baby.dn.ua
Мужские и женские секреты => Спорт, танцы => Тема начата: лупастик от 03:01, 13.11.2012
-
Девочки, может кто-то еще занимается?Я пока только три занятия посетила, но результат!!!!
Пресс очень прорабатывается)))И все тело)))
Надеюсь денег хватит ходить и дальше))))
-
а куда ходишь? Я б попробовала ради пресса:) У меня коллега по прошлой работе так увлеклась,что не остановить :bk: а у друга с работы девочка даже частенько в Африке танцует после основной работы теперь :bm:
-
POLEDANCE studio STAR , прямо возле Джона Хьюза.400 грн 8 занятий.
Вначале нихилая разминка с растяжкой, ну потом индивидуально задания дают. Я блин слаба на все мышци)))Но кое что получается))))
-
Крутая тема! Очень нравится это направление!!!
Можно подробнее кто преподает, по каким дням занятия, тоже хочу ходить aga
-
Посмотрела у них на сайте расписание, по выходным только в субботу занятия, эх, жаль, я могу только суб.,вскр., а раз в неделю- это мало. наверное
-
Зашла на сайт, мне только Полина понравилась из тренеров, я была в Шахтар плазе на чемпионате по Пул Дэнсу, она там была.
Лупастик, ну расскажи по подробнее, что там нужно уметь в чем на тренировки приходить, какая обувь?
-
Ходить в спортивных трусах и лифчике,тело открытым должно быть. Многие ходят босиком,кто в чешках, которые носок закрывают.
Уметь не надо, учат с азов.
-
Ходить в спортивных трусах и лифчике,тело открытым должно быть. Многие ходят босиком,кто в чешках, которые носок закрывают.
Уметь не надо, учат с азов.
а где спортивные трусы покупать? :blink:
Может можно шорты короткие?
Просто я хочу прийти на пробное занятие, и сразу в трусах стесняюсь )))
-
Я на крытом покупала,в районе 60 грн. Если шорты то очень короткие,голого тела должно быть много)))
Я иду в четверг на 8 вечера.
-
круто конечно, но мне еще больше на полотнах понравилось видео, прям как в цирке :thumbup:
-
девочки, а можно ссыль в личку?
и еще - туда ходят только стройняшки или девушки в телесах тоже могут? а то мне со своей попой стремно трусы одевать только....
но вот пластике хотела бы поучиться, и мужа движениями порадовать ))
-
Ир, тогда лучше на стрип-пластику, пул больше акробатика
-
В этом центре 3 диссциплины: растяжка, стрип,и пул.
ЛЮДИ РЗНЫЕ ходят, есть и полные ихудые,у меня в районе талии атас, но по другому, как не в трусах не походишь, тело открыто максимально должно быть.
-
а ссылку мона на клуб?
-
а ссылку мона на клуб?
http://polestudiostar.com.ua/
-
спасибо, буду смотреть
у меня растяжка хреновая хреновая стала, и руки ослабли, нужно браться за себя....
но вот прыгать не хочется совсем, хочется именно пластики и формирования тела уже....наверное переросла период когда хотелось активного движения )
-
Была на тренрировке у Полины.Ох и зверь, до 7 пота гоняла. Домой шла как кракозябра))))Но кое-что получается, пусть топорно, не красиво, но мы это осилим все.
-
я в танке до сих пор ag_smiley это где такая Полина находится????как к ней попасть???и чё там возле шеста или нет???я почти бревно :dolf_ru_768:
-
Полина Синяченко, это тренер)))Очень требовательный)))http://vk.com/id150399577, там ее выступления есть.
Сегодня у меня прорыв)))))Куча круток получилось)))
-
http://polestudiostar.com.ua (http://polestudiostar.com.ua) вот их сайт.
Возле джона хьюза.
-
Отходила месяц, сегодня иду опять. Хожу на 8 вечера, так народу меньше.
Итоги( при том , что стала активно дома заниматся):
Тело подтянулось, целюлита стало меньше, ноги такие красивые стали, жыр с живота немного ушел, теперь висит кожанная складка, но я думаю она тоже уйдет.
Синяков правда очень много, прямо как будто вас били палками по ногам , рукам и животу.
-
А, и еще, села на продольный шпагат, и встала на мостик впервые со школьных времен))))
-
Синяков правда очень много, прямо как будто вас били палками по ногам , рукам и животу.
ого! а как же летом, или тело привыкает потом?
-
Ана привыкает, у меня где в начале были, там нету уже, а как новое делать начинаешь, то все в другом месте расцветают)))
-
А гдн такой этот Джон Хьюз находится?
-
По проспекту театральному, вход во дворы рядом с магазином Фунтик
-
Посмотрела видио Полины,впечатлает!!!И я впечатлилась,надолго ли???
А вообще хотелось бы тоже попробывать
-
Ну Полина она вся впечатляющая)))))
-
Ой ржу не могу))))))Завтра общий праздник с родственниками, кучей))))Ну что вы думаете))))Попросили за столом мой спорт не обсуждать,а то некоторые из них не так поймут.
Ну да, я ж явно стриптизом занимаюсь, ага)))Все попытки обьяснить про спорт,фитнесс, не пройдут))))
-
ну так это и есть стриптиз))) какой спорт?
