Родителям Донецка
Планирующим Родителям Детская афиша Статьи: Планирование и зачатие Беременность и роды Ребенок и мама Здоровье всей семьи Детское питание
11:37, 25.11.2017 *
   Начало   Помощь Поиск Войти ► Регистрация ◄  
Добавить
в закладки
Поздравляем с Днем Рождения:
alia (32)
mirumir (34)




Страниц: [1] 2 3 4 ... 26   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Отеки при беременности  (Прочитано 50123 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Nataliya
Сорванец
*******
Офлайн Офлайн

Сообщений: 1731


Наталия, 30 лет, г. Донецк, сыночек Александр

  • Награды Старожил форума маме/папе сыночка более 1000 комментариев на форуме Участникам Благотворительной инициативной группы
  • « : 16:03, 22.05.2008 »

    Девченки ,не знала в какую темку писать, вот пишу сюда. Помогите справится с отеками!  :( Уже неделю отекают ноги, но сегодня вообще стали как у слона!!! Аж страшно!  :o :( Помогите советом.
    Записан
     
    Реклама на сайте
    NataSHa
    Награды: "МАЛЫШ МАРТА 2009","Самое смешное фото ребенка"
    Сорванец
    *******
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 1527


    Наталья, 25 лет, г.Макеевка, мамочка

  • Награды 1-е место "Малыш месяца!" Старожил форума Победитель детских конкурсов маме/папе сыночка более 1000 комментариев на форуме Участникам Благотворительной инициативной группы
  • « Ответ #1 : 16:12, 22.05.2008 »

    слушай, во-первых тебе надо сдать мочу на белок! и померяй давление! отечность+давление высокое+белок в моче очень тревожный звоночек!
    но ты не переживай, уверена, что у тебя не тот случай, но проконтролируй ситуацию. ;) Ну а так, что могу посоветовать, ограничь себя в соли+не злоупотребляй жидкостью! а если это не поможет, то нужно будет походить в больничку на капельницы!
    я сама как ты второй день уже (но не прям слонячьи ноги, но такие, пухленькие уже), даже вчера на работе разулась и сидела, отдыхала ,а вечером обутьсяч до конца в свои новые тапочки уже не смогла  ??? так и шла, пятка свисала! :o так что ты в этом не одинока, с этим все наверное сталкиваются, просто как бы нам с тобой по срокам еще рановато отекать!
    Записан
    Nataliya
    Сорванец
    *******
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 1731


    Наталия, 30 лет, г. Донецк, сыночек Александр

  • Награды Старожил форума маме/папе сыночка более 1000 комментариев на форуме Участникам Благотворительной инициативной группы
  • « Ответ #2 : 16:27, 22.05.2008 »

    Та да, рановато!  nenra_smiles Я уже начиталась всяких страстей про поздний токсикоз, которыми и являются признаки отечность+давление высокое+белок в моче, и про возможные причины. Ну у меня не совсем все печально, но ноги припухли конкретно. Вот тоже сижу босиком!  ;) И голова побаливает, наверное начиталась, впечатлилась и вот все симптомы!  :o
    Наташ, а ты спрашивала у своего врача про отеки? Что говорит?

    А вот по поводу количества жидкости вопрос очень спорный. Где-то пишут не более 1-1,5 л в день, считая супы и фрукты, другие не менее 1,5 л в день, не считая супы и фрукты. Якобы отеки могут быть и из-за недостатка жидкости. 
    Записан
    NataSHa
    Награды: "МАЛЫШ МАРТА 2009","Самое смешное фото ребенка"
    Сорванец
    *******
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 1527


    Наталья, 25 лет, г.Макеевка, мамочка

  • Награды 1-е место "Малыш месяца!" Старожил форума Победитель детских конкурсов маме/папе сыночка более 1000 комментариев на форуме Участникам Благотворительной инициативной группы
  • « Ответ #3 : 16:29, 22.05.2008 »

    ядля себя решила что 1,5 литра в день вместе с супами достаточно, раз я склонна к отекам! у врача еще не была, но у меня лучший консультант по отекам - это моя тетя, у котрой был этот самый поздний токсикоз - преэмплаксия кажется так
    Записан
    Nataliya
    Сорванец
    *******
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 1731


    Наталия, 30 лет, г. Донецк, сыночек Александр

  • Награды Старожил форума маме/папе сыночка более 1000 комментариев на форуме Участникам Благотворительной инициативной группы
  • « Ответ #4 : 16:30, 22.05.2008 »

