Родители о детях Донецка

Будущим мамам и папам => Занятия для беременных в Донецке => Тема начата: KateRinka от 19:16, 02.04.2008



Название: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: KateRinka от 19:16, 02.04.2008
 :-\
Всем привет! очень скучаю за форумом,но скоро вернусь!!! :D
сейчас ходим с малявкой в бассениен! такой кайф! среди недели просто с подругой, а на выходных с группой пузатиков! всем советую-расслабляет, сон улучшает! да и вообще хорошая тренировка перед родами!  baby_game2


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Evgene4ka от 19:20, 02.04.2008
Привет, Катюша!!! Наконец-то появилась...скучали....

Правильно делаешь, что в бассейн ходишь...МОЛОДЧИНКА!!!!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: KateRinka от 19:24, 02.04.2008
 girl_sigh ой а как я скучаю..... побыстрее бы нет провели!!!!
спасибки! если ещё у кого желание есть с нами в бассеин походить! присоединяйтесь! пишите в асю 217289812! будем очень рады пузатикам - и не только :D :D :D


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 19:32, 02.04.2008
:-\
Всем привет! очень скучаю за форумом,но скоро вернусь!!! :D
сейчас ходим с малявкой в бассениен! такой кайф! среди недели просто с подругой, а на выходных с группой пузатиков! всем советую-расслабляет, сон улучшает! да и вообще хорошая тренировка перед родами!  baby_game2
Привет Катя! Рады что у тебя все прекрасно! Так держать! Малявке привет ;) :D


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: ki_s от 20:18, 02.04.2008
Здорово,что в бассейн ходишь,особенно с пузатиками  :) позитиву,наверное,не бассейн,а целое море :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: oksana от 20:55, 02.04.2008
Я знаю,что в Донецке есть ионизирующий детский бассейн.Там даже программа какая-то для деток есть,берут от года.Только вот не знаю где находится,может кто знает-интересно.KateRinka,А вы в какой ходите?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: KateRinka от 21:11, 02.04.2008
 girl_obnim ходим во дворец пионеров,тот который в калин районе! он один из самых теплых,и не глубокий!вообщем как раз для нас!тем более там нет молодежи,только детки:)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 21:13, 02.04.2008
girl_obnim ходим во дворец пионеров,тот который в калин районе! он один из самых теплых,и не глубокий!вообщем как раз для нас!тем более там нет молодежи,только детки:)
опа, а я туда на хореографию хожу по понедельникам и четвергам, прикольно... а ты по каким дням?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 13:53, 03.04.2008
Очень хочу найти бассейн,чтоб с малой вместе ходить плескаться ::) ::) ::)

ничего подобного не встречаю notponimat notponimat


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: KateRinka от 15:12, 03.04.2008
опа, а я туда на хореографию хожу по понедельникам и четвергам, прикольно... а ты по каким дням?
   среди недели хожу в любой день ,как захочеться!а с группой в субботу:)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Elenka от 09:48, 10.04.2008
А аквааэробика - это вещь, я просто обожаю её...

И я её обожаю...  baby_game2


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 13:45, 10.04.2008
А аквааэробика - это вещь, я просто обожаю её, и есть ещё занятия для беременных, но я побаиваюсь ходить (вода, микробы)...

так ведь ребенок хорошо защищен от этого.. ;)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Светик от 14:04, 10.04.2008
так ведь ребенок хорошо защищен от этого.. ;)

 :) понимаю, но боюсь  :-[


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: ki_s от 19:49, 10.04.2008
так ведь ребенок хорошо защищен от этого.. ;)
мне,например,врач все равно не разрешала,не то чтобы в бассейне плавать,даже ванну принимать nenra_smiles


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 13:54, 11.04.2008
мне,например,врач все равно не разрешала,не то чтобы в бассейне плавать,даже ванну принимать nenra_smiles

 girl_sighгрустный врач ;)

я плавала везде yazyk
и в бассейнах и в разных морях, и даже в горных речках girl_obmorok

как писалось где то выше,все зависит еще от родителей ::)
у меня есть знакомая мамочка,всю беременность просидели дома...
ребенок родился,сидят дальше...на улицу не выходят,то солнце,то тучки,то ветер и тд и тп ag_smiley
дома полная дизинфекция....короч итог - болячки их лучшие друзья....
конечно,ребенок не привыкший к внешней среде ,к микробам..


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: ki_s от 14:17, 11.04.2008
girl_sighгрустный врач ;)

я плавала везде yazyk
и в бассейнах и в разных морях, и даже в горных речках girl_obmorok

как писалось где то выше,все зависит еще от родителей ::)
у меня есть знакомая мамочка,всю беременность просидели дома...
ребенок родился,сидят дальше...на улицу не выходят,то солнце,то тучки,то ветер и тд и тп ag_smiley
дома полная дизинфекция....короч итог - болячки их лучшие друзья....
конечно,ребенок не привыкший к внешней среде ,к микробам..
ya_valyaus она берегла меня :)т.к. в моей ситуации лучше было не рисковать
да...и от родителей тоже зависит :) я бы не рискнула занырнуть в бассейн,который не предназначен для беременных...а в горную речку тем более,я в море раньше конца июля не купаюсь...холодно мне ag_smiley
даааа...жестокие у тебя знакомые girl_impossible girl_sigh хотя при ветре мы тоже не выходим,т.к. у Кирюхи,как у меня,глаза чувствительные


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Vic от 09:23, 18.06.2008
Девочки, а какой бассейн Донецка предназначен для беременных?
Хочу походить


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Nataliya от 09:41, 18.06.2008
   среди недели хожу в любой день ,как захочеться!а с группой в субботу:)

Ты еще ходишь? Сколько стоит?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: KateRinka от 10:13, 19.06.2008
я уже нет, закрыли наш бассеин. стоило 12грн:)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Smallbee от 22:51, 08.08.2008
 а деток куда лучше водить? и вообще где у нас есть приличные бассейны, а то ж вы понимаете - то много хлорки, то вода холондная, то не отапливается помещение, я бы тоже не везде рискунла ребьенка водитьда и самой лезть


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: ASLEMA от 15:27, 11.08.2008
Я с подругой ходила года 2 назад в бассейн от ДПИ, так с нами часто в заплыве была девушка на месяце 8 точно, не знаю, как она узнала, что ей именно в этот бассейн лучше ходить.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 15:31, 11.08.2008
Девочки, а какой бассейн Донецка предназначен для беременных?
Хочу походить
такого нет, я думаю надо просто выбрать малопосещаемый бассейн, чтобы риск всякие бяки подцепить был минимальным. Например, в Спортмаксе на Дзержинского нет так уж много людей плавает;) В Спарте народу очень много знаю точно, еще в Легионе бассейн есть, там ведут занятия для беременных.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Smallbee от 15:54, 11.08.2008
ой. не знаю я на счет бассейна от ДПИ, может его конечно уже и усовершенсвтвовали, но со временг моего обучения впечатления не самые лучшие, я бы не рискнула туды ходить будучи в положении


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 14:54, 19.08.2008
такого нет, я думаю надо просто выбрать малопосещаемый бассейн, чтобы риск всякие бяки подцепить был минимальным. Например, в Спортмаксе на Дзержинского нет так уж много людей плавает;) В Спарте народу очень много знаю точно, еще в Легионе бассейн есть, там ведут занятия для беременных.

чуток подправлю ;) ;)поздно,но ничего ::)

В Спортмаксе-кошмар,там одни аквааэробики,куча людей,сам не поплаваешь..
в Легионе людей мало,но надо абонимент как и в спортмакс

а вот в спарте людей мало,особенно до 17.
максимум если три человека на весь бассейн notponimat
а вечером -да!! аншлаг!!!!!
первая широкая дорожка и предназначена,кто плавает с детками,либо беременный,

а вечером на этой дорожке стаи девушек плавают girl_witch :)



Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ася от 14:56, 19.08.2008
чуток подправлю ;) ;)поздно,но ничего ::)

В Спортмаксе-кошмар,там одни аквааэробики,куча людей,сам не поплаваешь..
в Легионе людей мало,но надо абонимент как и в спортмакс

а вот в спарте людей мало,особенно до 17.
максимум если три человека на весь бассейн notponimat
а вечером -да!! аншлаг!!!!!
первая широкая дорожка и предназначена,кто плавает с детками,либо беременный,

а вечером на этой дорожке стаи девушек плавают girl_witch :)


Я хожу в СпортМакс плавать вечером, никого... максимум 3-4 человека, которые рассредоточены в сауне, джакузи и бассейне. наверное, все  зависит от времени посещения


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 12:45, 20.08.2008
Я хожу в СпортМакс плавать вечером, никого... максимум 3-4 человека, которые рассредоточены в сауне, джакузи и бассейне. наверное, все  зависит от времени посещения

сегодня возьму брошюрку расписания,,,может летом меньше занятий,
но раньше помню,что все время расписано на акву,,с одним перерывом,
мой последний визит в бассейн был весной,тогда все толпами бежали худеть,,,

попадаешь на пять минут и сразу прыгалки начинаются,,разве ,что в джакуззьке посидеть понаблюдать :D


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ася от 12:55, 20.08.2008
сегодня возьму брошюрку расписания,,,может летом меньше занятий,
но раньше помню,что все время расписано на акву,,с одним перерывом,
мой последний визит в бассейн был весной,тогда все толпами бежали худеть,,,

попадаешь на пять минут и сразу прыгалки начинаются,,разве ,что в джакуззьке посидеть понаблюдать :D
Я пролсто хожу уже вечером, тогда когда все занятия закончены, а на акву пошла один раз, так меня  волной от худеющих тетечек накрывало просто, решила больше не ходить с ними :D


