если чесно хочется борщика) Так печень нужно кушать для поднятия гемоглобина, яйца я ем через день по 1, молоко только в чай, орехи чтоб молочко жирное было, а бульйон ем тот на котором мясо отвариваю...
А что Вы тогда едите?
а зеленый борщ может и можно, без капусты?
ну все что вы перечислили за исключением того. что я отбросила))
я не говорю что только так и надо, просто старший ребенок аллергик и я теперь перепуганная такая(
а мне хочется сырых фруктов и побольше и тортов с кремом))
насчет того, что от орехов молоко жирнее, я даже не знаю, а зачем оно жирное, его наверное труднее переваривать и ферментов может не хватать.
Моя мама хвасталась мне все время, что сцеживала со мной литр молока за ночь и у утру там сливок было на 3 пальца, ну что мол у меня нипкакое молоко, а недавно проговорилась, что я набирала вес по 500 гр в мес. Так толку было от тех сливок?? причем отметила что какала я всегда зеленью, вот счастливый младенец я была)