-
Ага, только и делаем на тренировках, что раздеваемся)))) :bj:
Ну не доказывать же людям, что пул дэнс является фитнессом на международном уровне)))Кстати стрептизеры в основном на шесте толком ничего не умеют, им акробатика не нужна)))
-
))) секс не является фитнессом на международном уровне? а че там тоже и нагрузка и растяжки)) вы же сами говорили что на тренировках в весьма обнаженном виде и стриптиз если не ошибаюсь переводится как раздеваться и дразнить-а движения как раз самые что ни на есть дразнящие ;) поймите правильно я не говорю что это плохо, но просто понимаю родственников)))) мне просто недавно друг папы сказал что его дочка занимается пул дэнс(ей 14) и я тоже подумала это ж стриптиз.
пы.сы. сказать кто в основном смотрит соревнования по пул дэнсу?))))
-
Спортивный лифчик и шорты = стриптиз? :blink:
Ну я пока вообще ничего там криминального не вижу, реально гимнастика, и мы там так занимаемся, что тупо пот течет)))И синяки.
Ну и ходят в основном заниматся офисный планктон.
Ну спорить можно очень много, зашореность сознания у людей никто не отменял. Я смотрела соревнования, ничего такого не заметила, костюмы как у гимнасток, все босиком yazyk
-
Да,что б понятно было, мы там не РАЗДЕВАЕМСЯ, не учимся РАЗДЕВАТСЯ))))Мы отрабатываем трюки на шесте, передний хват, брасманка, корзинка и т.д))))) :roflmao555:
-
тем не менее шест символ чего? yazyk вобщем, мое мнение)) я считаю что женщинам неплохо и не только на пул, а и на стрип дэнс походить, насчет девочек я не уверена notponimat
Лупастик)) ну я знаю))
-
Нет, девочки это другой вопрос конечно.
-
лупастик,а как тренировки проходят?группой?у каждого по шесту или по очереди на один?хочу ближе к весне попробовать-надо знать к чему быть готовой?
-
Максимум 10 человек, в зале 5 шестов + 1 крутяшийся, при полной загрузке 2 человека на шест. Я хожу на восемь вечера, народу меньше, шест на человека в основном.
15 минут разминка, и на барикады.
-
Максимум 10 человек, в зале 5 шестов + 1 крутяшийся, при полной загрузке 2 человека на шест. Я хожу на восемь вечера, народу меньше, шест на человека в основном.
15 минут разминка, и на барикады.
ну мне на восемь поздновато...смотри,там на сайте в расписании разные названия тренировок-приниципиально ходить на что то одно?суолькл длится занятие?
-
Занятие длится час. Ходить надо туда,куда больше нравится или комплексно. Пул это акробатика, стрейч растяжка,очень сильная. Стрип, это не просто трюки, а в связках , они обычно номер ставят,поэтому туда ходить лутше,когда новое учат.
Тело открыто максимально должно быть,т.к цепляешсяза шест телом.
-
Занятие длится час. Ходить надо туда,куда больше нравится или комплексно. Пул это акробатика, стрейч растяжка,очень сильная. Стрип, это не просто трюки, а в связках , они обычно номер ставят,поэтому туда ходить лутше,когда новое учат.
Тело открыто максимально должно быть,т.к цепляешсяза шест телом.
ясненько)))блин,я так загорелась!!!
а после тренировки там можно принять душ?
-
К сожалению нет. Это единственный минус.
-
К сожалению нет. Это единственный минус.
ты сильно мокрая после тренировки?если,к примеру,без машины ???
-
Ну да мокроватая. Но как то я за три месяца привыкла, пока в раздевалку захожу, уже нормально.
-
ну и отлично)))
я вот только за одно переживаю-тренировки никак не повлияют на гв?
-
Могут, тк кислоты там много выделяется.Очень большая нагрузка.
-
Могут, тк кислоты там много выделяется.Очень большая нагрузка.
girl_sigh неужели не получится пока буду кормить?ээх...а я уже раскатала губу к лету стать красивой и пластичной :ak:
-
Мои скромные успехи)))Муж сфоткал, пока мышцы разогреты были)))
(http://s017.radikal.ru/i419/1302/b5/34d5885357b4.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
Низкий поклон и :bi:
Умничка :thumbup:
Я на такое не способна,тут и пул денс не поможет
-
Поможет, там есть Стрейч, где час тебя тянут, долго и качественно, я все мечтаю сходить, правда мне по времени не подходит.
-
Поможет, там есть Стрейч, где час тебя тянут, долго и качественно, я все мечтаю сходить, правда мне по времени не подходит.
Маш бревно оно и в африке бревно ag_smiley,ещё и моя спина больная.я потом вообще не разогнусь
-
Маша, здорово! Молодец, расстяжка в танцах очень важна!
-
Маш, какая ты молодец! bravo_hlop
-
клааааасс!!!!!!моя мечта JC_cupidgirl
ничё,скоро и я присоединюсь ;)
-
Маша класс! :thumbup:
-
Маша,молодец!!! :bi:
-
Маша,браво :bi:
-
Маша,умничка :bi:
-
Маша, класс!!! :ay:
А до пул денса ты не садилась на шпагат?
