baby.dn.ua
Будущим мамам и папам => Архив раздела => Тема начата: Кокоська от 15:32, 25.05.2009
-
Девоньки,давайте тут будем делиться отзывами о видеопособиях для Б.
Аэробика,йога,всё о подготовке к родам....
-
Скачала этот диск, начала заниматься....мдя :o меня хватило на 10 минуток сальсы,но очень понра...прям в азарт вошла, попкой покрутила....Вообще очень и очень диск понра
Стройная Мама- Секрет успеха (Фитнес программа для беременных)
(http://i001.radikal.ru/0805/5c/947e318ccd73.jpg)
Год выпуска: 2003
Продолжительность: 1:08:39
Русский перевод: Профессиональный
Фитнес программа для беременных : Движение - жизнь. Беременная женщина создает но-вую жизнь, кому как ни ей нужна дополнительная двигательная активность?! Всемирно из-вестный инструктор Лейза Харт продолжает создавать динамические программы, которые безопасны и полезны для Вашего здоровья. Ее творческий подход и годами отрабатываемая методика заставляют миллионы людей тренироваться по ее программе. Она тренирует лю-дей уже 19 лет.
Методика одобрена:
ACF (Американский департамент здоровья)
AFAA(Американская ассоциация аэробики и фитнеса)
Основной комплекс включает в себя:
- Вступление 4 мин. - Несколько комментариев Лайзы Харт
- Сальса 20 мин. - Лёгкие танцы для сжигания жира
- Йога 20 мин. - Тренируем важные мышцы, сжигая жир и успокаивая нервы
- Восстановление рабочей силы 6 мин. - Различные упражнения для поддержания организма в то-нусе
- Растяжка и расслабление 10 мин. - Растягиваем мышцы, чтобы тело было в тонусе, а после на-грузок обязательно побольше расслабляемся, не допуская стресса
Программа для беременных женщин поможет нам:
- Уменьшить боли в спине;
- Нормализовать пищеварительные процессы;
- Избежать судорог при родах ;
- Увеличить приток энергии в организм;
- Избежать ожирения после родов;
- Нормализовать давление;
- Восстановить и улучшить наше пост родовое состояние;
- Сохранить здоровое и стройное тело.
тут kiev-mama.com.ua/blog/show/357 (http://kiev-mama.com.ua/blog/show/357)
-
Ещё в закачке ща воть(а то я пока ничего особо не знаю, думаю хоть немного осведомиться до курсов) Тут надо с мужем заниматься
Подготовьтесь к родам
(http://i050.radikal.ru/0804/1f/109daf0f736a.jpg)
Год выпуска: 2005
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 00:52:09
От авторов:
Мы расскажем о том, как сделать так, чтобы месяцы беременности прошли спокойно и счастливо, а младенец родился и рос здоровым и веселым.
В комплекс подготовки входят:
Упражнения на самоконцентрацию
Растяжки
Родовые позы
Профилактические упражнения
Дыхательные упражнения
Общение с ребенком
тут kiev-mama.com.ua/blog/show/356 (http://kiev-mama.com.ua/blog/show/356)
-
и эт пока качаю
Родильный дом или как родить здорового ребенка
(http://kinoclub.com.ua/thumbnails/38970.jpg)
Год выпуска: 2007
Страна: Россия
Жанр: Образовательная программа
Продолжительность: 01:52:09
Описание: Программа «Родильный дом» поможет правильно и максимально эффективно провести все три периода родов. По этой программе вы легко научитесь обезболиванию схваток без применения лекарств и подойдете к рождению ребенка полными сил и с хорошим настроением. Вы, также, научитесь уникальной послеродовой гимнастике, разработанной для быстрого и максимально эффективного восстановления женщины после родов. Она проста в выполнении, занимает всего лишь 10 минут в день и дает отличные результаты.
скачивала туточки kiev-mama.com.ua/blog/show/818 (http://kiev-mama.com.ua/blog/show/818)
-
А ссылочки, я бы тоже стянула.
-
Ещё вот Осторожно еда,мона порекомендовать...для таких пузиков как я!!! Пока тоже качаю 2 части(зы я на выходных в мак не ходила-довольна собой, и что-то ломки особой нетю notponimat)
Осторожно еда
(http://dostupnovsem.com/uploads/posts/2009-03/1238407895_1.jpg)
В фильме Осторожно Еда проводится эксперимент с целью показать, как "закусочная" еда влияет на человеческий организм. В течение двух недель вполне здоровый молодой человек будет питаться лишь гамбургерами, "хот-догами", картошкой "фри" и запивать все это газированной водой. В фильме покажут как вредная еда повлияет на организм вполне здорового человека.
