[Kapelka]

Оксаночка, ты, наверное, уже мастер в вопросах базальной температуры. Я тоже строю свой график температурки (пока это только мой второй график). Ты могла бы посмотреть мои графики, пожалуйста, и что-то прокомментировать?

[Pansy]

И я строила 3 месяца, было четко видно 2 фазы и они всегда повторялись в одно и тоже время.

[LiSSenok]

у меня тоже две фазы и вроде бы все ок.но у меня с измерением проблема-часто просыпаюсь ночью ну и соответственно не знаю когда мерять-надо ж в одно и тоже время.

[Honey]

Оксан, нужно мерить в одно и тоже время, но чтоб время сна было не менее 4 часов. Я вот тоже думала, что проблема будет, ведь ночью можешь и в туалет проснуться, тогда получается, что данные уже будут неверны.

[LiSSenok]

я знаю правила измерения-вот и говорю что у меня не точные данные, но все равно информативно. единственное что смущает-что О. по тестам не соответствует О. по графику-че так не наю

[Grafinya]

Я теперь тоже буду мерять, есть сайтик, очень удобно там все записывать http://www.babyplan.ru/

[Kapelka]

Это кажется сложным только пока просто читаешь, а когда сам начинаешь измерять температуру, сразу же все становится понятным (ну во всяком случае, общие принципы). Сайтик действительно классный!!!  :)

[LiSSenok]

Это кажется сложным только пока просто читаешь, а когда сам начинаешь измерять температуру, сразу же все становится понятным (ну во всяком случае, общие принципы). Сайтик действительно классный!!!  :)

ага! лучше всего конечно самой считать(потому что бывает индивидуальные приколы организма подъем с возвратом и тд.

[NikaAssol]

+1 я тоже там график строю, правда только 1 раз, и меряю орально.
http://www.babyplan.ru/profile/26189 [nofollow] это моя страничка.

[Pannochka]

Сегодня начала мерять БТ, но не могу себя преодолеть и мерять ректально или вагинально :-[  Я орально буду. У меня же к концу недели будет криодеструкция, поэтому ничем не хочу "там" тревожить.
И сразу тысяча вопросов. А орально температура будет не такая, как ректально? Но падения-подьёмы все-равно будет видно?
И ещё - градусник ртутный показал сегодня на 3-й ДЦ 36.4. Чё так мало? Я умираю? Может, надо электронный купить - этот брешет? :-[

[Honey]

У меня такая блыа тож температура. Почему мало?

[Pannochka]

А вечером меряла под мышкой, градусник проверяла - показал 35.6  :-[Думала, что и во рту сбрешет, ну ладно, поверю на первый раз...

[Malu]

Электронные обычно еще меньшую показывают :o К ним еще нужно приспособиться.
Ирусь, насколько я помню, то при измерении БТ подходит только ректальный способ. Прямая кишка ведь ближе всего к матке, яичникам...

[Honey]

Ну нет, пишут, что нужно ректально, вагинально или орально. толь чтоб сон был не менее 4 часов, чтоб не совершать резких движений. и мерять минут7.

[Pannochka]

Та я вообще аж 10 мин. держала, так неудобно, боюсь, мозоль под языком натру к середине цикла.
А сон у меня глубокий и больше 4-х часов без пробуждения ттт, просыпаюсь в 6.50 - до 7 буду посвящать кусочек своей жизни БТ