-
Молодчина, Маша!
А до пул денса ты не садилась на шпагат?
тоже этот вопрос интересует aga
-
НЕТ!!!До пул денса Маша в последний раз на шпагат в школе садилась :dolf_ru_768:
-
Девочки спасибо)))Засмушали))))
Даже больше скажу, никогда не садилась)))Кроме роликов никаким спортом не занималась))))
-
И снова я)))))Хотелось сделать чтото более крутое, но времени мало было))))
(http://s61.radikal.ru/i172/1302/45/09a08e77fa42.jpg)
(http://s018.radikal.ru/i503/1302/f4/0e3e4d827348.jpg)
(http://i064.radikal.ru/1302/17/1adfc3b49b75.jpg)
-
Маша круть :af: :bd:
-
Маш, girl_obmorok
-
айфигееееть!!!!!
-
И я так хочу girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2
Возьмите меня с собой girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2
-
Круто :thumbup: Маша муж в восторге или ты ему пока не показываешь?
-
Девочки , спасибо)))Обычно это уже получается на втором третем занятии))))Могу многое другое))))Только живот немного свисает))))
-
Ого, впечатляет :bi:
-
Не ужели и я б так смогла az_smiley мне кажется мой случай это падать плашмей! Лапустик, молодец! Я такими пируэтами восхищаюсь!
-
Муж сказал, что я еще полновата, для таких фото, а я себе нравлюсь)))Ну и понятное дело,работаю над собой.
-
Мне кажется, что ты похудела, особенно лицо, ну а тело-это дело времени, все уйдет, ты большая умничка!
-
Муж сказал, что я еще полновата, для таких фото, а я себе нравлюсь)))Ну и понятное дело,работаю над собой.
вредина муж))))
Класс! Мне, как и Яне, кажется, что я буду как тяпочка висеть
-
Еще раз спасибо)))Ну до прям похудела еще огого,просто чуть подтянулась. Ну и живот , это самое больное, рыхлый и кожа свисает(((((
Еще бы кушать поменьше, и поздоровее)))
Первый месяц, я как тряпочка и висела, даже на шест не могла забратся. Вообще мои успехи довольно скромны, но прогресс есть и это радует. А ктото, у кого мышцы хорошие , приходит и все быстро могет))))
-
Наконецто переборола свой страх и сделала элемент бабочка:-) Не знаю как фигура но самооценка растет:-)
-
Эьо что за элемент такой?
-
Примерно так:-)
-
Ничего себе :thumbup: Думаю очень тяжело.
-
Не, не тяжело вообще, страшно руку опустить просто, весь вес на нижней руке:-) Я воск заказала, очень помагает, липнешь к пилону намертво:-) У меня в голове много тараканов и страха:-)
-
Ого, вот это пирует) :bi: Умничка
-
даешь фото свое! :bd:
-
даешь фото свое! :bd:
aga aga aga
-
Попробуем:-) на следующей неделе возьму фотик:-)
-
В пятницу попала на стрейчинг. Вроде ничего такого не делали. НО КАК ВСЕ БОЛИТ. Я о таких мышцах не знала))))
Воск идет уже полтора месяца, я потихоньку зверею.
И еще вот мышцы накачались и пресс за жиром есть, но пузо никуда не девается. Я себе не нравлюсь. Надо сушится. Сесть на диету и всякие обертования и тд. Как заставить себя не жрать не знаю.
И мечтаю ходить не два раза в неделю а 4.
-
жир с живота сжигается, если постоянно втягивать живот ag_smiley сама вечно мучаюсь, тк у меня под жирком все мышцы прокачаны, а живот совсем не плоский
-
Ну у меня до плоского как до кореи. А главное теперь именно складкой висит
-
как в анекдоте прям- у меня шикарная фигура и пресс, только ненавижу этот проклятый слой жира, кот. всю эту красоту скрывает))
Маша, а ты элемент бабочка не фоткала?
-
Фоткала. но мне не нравится))))Вот пузо прям свисает.
-
Не знаю в этом месяце получится ходить или нет, нашла снаряд возле дома))))
(http://s020.radikal.ru/i712/1306/81/1c6a1d17a09e.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
соседи будут рады я думаю))
-
А я утречком))))Пусть смотрят, у меня есть цель и я иду к ней))))(хочу живот с квадратиками)))
-
образ у тебя кстати сейчас более органичный для пулдэнса. Этакая МатаХари))))
-
Похвастаюсь разножкой с левой стороны. И стульчиком. Ну и слазингером. Куда без него. И пузом, хотелось бы без него совсем.
из достижений. Передним хватом запрыгиваю на шест. Стою на двух руках прямых, опираясь на шест. Жасмин освоила. Короче прогресс идет. Попа красивая. Бока уменьшились и даже пузик меньше стал.
(http://s019.radikal.ru/i610/1310/4d/21bf0ca27d27.jpg) (http://radikal.ru/fp/047892ffb49a444890023b3107782ddc)
(http://s005.radikal.ru/i210/1310/1b/7bbd80e5a630.jpg) (http://radikal.ru/fp/9f55641ac43645db9b38a0288d359032)
-
Ну и задний вид так сказать.
