[Mari]

а чего только в первой половине цикла?

[elpice]

читала, что в 1й половине цикла надо пить фолиевую и вит.С, а во второй -  витамин Е. Только вот дозы везде разные. Какая оптимальная?

[Mari]

фолиевую пьют постоянно, обычно 1мг в сутки.лечебная доза 5 мг., все зависит от вашего организма и здоровья.а вит Е пьют после овуляции. но нужно знать наверняка, что была овуляция и когда она была. а вообще много очень об этом писали тут у нас, почитайте.

[Realistka]

мне кажется, лучше С и Е витамины  в продуктах поглащать, потому что на синтетичские может и аллергия начаться, и передозировка.

[elpice]

да в том то и дело, что все по разному пишут.. :(
Спасибо за информацию

[Mari]

мне кажется с Е вообще лучше не спешить, можно уже как наступит бер-ть попить.

[Vitalina]

Девочки, скажите а фолиевую кислоту стоит пропить да? А за сколько времени до планирования ее пить или можно в процессе? Вреда от нее не будет?

[Mari]

интересно а чего никто темы не читает. пропить стоит.советуют за 3 месяца даже до планирования начинать ее пить.

[Vitalina]

интересно а чего никто темы не читает. пропить стоит.советуют за 3 месяца даже до планирования начинать ее пить.

Извините, честно не захотелось читать 5 страниц  :( Но сейчас я все прочитаю. Но видно нам уже поздно начинать ее пить.

[Mari]

ее пьют и при беременности до 12 недели.

[Inga]

А почему поздно?

[Vitalina]

А почему поздно?

ну за 3 месяца до планирования пить надо, а мы уже планируем как полгода. А подскажите сколько стоит она, не сильно дорого?

[Mari]

ну за 3 месяца до планирования пить надо, а мы уже планируем как полгода. А подскажите сколько стоит она, не сильно дорого?

ну если вы не успели начать раньше, то это не значит, что начать сейчас поздно. многие начинают пить как узнают при беременности. стоит она 2 грн  приблизительно 50 таблеток по 1 мг.

[Vitalina]

Спасибо, значит начну пить. А ее и мужу что ли пить надо или это я не так прочитала?

[Mari]

Спасибо, значит начну пить. А ее и мужу что ли пить надо или это я не так прочитала?

да, мужу тоже желательно.