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 13:12, 20.08.2008
ты имела в виду "худеющих" тетечек, это ж какой надо вес иметь, чтобы тебя волной  накрыть? ag_smiley
А мне в Легионе очень нравится, вечером человека 3 плавает, один из них сидит в джакузи...можно даже фонтанчики попускать,никому не мешаешь!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ася от 13:23, 20.08.2008
ты имела в виду "худеющих" тетечек, это ж какой надо вес иметь, чтобы тебя волной  накрыть? ag_smiley
А мне в Легионе очень нравится, вечером человека 3 плавает, один из них сидит в джакузи...можно даже фонтанчики попускать,никому не мешаешь!
Ну там не мелкие тетечки были :D, и во время выполнения упражнений меня постоянно от них относило и прибививало к бортику! я заметила, что на акву обычно очень полненькие ходят, видимо другие нагрузки для них тяжелы слишком


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 13:29, 20.08.2008
так ты зря от них убежала, они тебе аквамассаж делали волнами ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 13:48, 20.08.2008
я заметила, что на акву обычно очень полненькие ходят,

Это ты точно подметила ;)
и раздевалка как раз кстати по размерам ag_smiley
не развернешься
так ты зря от них убежала, они тебе аквамассаж делали волнами ag_smiley
:D :D


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ася от 13:50, 20.08.2008
Это ты точно подметила ;)
и раздевалка как раз кстати по размерам ag_smiley
не развернешься :D :D
Раздевалка - это ужас просто! особенно когда все вдрукг начинают себя всеми возможными кремами мазать, причем все возможные свои места!
Алина, про массаж - 100 баллов просто! ya_valyaus


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: happy_girl от 17:54, 24.11.2008
а кто нибудь знает, во дворце пионеров басеин на всегда закрыли ,или только на летний период закрывали...
и если он сейчас работает, то ходят ли туда беременные?
просто мне оч.понравилось, что сказали там очень тепло!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: KateRinka от 18:07, 24.11.2008
уже работает:) просто на лето закрывали!!
ходят-я беременная туда ходила! на самом деле там очень тепло!!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: happy_girl от 18:19, 24.11.2008
KateRinka, а расскажи пожалуйста условия, сколько стоит, в какое время и как часто туда можно ходить?
я своей подруге хочу предложить... они на месяц нас старше (в смысле она уже на третьем), но они за нас ничего не знают (мы пока в секрете держим)... а так как нас еще пока в животике не видно, то подруга и не догадается поэтому можно вдвоем походить ,чтобы не скучно было... (или она может как то по другим признакам догадаться??)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: ionifie от 22:59, 24.11.2008
Если ручки на живот складывать не будешь, то вряд ли


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 10:54, 25.11.2008
а кто нибудь знает, во дворце пионеров басеин на всегда закрыли ,или только на летний период закрывали...
и если он сейчас работает, то ходят ли туда беременные?
просто мне оч.понравилось, что сказали там очень тепло!
если ты имеешь в виду дворец пионеров в Калинина, то басик там работает и много мам с пузиками ходит. Моя парикмахер там плавает, я недавно у нее как раз спрашивала, говорит это самый теплый бассейн города! минус - запах хлорки сильнее,чем в других, за счет того, что испарение выше.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ksana от 11:13, 25.11.2008
Блин в наших бассейнах просто 19 век, продолжают хлокркой очищать!!! Уже везде очищают какими-тио веществами без запаха! В том же Киеве и Харькове!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 11:15, 25.11.2008
в Легионе тоже хлоркой не чистят, но цена 200грн за раз... Эти средства очень дорогие просто.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ksana от 11:16, 25.11.2008
в Легионе тоже хлоркой не чистят, но цена 200грн за раз... Эти средства очень дорогие просто.
фигня это все! я в Харькове плавала в акварели, там тоже не хлоркой чистят. И бассейн супер и цена 40грн. час


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 11:18, 25.11.2008
у них может арендная плата дешевле...хотя черт его знает, мама мне говорила, что хорошие средства стоят существенно дороже, может они добавляют дешевые, которые не так дезинфицируют как хлорка????


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ksana от 11:21, 25.11.2008
у них может арендная плата дешевле...хотя черт его знает, мама мне говорила, что хорошие средства стоят существенно дороже, может они добавляют дешевые, которые не так дезинфицируют как хлорка????
вряд ли :)
иначе все бы посетители переболели ;)
просто за счет низкой цены высокое посещение, что позволяет снизить стоимость, я так думаю. к тому же донецк город понтов, не перестаю убеждаться, многие считают чем дороже тем лучше. Поэтому и завернули такую цену, знают, что все-равно ходить будут ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: ionifie от 13:42, 25.11.2008
Сечас применяют озонирование воды, это конечно дороже чем хлорка, но гораздо лучше.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Midas от 14:24, 25.11.2008
KateRinka, а расскажи пожалуйста условия, сколько стоит, в какое время и как часто туда можно ходить?

Абонемент (месячный!) на 2 занятия в неделю - 85 грн.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 14:30, 25.11.2008
к тому же донецк город понтов, не перестаю убеждаться, многие считают чем дороже тем лучше. Поэтому и завернули такую цену, знают, что все-равно ходить будут ag_smiley
честно, что касается бассейна, мне чем меньше людей ходит, тем спокойнее, если их кол-во регулирует цена и я ее тяну, то пусть будет так...но бассейны должны быть разные - и доступные, и неочень, чтобы все могли в них ходить. А кто знает, новый бассейн на Октябрськом? что там за цены и система очистки?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: ki_s от 18:13, 26.11.2008
Водная аэробика облегчает роды http://likar.info/news/17251.html


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Инуська от 08:55, 27.11.2008

и вот еще что хотела спросить... говорят что беременным полезно в басейн ходить... а кто знает, в каких басейнах есть занятия для беременных, и желательно НЕдорогие....???
[/quote]
 Я ходила на аквааэробику для беременных в "СПАРТУ" на безалкогольном по Дзержинского.Классный бассейн, цена занятия около 40 грн, а к тренеру записывайся той которая постарше, ни в коем случае ни к молодой-она жутко ведет занятие ::)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: happy_girl от 10:25, 27.11.2008
спасибо, Инуська, за совет на счет тренера! ты не помнишь её имени?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anutka от 10:46, 27.11.2008
А в Спарте там специально для беременных?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Инуська от 07:45, 02.12.2008
Девочки, там упражнения и нагрузка специально для беременных девочек.Имя я не помню, знаю,что их там две одна молодая Таня, а вторая около 45 лет-вот она классная.Спросите там когда придете узнавать все ::)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anutka от 10:21, 02.12.2008
А еще в помещении бывшего кинотеатра Вирус открывается Аквацентр, там тоже есть аквааэробика, только нужно узнать есть ли специально для беременных


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Arinka от 11:00, 02.12.2008
Анютка, а когда в Вирусе открывается?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anutka от 11:38, 02.12.2008
Анютка, а когда в Вирусе открывается?
Еще не знаю, сегодня буду проезжать посмотрю. Возможно уже открыт...  notponimat


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Mari от 12:19, 02.12.2008
А еще в помещении бывшего кинотеатра Вирус открывается Аквацентр, там тоже есть аквааэробика, только нужно узнать есть ли специально для беременных
о.. это хорошо, я бы походила.а когда открытие?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anutka от 13:08, 02.12.2008
Только что узнала, что открытие планируется аж 26 декабря!!!!  :o Буду звонить ближе к этому времени


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 14:49, 02.12.2008
Вот еще статья о пользе акваэробики для беремешек:
http://wday.ru/kids/pregnancy/course/_article/water-aerobics-can-ease-the-pain-in-childbirth/


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 15:44, 02.12.2008
Только что узнала, что открытие планируется аж 26 декабря!!!!  :o Буду звонить ближе к этому времени
Я думаю позже....там есчё ремонт поным ходом. Туда я точно буду ходить.....А то надоела мужа упрашивать в Спарту ездить....А теперь под боком.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 15:52, 02.12.2008
А еще в помещении бывшего кинотеатра Вирус открывается Аквацентр, там тоже есть аквааэробика,


ух ты...а я думала,что это открыли для дефчонок с вируса...чтоб их мальчишки купали ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anutka от 16:26, 02.12.2008

ух ты...а я думала,что это открыли для дефчонок с вируса...чтоб их мальчишки купали ag_smiley
ag_smiley Ну наверное и для них тоже, т.к. там целый комплекс - и бассейн, и сауна, и джакузи..........................................


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 16:38, 02.12.2008
Ну сауна у Вируса уже есть. и аля HOTEL...


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 09:43, 20.01.2009
Я думаю позже....там есчё ремонт поным ходом. Туда я точно буду ходить.....А то надоела мужа упрашивать в Спарту ездить....А теперь под боком.
Яна, ты не узнавала на счет бассейна и занятий для Б? Уже можно начинать ходить. Я тоже хочу ходить, давай вместе ;)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 14:47, 20.01.2009
заезжала сегодня на вирус..
цены:
аквааэробика 50грв занятие,320грв-8занятий
просто поплавать в буднит 30грв
пт,сб,вскр,- 40грв

абонимент 200грв -8занятий
300грв-12
600грв-20
это в месяц.


детские группы -40грв,
детям до 145см -20грв



Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 14:49, 20.01.2009
меня интересовали детские занятия..мне там не подходит..получается дороже...
и не понравилось,что раздевалки общие..с ребятенком неочень...
переобуваться надо на входе,короче как в старинные времена :)
так что остаемся в Спарте... ::)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Midas от 14:50, 20.01.2009
Лесь, а сам бассик там один? и как там обстановочка?





Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 14:51, 20.01.2009
Лесь, а за сауну и за хахам не знаешь?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Midas от 14:52, 20.01.2009
меня интересовали детские занятия..мне там не подходит..получается дороже...
и не понравилось,что раздевалки общие..с ребятенком неочень...
переобуваться надо на входе,короче как в старинные времена :)
так что остаемся в Спарте... ::)
Так я так поняла 20 грн. занятие? а в Спарте - 27 вроде?
И общие раздевалки М/Ж что ли  ????


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 14:56, 20.01.2009
Так я так поняла 20 грн. занятие? а в Спарте - 27 вроде?
И общие раздевалки М/Ж что ли  ????
в спарте за двоих 27 грн, а тут за одного, и раздевалки общая женская, а в спарте крмнатки отдельные


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 14:59, 20.01.2009
Так я так поняла 20 грн. занятие? а в Спарте - 27 вроде?
И общие раздевалки М/Ж что ли  ????