(http://s017.radikal.ru/i420/1310/f9/94c86179ac6a.jpg) (http://radikal.ru/fp/767c3daee828477d990fd30adad6210f)
-
Маш, :bi: умничка так держать)))
-
Маш стульчик это УУУхххх !!!!girl_obmorok :thumbup: ты большая большая молодец!!!
-
Маш, ну ты молодец!!!! :bo:
А как "снаряд" на улице который? Ты его "кинула" ag_smiley
КостУмчик прикольный ;)
-
Спасибо. Я много могу.просто выгляжу при это м как бегемотик , вся вскладочку :bk:
снаряд уличный не могу использовать, холодно и тело максимально открыто должно быть. Не вариант.
-
ВАУ, Маша молодец
-
girl_obmorok Маша вау :bi:
очень здорово
а для стульчика это какие мышцы тебе держаться помогают?
-
Маша, просто вау! Как ты держишься на этом стуле? girl_obmorok
-
Очень-очень здорово :bi:! Крутая :af:
-
Маша,ничего себе girl_obmorok молодец :ay:
-
Маша, молодец! :ay:
Мужу дома демонстрируешь?
-
Маш, круто!
По правде, мне тоже захотелось aga
пойти что ли погуглить, где в киеве можно позаниматься...
-
Девочки спасибо. Держусь подмышкой. На самом деле мне нравися пул тем, что не только мышцы все качаются, а ты работаешь на результат. И когда получается, это крышесносно просто.
в Киеве у вас очень бгльшой выбор . И цены дешевле.
-
Мужу демонстрирую только синяки. А ну и мостик еще со шпагатом :biggrin:. Я хотела бы на стрип походить. Но лучше растяжка все же.
-
Мужу демонстрирую только синяки. А ну и мостик еще со шпагатом :biggrin:. Я хотела бы на стрип походить. Но лучше растяжка все же.
Маша, результаты крутые.тебе теперь в переполненгом троллейбусе удобно ездить.а на что нить аэробноене ходишь? чтоб не только мышцы росли, а и лишнее топилось.или плавание.
-
Нет не хожу. Только увеличила нагрузку до трех тренировок в неделю. У нас каждое занятие 20 минут типа скульптуры тела. Пресс, ноги , руки.
А чтоб у меня лишние топилось, мне кушать меньше надо.
-
Нет не хожу. Только увеличила нагрузку до трех тренировок в неделю. У нас каждое занятие 20 минут типа скульптуры тела. Пресс, ноги , руки.
А чтоб у меня лишние топилось, мне кушать меньше надо.
а у меня видать нажратое уже ( надо сгонять.просто видно что мышцы огого.ибо упражнения крутые.а сверху еще работать.пул как мне кажется не улучшает сильно сомтояние кожи и того что сразу под кожей.ток без обид.я просто по себе пончла что тренажеров мало. но прыгалки не могу. хочу плавание подключить.очень хорошо все подтягивается
-
Да причем сдесь обиды. Я хожу туда уже не для похудения, а за наркотиком. Второй наркотик правда отошел на второй план, на роликах мало катаюсь.
Кожа у меня жуткая, если мне чуточку потолстеть , я вся в стриях. И после двух беременностей все печально. Кстати вот пресс под жирком хороший стал. Ну и за год, вроде бы я не сильно изменилась, но обьемчики ушли и подтянулось все. А тренажеры мне не интересны. Ну и финансовоя я пока тяну чтото одно, пока это пул.
-
Маша, ооочень круто:)
Мне при беглом взгляде показалось, что ты где-то на кухне ag_smiley
-
Да причем сдесь обиды. Я хожу туда уже не для похудения, а за наркотиком. Второй наркотик правда отошел на второй план, на роликах мало катаюсь.
Кожа у меня жуткая, если мне чуточку потолстеть , я вся в стриях. И после двух беременностей все печально. Кстати вот пресс под жирком хороший стал. Ну и за год, вроде бы я не сильно изменилась, но обьемчики ушли и подтянулось все. А тренажеры мне не интересны. Ну и финансовоя я пока тяну чтото одно, пока это пул.
отож и обидно чтл пресс под жирком (желаю чтобы финагсов на все хватало
-
За это пожелание отдельное спасибо :ba:
-
Для управления музыкой. Оригинальные эмгранд, 450 грн. У вас же не эмгранд?
.
ааа,у нас другое авто,буду дальше голову ломать над подарком girl_sigh
Маша,а где шест ставить будешь?
-
В зале, он складной. Но еще не точно что он мне его подарит.
-
Маша, какой руль ag_smiley купи шест и подари мужу танец ag_smiley
-
себе чтоли шест стриптизный попросить в зал поставить ag_smiley ag_smiley ag_smiley хоть посмотреть на реакцию мужа ag_smiley
-
Ой мне аж сн лось сегодня, как я его устнавливаю ag_smiley. Всего 1700 и он мой
-
ничего себе..1700
а что детям говорить зачем он?
-
Всмысле говорить? Это что то такое неприличное? Иван прекрассно знает что я занимаюсь :dolf_ru_768: это спортивный снаряд.
-
не знаю даже)) а он танцы... или спортивные занятия уже видел?