Любой мегаполис, опутывают сети закусочных, позволяющих, что называется, "перекусить на ходу". При нашем темпе жизни это очень удобно. "Макдоналдс", "Ростикс" и различные "Стардогсы", "Пироги да слойки", "Куры-гриль". Сюда же относятся быстрорастворимые супы, каши, лапша.
Оказывается, человек "подсаживается" на них не только потому, что это "быстро и экономично". Это еще и вкусно. В такой еде много химических ароматизаторов и добавок, т.е. "усилителей вкуса". Привыкаешь к ним быстрее, чем к кокаину. А последствия одинаковы – разрушенное здоровье.
Самый известный из "усилителей вкуса" – MSG. При попадании в организм он легко проникает из крови в мозг и напрямую на него воздействует. В результате кажется, что мы съели что-то совершенно потрясающее, и нам хочется есть это снова.
Ожирение и инфаркты – таковы последствия любви к гамбургерам и картошке "фри". К палаткам с "хот-догами" выстраиваются очереди, закусочные "fast food" забиты до отказа. Сюда ходят семьями.... :(
-
Какие пособия суперские! а можно и мне ссылочки? особенно первая заинтересовала
-
да, а ссылки где?
-
да, а ссылки где?
в конце...везде ссылка
-
О, осторожно еда это двойная порция. Об американском журналисте.
У кого токсикоз лучше не смотреть
-
О, осторожно еда это двойная порция. Об американском журналисте.
У кого токсикоз лучше не смотреть
ой я что-то заинтригована прям...
-
в конце...везде ссылка
А я чё-т их не вижу girl_cray2
-
Рожаем вместе / Народжуемо разом
(http://dostupnovsem.com/uploads/posts/2009-05/1241390055_1.jpg)
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Год выпуска: 2006
Страна: Украина Язык - украинский
Жанр: Обучающий
Продолжительность: 00:35:05
Рожаем вместе / Народжуемо разом : Совместные роды стали очень популярными среди молодых пар, фильме подробно рассказывается о подготовке к совместным родам, Знакомство с родильным домом. Естественно, показан процесс совместных родов. Какие проверки и измерения проходит ребенок после рождения..вобщем всё о совместных родах...
тут dostupnovsem.com/videolessons/for-parents/699-rozhaem-vmeste-narodzhuemo-razom.html (http://dostupnovsem.com/videolessons/for-parents/699-rozhaem-vmeste-narodzhuemo-razom.html)
-
Видеопособие для молодых родителей «Семья от А до Я»
В ожидании аиста - Видеопособие для молодых родителей (Часть 1)
(http://dostupnovsem.com/uploads/posts/2009-03/1238261938_1.jpg)
- Режим, питание, обследования;
- Дородовая гимнастика;
- Упражнения в бассейне;
- Аутотренинг для беременных;
- Дыхание, расслабление, подготовка к кормлению;
- Выбор роддома;
- Семейные роды;
- Как проходят роды;
- Как избежать боли при родах..
тут dostupnovsem.com/videolessons/for-parents/431-v-ozhidanii-aista-videoposobie-dlja-molodykh.html (http://dostupnovsem.com/videolessons/for-parents/431-v-ozhidanii-aista-videoposobie-dlja-molodykh.html)
Гимнастика для беременных- Видеопособие для молодых родителе Часть 2
(http://dostupnovsem.com/uploads/posts/2009-03/1238262315_1.jpg)
Видеопособие для молодых родителе : В этом курсе Вы найдете специальную гимнастику для беременных. Занимаясь такой гимнастикой на протяжении всей беременности, вы подойдёте к родам подготовленной, а после родов легко приобретёте прежнюю форму..
тут dostupnovsem.com/videolessons/for-parents/432-gimnastika-dlja-beremennykh-videoposobie-dlja.html (http://dostupnovsem.com/videolessons/for-parents/432-gimnastika-dlja-beremennykh-videoposobie-dlja.html)
Три периода родов- Видеопособие для молодых родителей (Часть 3)
(http://dostupnovsem.com/uploads/posts/2009-03/1238262735_1.jpg)
- Что такое роды;
- Из каких этапов они состоят;
- Что происходит с роженицей и с ребенком в тот или иной момент;
- Какие существуют методы обезболивания в процессе родов;
- Как проходят первые дни после появления малыша на свет;
- Какое значение имеет для ребенка первое....
