Ну вот я со своего опыта вам скажу
мы ввели кашу и набрали 800 грамм за месяц, а до этого с 3 месяцев набираем по 400
кашу едим не на ночь, на завтрак можно сказать
Галь,ну вы попали в число исключений,я просто много по этому поводу читала,да и подруг много у кого детки малнькие и недобор.правда манку никто из нас не давал.никому каши не помогли.мы за 1 мес да,сразу прибавили 500,за 1 месяц как каши стали,а потом все,как и раньше стали..мы кашу ели 3 раза в день,бывало и 4.но не по 200,конечно.где-то по 100,иногда 120-150(редко) и набор был в среднем 200 грамм,бывало и не было вообще набора веса.хотя и ели мы почти всегда кукурузную..но что вам скажу из опыта-перешли мы на нордик и вес набираем на глазах,грамм 400 точно набрали уже
может тоже 1-й месяц,еще не знаю))