-
Так я танцы не танцую, я ж стрептизом не занимаюсь))))))
-
ну я и говорю, спортивные занятия как проходят, Иван видел?
я знаю, что ты стриптизом не занимаешься. просто ты говоришь Иван знает зачем пилон, вот я и спросила
-
Знает что для трюков. Все остальное какбы это не то.
-
Маша, офигеть палочка.1700 girl_obmorok я пошла на амазоне нашла для интереса.долларов по 70 вполне приличные если такое слово к такому предмету можно применить..там конечно вес , но все равно дешевле выйдет.ты посиотри на них.мож хоть в тыщу вложишься да детям на нг подарки сэкономишь.
-
Те которые я смотрела от 900 начинаются. Тот который я хочу со скидкой 1200. Если и будет как подарок то на др. На детях никто в угоду мне не собирается экономить.))))))))) Они в киеве делаются.
-
Кстати вес складного 16 кг, Амазон точно не дешевле.
-
да я как бы не настаиваю. вроде лишние деньги никому не помешают notponimat в киеве так в киеве)
-
Маш классный подарок будет !!! :thumbup: И не только для тебя :ah:
-
Нет так я понимаю. Просто на амазоне распорки не надежные из паршивого метала. Тут тоже распорки но метталл полутше и потолще. Ну и вообще это авантюра все конечно, посмотрим что выйдет.
неихочеться как в роликах ютубнвх навернуться:)
-
Нет, я же залезла, я же сравнила, я же не смогла мимо пройти, а вдруг мужа на гипотетические затраты обрекаю. Тот шест который хочу стоит 135 баксов или 115. Нет у нас дешевле, даже воск у нас дешевле на пару гривен.
-
Я в шестах не спец)))
-
приличные шесты ag_smiley ag_smiley ag_smiley ag_smiley
Маша,если подарит,с тебя фото aga
интересно посмотреть как он в квартире смотрится aga
-
хм)) я обнаглею. интересно как на нем Маша в квартире смотрится)
-
ой, чего я раньше сюда не заглядывала?!))
Маша, да вы просто герой! я вот себя спортсменкой считаю и кубики у меня всю жизнь были и я очень выносливая, но чтоб вот так с нуля и вниз головой висеть!! Молодей просто! А я бы только на растяжки походила, так можно?
-
молодей, в смысле молодец!)))
-
Девочки, если вдруг на др мне его подарят, я вас завалю фото себя с ним, себя на нем, и фото в антураже квартиры))))) ag_smiley
Swalps , спасибо, до кубиков мне как до Америки пешком. На растяжку можно и так ходить, надо звонить узнавать когда она, я на нее не хожу, но тоже хочу.
-
Две ужаснишие телефонофотки. В первой нужно очень подтянуть таз. Но я так долго к этому шла.... Во второй все ок, только глазки как у зомби)))
(http://i017.radikal.ru/1312/13/24f9b82c78c1.jpg)
-
Маша, вторая четенькая фотка, молодец!!! так держать!!!
-
Спасибо))))Но первая хоть и не красивая, но я горжусь ей. Я через раз стою в свечке, ну и то что наконец получилось ногу закинуть)))))
-
Маша классно! :bi: Такие трюки girl_obmorok
Заметила что у вас там пол из плитки, вы занимаетесь босиком когда не на шесте?
-
Я постоянно босиком. Ктото в чешках, пятки в которых голые. Мне удобнее когда босиком, в чешках я скольжу. А вот плитка, да... Падать больно...
-
Маша, на втором фото ты держишься только рукой? girl_obmorok
-
Ногой тоже держусь...Но больше наверное рукой, да.
-
Я постоянно босиком. Ктото в чешках, пятки в которых голые. Мне удобнее когда босиком, в чешках я скольжу. А вот плитка, да... Падать больно...
Вот хотела только написать ag_smiley Мне так страшно, головой вниз а там плитка, я б без мата не полезла бы наверно (я сыкло такое, ужас ag_smiley)
-
Ногой тоже держусь...Но больше наверное рукой, да.
это ж какие сильные руки надо иметь girl_impossible
-
Ну можно коврик положить резиновый))))Но он не спасет. Я тоже ссыкло, но пересиливаю себя постоянно))))
-
Ксюш, руки да)))Руки подкачались очень, но жирок мышцу скрывает))))
-
Я тоже ссыкло, но пересиливаю себя постоянно))))
И это дает результат! присмотрелась - второе фото зачетное :ay:
-
Аааааааааа. Муж шест забрал с нп. Как дождатся то!!!!!!
-
Аааааааааа. Муж шест забрал с нп. Как дождатся то!!!!!!
ого круто, Маша будем ждать фото на новом шесте
-
(http://s017.radikal.ru/i414/1312/d6/cc5df16d7378.png)
-
О,классно JC_cupidgirl это в спальне так? Я тоже такой хочу girl_pinkglassesf
-
Спасибо. Это у нас зал, который переходит в пристроенную комнату аля спальню. Главное к приходу гостей все убирается.
-
Ну, Машка, думаю с таким атрибутом, в следующем году у вас пополнение будет t6225nhj ag_smiley
-
Юля :roflmao555: нененене
-
Маша, а как он крепится, что можно легко снять?
