Яночка, мерять нужно в прямой кишке, по-возможности в однои тоже время утром, особо не совершая движений, т.е., градусник в попу и балдей. Он с вечера должен быть приготовлен в кровати. И в туалет не ходи, не вставай. лёжа руку протянула и поставила. Меряют 3 минуты где-то. У меня БТ(базальная температура) была 36,3 Ничего, это всё индивидуально. Главное, чтоб скачок был, по сравнению с обычной БТ.