    Отечность лица. Не стоит волноваться, если утром вы встаете с постели с отекшим лицом, и особенно веками. Это обычное явление во время беременности, причиной которого служит скопление жидкости под кожей. В течение дня сила тяжести обычно избавляет лицо от этой лишней жидкости. Если набрякшие веки сопровождаются быстрой прибавкой веса и отеками по всему телу, обратитесь к врачу. В противном случае воспринимайте отекшее лицо как еще одно безвредное изменение, которое происходит с вашим телом во время беременности.
    Отеки рук и ног. Ваш организм нуждается в дополнительном количестве жидкости, чтобы обеспечить нормальное течение беременности. Гормоны беременности естественным образом вызывают жажду, заставляя вас пить больше воды. Эти же гормоны следят за тем, чтобы организм использовал дополнительную воду для пополнения окружающей ребенка амниотической жидкости, для повышения содержания воды в крови (так вашим почкам легче избавляться от шлаков), а также для удовлетворения потребностей самого растущего ребенка. Потребность в жидкости настолько велика, что при необходимости организм берет ее из кишечника, а это приводит к запорам. К концу беременности в вашем организме содержится до 10 кварт дополнительной жидкости.
    Большинство женщин с нормально развивающейся беременностью замечают некоторое накопление жидкости в различных частях тела — особенно в третьем триместре. Начиная с пятого или шестого месяца можно ожидать появление припухлостей в районе отяжелевших рук, ног и ступней — именно там сила тяжести заставляет скапливаться жидкость к концу дня. Добавьте к действию силы тяжести тот факт, что увеличивающаяся матка замедляет кровообращение в ногах, и вас перестанет удивлять, что к концу беременности многие женщины начинают носить обувь на размер больше.

    Какие отеки считать нормой. У одних женщин задержка жидкости в организме во время беременности оказывается больше, чем у других. Вот признаки того, что отеки не превысили норму:
    • На отеки воздействует сила тяжести, и в разное время дня у вас отекают разные части тела. (Это называется «гравитационным отеком».) Отек ног уменьшается, если приподнять ноги и оставаться в таком положении в течение часа.
    • Ваша прибавка веса соответствует норме. Внезапное и необъяснимое увеличение веса может указывать на наличие проблем.
    • Вы правильно питаетесь, придерживаясь сбалансированной диеты.
    • Ваше кровяное давление не выходит за границы нормы.
    • Анализ мочи, который выполняется по назначению врача, не выявил белка в моче.
    В целом, если вы чувствуете себя хорошо, а прибавка веса — как вашего, так и ребенка — соответствует норме, это значит, что в вашем организме достаточно жидкости и дли вас, и для ребенка.
    Какие отеки считать отклонением от нормы. Во время каждого визита к врачу в период беременности врач будет проверять, насколько сильно отекает ваше тело. Поговорите с ним, если вас беспокоит излишек скопившейся в вашем организме жидкости. Чрезмерная и быстро нарастающая задержка жидкости может указывать на такие осложнения, как преэклампсия или токсемия, особенно если эта задержка сопровождается следующими симптомами:
    • Ноги отекают очень сильно — при нажатии пальцем на этом месте образуется заметная вмятина. Такие отеки не уменьшаются, если в течение часа держать ноги в приподнятом состоянии.
    • Прибавка веса слишком велика и происходит слишком быстро.
    • У вас высокое кровяное давление.
    • Вы неправильно питаетесь.
    • Анализ мочи выявил присутствие белка в моче.
    • Вы обычно плохо себя чувствуете и/или развитие ребенка отклоняется от нормы.
    Уменьшение дискомфорта от отеков. Обычные отеки могут раздражать и усиливать ощущение усталости в конце дня, особенно в ногах. Для уменьшения дискомфорта попробуйте следовать приведенным ниже рекомендациям.
    • Старайтесь не стоять и не сидеть в течение продолжительного времени. Если вы вынуждены сидеть больше часа подряд, делайте упражнения для ног. Не кладите ногу на ногу, когда сидите, поскольку такая поза может затруднить кровообращение в ногах.
    • Приподнимите отекшие ноги и останьтесь в таком положении в течение часа — особенно в конце дня. Отек немного уменьшится.
    • Расслабьтесь в кресле-качалке, положив ступни на скамеечку для ног. Это улучшает кровообращение в ногах. Креслокачалка должна входить в список того, что вам потребуется после рождения малыша, и поэтому можно приобрести его сейчас и уже начать наслаждаться им.
    • Ходите, плавайте или занимайтесь на велотренажере. Все эти занятия улучшают кровообращение рук и ног.
    • Старайтесь не спать на спине. Спите на боку, что позволяет уменьшить давление увеличившейся матки на главные кровеносные сосуды и улучшить отток крови от ног.
    • Носите свободную одежду. Откажитесь от тесных резинок на трусиках, носках и другой одежде, потому что они ухудшают кровообращение.
    • Приподнимайте ноги, ставя их на скамеечку днем и подкладывая под них подушку ночью.
    • В сидячем положении приподнимайте руки.
    • Правильно питайтесь. Выпивайте ежедневно не менее восьми стаканов жидкости, особенно в жаркую и влажную погоду. Убедитесь, что в вашем рационе содержится достаточное количество белка (100 граммов в день) и используйте соль для придания вкуса пище. Диеты с пониженным содержанием жидкости или соли можно придерживаться только по рекомендации врача, если к этому есть соответствующие медицинские показания. Ограниченное потребление жидкости не избавит вас от отеков, а соль вам необходима для нормального развития беременности. Единственные меры самопомощи, к которым вы можете прибегнуть, — это физические упражнения, смена позы и другие приведенные выше рекомендации. Не вносите никаких изменений в свое питание, предварительно не посоветовавшись с врачом. Чтобы проверить, достаточно ли вы пьете жидкости, обратите внимание на цвет своей мочи. Если моча почти бесцветная или слегка желтоватая, скорее всего, у вас в организме достаточно жидкости. Если цвет мочи более насыщенный, как у яблочного сока, это может указывать на обезвоживание.

