ну вот я тоже подмывалась, просто вспенивала и как жидким мылом пользовалась. а если спринцевания делать, то там разводить надо. просто я читала, что одна девочка делала спринцевания прям так, не разводя и пожгла там слизистую.
но я хочу сказать, что я затянула с использованием цитеала и когда швы уже затянулись, все пришло в естественную норму, а я чета не перешла на обычное мыло, а цитеал же подсушивает... то немного даже было дискомфортно от этого ощущения сухости, тогда я и перестала им пользоваться