Автор Тема: Zumba fitness в Киеве! Для всех желающих!!!  (Прочитано 36655 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Zumba fitness уже в Киеве!

Zumba фитнес является хорошей кардиотренировкой, позволяющей худеть, поддерживать форму и моделировать тело. Несмотря на то, что со стороны он может выглядеть как замысловатый танец, на деле зумба фитнес предполагает выполнение набора упражнений, стимулирующих работу различных групп мышц. За счет многократного повторения, дается нагрузка на мышцы, тренируется сердечнососудистая и дыхательная система, тем самым повышается общий уровень выносливости организма. Внешне все упражнения напоминают танец, но с уклоном на работу определенных мышц.
Zumba признана одним из самых эффективных фитнес программ!

Если твоя фигура далека от идеала, то нужно начинать уже сейчас!!!

Присоединяйся, и ты сможешь оценить ее эффективность!


Уроки Zumba дает лицензированный тренер Анастасия Чадюк http://anastasiyachadyuk.zumba.com/


Занятия проходят по адресу: г. Киев, Днепровская набережная 16 г, 2 этаж, хореографическая студия "Грация"
Записаться на занятие и узнать подробности можно по телефону 050 987 1 987


Оффлайн лупастик

  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 10585
  • Железная Подмышка!!!!!
Постараюсь придти. Интересно попробовать.

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Неформальная встреча форумчан!!! а главная здоровая, без еды и питья ))))

Постараюсь придти. Интересно попробовать.
Маша, сможешь позже точнее сказать?

Оффлайн лупастик

  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 10585
  • Железная Подмышка!!!!!
Муж работает. Попробую с бабушкой договориться.

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Компания уже собралась ;)
Ждите отчетик и видео!
Жаль, что кроме Маши никто с форума больше не придет;(
Ну ничего, значит в другой раз!

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Вернее с форума еще будут, но не активно общающиеся ;) А то обидятся :)

Оффлайн Клюковка

  • Global Moderator
  • *******
  • Сообщений: 29789
Настя, я опоздала((( Жалко очень, закрутилась с детворой и не позвонила тебе girl_cray2

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Настя, я опоздала((( Жалко очень, закрутилась с детворой и не позвонила тебе girl_cray2
Света, для тебя всегда место найдется ;)
Маша, не может, приходи ты  b_flowers

Оффлайн Клюковка

  • Global Moderator
  • *******
  • Сообщений: 29789
Супер, я буду :ax:

Оффлайн лупастик

  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 10585
  • Железная Подмышка!!!!!
Надеюсь это не последний открытый урок. Свет, ты и за меня там попотей, ладно? :ax:

Оффлайн Клюковка

  • Global Moderator
  • *******
  • Сообщений: 29789
Маша, зная стиль этот и бывалп я на занятии Насти, долго я не выдержу ag_smiley Дыхалка сдохнет :bj:

Оффлайн лупастик

  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 10585
  • Железная Подмышка!!!!!
Ничего. Я мысленно с вами.

Оффлайн Маняша

  • Todo en la vida ocurre sólo una vez
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 6176
  • Todo en la vida ocurre sólo una vez
Девочки ну рассказывайте кто был как всё прошло???

Оффлайн Клюковка

  • Global Moderator
  • *******
  • Сообщений: 29789
Настя, огромное тебе спасибо за возможность зарядиться энергией зумбы и твоей энергией. Это было очень круто, надеюсь, мне не прийдётсясебя искать на сайтах города  ag_smiley
Девочки, если вы никогда не были на зумбе, то это реальное упущение aga Это мегадрайвово, пусть я и сдохла на 25 минуте ag_smiley Ячестно старалась продолжать до конца. Это такой зарядище, энергии и позитива, это нужно пережить JC_cupidgirl