Попробуй неделю посидеть на легкой пище и взвеситься,а потом неделю на более калорийной,может разница будет ощутимой и придется кушать более плотно?
Я взвешиваюсь вообще от случая к случаю,вот сегодня взвесилась,так за месяц только плюс 1 кг,хотя я думала,что не меньше трех,с моим-то обжорством питанием