    Что скажете?  ???
    Записан
    NataSHa
    Награды: "МАЛЫШ МАРТА 2009","Самое смешное фото ребенка"
    Сорванец
    *******
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 1527


    Наталья, 25 лет, г.Макеевка, мамочка

  • Награды 1-е место "Малыш месяца!" Старожил форума Победитель детских конкурсов маме/папе сыночка более 1000 комментариев на форуме Участникам Благотворительной инициативной группы
  • « Ответ #5 : 16:37, 22.05.2008 »

    ну в принципе все понятно, я вот только про себя заметила, что я с какими ножками спать легла, с такими и встала (вообще не стухли  ???). А  я так поняла, что отеки должны сходить.
    и насчет соли... здесь вроде как написано,не изменять рацион, а я вот все-таки думаю что лучше поубавить потребелние соли, все-таки она конкретно задерживает выведение жидкости из организма
    Записан
    Nataliya
    Сорванец
    *******
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 1731


    Наталия, 30 лет, г. Донецк, сыночек Александр

  • Награды Старожил форума маме/папе сыночка более 1000 комментариев на форуме Участникам Благотворительной инициативной группы
  • « Ответ #6 : 16:43, 22.05.2008 »

     :)
    Записан
    Elenka
    Бэйбик
    **********
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 4286


    Лена, 29 лет, Одесса сыночек Андрей

  • Награды Медалька для удачи в поимке аиста 2- место Супер-baby месяца маме/папе сыночка Дважды 1-е место творческого конкурса Участник лотереи 2014 Сюрприз года Путешественница года Лучшее интервью года Возвращение года Старожил форума Четырехкратный победитель конкурса для всех форумчан более 3000 комментариев на форуме Душа форума Медалька участникам лотерей
  • « Ответ #7 : 18:23, 22.05.2008 »

    НАТАША!! Прости! Я вместо "Цитировать" нажала "Изменить" и твоё сообщение удалила нечайно  :( Прости!!! 

    Девочки я тут кое что нашла...



    – Пейте достаточное количество воды.
    – Исключите горячие ванны. Принимайте душ.
    – Завершайте водные процедуры обливанием ног прохладной водой.
    – Ограничивайте пребывание в условиях жары и повышенной влажности.
    – Ведите активный образ жизни. Регулярные двухчасовые прогулки в комфортном темпе – отличная тренировка для сосудов. Очень полезны аквааэробика и плавание – занятия в воде предотвращают венозный застой. А вот силовые нагрузки недопустимы.
    – Носите удобную специализированную одежду. Слишком узкие брюки (даже в первом триместре беременности), чулки и белье с тугими резинками затрудняют кровообращение.
    – Не стойте и не сидите подолгу – не возлагайте на ноги лишнюю статическую нагрузку.
    – Сидите правильно: не сутультесь, не скрещивайте ноги под стулом и не кладите ногу на ногу. (я сижу, читаю и замечаю как скрещины ноги при том что они одна на другой и быстренько исправила ситуацию :))
    – Ни в коем случае не поднимайте тяжести!
    – Не делайте эпиляцию воском и не пользуйтесь электроэпилятором.
    Давайте ногам отдых периодически в течение дня (или хотя бы вечером), положив их на подушку выше уровня сердца. В таком положении надо находиться примерно 15-20 минут.
    – Используйте наружные гели с сосудоукрепляющим эффектом. Безопасный препарат поможет подобрать ваш врач.
    Записан
    oksana
    Награда: САМЫЙ БЕРЕМЕННЫЙ ЖИВОТИК
    Малышок
    *****
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 434


