Ой девочки, что-то вы меня так заинтриговали, что решила и я счастье попытать.
Итак, села - ноги слегка врозь. Значит вставала: левую ногу подогнула под себя, правую поставила согнув в колене, держалась за пол левой рукой и получается перенеся центр тяжести на левую руку и левую ногу встала.
Кстати, садилась я с корточек, помогая себе левой рукой.
Наверное запутанно написала? :(