У меня ОЧЕНЬ болезненные месячные были, поэтому мне легче было, я вооруженная была, нужно обязательно себя настраивать на боль и потом стараться расслабляться. Меня тешило то, что все, что со мной происходило в процессе родов - это не вечное и можно потерпеть.