Ну тут еще зависит все от того, что ты привыкла есть. Вот моя подружка следует советам этого неонатолога и кушает то, что и раньше - суши, фрукты, рыбу, курицу, ну такое правильно-гламурное питание, позволяет и шампанское, и вино себе выпить и с малышей ничего. Может если бы для нее нормальной пищей считалась жареная картошка и свинина с тортиком врач бы ей так спокойно не рекомендовала есть все подряд. По поводу шампиньонов, я считаю их тяжелыми в принципе, даже для небеременной и кормящей. Но если очень хочется, можно немножко поесть, пару ложечек не навредят. ;)
