Автор Тема: Занятия BodyBallet в Донецке  (Прочитано 20914 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Ganusia

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8314
  • Анна, Волноваха
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #15 : 10:18, 07.11.2013 »
Наааааастяяяяя  girl_cray2 а ты выездные тренировки не планируешь? :ad:

Оффлайн Poltavka

  • Сорванец
  • *******
  • Сообщений: 1845
  • Натали, Донецк
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #16 : 10:27, 07.11.2013 »
Настя, я приду завтра. А расскажи, какая форма одежды, что обувать?

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #17 : 10:37, 07.11.2013 »
Настя, я приду завтра. А расскажи, какая форма одежды, что обувать?
Форма одежды спортивная: штаны, лосины, майка, топ, футболка, что есть, то и одевай!
Обувь: либо носочки, либо балетки.
Буду ждать! приходи!
 
Наааааастяяяяя  girl_cray2 а ты выездные тренировки не планируешь? :ad:
Аня, выездные точно нет  ag_smiley
так что лучше ты к нам babochka3146

Оффлайн Hikaru

  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 8934
  • Лена, г.Донецк
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #18 : 11:24, 07.11.2013 »
Настя, так интересно babochka3146 я правда совсем брёвнышко, спорт только по телевизору видела  :bm:  очень хотелось бы попробовать

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #19 : 11:38, 07.11.2013 »
Настя, так интересно babochka3146 я правда совсем брёвнышко, спорт только по телевизору видела  :bm:  очень хотелось бы попробовать
Лена, жду завтра!!! :ay:

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #20 : 12:49, 07.11.2013 »
Все отлично, формируется группа для начинающих и только вливающихся в спорт :ay:.


Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #21 : 12:53, 07.11.2013 »
Основной составляющей BodyBalleta является пилатес, если смотреть историю возникновения пилатеса, то можно увидеть как балет и пилатес переплетаются.

Кому интересно немного истории:
 
Во время Первой мировой войны система реабилитационных тренировок Джозефа Питатеса помогала солдатам, получившим ранения и проходивших лечение в госпитале. Эта система позволяла даже лежачим больным делать упражнения и тем самых способствовала их быстрому выздоровлению.
В 1926 году Джозеф иммигрировал в США. В Нью-Йорке его метод пилатес стал особенно популярен в балетных кругах, среди танцовщиков New York City Ballet. К началу 60-х годов практически все самые известные танцовщики Нью-Йорка стали клиентами Пилатеса, а его методика тренировок стала необычайно популярна в США.
К 90-м годам минувшего столетия врачи-травматологи и сотрудники реабилитационных центров в разных странах мира использовали технику пилатес для восстановления больных после травм и ортопедических операций. Не все авторские упражнения дошли до нас в неизменном виде. Исходная программа с течением времени развивалась и изменялась в соответствии с актуальными запросами науки и медицины. Среди поклонников пилатес - Дженет Джексон, Мадонна, Кортни Лав, Том Джонс, Джон Траволта и другие звезды. В России одна из самых больших поклонниц методики пилатес - всемирно известная балерина Илзе Лиепа.
«Тело создается разумом» — любимая цитата Йозефа Пилатеса из Шиллера.
Джозеф Пилатес считал, что то, как вы выполняете упражнения, гораздо важнее, чем количество повторений или величина усилий при каждом движении. Даже сегодня, когда оригинальный метод претерпел изменения по мере того, как он распространился по земному шару, базовые принципы, заложенные в этом методе – концентрация, центрирование, дыхание, контроль, точность, плавность движений, изоляция, регулярность - до сих пор считаются верными.
Всю свою философию Джозеф Пилатес изложил в лаконичной фразе: "Здоровье - первая составляющая счастья"

Оффлайн Poltavka

  • Сорванец
  • *******
  • Сообщений: 1845
  • Натали, Донецк
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #22 : 13:44, 07.11.2013 »
Настя, так это завтра вообще первое занятие будет?

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #23 : 14:21, 07.11.2013 »
Настя, так это завтра вообще первое занятие будет?
нет не первое, уже было 3 занятия

Оффлайн Hikaru

  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 8934
  • Лена, г.Донецк
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #24 : 15:05, 07.11.2013 »
Настя, а заниматься надо обязательнл 3 раза в неделю или можно как получится?

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #25 : 16:35, 07.11.2013 »
Настя, а заниматься надо обязательнл 3 раза в неделю или можно как получится?
Желательно 3 раза в неделю, ну а если не получается, ну что поделать!?
Просто смотри, выгоднее взять абонемент  540 грн - 12 занятий, это по 45 грн за занятие, но если ты не приходишь - занятие сгорает.
Если будешь брать разовое посещение, получается дороже - 100 грн, хотя все зависит от того, сколько раз за месяц ты планируешь прийти.
Конечно когда абонемент - это стимулирует ходить, когда разовые - ты 100 раз думаешь идти или нет! Просто все опять же зависит от того, какой результат ты хочешь и как быстро!

Лена, ты завтра придешь?
   

Оффлайн Hikaru

  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 8934
  • Лена, г.Донецк
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #26 : 16:40, 07.11.2013 »
Если сегодня форму куплю то приду.
Меня просто 3 раза в неделю не отпустят тк муж позже с работы приходит girl_sigh

Оффлайн Anastasiya

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 8170
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #27 : 16:43, 07.11.2013 »
Если сегодня форму куплю то приду.
Меня просто 3 раза в неделю не отпустят тк муж позже с работы приходит girl_sigh
Если будешь покупать, бери лосины, и майку в обтяжку или трико (купальник), в зале где проходят занятия тепло длинный рукав не нужен ;)

Оффлайн Hikaru

  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 8934
  • Лена, г.Донецк
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #28 : 16:44, 07.11.2013 »
Если будешь покупать, бери лосины, и майку в обтяжку или трико (купальник), в зале где проходят занятия тепло длинный рукав не нужен ;)
Ага, я так и думала :ay:

Оффлайн Midas

  • Сахар со стеклом
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 7517
  • г.Донецк
Re:Занятия BodyBallet в Донецке
« Ответ #29 : 17:36, 07.11.2013 »
Если будешь покупать, бери лосины, и майку в обтяжку или трико (купальник), в зале где проходят занятия тепло длинный рукав не нужен ;)
ужас  :bj:
я так не могу ходить))

а можно вообще без носочков? или они важны? я в них скольжу))) а в балетках- не для моих ног((