ну плюс и я 30грв..итого 50грв

нет отдельно...но все женщины вместе..нет отдельных комнат..а есть только лавки и шкавчики..

Лесь, а за сауну и за хахам не знаешь?
неа,не узнавала,так как не интересен мне этот чудо хамам ;)
Лесь, а сам бассик там один? и как там обстановочка?





первое впечатление,на входе переступаешь кучу сандалей и сапогов..одна лавочка,все толпятся..
бассейна два,один 20на10м,второй джакузя..,и есть горка 11метров..
прям туда не заходила,переобуви с собой не было...и бахил у них тоже нет.
так что не видела...
бассейн как и спарта,очищается ионизацией и кварцеванием..


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Midas от 15:00, 20.01.2009
в спарте за двоих 27 грн, а тут за одного, и раздевалки общая женская, а в спарте крмнатки отдельные
В Спарту я ходила - знаю.
А то в моем представлении ,общие раздевалки, - круто вышло
 ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: INVICTA_ от 18:27, 20.01.2009
А то в моем представлении ,общие раздевалки, - круто вышло
 ag_smiley
а в Германии так и есть  :o раздевалка одна общая на всех...
и саун у них тут нормальных нет... все общие!!! я еще не ломала свою нежную детскую психику, но мои подружки уже... остались особые впечатления... говорят сложно в первый раз, а потом нормально... а в некоторых саунах максимум на что можешь расчитовать - это на женские дни... ни в одну сауну в купальниках не пускают... максимум полотенцем разрешают обмататься... вот она европейская цивилизация... :-[


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Pannochka от 18:46, 20.01.2009
Мои родственники отдыхали в Швейцарии с ребёнком 7-ми лет и пошли вечером в сауну при отеле - и ошизели, там все - мужчины, женщины и дети - в сауне нагишом вместе. До конца отпуска не могли на соседей по отелю смотреть - сразу на ржач пробирало, какие все смешные, голыми сразу их вспоминали. :-[


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: lidi_k от 19:15, 20.01.2009
Мы когда в Турции в сауну ходили, тоже удивлялись. Немцы и женщины и мужчины и дети все голышом сидят. А они еще в основном очень толстые, брр.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 19:44, 20.01.2009
Я ещё попоже...мне почему-то врач сказала пока валяться дома.....а у меня наоборот такой прилив сил,сток энергии,сегодня мужа по магазинам протащила....бедненький он так устал  ag_smiley
А я в спарту ходила по 47 грн за 1 человека  notponimat
В  вирусе 30 грн в будний....тами горочка, и джакузи,сауна,хамам этот всё туда входит.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 22:05, 20.01.2009

А я в спарту ходила по 47 грн за 1 человека  notponimat


так и есть...но мы ведь с малявками ходим..это стоит 27грв так как занятие пол часа.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 15:26, 21.01.2009
девочки говорят, у кого поясница болит, бассейн вообще панацея. Поэтому в любой доступный сосуд с водой пузикам советую погружаться и плавать :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 16:18, 21.01.2009
я ещё и кайф от плескания получаю....для меня сейчас жесть-я обычно в день 3 раза в ване валялось...ут ром,вечером и ночью перед сном...
А сколько стоит занятие для Б в Легионе? или абонемент????


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 16:19, 21.01.2009
Курсы для Б они обычные или в Басейне?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 16:26, 21.01.2009
Яна, Б нельзя джакузи и вообще любые водные токи, запомни!!!!
В Легионе курсы по-моему  по 1600грн 8 занятий аэробикой и 4 бассейна туда входит - инструктаж по беременности и в принципе регулярные консультанции еще одного врача, что тоже неплохо!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 16:37, 21.01.2009
Не дёшево,особенно для меня в данное время. Если честно я думала до тысячи там стоит. Просто помню муж для меня за аэробику обычную узнавал летом...так там или 700 или 800 грн стоило


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 16:39, 21.01.2009
насчёт джакузи не знала  :o...я думала наоборот поясничке так релакс.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 17:00, 21.01.2009
в Легионе есть еще абонемент на меньшее кол-во занятий, он стоит около 1000 грн как раз, это 2 раза в неделю получается.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 18:16, 21.01.2009
а мы с девчонками по группе,когда были пуздриками,любили в джакузи поваляться....вода всегда там такая горяченькая была...Валерия нас еще ругала...а мы потом сразу в холодную...такой кайф когда контраст!!!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 19:35, 21.01.2009
у нас никто в джакузи не ходит, все послушные :D


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Elenka от 21:27, 21.01.2009
А нельзя что ли да??? Мы сейчас дома были, ходили, так там девочка пузик, сидела все 2.5 часа ..


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 21:31, 21.01.2009
Я прошлую беременность расслаблялась в домашнем гидромассаже, иначе спина ныла очень, а так расслаблялась :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 18:36, 09.02.2009
Меня в Вирусе смущают субботние ночные пати :o Как они чистят бассейн girl_sigh там же приходи кому не лень
Вот выкладываю прайс
(http://s45.radikal.ru/i109/0902/92/c767f2294dfb.jpg)
(http://s39.radikal.ru/i086/0902/b0/f032803297af.jpg)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 18:38, 09.02.2009
Для малявок там дни рождения проводят  [url=http://smiles2k.net/holid


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 23:09, 09.02.2009
если на то пошло, то в каждый бассейн ходят кому не лень... ведь справки сейчас не от кого не требуют... В Вирусе ионизируют бассейн, типа все микробы убивает notponimat.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 23:13, 09.02.2009
Ну согласись смущение есть каждую пятницу и субботу аква-пати с 23-00 до 5 утра!!! А с утреца детки приходят. Я думала очищение проходит всю ночь....неужели так быстро чистится ,пойду почитаю в инете


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 23:15, 09.02.2009
Ну согласись смущение есть каждую пятницу и субботу аква-пати с 23-00 до 5 утра!!! А с утреца детки приходят. Я думала очищение проходит всю ночь....неужели так быстро чистится ,пойду почитаю в инете
давай, потом расскажешь ;)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 09:07, 10.02.2009
Ну ведь разносчик инфекции может прийти не ночью, а днем, и вместе с вами в бассейне плавать notponimat
А ещё я поняла, что для детей там отдельный бассейн и в нем, я думаю, взрослые пати не устраивают, мелковат будет.
А в море, Яна, или в пруде ты не купаешься? Там же совсем не как воду не дезинфицируют. Здесь получается, что как повезет.
А ионизация воды у них я думаю не каждый день происходит, там какая то своя методика есть, но вполне допускаю, что может быть даже с людьми в помещении её можно проводить. Смотря какие аппараты у них там стоят, а если и нет, то там 10-15 минут достаточно. С какой-то периодичностью


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 14:50, 10.02.2009
я особо не переживаю...
ночные купания устраиваются в любом бассейне,,в той же спарте за отдельную плату и днем тебе закроют бассейн для кувырканий...не то что ночью...

 никуда не ходить notponimatгрустно...
 
а идеально чистого и чтоб документы предоставляли,к сожелению нигде нет...это дома надо свой бассейн копать...


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 21:57, 10.03.2009
в аква центре просто аквааэробика, не для беременных ,я так не хочу...
Тогда пойду просто плавать.
Есть желающие составить компанию?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 09:05, 03.04.2009
я так и не хожу плавать, хоть каждый день об этом вспоминаю, и думаю ну вот сегодня... лентяйка какая-то!
поругайте меня! мне станет стыдно и я пойду!  ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 09:07, 03.04.2009
Настя. как тебе не стыдно! acute
Ты почему до сих пор в бассейн не пошла? Лень наверное?

Пысы: Помогло? ;)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: LiSSenok от 09:08, 03.04.2009
айайайайяяяяяяй!  acuteна тебя весь беременный форум равняется! ты же админ!  перед лицом и юююпузиком своих беременных товарищей торжетсвенно клянись что будешь ходить! ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Midas от 14:03, 03.04.2009
Насть, а полезно - то как!  girl_pinkglassesf И мамочке, и малышику.
Срочно в бассейн  girl_witch


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 22:11, 03.04.2009
все с понедельника иду :), ток еще не определилась куда. Вот думаю может во дворец пионеров, что возле кальмиуса...


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 22:17, 03.04.2009
А в Спарте акваэробики для Б нету?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 22:20, 03.04.2009
А в Спарте акваэробики для Б нету?
специально для Б нет, но там тренер хорошая, мы к ней с детками ходим, она ведет эти занятия, говорит что Б ходят, вместе с другими, и когда упражнения на пресс и др. Б идут плавать, стоит 50 грн.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 08:38, 08.04.2009
А в Спарте акваэробики для Б нету?
Яна, я вчера узнала точно ,есть в Спарте аква для Б.
Понедельник, среда, пятница на 15.00, стоит 52 грн, я буду ходить :)


Узнавала еще в Дворце Пионеров, просто поплавать 18 грн, в 18.00 и 19.00, но за такие деньги, я думаю там много желающих с сомнительным здоровьем... 


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: LiSSenok от 08:46, 08.04.2009
Яна, я вчера узнала точно ,есть в Спарте аква для Б.
Понедельник, среда, пятница на 15.00, стоит 52 грн, я буду ходить :)


Узнавала еще в Дворце Пионеров, просто поплавать 18 грн, в 18.00 и 19.00, но за такие деньги, я думаю там много желающих с сомнительным здоровьем... 
Насть, 52 это аквааэробика? или просто плавать? и когда ж уже пойдешь?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: ionifie от 08:47, 08.04.2009
Насть, здорово, я вот тож хочу походить на аэробику, только мне кажется что там рано очень, надо узнать, а так мне совсем недалеко, мин 20 ехать.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 08:53, 08.04.2009
Насть, 52 это аквааэробика? или просто плавать? и когда ж уже пойдешь?
это аквааэробика 52, пойду со след недели, а то как-то здоровье не понятное, вчера как-то у меня и Соньки пипа соплюшки потекли, но сегодня вроде нет, хочу переждать пару деньков, что-бы не усугубить ;) и это не отмазки :) girl_sigh
А еще хочется компанию на акву, а желающих нет :(!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: lidi_k от 09:04, 08.04.2009
Я хочу давно, тока пока никак - работа.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 09:07, 08.04.2009
Я хочу давно, тока пока никак - работа.
а ну ее эту работу, здоровее важнее :)!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Midas от 15:17, 08.04.2009

Узнавала еще в Дворце Пионеров, просто поплавать 18 грн, в 18.00 и 19.00, но за такие деньги, я думаю там много желающих с сомнительным здоровьем... 
Насть, я наводила справки, там вроде всё нормально.
Там же с грудничками занимаются.
А цена дешевле, так как там раздевалки убитые и сам бассейн не коммерческий.