    Оксана, 22 года, г. Донецк, замужем

  • Награды Старожил форума маме/папе доченьки маме/папе сыночка 1-е место конкурса для беременных
  • « Ответ #8 : 23:38, 22.05.2008 »

    У меня тоже были отеки,причем сильные,но я наверное очень много на ногах находилась-уставали(почти не отдыхала днем).На утро спадали,а к вечеру опять.А мазала Каштаном(мазь),охлаждает так прияно!Может и вам,девочки,поможет ;)
    Записан
    NataSHa
    Награды: "МАЛЫШ МАРТА 2009","Самое смешное фото ребенка"
    Сорванец
    *******
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 1527


    Наталья, 25 лет, г.Макеевка, мамочка

  • Награды 1-е место "Малыш месяца!" Старожил форума Победитель детских конкурсов маме/папе сыночка более 1000 комментариев на форуме Участникам Благотворительной инициативной группы
  • « Ответ #9 : 08:31, 23.05.2008 »

    НАТАША!! Прости! Я вместо "Цитировать" нажала "Изменить" и твоё сообщение удалила нечайно  :( Прости!!! 
    :) girl_vo
    ну мне лично приходится много сидеть (работа такая), хожк в день наверное только полчаса (домой стараюсь пешочком идти), а так, в принципе все соблюдаю....а еще - не занимаюсь аквааэробикой! ??? купила себе крем для ног Орифлейм (зеленый такой, он снимает усталость, с мяткой), помазала ноги вечером, положила на подушки - КАЙФ! boy_pl сегодня даже влезла без проблем в обувь! так что девочки, задираем ноги!!!! :D
    Записан
    NataSHa
    Награды: "МАЛЫШ МАРТА 2009","Самое смешное фото ребенка"
    Сорванец
    *******
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 1527


    Наталья, 25 лет, г.Макеевка, мамочка

  • Награды 1-е место "Малыш месяца!" Старожил форума Победитель детских конкурсов маме/папе сыночка более 1000 комментариев на форуме Участникам Благотворительной инициативной группы
  • « Ответ #10 : 08:33, 23.05.2008 »

    а, забыла написать  :'( вчера думала показалось, веки припухли, а сегодня вообще встала с помятым лицом! у меня и лицо уже отекает, скоро такая мордашка будет....ух! :o
    Записан
    Elenka
    Бэйбик
    **********
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 4286


    Лена, 29 лет, Одесса сыночек Андрей

  • Награды Медалька для удачи в поимке аиста 2- место Супер-baby месяца маме/папе сыночка Дважды 1-е место творческого конкурса Участник лотереи 2014 Сюрприз года Путешественница года Лучшее интервью года Возвращение года Старожил форума Четырехкратный победитель конкурса для всех форумчан более 3000 комментариев на форуме Душа форума Медалька участникам лотерей
  • « Ответ #11 : 08:55, 23.05.2008 »

    а, забыла написать  :'( вчера думала показалось, веки припухли, а сегодня вообще встала с помятым лицом! у меня и лицо уже отекает, скоро такая мордашка будет....ух! :o

    Бедняга...
    Записан
    ki_s
    Награды: "Лучший модератор форума 2008"!
    Супер бэйбик
    ***********
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 5554


    Снежана


  • Награды Медаль за второю дочку Старожил форума маме/папе доченьки более 5000 комментариев на форуме Номинация лучший модератор года Медалька участникам лотерей
  • « Ответ #12 : 09:20, 23.05.2008 »

    а, забыла написать  :'( вчера думала показалось, веки припухли, а сегодня вообще встала с помятым лицом! у меня и лицо уже отекает, скоро такая мордашка будет....ух! :o
    Наташ,ты б к врачу сходила...
    Записан
    NataSHa
    Награды: "МАЛЫШ МАРТА 2009","Самое смешное фото ребенка"
    Сорванец
    *******
    Офлайн Офлайн

    Сообщений: 1527


    Наталья, 25 лет, г.Макеевка, мамочка

  • Награды 1-е место "Малыш месяца!" Старожил форума Победитель детских конкурсов маме/папе сыночка более 1000 комментариев на форуме Участникам Благотворительной инициативной группы
  • « Ответ #13 : 09:38, 23.05.2008 »

    завтра к Шворе пойду ;)
    Записан
    Evgene4ka
    Гость
    « Ответ #14 : 09:39, 23.05.2008 »

    Наташ,ты б к врачу сходила...
    даа...иди а то что-то сильно у тебя всё отекает....
    Записан
    Страниц: [1] 2 3 4 ... 26   Вверх
      Печать  
     
    Перейти в:  




    Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC