[Клюковка]

Юльчик, радовать и огорчать нечем, борьба идёт за каждые 100гр веса. Но "врагу не сдаётся наш гордый варяг..."
Чего это тебя на сладенькое потянуло? ;)

[Давыдова]

Я вот девочки решила после 6 не кушать,и кстати за несколько дбдней 2 кг сбросила ...... Утром пью час с бутербродом,в обед что-то перехвачу,а в часиков 4-5 кушаю плотно и потом всё. И действительно на себе испробовала ,после 6 не кушать и худею....... и не нужна строгая диета ;)

[Солнышко*]

А я вот сорвалась и опять начала жевать после 6 и чувствую, что начинаю уже поправляться :(

[Давыдова]

я тебя так понимаю,иногда просто нет сил уже, как хочется в часиков 9 кушать,так я или пью что-то или огурец ем :)........ Вот правда завтра нас на 7 вечера пригласили на ДР,придётся чуть покушать

[Солнышко*]

я тебя так понимаю,иногда просто нет сил уже, как хочется в часиков 9 кушать,так я или пью что-то или огурец ем :)........ Вот правда завтра нас на 7 вечера пригласили на ДР,придётся чуть покушать

В том-то и дело, ох уж эти ДР и гости..вот тока вчера были на одном - ну не шмогла я удержаться, чтоб не поесть вкусняшек после 6

[Newme]

Я вот девочки решила после 6 не кушать,и кстати за несколько дбдней 2 кг сбросила ...... Утром пью час с бутербродом,в обед что-то перехвачу,а в часиков 4-5 кушаю плотно и потом всё. И действительно на себе испробовала ,после 6 не кушать и худею....... и не нужна строгая диета ;)

ух ты какая умница! А у меня не получается :( так кушать хочется после 6, как специально  Стараюсь что-то легкое-легкое цапнуть... типа салатика, но не всегда удается :(

[Давыдова]

у еня тоже сначало не получалось, хоть бери и в часиков 7 ложись спать,чтоб этого всего не видеть и не хотеть . А потом заставила себя,отвлекаюсь,ухожу на улицуи т.д. Посмотрим на сколько меня хватит .

[Newme]

а у меня еще соблазны - муж в 7 домой приходит и грею ему есть... а еда так пахнет 

[Honey]

Ой, девочки, я готова ваши кг себе взять. 
Я и ем поздно, а опять похудела. Вернее вернулась в свой прежний вес.
54 кг.
Больше низя ни на грамм. а то спадут штаны. :(

[Tanita]

Я до родов ела как не в себя, все подряд и хлеб в т.ч. Никаких ограничений по времени тож не было. Максимальный вес был 47 и то пару месяцев держался, а так 44 норма для меня. Но со спортом дружила..
После родов расслабилась, набрала лишнее. А сейчас и ем мало, овощи в основном (без картохи) и все равно далеко до моего веса. Одной диеты для меня мало..

[Midas]

А я вчера себя в зеркале осмотрела и пришла в ужас. кабан.
с сегодняшнего дня села на гречку + кефир.
это даже не диета, а скорей разгрузка и очищение организма.

самое смешное, утром до начала диеты взвесилась и оказалось я похудела на 1,5 кг. - видимо организм испугался диеты и хотел меня порадовать.

[Okeana]

Я помню как после 1 родов похудела за 1 мес на 15кг!!!   я вообще ничего не ела! :(тяжело было только первых 3 дня!а потом начала пить кефир и 1 раз в день  овощной суп!!!результат был на лицо!!!а после вторых родов (нам 5 мес)я не могу себя заставить сесть на диету :'(

[Natochka]

Океана, а ребёнок первый на ГВ был? Можно такую диету (кефир и овощной суп) кормящим мамам?

[LiSSenok]

вот не могу удержаться...девочки, еще раз призываю не занимайтесь преступной ерундой и тем более не подбивайте на нее других. нельзя ничего не есть!!! у меня перед операцией была водная диета 2 дня и в день операции не есть, не пить в результате лечу эррозию. так что ни к чему голодные дни. если кто то и исповедует лечебное голодание-так к нему надо себя готовить! а не просто встать с утра и решить что я больше ничег не ем или пью один кефир.

[Ася]

а не просто встать с утра и решить что я больше ничег не ем или пью один кефир.

Это сегодня про меня, но мне так надо - разгрузочный день- толкатель веса