и профессионалам. Присоеденяйтесь к освоению Йоги вместе с Венди Тисдилл.
Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед выполнением упражнений по данной программе!!!!!!!


Оффлайн alenuchka

  • Люблю свою принцессу
  • Крошка
  • ****
  • Сообщений: 236
  • Елена, Донецк
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #176 : 13:33, 10.03.2010 »
Девочки,кто в положении,ищу компанию для походов в бассейн (Калининский район), желательно вечером или в выходные дни.

Оффлайн ASLEMA

  • Озорник
  • ********
  • Сообщений: 2073
  • Анна, 29 лет, г.Донецк, многодетная мама
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #177 : 18:48, 12.04.2010 »
я наверно рискну, пойду в бассеин, пусть только чуть теплее будет

Оффлайн Midas

  • Сахар со стеклом
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 7517
  • г.Донецк
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #178 : 12:41, 13.04.2010 »
я наверно рискну, пойду в бассеин, пусть только чуть теплее будет
а почему рискну? есть опасность?

Оффлайн Faino4ka

  • Бэйбик
  • **********
  • Сообщений: 4082
  • Мечты сбываются :)
Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
« Ответ #179 : 12:59, 13.04.2010 »
Девочки а мне гинеколог как то говорила, что если в басейн то можно тампон пропитать антибактериальным каким-нибудь и вставить перед плаванием, а сразу после вынуть. Вроде более безопасно, так как хлорка разные там плазмы не убывает notponimat