[alinka]

Я вчера наконец то решилась на молокочае посидеть. Начиналось хорошо. Около 10 утра выпила кружку 0,5 л - норм, пришли с прогулки, детей накормила и лягла с ними спать чтобы есть не хотелось пила воду. В 16,00 заварила ещё кружку, допивала уже с неприязнью, но терпимо. Ушли гулять, пила воду.... И по возвращении домой сорвалась :hysteric: :( Съела в 21,00 салат помидор/огурец/зелень. Кароч такой я слабак. Но на следующей неделе ещё раз попробую, пакет молока стОит, ждёт. Я же сразу 2л купила

[Yano4ka]

думаешь, он до след недели достоИт 

[alia]

ален, а ты каждый раз завариваешь? я утром завариваю сразу 1,5 литра и пью весь день

[Настенышь]

я тоже утром завариваю много и весь день попиваю))) подогреваю только в микроволновке, мне горячий лучше идет)))

[Veronika]

я обычно 1 литр горячего молока разбавляю 1л заваренного зелёного чая(3 ст л.) и пью ,правда кушать хочется и где-то в 3 дня он у меня уже заканчивается,и всегда скидываю от 1 до 1.5 кг

[alinka]

думаешь, он до след недели достоИт 

ну у меня нераспечатанное в тетра паке "на здоровье" 0,5%, у него срок годности от 60 дней.

ален, а ты каждый раз завариваешь? я утром завариваю сразу 1,5 литра и пью весь день

Да, а так низзя? У меня просто термоса нет, и мироволнушки тоже нет прям жалко себя стало мне не напряжно было делать его, мне было трудно без еды :hysteric: я обжора ещё та

[Yano4ka]

а...тогда достоит ))
попробуй пить молокочай а в обед например легкий салат овощной съесть.
или так эффекта не будет!

мне прям тоже захотелось попробовать.
но думаю не стоит. Маша еще обидеться

[Veronika]

а...тогда достоит ))
попробуй пить молокочай а в обед например легкий салат овощной съесть.
или так эффекта не будет!

мне прям тоже захотелось попробовать.
но думаю не стоит. Маша еще обидеться

молокочай очищает организм,если есть эффекта не будет

[alinka]

я сегодня снова на молокочае. удачный день выбрала - такая жара, что ничего не хочется, и постоянно сушит но вечера уже боюсь... буду силу воли тренировать - полюбому захочется яблочка-абрикоски....

[Delfina]

Девочки, а молочный чай в пакетиках никто не пил ?

[Anna]

Девочки, а молочный чай в пакетиках никто не пил ?

Такое бывает?

[Delfina]

Такое бывает?

Бывает

[alinka]

у меня получилось  правда 1,5 литра молокочая для меня всё равно много, литра с головой хватило В этот раз я разделила не на 2 раза а на 5. воды много пила.

[LadyFlower]

Девочки, а кто знает о системе Бодифлекс? Там техника дыхания и плюс упражнения для ног, животика и попки... Может, думаю, попробую. Хоть я и худая, но хочется держать форму, а то как иногда хочется съесть целую конфетку...

[alinka]

ого целую конфету А когда хочется 2-3 пирожных или столько же кусочков торта??? :bm: