вчера меня мама угостила вкуснейшей семгой по элементарному рецепту:
берем филе семги,нарезаем на кусочки. Каждый кусочек обмазываем горчицей в зернышках ( забыла как называется, деликатесная вроде), выкладываем в тефлоновую сковородку, масла не наливаем и обжариваем в собственном соку. Получается ну очень вкусно! :)