Ну, с ребенком, кста, выгодней ходить в Спарту. Т.к. во Дворце надо платить за ребенка 12 грн. + 18 грн. за взрослого.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 18:29, 08.04.2009
Ну не знаю на счет занятий с грудничками, с беременюшками нету :(, а одной просто плавать совсем влом
Еще плюс Спарты в том что там вода 50на50 хлор и ионизация, а Дворец один хлор...   


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: lidi_k от 20:22, 08.04.2009
а ну ее эту работу, здоровее важнее :)!
Теперь точно не получится ну ее, у мужа проблемы на работе. Сижу сама расстроилась и мужу несладко. :(


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 20:47, 08.04.2009
во дворце одни бабули плавают ;) спортсменки ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Midas от 22:33, 08.04.2009
Ну не знаю на счет занятий с грудничками, с беременюшками нету :(, а одной просто плавать совсем влом
Еще плюс Спарты в том что там вода 50на50 хлор и ионизация, а Дворец один хлор...  
С грудничками там даже тренер занимается.
А я плавала одна в Спарте. Хорошо, никто не отвлекал.
А то сначала ходила с сотрудницей, так я поняла, она в бассик пошла дабы потрындеть.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 21:53, 16.04.2009
я уже отходила 2 занятия в Спарту  dance, мне очень нравиться, всем советую!!!  :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Mari от 23:19, 16.04.2009
Молодец, Настюш!!!видишь главное начать, а потом как по маслу ;) :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: ionifie от 05:50, 17.04.2009
Здорово, Насть!!! Молодец


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 20:42, 28.04.2009
Сходила сегодня на аквааэробику в Вирус....капец я кляча стала...у меня уже ноги балят, там тоже устала. выщла как выжитый лимон :-[


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 22:08, 28.04.2009
Сходила сегодня на аквааэробику в Вирус....капец я кляча стала...у меня уже ноги балят, там тоже устала. выщла как выжитый лимон :-[
Яна, молодец!
Мне тоже на первом занятии было тяжело, а сейчас уже легко :)
Расскажи, сколько идет занятие и ходят ли беременные? 


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 22:21, 28.04.2009
Занятие стоит 50 грн.,длится 45 минут...ну и минут 10 я поплавала ещё...
Б я не наблюдала...но тёти многие большие,что я даже неловкости в раздевалки и не почувствовала ag_smiley там раздетые все лазят...а я так в уголочке прикрываясь ag_smiley
Занятия с понедельника по пятницу на 19-00, а по выходным на 10 утра
Когда мне одевали пояс,даже не заметили,что я Б...приняли за жиртресика girl_cray2...потом,из-за того,что я Б...дала мне пинопластовые трубки под мышки...говорит у нас Б пояса не одевают....Людей много..был занят весь басик. Пошла сегодня так как слышала,что в основном много народу ходят понедельник,среда...а сегодня тож много было


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 22:31, 28.04.2009
В Спарте людей не много, и мне это нравится! Один раз было 9 человек и мне казалось ого-го!!!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 22:36, 28.04.2009
Да я подумывала о Спарте,мне пока мужа не охота напрягать, чтоб он сидел ждал меня в машине по часу....Плавать он не любит...Думаю мож позже в Спарту начать ходить,как я понимаю там растяжка идёт и для родов


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 22:37, 28.04.2009
А до Вируса 5 мин пешкаря мне


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 22:38, 28.04.2009
Да я подумывала о Спарте,мне пока мужа не охота напрягать, чтоб он сидел ждал меня в машине по часу....Плавать он не любит...Думаю мож позже в Спарту начать ходить,как я понимаю там растяжка идёт и для родов
да там растяжку дают, и вообще мне комплекс упражнений нравится и девочка хорошая ведет ;)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 22:44, 28.04.2009
ну я думаю месяцок-пару и подтянусь туда


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 22:45, 28.04.2009
было бы клёво,чтоб наши пузики тож подтянулись [url=http://smiles2k.net/holid


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 22:48, 28.04.2009
было бы клёво,чтоб наши пузики тож подтянулись
подтянутся, куда они денутся ;), у меня всегда после занятий такое ощущение приятной утомленности, кляяясс girl_dance!   (http://smiles2k.net/holid
[/quote)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: martishka_ksju от 22:59, 28.04.2009
Настя, если не сложно, можешь узнать в Спарте работают ли они летом или,как все бассейны,закрываются? И еще..занимаются ли там с грудничками и с какого возраста...хочу уже сама в бассейн и масика приучать потихоньку...а то во Дворец мне как-то стремно почему-то girl_sigh


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 08:13, 29.04.2009
martishka_ksju, узнаю и отпишусь :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: martishka_ksju от 08:47, 29.04.2009
вот спасибочки b_flowers


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 13:58, 29.04.2009
Спарта на лето не закрывается :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 13:06, 30.04.2009
Спарта на лето не закрывается, но закрываются на профилактику на пару недель, вот только когда эти пару недель никто не сказал, т.к. еще сами не знают.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 15:25, 12.05.2009
Настюш,а в Спарте завтра на 15-00 занятие дя?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 15:27, 12.05.2009
Настюш,а в Спарте завтра на 15-00 занятие дя?
понедельник, среда, пятница в 15.00
Собираешься сходить?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 18:03, 12.05.2009
если завтра аллергии не будет...то хочу сходить ;)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 08:34, 29.05.2009
если завтра аллергии не будет...то хочу сходить ;)
Ян, ну что ты ходила в спарту?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Terrika от 09:31, 29.05.2009
девочки, в Спарту справка нужна? и нужно ли предварительно записываться на занятия? или пришел, и занимайся?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 14:35, 29.05.2009
девочки, в Спарту справка нужна? и нужно ли предварительно записываться на занятия? или пришел, и занимайся?
справка не нужна..
записываться не надо..
но лучше заранее прозвонить,бывает отменяют занятия..
выкупают бассейн иногда..


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Terrika от 14:41, 29.05.2009
спасибо! будем звонить! а потом плавать :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Midas от 15:06, 31.05.2009
Спарта на лето не закрывается, но закрываются на профилактику на пару недель, вот только когда эти пару недель никто не сказал, т.к. еще сами не знают.
я звонила в пятницу, сказали, что Спарта закрывается на июнь-июль.
Насть, ты такое слышала?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кокоська от 16:07, 02.06.2009
я тоже это слышала,поэтому и не пошла туда...


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 18:44, 02.06.2009
я звонила в пятницу, сказали, что Спарта закрывается на июнь-июль.
Насть, ты такое слышала?
нет не слышала, завтра спрошу нашего тренера... но уже июнь и мы ходим ;)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Midas от 16:27, 03.06.2009
нет не слышала, завтра спрошу нашего тренера... но уже июнь и мы ходим ;)
та сколько там того июня.
спроси, пжлс


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ksana от 16:30, 03.06.2009
та сколько там того июня.
спроси, пжлс
тань, а ты с темой будешь ходить?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Midas от 22:51, 03.06.2009
тань, а ты с темой будешь ходить?
ага, только хотела с ним мужа отправлять


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 09:00, 24.06.2009
Спарта работает, я возобновляю походы в бассейн girl_dance


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 11:58, 28.06.2009
Узнала, что Спарта закрывается только во второй половине августа
А занятия с детками летом не проводят, только начиная с сентября


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Yano4ka от 19:26, 28.06.2009
А я как раз хотела с августа пойти!  :(
Настя, а на сколько закрывается?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Tatka от 12:16, 29.06.2009
А где находится Спарта?
и телефончик дайте, плиз.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Солнышко* от 12:21, 29.06.2009
Калининский р-н, просп. Дзержинского, 16

тел.: 335-98-63, 335-41-04

ехать трамваем (маршруткой) № 9 или 10 до остановки - Безалкогольный :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 22:34, 29.06.2009
А я как раз хотела с августа пойти!  :(
Настя, а на сколько закрывается?
вроде как на пару недель, пойди с сентября ;)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Yano4ka от 17:12, 08.07.2009
Спасибо!
Так и сделаю! С сентября!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: alia от 20:21, 08.07.2009
Яночка, будем с сентября вместе наши попы отмачивать в бассейнике?  ;) ag_smiley ag_smiley ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Yano4ka от 13:42, 10.07.2009
Яночка, будем с сентября вместе наши попы отмачивать в бассейнике?  ;) ag_smiley ag_smiley ag_smiley
Ух ты.. Я только за!!!!!!!!! 