-
Там как распорка. Ну мы с мужем на установку мноо времени потратили. Я еще метки поставила на потолке. Хотя девочки , которые уже давнотим пользуются, говорят все ок.
-
Маша, с подарочком тебя!!!
Теперь тебя на форуме видно не будет ag_smiley thank_you
-
класс, поздравляю с осуществелением мечты, теперь будем ждать фото ;)
-
Да дети подойти не дают. Окупировали просто. Жду дневной сон.
-
Главное к приходу гостей все убирается.
Как это убирается? ag_smiley я уже Денису и Паша рассказала ag_smiley не надо убирать
-
:roflmao555:. Посмотрим.
-
Маша поздравляю с осуществлением мечты
так ты теперь тоько дома будешь тренироваться? смотри не расслабся acute
-
Спасибо. Нет, дома это не то всетаки. В школе точно буду. Сегодня я в эйфории уже вся в мозолях и синяках :roflmao555:
-
с ошестячиванием, Маша!
-
Удалила фоо, все таки бардель огого. Лучше погенералю пока))))
-
(http://s020.radikal.ru/i713/1312/33/291ef2084a0b.png)
-
думаю,ща увижу Машу,а тут ещё круче ag_smiley
-
Та да. Юные эквелибристы. А я завтра уезжаю в Мариуполь на два дня. Так что пилон в простое. Дети у бабушки будут, и у меня все заживет хоть.
-
Та да. Юные эквелибристы. А я завтра уезжаю в Мариуполь на два дня. Так что пилон в простое. Дети у бабушки будут, и у меня все заживет хоть.
эээх,жаль что так и не посмотрим girl_sigh
Дашка тоже мостится? ag_smiley
-
Да мне нечего пока показывать. Вот сегодня делала одну штуку, но пузо все портит. Но я стараюсь. Думаю все еще покажу.
-
Машуль, с подарком тебя :ay:
-
Спасибо. Родственички в вк атакуют уже. Ну зашоренность сознания никто не отменял.
Пока пул не включат наконец в оллимпийские виды спорта люди будут воспринимать шест как атрибут стриптиза.
-
Ну, а если и стриптиз, то что? Ты же не всем его показываешь ( мы не считаемся ag_smiley)
Я бы тоже хотела научится пул денсу, но мне сначала надо жиры мои убрать, а потом можно и растяжкой, Пул Денсом заниматься :ah:
А то, что нравится это тебе - это самое главное ! :ad:
-
Спасибо большое. Для меня главное , это то что муж меня поддерживает. И тоже не считает это стрептизом. А после того как я насор от пола отжалась 15раз (раньше и один раз не могла) так вообще в захвати.
-
Спасибо большое. Для меня главное , это то что муж меня поддерживает. И тоже не считает это стрептизом. А после того как я насор от пола отжалась 15раз (раньше и один раз не могла) так вообще в захвати.
А в ногах тоже сила появилась, у меня вот ноги слабоваты.
Да, и поддержка мужа - это главное:)
-
Да ноги стали у меня отличные. Только у попы мышца еще прячется , но есть. Уши ушли прилично. Да я еще довольно полная особа. Но результат я вижу.
-
я все равно логики не пойму) ну отжалась и че? что после этого не стриптиз? в олимпийские виды спорта)) свят свят. дальше только вумбилдинг ag_smiley а если муж бы не поддерживал это был б реально странно)
-
я все равно логики не пойму) ну отжалась и че? что после этого не стриптиз? в олимпийские виды спорта)) свят свят. дальше только вумбилдинг ag_smiley а если муж бы не поддерживал это был б реально странно)
нет, не стриптиз ag_smiley
отжалась т.к. руки сильные стали благодаря пилону, а не стриптизу ;)
С видами спорта конечно смешно ag_smiley, но чем бальные круче - не пойму ;) notponimat
-
Маш,ну бывают же какие-то чемпионаты по танцам таким,или конкурсы. Или я ошибаюсь,мне кажется я в контакте у кого-то видела,может с чемто другим перепутала notponimat. Вот боди билдинг почему то не называют стриптизом,там тоже одежды мало aga. Я когда-то занималась стрип пластикой,там конечно шеста не было,но как то никто не называл это стриптизом notponimat
А фотка малого прикольная, ag_smileyон так по канату научится быстрее лазить
А синяков много,да?
-
Спасибо всем. Да синяков очень много. Чемпирнаты есть. Мировые и СНГ и Украины. Надо повыкладывать ролики, чтобы люди имели представление.
-
я видела такое в украина мае талант, при должном уровне подготовки это реально здорово, и мужчин видела, особенно меня впечатлило , когда держатся только руками, параллельно пилону и делают шаги в воздухе, класс :thumbup:
-
Вот просто пример
-
Маша)) у меня инетернет есть) я видела. но все равно. єто как не крути имеет отношение к стриптизу.
Настя, ну у стриптизерок я думаю тоже руки накачанные.
-
Хорошо, это стриптиз. Мы только и делаем, что раздеваемся, у нас очень тяжелые лифчики.
