Вот часть статьи :
На сайте “Грудное вскармливание в Кургане” консультант по ГВ Юлия Шатунова тезисно отвечает на некоторые распространенные вопросы. В частности, хочу привести оттуда расширенный ответ про курение и грудное вскармливание. Как-то в одном из блоговых “детских” комьюнити пыталась ответить кормящей маме про опасность курения для ребенка, и сама получила в ответ лавину комментариев в стиле “если очень хочется, то можно”. Однако на самом деле это не так, и курящая кормящая мама сталкивается со многими опасностями.
Так, если мама кормит грудью и продолжает курить, она должна знать, что:
1 никотин снижает объем грудного молока. Cпустя две недели после родов курение снижает выработку молока на 20% и более (исследование д-ра Хопкинса, 1992);
2 курение тормозит выделение пролактина (гормона, отвечающего за выработку молока), что может сократить период лактации и уменьшить продолжительность лактационной аменореи;
3 курение снижает концентрацию витаминов и минеральных веществ в молоке;
4 дети становятся более раздражительны и меньше прибавляют в весе;
5 дети больше подвержены срыгиваниям и чаще — коликам;
6 увеличивается риск развития пневмонии, бронхита, синдрома внезапной смерти у ребенка.
Хочу также подчеркнуть, что лучше все-таки кормить грудью и курить, чем курить и перевести из-за этого ребенка на смесь. По данным ВОЗ и Международной Молочной Лиги, если мама курит, а ребенок находится на искусственном вскармливании, то вероятность всего вышеперечисленного становится еще больше.
Если мама все-таки не хочет бросить курить, но считает, что думает о здоровье ребенка, то желательно хотя бы соблюдать эти правила:
1 Курить только после кормления, а не до него.
2 Курить только днем (с 9 утра до 9 вечера), а ночью не курить.
3 Выкуривать не более 5 сигарет в день.