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: alia от 20:21, 01.08.2009
Так, отписываюсь... Сегодня купила клубную карту в Спорт-Максе, который на амсторе ЖД. Оччччень понравился весь клуб, и бассейн в частности. Вода очищается озоном, а не хлорируется. большое простанство, чистота, много аквааэробики, приветливый персонал. Теперь у меня йога, пилатес, бассейн появились в распорядке дня _)))


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 20:42, 01.08.2009
Так, отписываюсь... Сегодня купила клубную карту в Спорт-Максе, который на амсторе ЖД. Оччччень понравился весь клуб, и бассейн в частности. Вода очищается озоном, а не хлорируется. большое простанство, чистота, много аквааэробики, приветливый персонал. Теперь у меня йога, пилатес, бассейн появились в распорядке дня _)))
поздравляем!!! хороший выбор!!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: alia от 20:47, 01.08.2009
Лесюнь, по другому нельзя  ag_smiley. А то моя попа уже в 1,5 раза красивей, чем 3 года назад  ag_smiley ag_smiley ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 21:09, 01.08.2009
Так, отписываюсь... Сегодня купила клубную карту в Спорт-Максе, который на амсторе ЖД. Оччччень понравился весь клуб, и бассейн в частности. Вода очищается озоном, а не хлорируется. большое простанство, чистота, много аквааэробики, приветливый персонал. Теперь у меня йога, пилатес, бассейн появились в распорядке дня _)))
Как здорово! Поздравляю!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ася от 07:29, 03.08.2009
Так, отписываюсь... Сегодня купила клубную карту в Спорт-Максе, который на амсторе ЖД. Оччччень понравился весь клуб, и бассейн в частности. Вода очищается озоном, а не хлорируется. большое простанство, чистота, много аквааэробики, приветливый персонал. Теперь у меня йога, пилатес, бассейн появились в распорядке дня _)))
А расскажите уровень цен, а то что-то говорили, что там дороже, чем в остальных спортмаксах? и там есть спец. занятия для беременныех? или как? а то у меня девочка спрашивает, и кроме как легион и посоветовать нечего, а ей туда далеко ездить girl_sigh


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: alia от 07:43, 03.08.2009
Ась, смотри. Членский единоразовый взнос - 100 грн. Это, так сказать, только за клубную карту. Минимальный ежемесячный взнос для взрослых 500грн в месяц, кладется, как на кредитку. потом приходишь в клуб и в зависимости от зоны занятий. с карточки снимают определенную сумму. До 15 августа действуют скидки 15%. Если не брать в учет скидки, то цены такие:
- бассейн   1ч - 40,00; 0,5ч - 20грн
- аквааэробика 1урок - 65,00
- танц.зал (там же йога, пилатес) - 1урок - 40,00
- аэробика (хоть вряд ли она нужна) - 35,00

Есть еще массаж, салон красоты, масса видов единоборств, целый спектр секций для деток.

Если деньги не выходил, остаток суммируется с новым взносом на след месяц.

По поводу занятий для беременных - специализации нет. Но есть 3 первых уровня занятий аквааэробикой (их всего 8видов)... +Йога.
В клубе очень внимательный врач.

Уже прошло 4 года, как я ушла со спорта. Сама работала инструктором. Сдавала экзамены на ведение тренировок для беременных, но вести так и не пришлось - побоялась. Вот сейчас применяю свои знания на себе. Но могу четко сказать, что легкие уровни аквааэробики как нельзя лучше подходят для поддержания физической формы и здоровья будущей мамочки.

Еще слышала неплохие отзывы о занятиях для пузяшек в клубе "Оникс". Личного мнения нет - не видела. Может, съезжу как-нить - оставлю отзывы. там такой абонемент стоит 600 грн в месяц


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ася от 08:19, 03.08.2009
Спасибо ;) передам своей знакомой, а то она и хочет ходить и боится вроде как!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 08:31, 03.08.2009
Ась, смотри. Членский единоразовый взнос - 100 грн. Это, так сказать, только за клубную карту. Минимальный ежемесячный взнос для взрослых 500грн в месяц, кладется, как на кредитку. потом приходишь в клуб и в зависимости от зоны занятий. с карточки снимают определенную сумму. До 15 августа действуют скидки 15%. Если не брать в учет скидки, то цены такие:
- бассейн   1ч - 40,00; 0,5ч - 20грн
- аквааэробика 1урок - 65,00
- танц.зал (там же йога, пилатес) - 1урок - 40,00
- аэробика (хоть вряд ли она нужна) - 35,00
Так я хочу сказать цены реальные и можно сказать даже не дорого.

Ася, а в другом Спортмаксе не такие?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ася от 08:34, 03.08.2009
Так я хочу сказать цены реальные и можно сказать даже не дорого.

Ася, а в другом Спортмаксе не такие?
на дзержинского абонемент стоит что-то около 500 грн, но это правда со скидками, и там хоть целый день на все подряд ходи! я просто каждый день ездила бегать или на аэробику, поэтому мне удобно. а так получается, что в новом по цене 35 грн занятие (аэробика) это 3,5 раза в неделю girl_sigh


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 13:57, 03.08.2009
Аля, но ты смотри, аккуратнее с тренировками, беременным многие упражнения делать нельзя, в аквааэробике в частности все, что пресса касается нельзя, пилатес вообще очень спорная вещь, да и хорошие инструктора по йоге, узнав, что клиентка беремена, обычно не советуют заниматься на общих групповых занятиях. А вот плавать пузикам можно от души сколько угодно! ;)
PS: коллега ходит в этот же новый Спортмакс и очень хвалит тренера Аллана, какой-то красивый молодой венгр ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: alia от 14:02, 03.08.2009
Аля, но ты смотри, аккуратнее с тренировками, беременным многие упражнения делать нельзя, в аквааэробике в частности все, что пресса касается нельзя, пилатес вообще очень спорная вещь, да и хорошие инструктора по йоге, узнав, что клиентка беремена, обычно не советуют заниматься на общих групповых занятиях. А вот плавать пузикам можно от души сколько угодно! ;)
PS: коллега ходит в этот же новый Спортмакс и очень хвалит тренера Аллана, какой-то красивый молодой венгр ag_smiley

Спасибо, Алинчик... Я сама себя тренерую... Бесплатно  :) :) :) :)... Раньше за это зарплату платили, а теперь самая главная плата - здоровье малыша )))


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 14:18, 03.08.2009
ааа, так ты что пузиков тренировала? :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 14:30, 03.08.2009
А расскажите уровень цен, а то что-то говорили, что там дороже, чем в остальных спортмаксах? и там есть спец. занятия для беременныех? или как? а то у меня девочка спрашивает, и кроме как легион и посоветовать нечего, а ей туда далеко ездить girl_sigh
Ань,ну ты ж не будешь брать на один месяц,а годовые дешевле намного!!!

нам на дзерджинского стоил семейный 9тыс
уже дешевле..а постоянным клиентам...тоже скидуху..

хочу тоже на спорт...
мы с сентября уже точно пойдем!!!!!!!!! girl_witch
но не на жд
ездить дальше смысла нет :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Kapelka от 14:56, 03.08.2009
PS: коллега ходит в этот же новый Спортмакс и очень хвалит тренера Аллана, какой-то красивый молодой венгр ag_smiley
Его зовут Ален. Он мой бывший одноклассник.  :) Действительно красивый. И занятия проводит суперски!!!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 14:57, 03.08.2009
отож я и вижу, коллега каллории стала усиленно считать и всех туда зовет с ним заниматься ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Сашуля от 12:45, 20.10.2009
Девочки, а мы с мужем начали в бассейн ходить потихоньку, в "Дельфин", 40 грн.- раз, вода чистая и теплая, людей немного, хотя говорят, что по вечерам побольше будет, бассейн большой. Нам понравилось, и хоть нам совсем не близко туда добираться, но ради комфорта того стоит. Врач, у которой наблюдаюсь, мне порекомендовала палавать в бассейне, т.к. у меня стала частенько спина побаливать над левой ягодицей, девченки и вправду после первого же раза попустило. Только врач сказала в бассейне с тампоном Оb плавать, даже если вода чистая.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Kiprida от 12:55, 20.10.2009
А где это - "Дельфин"?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Сашуля от 13:36, 20.10.2009
Это в районе Аэропорта, проезжаешь Путиловский вокзал и на светофоре налево, потом не доезжая до заправки опять налево, потом на маленьком рынке направо, возле шахты Октябрьской, пр. Жукова, 2. Первый раз ехали не знали вообще район, но быстро сориентировались, почти даже не блукали.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Kiprida от 13:37, 20.10.2009
Ясно, спасибо! :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: IRENA от 14:27, 20.10.2009
странно насчет тампона, наоборот читала и врач мне говорила, что с ним в бассейне небезопастно, он же все равно впитает немного воды и она попадет прямиком во влагалище.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 14:42, 20.10.2009
я когда занималась в Легионе на курсах для пузиков нам ничего о тампонах не говорили. Занятия вела акушер-гинеколог ???


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: МамаМаши от 14:51, 20.10.2009
кстати Адиля не разрешает без тампона...
но я не слушалась ???
а Валерия разрешала notponimat


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ksana от 20:56, 20.10.2009
ну тампон впитывает ту же воду и она все равно попадает куда ей нужно, ерунда это все...


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Сашуля от 10:42, 22.10.2009
Да, в принципе, согласна с вами, девченки, что с тампоном, что без - попадет вода, просто кажется, что с тампоном меньше ее попадет...


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 11:11, 03.02.2010
 http://dostupnovsem.com/videolessons/joga/221-jjoga-dlja-beremennykh.html
тут можно скачать видеокурс йога для беременных.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Год выпуска: 2006
Вид спорта: Йога
Продолжительность: 68 минут

Йога Для Беременных Эта программа предназначена для будущих мам. Йога уделяет особое внимание беременным женщинам, поскольку считается, что через совершенствование женщины можно поднять уровень развития человечества. Задача жтой программы -сделать так, чтобы беременность прозодила без боли и дискомфорта, а роды были легкими. Специальные упражнения и медитации, помогут обрести гармонию в этот удивительный период жизни. Йога поможет избавиться от внетреннего напряжения, разгрузить и укрепить позвоночник, придать эластичность связкам и суставам, улучшить кровообращение, а так же поднять настроение и улучшить общее самочувствие.
Эта программа разработана Венди Тисдилл, опытным преподователем Йоги с 25-ти летним стажем и матерью троих детей. Программа квалифицирована английским обществом "British Wheel of Yoga" и широко распространена в Великобритании. Она будет интересна как новичкам, так и профессионалам. Присоеденяйтесь к освоению Йоги вместе с Венди Тисдилл.
Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед выполнением упражнений по данной программе!!!!!!!



Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: alenuchka от 13:33, 10.03.2010
Девочки,кто в положении,ищу компанию для походов в бассейн (Калининский район), желательно вечером или в выходные дни.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: ASLEMA от 17:48, 12.04.2010
я наверно рискну, пойду в бассеин, пусть только чуть теплее будет


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Midas от 11:41, 13.04.2010
я наверно рискну, пойду в бассеин, пусть только чуть теплее будет
а почему рискну? есть опасность?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Faino4ka от 11:59, 13.04.2010
Девочки а мне гинеколог как то говорила, что если в басейн то можно тампон пропитать антибактериальным каким-нибудь и вставить перед плаванием, а сразу после вынуть. Вроде более безопасно, так как хлорка разные там плазмы не убывает notponimat


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 12:15, 13.04.2010
беременным тампоны вставлять? :o


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: ASLEMA от 12:18, 13.04.2010
а почему рискну? есть опасность?
нет, ну ведь можно, что-то подхвотить...


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ася от 12:41, 13.04.2010
беременным тампоны вставлять? :o

а что в этом такого? тампоны многие гинекологи при посещении бассейна советуют


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 12:45, 13.04.2010
именно беременным советуют?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 13:08, 13.04.2010
да Галь, именно беременным. Леся писала, что Презднякова ( а это очень перестраховочный врач) ее только с ними в бассейн пускала, якобы они все равно частично препятствуют проникновению инфекций....а по сути, чем тампон от секоса с мужем отличается? тампон меньше даже ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 13:15, 13.04.2010
Ну есть же ситуации когда и секса нельзя


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: ionifie от 13:19, 13.04.2010
Ну секса обычно низзя когда тонус, а от тампона тонуса точно не будет  :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 13:20, 13.04.2010
если тонус и те ситуации, когда секос низя, то и басссейн тоже низя


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 13:22, 13.04.2010
Ну просто с врачом советоваться.
а то кто-нибудь прочитает и начнёт тампоны вставлять :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 13:26, 13.04.2010
согласна, прежде чем что-то туда засовывать при Б уж точно лучше с врачом советоваться ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Faino4ka от 15:00, 13.04.2010
Ну мне просто без Б. врач советовала, когда я ныть начала, что в бассейн хочу


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ася от 05:42, 14.04.2010
именно беременным советуют?
ага, Адиля без него не пускает ;)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: nadzenka от 05:52, 14.04.2010
Точно, правда.Мне Слюсарь тоже настоятельно рекомендовала тампон,перед поездкой на море....А я вот еще вспомнила,когда лежала на сохранеии с Лерой,чтобы свечка не вытекала,врачи советовали ставить тампон или что-то вроде тампона(скрутить из бинта и ваты)...


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Дашенька от 13:23, 20.07.2010
Я сегодня задала вопрос врачу по поводу бассейна и тампонов. Она мне сказала что есть такой гель Рефреш, который вводится внутрь и препятствует возникновению инфекций. (типа оксолиновой мази я так поняла, тока для другого места  ag_smiley) никто ничего не слышал по этому поводу?

а то он стоит не сказала бы что сильно дешево: 4 "дозы" стоит 120 грн, одна "доза" действует 72 часа


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 14:19, 20.07.2010
http://www.deltamedical.com.ua/ru/drugs/93/


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Дашенька от 14:22, 20.07.2010
Спасибо, я инструкцию сразу нашла, я надеялась - вдруг у кого-то есть опыт уже или кому-то врач тоже советовал


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Delfina от 15:23, 20.07.2010
Девочки,а кто в Калининском районе ходит в бассейн с карапузиками?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Smallbee от 16:26, 20.07.2010
Нина, вопрос не по теме, здесь обсуждаются водные процедуры для будущих мам
для карапузиков есть специальные разделы.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Detka-Konfetka от 09:12, 25.07.2010
Всем привет!!! Девочки, прочитала всю темку от начала и почему-то никто не пишет про Диамед Дон, центр находится на Университетской 60, вроде как там бассеин без хлора.... Если кто-нибудь что слышал или был там, то напишите, плиз  :) :) :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Антуанетта от 09:43, 25.07.2010
а разве бывает бассейн без хлора? ???
вода ж как минимум водопроводная, а в ней уже хлор есть
ну и не меняют же ее после каждого посещения


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: IRENA от 11:50, 25.07.2010
а разве бывает бассейн без хлора? ???
вода ж как минимум водопроводная, а в ней уже хлор есть
ну и не меняют же ее после каждого посещения

ну в бассейнах дополнительно хлорируют почти во всех. а в новых и современных это заменено озонированием, что не вредно будующим мамам и малышам, да и в общем всем.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 16:20, 25.07.2010
Я вот тоже наивная думала, что  в новых бассейнах озонируют воду, а тут мы на др к куме ходили и там был парень, который связан с обслуживанием бассейнов, так он посмеялся и сказал, что озонирование это очень дорого и никто такие деньги не тратит, очищают реактивами всякими, не хлоркой, а современной химией, типа насыщение кислорода и тд.
А мой муж тут тему очистки воды в бассейне изучал, хочет на даче ставить, так он сказал, что все эти современные химии - это перекись водорода 35%, только её в красивые пузырьки разливают и наклейки клеят.
Лучше, чем перекись никто не придумал ещё


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Bunnie от 17:02, 25.07.2010
еще водичку квасцами очищают, алюмокалиевые которые  :) дороговато, но эффективно и не вредно + вода никак не пахнет


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ksana от 21:52, 25.07.2010
я как-то наблюдала как в Харькове бассейник "озонировали" принесли емкость с синючей жидкостью и разлили по воде а потом просто насосы включили чтобы все перемешалось вот и вся очистка ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 07:12, 26.07.2010
это не озонирование, озонирование там без реактивов, так установки такие включают, типа кварцевых ламп, ну оно конечно совсем не похоже, но смысл тот же.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Дашенька от 12:06, 26.07.2010
Я звонила в центр Семья от А до Я, который в бассейне Диамед-Дона аквааэробику для беременных проводит, они пока не работают, сказали, с 18 или 19 августа начнутся занятия.
Я к ним пойду- попробую, и отпишусь, как оно там)))


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Newme от 12:37, 26.07.2010
Я звонила в центр Семья от А до Я, который в бассейне Диамед-Дона аквааэробику для беременных проводит, они пока не работают, сказали, с 18 или 19 августа начнутся занятия.
Я к ним пойду- попробую, и отпишусь, как оно там)))

Даш, а сколько занятие стоит? Сколько раз в неделю?
Обязательно отпишись о впечатлениях! Мне тоже очень интересно!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Дашенька от 12:48, 26.07.2010
вторник и пятница, с 13.30 до 15.00. Одно занятие - 80 грн, а абонемент на 4 - 280 грн, помойму.

А пока я в Дельфин на Октябрьской пойду, вот тока справку у терапевта возьму и сразу поеду поплаваю))) айда со мной))) я буду утром или днем ходить, дома ж сижу)))


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ksana от 13:44, 26.07.2010
это не озонирование, озонирование там без реактивов, так установки такие включают, типа кварцевых ламп, ну оно конечно совсем не похоже, но смысл тот же.
да я понимаю что не озонирование, просто когда спрашивала систему их очистки воды , сказали - озонирование ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Realistka от 15:28, 26.07.2010
интересно, а Легионе они тоже типа "озонируют" или действительно? у кого бы узнать? никаких запахов химии и хлора в бассейне я там не слышу, но стало интересно ???


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Newme от 17:59, 26.07.2010
вторник и пятница, с 13.30 до 15.00. Одно занятие - 80 грн, а абонемент на 4 - 280 грн, помойму.

А пока я в Дельфин на Октябрьской пойду, вот тока справку у терапевта возьму и сразу поеду поплаваю))) айда со мной))) я буду утром или днем ходить, дома ж сижу)))

Ой, Дашуль, мне до ш-т Октябрьской далеко  :'( я ж на Заперевальной живу  girl_sigh Вот, думаю, про бассейн в Вирусе (но слышала, что там даже справку не требуют :() или в центре, возле Щербакова, кажется не плохие были отзывы...


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 20:15, 26.07.2010
Алина, какие справки на вирусе.
Я б в жизни туда не пошла беременная, они там по выходным пьяные заплавы устраивают на всю ночь, а потом людей пуска


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Newme от 21:23, 26.07.2010
ну вот... А у нас тут нет, же, бассейна больше? Значит, где-то в центре искать буду.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Дашенька от 13:05, 28.07.2010
Я ходила сегодня в СК Дельфин  girl_dance

Мне понравилось. Все чисто, ухоженно, куча шкафчиков в раздевалке, которые на ключ закрываются. Этот ключ потом на резинку и на руку, удобно.

Людей в самом бассейне было немного, можно было свободно плавать - будний день, все-таки, ну и школьников пока нет. Сказали, в сентябре начнется дурдом. Дети с полседьмого начинают заходить girl_impossible

И вода - приятная очень))) жалька там нет занятий по аквааэробике, так что придумывала сама себе упражнения (все вычитанное ранее благополучно вылетело из башки  ag_smiley)

Одно плохо - со 2 по 12 августа они на профилактике, блин. А я тока во вкус вошла  ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Newme от 13:32, 28.07.2010
поздравляю с приятными впечатлениями  b_flowers


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Дашенька от 13:46, 28.07.2010
Спасибо, Алиночка!  b_flowers


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Detka-Konfetka от 14:04, 28.07.2010
Девченки, подскажите еще, если знаете. В Спортмаксе на Джержинского есть аквааэробика, но я так понимаю, не для беременных...Не опасно ли ходить на обычную аквааэробику, например, избегая нагрузок на пресс, талию и т.д.? Кто как считает? Хочу во второй половине августа сходить в Спортмакс и в Диамед Дон, останусь где больше порна... baby_game2


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Detka-Konfetka от 14:05, 28.07.2010
 :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Newme от 14:13, 28.07.2010
Девченки, подскажите еще, если знаете. В Спортмаксе на Джержинского есть аквааэробика, но я так понимаю, не для беременных...Не опасно ли ходить на обычную аквааэробику, например, избегая нагрузок на пресс, талию и т.д.? Кто как считает? Хочу во второй половине августа сходить в Спортмакс и в Диамед Дон, останусь где больше порна... baby_game2

нагрузки на пресс, конечно, стоит избегать, но от этого надо просто бежать без оглядки  ya_valyaus

заранее извиняюсь, уж очень классная опечатка получилась :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 15:27, 28.07.2010
 ag_smiley ag_smiley ag_smiley
Может либидо увеличилось ag_smiley ag_smiley


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Дашенька от 20:13, 28.08.2010
Уже два раза ходила на акву в Диамед-Дон  girl_dance girl_dance girl_dance
Мне понравилось очень. Бассейн небольшой, но и группа маленькая - пять человек в последний раз было. Температура воды комфортная, 27-29 градусов.Очень приятная девушка-тренер, Саша. Вот как-то там... уютно, штоле. Занятия в среду и пятницу, с 13.30 до 15.00. Хотя до 15.00 мы не занимались - надо было освобождать бассейн и раздевалки для следующих занятий. Из минусов - всего один душ.