-
не вижу связи со стриптизом, только наличие шеста и там и там notponimat с таким же успехом можно сравнить бодибилдинг и тяжелую атлетику, а чо, и там и там накачанные мужики
-
В Украина мае талант девочки с пулдэнсом вошла вроде в тройку финалистов, думаю стриптиз бы не показывали на всю страну :ad: Пул длэнс для меня это гимнастика просто в вертикальном измерении :bn:
-
Маша, очень понравился твой "просто пример"
Красиво, эффекто, грациозно.... Я не увидела ни тени пошлости. Шикарное владение своим телом :ay:
Есть к чему стремиться :ad:
С подарочком тебя! Ждем рекордов :ab:
-
Маша)) у меня инетернет есть) я видела. но все равно. єто как не крути имеет отношение к стриптизу.
Настя, ну у стриптизерок я думаю тоже руки накачанные.
Если честно не знаю что у них накаченное, не видела накаченных стриптизерок.
Стриптиз - это раздевание под музыку, шест это уже потом для наглядности придумали, надоело им просто раздеваться, людям нужны зрелища, вот и решили на шесте зрелища показывать.
а Пул денс это зрелища, но без раздеваний. Какой же это стриптиз?
Оксана, ну признайся уже, что ты тоже так хочешь уметь, но у тебя не получается ag_smiley :ae:
-
ох Настя, я не такой человек чтобы из зависти писать нелициприятные вещи acute как некоторые yazyk я много что хочу уметь. но самое мое главное умение иметь собственное мнение и не поддаваться моде и т.д. а то все увидели в умт и побежали))) Маша, я не про тебя))
и я не знаю в каких клубах ты стриптиз видела. чтоб ненакачанные просто так раздевались у шеста))) то наверное не стриптиз был) тебя обманули.
контр пример))
чемпионат по стриптизу)) неа, ниче общего с пулом. вообще ниче))) ненакачанный деффки просто раздеваются.
-
Все имеют право на свое мнение. Я занимаюсь хтим, потому как нравится. Потому как ролики можно ограничений иченное количество времени в году, да и компания распалась.
Главное что мама и муж меня поддерживают. Конечно я не супер спец. Но пытаюсь и делаю. Вот сегодня наконецто получилась нормальная волна.
-
Кстати умт не смотрела, так как тв не смотрю.
-
Маш, ну в который раз напишу сове мнение. авось кто прочтет. я имею ввиду что родственников можно понять. что сходство есть. в любом случае это достаточно оригинальное и ммм немного интимное занятие. но я лично ничего не вижу плохого нив занятии пулом, ни стрипом, ни танцем живота. единственное считаю что такое занятие не должно быть на показ. ну типа шест убирать, детей на тренировку не брать..ну как-то так. а вообще я все это от зависти говорю)))) :dolf_ru_128:
-
Да я ж вообще так и не думала. На семом деле все родственники не против. Просто племяшка развонялась, типа раскажет всем в лицее , что я перед детьми раздеваюсь и тд. Но мама моя очень с ней хорошо поговорила и все.
Я вообще не парюсь если честно. Свекровь тоже не против,у нее дочь тоже пулом занималась.
про лицей, я там училась и меня часто племяшке в пример учителя ставят.
-
Маш,а пул Дэнс для тебя что?стиль жизни,твое самовыражение,возможность похудеть или что-то иное?
просто интересно
как то ты про племяшку грубовато))надеюсь мама без кулаков поговорила)))
шучу,просто написала ты так..грубовато)
-
Грубовато, потому как грязи на меня вылито было не меряно. Но ей 14. И у нее переходый возраст. Просто когда ачинают грязью поливать моих детей и мужа, я немного зверею.
Способ привести тело в порядок, ну и адреналин.
-
ну племяшка подросток. они чего только не говорят. просто ты часто пишешь что родственники типа в шоке, не понимают. я и говорю что если им тяжело это принять, то я их понимаю.
-
Маш,ну она ж может не принимать это,верно,ну иметь свое мнение на этот счет
я вот например тоже считаю,что при детях лишнее это.
ну и она как я понимаю такого же мнения.
мнения могут и не совпадать же)
-
Это я понимаю. Но эта же племяшка очень даже хотела заниматся, просто папа не разрещил. Вот и все.
Как сказал муж, мы поставили в комнату эквивалент детской стенки))))
-
Племяшка завидует :( учителя тебя в пример ей ставят,а теперь есть возможность отомстить,типа ,видите, она не такая хорошая,как вы все про нее говорите :au:
-
Это я понимаю. Но эта же племяшка очень даже хотела заниматся, просто папа не разрещил. Вот и все.
Как сказал муж, мы поставили в комнату эквивалент детской стенки))))
наеврное не совсем эквивалент. кстати, мне интересно всегда было) а как папы отнесутся если дочки будут пулденсить? не спрашивала чисто гипотетически?
-
У нас ходят две подружки лет 9-10. Их папы забирают. Но у них я не спрашивала))))
-
не ну раз забирают)) значит нормально же. но мне конечно необычно))я б папам девочек посоветовала прежде чем отпускать их на диско переламать все шесты в нк)) а то как начнут там мастер класс показывать)))))))
-
не ну раз забирают)) значит нормально же. но мне конечно необычно))я б папам девочек посоветовала прежде чем отпускать их на диско переламать все шесты в нк)) а то как начнут там мастер класс показывать)))))))
ag_smiley ag_smiley ag_smiley ag_smiley
особенно после спиртного))
Маш,если только из-за фигуры,так вроде есть способы эффективнее aga
-
Ну не знаю, мне нравится, люблю адреналин. Хотя упала один раз, было больно.
