Автор Тема: БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ  (Прочитано 7198 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн KateRinka

  • Озорник
  • ********
  • Сообщений: 2429
БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« : 10:37, 05.01.2012 »
кто пробовал? поделитесь результаты были? говорят очень хорошая вещь!?
вот скачала видео уроки хочу попробовать! кто со мной? ;)

Оффлайн Vic

  • Катеринка
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 6861
  • г.Киев
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #1 : 17:21, 05.01.2012 »
Катя, где скачала, дай ссыль
а вообще я хочу к Джиллиан вернуться, но может твоя ссылка интересней?  :ad:

Оффлайн Smallbee

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 5891
  • Ирина,34
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #2 : 17:29, 05.01.2012 »
постою, послушаю  ag_smiley

Оффлайн Vic

  • Катеринка
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 6861
  • г.Киев
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #3 : 17:32, 05.01.2012 »
кстати, что такое Бодифлекс, я в курсе, а ОКСИСАЙЗ это что?

Оффлайн Catherine

  • Малышок
  • *****
  • Сообщений: 451
  • Екатерина, мама Никиты Сергеевича :-)
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #4 : 20:46, 05.01.2012 »
Я одно время занималась бодифлексом, времени не много занимало, тело действительно подтягивалось. Потом бросила, а когда начала заново, видимо немного не правильно дышала (на льве) и упала в обморок, так что девочки аккуратней и проветривайте помещение перед тренеровкой.

Оффлайн Smallbee

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 5891
  • Ирина,34
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #5 : 21:21, 05.01.2012 »
у меня знакомая кстати таким вот дыханием выгнала камень из почек. в итоге во-время спасли....
тоже наслышана как и хорошими результатами так и опасностью

Оффлайн KateRinka

  • Озорник
  • ********
  • Сообщений: 2429
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #6 : 12:25, 06.01.2012 »
http://www.bodyflex-club.ru/
вот тут скачала! уже второй день делаю!
 очень нравится! главное правильно научится дышать! а все остальное не так уж и сложно!

Оффлайн Smallbee

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 5891
  • Ирина,34
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #7 : 16:49, 06.01.2012 »
девочки, а вот скажите, ведь правильно научиться дышать и не навредить своему организму не так просто, а есть ли какие нибудь занятия у нас в городе?
я думаю неплохо было бы пройти несколько занятий с квалифицированным тренером а потом само уже заниматься

Оффлайн KateRinka

  • Озорник
  • ********
  • Сообщений: 2429
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #8 : 16:53, 06.01.2012 »
девочки, а вот скажите, ведь правильно научиться дышать и не навредить своему организму не так просто, а есть ли какие нибудь занятия у нас в городе?
я думаю неплохо было бы пройти несколько занятий с квалифицированным тренером а потом само уже заниматься
Я нашла в Донецке! вот тоже думаю после праздником позвонить!

Оффлайн Smallbee

  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 5891
  • Ирина,34
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #9 : 17:03, 06.01.2012 »
Кать, маякнешь тогда что узнаешь  ;)

Оффлайн Vic

  • Катеринка
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 6861
  • г.Киев
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #10 : 17:41, 06.01.2012 »
Кать, я не пойму, это программа включает и бодифлекс и оксисайз или что-то одно на выбор?

Оффлайн KateRinka

  • Озорник
  • ********
  • Сообщений: 2429
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #11 : 20:16, 06.01.2012 »
Кать, я не пойму, это программа включает и бодифлекс и оксисайз или что-то одно на выбор?
моя ссылка только на бодифлекс!
на сайте Марины Карповой (http://www.bodyflex-club.ru/)
есть объяснения чем все отличается!

Оффлайн Vic

  • Катеринка
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 6861
  • г.Киев
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #12 : 18:46, 07.06.2012 »
Занимаюсь бодифлексом по Марине Корпан уже четвертую неделю. Ежедневно, разумеется. А результата пока не вижу notponimat
Хотя сами занятия мне очень полюбились, бросать не собираюсь, для меня это стало зарядкой. К тому же, как бы там ни было, занятия эффективные, потому что всю первую неделю я чувствовала крепатуру... но почему нет результата в виде см? Ведь Марина обещает уже в конце первой недели результат :( если говорить о том, что, может, мне нечего терять, так терять есть что aga У меня 2 варианта - либо я неправильно дышу, либо это связано с ГВ

Оффлайн ionifie

  • Moderator.
  • *******
  • Сообщений: 14672
  • Я ангел честно ... Просто на метле реально быстрее
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #13 : 18:50, 07.06.2012 »
Кать, может массаж добавить, я вот ща баночкой массаж делаю, кожа на глазах лучше становится, более ровная и подтянутая

Оффлайн Vic

  • Катеринка
  • Супер бэйбик
  • ***********
  • Сообщений: 6861
  • г.Киев
Re:БОДИФЛЕКС и ОКСИСАЙЗ
« Ответ #14 : 18:53, 07.06.2012 »
Кать, может массаж добавить, я вот ща баночкой массаж делаю, кожа на глазах лучше становится, более ровная и подтянутая
о массаже я мечтаю! Обязательно пройду курс, как только появится возможность.