Вывод: вернусь после моря, буду ходить и дальше  girl_sigh


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Newme от 11:09, 29.08.2010
Здорово! Даш, а у них только одно занятие? Т.е. только в это время и только в эти дни? Сколько стоит?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Дашенька от 11:33, 29.08.2010
ага, тока по средам и пятницам в это время. Не очень удобно для работающих, одна девушка ходит в перерыве рабочем.
Одно занятие - 80 грн, но можно купить абонемент на 4 занятия за 280 грн, тогда на 10 грн каждое занятие дешевле. Конечно, хотелось бы немножко дешевле, но занятия с инструктором и в компании таких же беременяшек все равно того стоят, одной мне было скучно


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Newme от 15:01, 29.08.2010
эх, до декрета не получится у меня, пожалуй :(


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Arinka от 15:16, 29.08.2010
Алин, а ты не узнавала, в Семье от А до Я проводятся занятие для пузиков в бассейне. Эх, я во время беременности так и не нашла бассейн...
 вот с 1 сентября обещают бассейн для карапузиков и мы хотим походить :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ася от 07:59, 30.08.2010
Аринка, а  в каком бассейне будут занятия с карапузами?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Arinka от 08:04, 30.08.2010
Насколько я знаю рассматривается 2 варианта - бассейн при жд больнице и бассейн в г-це "Прага". мі в среду будем на занятии, узнаю подробнее - напишу, если интересно.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ася от 08:05, 30.08.2010
Насколько я знаю рассматривается 2 варианта - бассейн при жд больнице и бассейн в г-це "Прага". мі в среду будем на занятии, узнаю подробнее - напишу, если интересно.
Напиши, пожалуйста b_flowers нас в сенятбре не будет, но мы очень хотим ходить!


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ася от 08:06, 30.08.2010
Насколько я знаю рассматривается 2 варианта - бассейн при жд больнице и бассейн в г-це "Прага". мі в среду будем на занятии, узнаю подробнее - напишу, если интересно.
Аринка, а вы на какие занятия ходите?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Arinka от 08:13, 30.08.2010
на занятия в Семью, в самую младшую группу. ходим, это пока громко сказано, с 1 сентября начнем. но на пробном мы были еще в 5 месяцев, потом у нас не получалось, а теперь планируем продолжить-начать :)


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Newme от 13:32, 30.08.2010
Алин, а ты не узнавала, в Семье от А до Я проводятся занятие для пузиков в бассейне. Эх, я во время беременности так и не нашла бассейн...
 вот с 1 сентября обещают бассейн для карапузиков и мы хотим походить :)

Я позвонила туда, это, получается, именно те занятия, о которых писала Даша :( Так что я только после 30 недельки смогу к ним попасть :(


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: annushka от 12:42, 06.09.2010
Приветик,я новенькая.Скажите,где можно походить на аквааэробику?Очень хочу.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: rimma от 12:45, 06.09.2010
На Вирусе,в Спортмаксе. Я сначала туда пару раз сходила-все позапоминала,а потом самостоятельно в спарте аквааэробила...


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Melody love от 13:02, 06.09.2010
калининский район Дворец пионеров.ОРаньше там проходили занятия сейчас не знаю.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Newme от 21:17, 06.09.2010
Катя, а телефон их знаешь?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Kravasvet от 23:32, 06.09.2010
Я ходила на занятия в диамеде с Сашей - просто летала. И для спинки хорошо, и профилактика отеков. А как карапузик начинает танцевать в животике - просто прелесть)))) После завершения занятий с инструктором (в Семье начались отпуска) договорилась и ходила просто плавать, делала сама комплекс упражнений. Всем советую.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Yano4ka от 00:11, 07.09.2010
Так Вирус же сгорел!
Или уже опять встрою?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Newme от 10:34, 07.09.2010
он не весь  сгорел.


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Сашуля от 11:40, 07.09.2010
на занятия в Семью, в самую младшую группу. ходим, это пока громко сказано, с 1 сентября начнем. но на пробном мы были еще в 5 месяцев, потом у нас не получалось, а теперь планируем продолжить-начать :)

Девочки, а как с такими маленькими занимаются?


Название: Re: Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Arinka от 14:34, 07.09.2010
Девочки, а как с такими маленькими занимаются?
занимаются также как и с теми кто постарше.  :)
нам сейчас 7 и нам очень нравится :)


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Newme от 14:49, 12.10.2010
Наконец-то дозвонилась до Дворца пионеров в калининском районе. Нет у них сейчас занятий для беременных.


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Oliasha от 19:33, 05.12.2010
девочки, а в Немо сходить с дельфинами поплавать ни у кого желания нет? говорят очень полезно для эмоционального состояния общение с дельфинами! надо только к ним позвонить и спросить, проводят ли они такие занятия, разрешается ли это и т.д.
а в "семье" кстати сейчас только раз в неделю занятия - по пятницам. хочу больше!!! будем искать


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Nomi от 07:19, 06.12.2010
В Немо есть дельфинотерапия, насколько я помню для беременных у них специальная программа, там курс больше 1500 грн вроде стоит girl_sigh


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Oliasha от 08:45, 06.12.2010
огоо, программа... ну да, они себя ценят... если там персональное плаванье 500 грн стоит 10 минут или что-то типтаво. ну надо позвонить уточнить. единственное, там на сайте написано, что вода морская, температура 23 градуса - холодноватая как-бы для зимы... наверное из-за животных не греют теплее. но у них есть гидрокостюмы! в общем разузнать все нужно.


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Newme от 11:26, 06.12.2010
ну а что ты хотела?  ag_smiley Под дельфинов подстраивают все, естественно  ag_smiley
А гидрокостюм не думаю, что есть и на беременяшек :)


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Oliasha от 11:58, 06.12.2010
дада, я уже думала об этом :) позвонила я в немо, тетенька мне там все рассказала. значит для беременных проводятся индивидуальные занятия, рекомендуется раз в неделю, с обменкой, чтоб не было противопоказаний, температура воды сказали 24-26 градусов, говорит. что дельфины с беремками плавают прекрасно в такой температуре. купальник желательно сплошной, шапочку если и одевать, то только так, чтоб уши открыты были, потому что там звуки слушать и с дельфинами общаться. душ есть с пресной водой, после занятия можно обмыться. записываться желательно в конце текущей недели на следующую, потому что она составляет расписание, чтоб комфортно было посетителям, если к примеру там детская группа, чтоб беременную не толкали там и все такое. ну или же звонить и узнавать уже, на какое время есть окна, на текущую неделю, куда-то туда и записываться. беременные допускаются до занятий до 32 недель.
занятие длится 30 минут, стоимость 576 грн


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Дашенька от 10:17, 08.12.2010
Oliasha, а с чего вы взяли, что в семье только по пятницам занятия? Я туда хожу, и никто о сокращении занятий не говорил... Прочитала ваше сообщение, с перепугу позвонила администратору, он сказал, что ничего подобного и занятие сегодня как обычно  notponimat а откуда у вас такая инфа?


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Oliasha от 11:14, 08.12.2010
та на сайте посмотрела и дезинформировалась! а вчера уже была на йоге в "Семье" и переспросила про бассейн - подтвердили, что он 2 раза в неделю проходит, а на сайте ошибка.
как вам кстати занятия? нравятся? как температура воды и удобно ли в раздевалке? есть ли фен, душ и сауна (чтоб согреться если что)?


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 11:15, 08.12.2010
а зачем беременным сауна? notponimat


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Дашенька от 11:18, 08.12.2010
да, мне нравится, раньше в темке писала свои первые впечатления. Температура 29 градусов, сауну включали только два раза, чтоб согреться - когда по каким-то причинам не было горячей воды в душе. А так душа "для сугреву" вполне хвататет - мне например вскоре после начала занятия вода вообще очень теплой кажется, я не замерзаю в ней. Фен тоже есть. В общем, если надумаете - познакомимся там в реале)))))





Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Oliasha от 11:19, 08.12.2010
Honey, да просто после воды чуть согреться! я не говорю париться там сидеть, да и в электрических никто сильно не ставит температуру серьезную.
просто я в клубе, в котором занималась раньше (до беременности) после аквааэробики всегда как на "сушу" выходила, так мерзла, как бы они там не грели и раздевалку и душевые... мне всегда надо было хотя бы пару минут в сауне постоять, чтоб согреться. потом в душ, а потом уже вроде как и нормально  notponimat

Дашенька, я вот буквально уже на следующую недельку мечу начать ходить, если ничего не изменится. так что маякну, как соберусь! познакомимся обязательно! купальник же обычный раздельный подойдет, я надеюсь? или обязательно специальный?


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Дашенька от 15:58, 08.12.2010
я в обычном раздельном хожу, главное чтоб удобно было и в пузико не давило! Кстати, я уже давно не беру с собой тапочки и полотенце - там все есть, так что не вижу смысла таскать с собой лишнее)))



Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Дашуня от 15:29, 25.01.2011
девочки, подскажите, а на аквааэробику беременным можно на любом сроке ходить? у меня 32 недели уже, не поздно начинать?