-
(http://s020.radikal.ru/i708/1401/e8/ab2fe3f329ae.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
:bi: :bi: :bi:
скоро и видио надеюсь посмотрим :ah:
-
На подмышке висишь? :ai: ??? girl_obmorok :thumbup:
-
Ага, на ней самой.
-
Тоже так хочууууу girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2
-
Молодец, ты эквилибрист прям :thumbup:
-
Маш, так я что, приходи, пробуй)))))
-
Маша, молодец!!! :bi: :bi: :bi:
Тебе б туда зеркало на всю стену :ad:
-
Маша - железная подмышка :bm: Умничка, мне даже представить сложно как это можно сделать girl_obmorok
-
Спасибо. Могу много, только выглядит еще не эстетично.
-
давай видио со всеми умейками :bi: :bi: :bi: :bi: :bi: :bi: :bi: :bi:
-
Нееее, я не готова. У меня все рывками, работать и работать.
-
Маша - железная подмышка
:roflmao555: ag_smiley Новая подпись под аватар :roflmao555: Маш, не обижайся, то мы дуркуем girl_obnim
А видео не ннннада acute Пусть все тягости сего действа останутся для нас скрытыми. Потому что глядя на фото, кажется, что ты с такой лёгкостью приручила шест подмышкой aga :ad: ag_smiley
Еще и выражеие лица, типа "" А ВАМ СЛАБО!!!"" :thumbup: :af:
-
Тоже так хочууууу girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2
Маша, открывай платные уроки на дому. Спешл фо Маняша ag_smiley ag_smiley
-
Та четам. Я ж сделаю подпись. А вообще я толстая..... но все в моих руках.
-
То ты толстых не видела что ли? все мы толстые и ты и я и много толстых,не печалься,ты не одинока
-
(http://s019.radikal.ru/i629/1402/0d/4c30edb6c8b1.jpg)
(http://s019.radikal.ru/i627/1402/78/4af23d61346a.jpg)
-
Класс, Маша!!! Это о вас? girl_pinkglassesf
-
Да в группе выложили, попало под нас)))))
-
Кстати тренер нашей школы сейчас на мировом чемпионате в Лондоне, держим кулаки.
-
Маша, результаты крутые.тебе теперь в переполненгом троллейбусе удобно ездить.а на что нить аэробноене ходишь? чтоб не только мышцы росли, а и лишнее топилось.или плавание.
Котя,я ради тебя всю ветку перечитала ag_smiley
-
Котя,я ради тебя всю ветку перечитала ag_smiley
спасибо за доверие :ap: az_smiley :aw:
-
Фирма, где заказывали пилон, попросила сделать пару фото, за это они вышлют много приятных вещей))))Ну чего, мы и сфоткались)))
(http://s006.radikal.ru/i213/1402/5d/cbf60c39545b.jpg)
(http://i017.radikal.ru/1402/d6/42760c25209a.jpg)
(http://s52.radikal.ru/i137/1402/a5/242242e82460.jpg)
-
А еще видно наше залапанное зеркало))))
-
Вано уже такие трюки умеет покруче мамы :bd:
на зеркало вообще не смотрела всё внимание на тебя :thumbup:
-
О да, у мамы затык в элементе книжка(((((
-
Маш, я тобой восхищаюсь :ax: и детвора отлично справляется с маминой игрушкой :thumbup:
-
Маша, здорово. Ты как буд-то на полу просто стоишь :thumbup:
На лице никакого напряга :ad:
А че пообещали то?
-
Спасибо))))Я долго думала, чтобы такое изобразить, чтоб жиры в складку не были, сделала простейший элемент, карандаш называется))))
Обещали наколенники и гетры)))
-
Ничесебе, я сначала подумала Маша просто встала рядом, а ты в воздухе оказывается girl_obmorok Молодец :bi:
-
ух-ты здорово!
-
Гм... Натужная стойка))))))Я уже секунд десять стою))))И даже корзинку делаю)))
(http://www.baby.dn.ua/images/uploads/img/30032014231114_851.jpeg)
-
Маша :bi: :bi:
Это ты получается, на правой руке стоишь?
-
Ну я на одной стою, второй держусь. Еще и ноги ж держат. А должна в идеале прямо стоять.
-
Ну я на одной стою, второй держусь. Еще и ноги ж держат. А должна в идеале прямо стоять.
А, но всё равно крутяк :ay:
-
Классно girl_pinkglassesf
-
ого, Маша, ты молодец, это круто girl_pinkglassesf
-
Да ладно девочки. У меня так все криво и с натягом... видили бы вы что девченки могут, которые меньше меня в разы занимаются.
Спасибо♥
-
Маша, молодец :thumbup: а чего в джинсах? ag_smiley
-
Да пузо вываливается. И здесь раздетой быть не надо. Ноги закинул и все:)))
-
http://fslhlvshi.com/tolstushki/ порно толстушки секс видео бесплатно