Я тоже слышала о том что прокладками нельзя пользоваться, но мне казалось что это, возможно, из-за швов, если они есть. А если кс или без внешних повреждений, то почему нельзя прокладки? Мне врач говорила что очень вредны при постоянном использовании ежедневные прокладки и надо учиться ими не пользоваться. Я отучивала себя, оказалось так и правда лучше, исчезли некоторые проблемы)