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Honey от 18:18, 25.01.2011
все только с разрешения врача


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Лесик от 16:27, 14.04.2011
девочки подскажите хороший бассейн для плаванья с ребеночком пожалуйста (http://s17.rimg.info/252c5d4cd0486f4d777041daa95496e2.gif) (http://smajliki.ru/smilie-1070780103.html)


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ju-Ju от 06:09, 30.08.2011
У меня подружка в Диамед ходит с малышом.
Им очень нравится, все чисто и много инвентаря.


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Re-nata от 08:14, 30.08.2011
А где это?


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ju-Ju от 08:21, 30.08.2011
Это на Титова. Внутри ж/д больницы. Знаю, что там еще и для беременных есть занятия.


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Oliasha от 17:14, 30.08.2011
а ну это ж и есть тот бассейн, в котором у Семьи занятия для малышни


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Yasmeen от 15:05, 04.04.2012
Мы с цветочком сегодня дошли наконец-то в бассейн - на занятия для беременных. Бассейн чистый, небольшой. Сегодня занималось 7 беремяшек (вместе со мной). 45 минут гимнастики в воде - несложные, но требующие усилий упражнения, упражнения на дыхание - полезно и весело и 15 минут свободного плаванья на бульбашках джакузи - прекрасный массажик. Так что мы получили море удовольствия, позитива и пользы для здоровья!  :thumbup:


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Anastasiya от 16:08, 04.04.2012
Мы с цветочком сегодня дошли наконец-то в бассейн - на занятия для беременных. Бассейн чистый, небольшой. Сегодня занималось 7 беремяшек (вместе со мной). 45 минут гимнастики в воде - несложные, но требующие усилий упражнения, упражнения на дыхание - полезно и весело и 15 минут свободного плаванья на бульбашках джакузи - прекрасный массажик. Так что мы получили море удовольствия, позитива и пользы для здоровья!  :thumbup:
Здорово! А куда ходите?


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Yasmeen от 16:33, 04.04.2012
Бассейн в Диамед Доне (ж/д больница), а занятия проводит "Семья от А до Я".


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: belik88_88 от 10:42, 07.06.2012
девочки,кто нибудь сейчас ходит в бассейн диамед?нужно звонить и записываться или просто приходить?


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Yasmeen от 12:39, 07.06.2012
Хожу (точнее вчера последнее занятие абонемента отходила), лучше записаться - очень много людей стало ходить.
У меня уже такой срок, что не уверена буду ходить или нет, абонемент точно больше покупать не буду. Время очень жаркое и людей стало много - думаешь не о том, как насладиться и полноценно выполнить упражнения, а о том, чтоб никто ногами по животу не зарядил...notponimat


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: belik88_88 от 13:29, 07.06.2012
Хожу (точнее вчера последнее занятие абонемента отходила), лучше записаться - очень много людей стало ходить.
У меня уже такой срок, что не уверена буду ходить или нет, абонемент точно больше покупать не буду. Время очень жаркое и людей стало много - думаешь не о том, как насладиться и полноценно выполнить упражнения, а о том, чтоб никто ногами по животу не зарядил...notponimat
да ты что! :ai:а я вот только собралась на след.неделе пойти...блииин >:(а по сколько приблизительно человек ходит?они как то формируют группы,или сколько придёт-столько и набьётся?


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Yasmeen от 13:50, 07.06.2012
Вот и мне интересно, как они контролируют количество человек. Я им звоню, спрашиваю есть ли места, мне говорят "да". Прихожу - 13 человек!  girl_obmorokТолько зря потраченное занятие! Бассейн маленький. В нем человек 6 и то много.


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: belik88_88 от 14:06, 07.06.2012
Вот и мне интересно, как они контролируют количество человек. Я им звоню, спрашиваю есть ли места, мне говорят "да". Прихожу - 13 человек!  girl_obmorokТолько зря потраченное занятие! Бассейн маленький. В нем человек 6 и то много.
а можешь мне их тел.скинуть,попробую записаться и заодно выясню макс.количество человек(по крайней мере услышу что они мне скажут)
и ещё-чистота прежняя?душ и раздевалка есть?


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Yasmeen от 14:30, 07.06.2012
341-36-31
Отпишись, пожалуйста, мне так интересно, что они ответят :dolf_ru_768:

Да, чисто. Раздевалка манюхонькая, но есть и два душа есть.
Муж флешку с собой на работу забрал - там есть фотки с бассейна - показала бы наглядно что и как.


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: belik88_88 от 14:46, 07.06.2012
вообщем,рапортирую: рассказали мне всё очень красиво,прям хочется пойти girl_sighна счёт групп,сказали не более 10 человек...но я такая что если будет больше,начну возмущаться))))


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Yasmeen от 14:57, 07.06.2012
не более 10 человек ag_smiley  ag_smiley  ag_smiley - рассмешили
Кстати, 10 - это тоже много для этого бассейна.
И еще, отмечай себе где-нибудь, когда ты ходишь на занятия. А то у меня уже была история, где пришлось доказывать, что я не верблюд и в этот день меня там не было... :bm:


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: belik88_88 от 14:59, 07.06.2012
не более 10 человек ag_smiley  ag_smiley  ag_smiley - рассмешили
Кстати, 10 - это тоже много для этого бассейна.
И еще, отмечай себе где-нибудь, когда ты ходишь на занятия. А то у меня уже была история, где пришлось доказывать, что я не верблюд и в этот день меня там не было... :bm:
а они не ведут никакого графика?ну,там,отмечают в абонементе,что ли ???


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: belik88_88 от 20:28, 07.06.2012
девочки,меня вот какая мысль посетила-в Диамед,по словам консультанта из Семьи,никто кроме их девочек(беременных)не ходит,но по сути,центр то работает для всех?т.е. в определённое время-да,ходят только беременные,а так-все желающие...получается немалая проходимость народу girl_impossible


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ollivi от 08:37, 08.06.2012
мне кажется трудно найти бассейн, куда ходят только беременные
главное, чтобы его чистили вовремя и не хлорировали


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: belik88_88 от 08:44, 08.06.2012
мне кажется трудно найти бассейн, куда ходят только беременные
главное, чтобы его чистили вовремя и не хлорировали
вот именно-вовремя girl_sigh


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Yasmeen от 09:40, 08.06.2012
а они не ведут никакого графика?ну,там,отмечают в абонементе,что ли ???
У себя в блокнотике тренер отмечает. Ну вот, видимо, когда-то не там мне плюсик поставили. Тем более одну неделю наш постоянный тренер была в отпуске и была замена, которая никого "в лицо" не знает. Видимо, там где-то и произошла накладка. И вот как доказать, что меня там не было? Я до сих пор не знаю - разобрались или нет, но мне больше не звонили по этому поводу.

Ты в какой день собираешься на следующей недельке? Если в роддом не уеду, то я тоже приду. :bo:

девочки,меня вот какая мысль посетила-в Диамед,по словам консультанта из Семьи,никто кроме их девочек(беременных)не ходит,но по сути,центр то работает для всех?т.е. в определённое время-да,ходят только беременные,а так-все желающие...получается немалая проходимость народу girl_impossible
Да, только в определенное время там группа пузиков. В другое время там есть и аквааэробика, и с детками маленькими, и просто люди плавают.
мне кажется трудно найти бассейн, куда ходят только беременные
главное, чтобы его чистили вовремя и не хлорировали
Там не хлорируют вообще - там каким-то другим методом обрабатывают, серебром что ли - нам тренер рассказывала и еще он проточный (т.е. вода не стоит, а постоянно сливается-набирается). Вообще нет запаха хлорки, но бассейн всегда идеально чистый. Что-что, а чистота там радует :thumbup: И полотенчики и тапочки есть. Я на первое занятие все свое несла, а потом увидела, что полотенчики действительны очень чистые, стала ими пользоваться. Правда, тапочки все же свои, хотя многие и тапочками пользуются.


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Молодая Мамачка от 12:52, 02.07.2012
девочки а сколько стоят посещения бассейна?


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: belik88_88 от 16:59, 02.07.2012
девочки а сколько стоят посещения бассейна?
или 80 грн или 90 грн,точно не помню


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: belik88_88 от 17:01, 02.07.2012
нашла-разовый 90грн.,абонемент на 4 зан.-320 грн


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Молодая Мамачка от 17:08, 02.07.2012
нашла-разовый 90грн.,абонемент на 4 зан.-320 грн
это по часу ты не в курсе?


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: belik88_88 от 17:10, 02.07.2012
это по часу ты не в курсе?
вроде да


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Молодая Мамачка от 17:14, 02.07.2012
вроде да
спасибо:)


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Yasmeen от 14:25, 07.07.2012
Да, это 45-50 мин. занятия с тренером + остальное время свободное плаванье.


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Nitetis от 14:00, 30.10.2012
Девочки, в ближайшее время никто не собирается в бассейн? ищу компанию в Донецке!


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Кирюшка от 15:47, 12.04.2013
девочки, подскажите бассейн для занятий с ребенком


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Oliasha от 16:05, 12.04.2013
кстати, я знаю бассейн, куда ходят только беременные - в Легионе! там набор в группу идет строго при предъявлении обменки, там у них и практические/теоретические занятия со специалистами, и фитнес, и басик. так вот, для пузиков басик отдельный от всех остальных! так что, если кого ценовая политика устраивает, то можно туда!


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Ведьмочка от 11:03, 22.08.2013
Девочки, а кто ходил в аквапарк в аквазону? По будням бассейн с 09.00-21.00 - 85 гривен. Думаю мб вместо бассейна туда сходить поплавать?)


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: pinkama от 19:30, 26.03.2015
Я не ходил.
----------
ссылка удалена администратором


Название: Re:Аквааэробика, занятия в бассейне
Отправлено: Kolobok от 16:59, 05.09.2017
здорово, вода вообще расслабляет отлично! я читала книгу недавно про роды, так там врач описывает, что роды в воде самые легкие, он в своей клинике даже сделал специальный маленький бассейн в палатах, на джакузи похоже, где мамаши могли лежать и схватки легче проходили...эх, вот бы у нас такое было...