тут dostupnovsem.com/videolessons/for-parents/433-tri-perioda-rodov-videoposobie-dlja-molodykh.html (http://dostupnovsem.com/videolessons/for-parents/433-tri-perioda-rodov-videoposobie-dlja-molodykh.html)
-
Видеопособие для молодых родителей «Семья от А до Я»
Беседы с доктором Комаровским- Видеопособие для молодых родителей (Часть 4)
(http://dostupnovsem.com/uploads/posts/2009-03/1238264136_1.jpg)
1. Роддом.
2. Ваш малыш
3. Принципы ухода за малышом
- детская комната
- одежда
- ведение пуповины
- прогулки
- купание
4. Питание
- грудное вскармливание
- основные принципы питания......
тут http://dostupnovsem.com/uploads/posts/2009-03/1238264136_1.jpg (http://dostupnovsem.com/uploads/posts/2009-03/1238264136_1.jpg)
От рождения до года- Видеопособие для молодых родителей (Часть 5)
(http://dostupnovsem.com/uploads/posts/2009-03/1238265241_1.jpg)
От рождения до года содержит такие разделы:
- Врожденные рефлексы
- Уход за новорожденным.
- Грудное кормление.
- Ребенку 1 месяц.
- Ребенку 2 месяца.
- Ребенку 3 месяца.
- Ребенку 4 месяца.....
тут [/b] http://dostupnovsem.com/videolessons/for-parents/435-ot-rozhdenija-do-goda-videoposobie-dlja-molodykh.html (http://dostupnovsem.com/videolessons/for-parents/435-ot-rozhdenija-do-goda-videoposobie-dlja-molodykh.html)
-
интересные фильмы о том, как развивается беременность, как проходят 9 месяцев и роды при многоплодной беременности и т.д.
http://informam.ru/
Гимнастика для беременных:
- йога для беременных http://hatha.com.ua/pregnancy/ex_series1_p1.htm
- комплекс упражнений
http://www.center-akusherstva.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=110&Itemid=93
http://kinozal.tv/details.php?id=54429 фильм Дискавери: Фильм1: Жизнь до рождения: в утробе матери - человек. Фильм, открывающий тайны развития эмбриона в утробе матери. Следите за удивительным процессом развития человека - от оплодотворения яйцеклетки до рождения. Фильм2: Жизнь до рожения: близнецы. С помощью новейших технологий программа "Жизнь до рождения" показывает развитие двоих, троих и четверых близнецов в утробе матери. Следите за историями трех будущих матерей от зачатия до родов. Фильм3: Жизнь до рождения - животные. Уникальная технология современного мира, позволила проследить за развитием, жизнью зародышей животных, от оплодотворения яицеклетки и до рождения, в утробе матери. Фильм4: Удивительное тело - от зачатия до рождения. Уникальная технология современного мира, позволила проследить за развитием, жизнью зародыша, от оплодотворения яицеклетки и до рождения, в утробе матери
фильм National Geographic Фильм, открывающий тайны развития эмбриона в утробе матери. Следите за удивительным процессом развития человека - от оплодотворения яйцеклетки до рождения
http://kinozal.tv/details.php?id=104707
-
Девчонки, спасибки вам за такие полезные ссылочки!НАчну качать!!!!
-
Света, а где делся целый список ссылочек???
-
Какой именно?
-
да, я тоже видела список ссылок, но это вроде в другой теме-литература ддля беременных или нет? где ты выкладывала, Свет?
-
http://baby.dn.ua/forum//index.php?topic=1507.150
-
Мы сегодня как раз скачали фильм про роды вместе и уже посмотрели.ПОнравилось. И если честно, то я под впечатлением.....
Мне очень понравился этот фильм
-
Посмотрите какое красивое видео
http://mame.org.ua/video-9-mesyacev-v-utrobe-materi/
-
какие видеопособия ой класс!
СПАСИБО огромоное!!!
очень хотела видео серии семья от А до Я)))
ещё раз благодарю!!! b_flowers
-
Диск (http://baby.dn.ua/forum/index.php?topic=18976.0), который я собрала, содержит полно информации для беременных: и гимнастика, и питание, и о подготовке к родам... куча-куча всего. Все уже давно скачано и скомпановано на DVD-R.
Кто еще хочет получить свой диск? day5 (в обмен на пустую болванку)
Актуально всегда ;)
-
Настя я бы не отказалась от диска :)