я тоже серьезно, перенесла сюда)
я уже по-моему писала, что я делаю: не залечиваю, не кутаю, поощряю физические нагрузки, разрешаю бегать босиком, не прячу от сквозняков и открытых окон (если конечно на улице не метель и вьюга
), купаю не в горячей воде, разрешаю есть мороженое и пить напитки из холодильника, спокойно отношусь к бактериям, руки не намываем, от песка на лице в обморок не падаю, не пользуюсь препаратами стимулирующими иммунитет, ну и прививки не делаю. Все предельно просто
я не скажу, что она у меня вообще не болеет, болеет как и все люди иногда, но правда я при этом стараюсь в больницу не обращаться, если вижу, что это просто орз, максимум вызов врача на "послушать и посмотреть горло". Сильно болели ангиной больше года назад.
ну и еще, с переездом на более свежий воздух, даже я осенью ни разу не заболела, а для меня это нонсенс
учитывая, что мы живем в квартире, где начали топить 1 октября и топят наубой, а увлажнителя у нас нет(