baby.dn.ua

Детки => Архив раздела => Тема начата: Pannochka от 20:08, 08.11.2011

Название: Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Pannochka от 20:08, 08.11.2011
Продолжим говорить о том, как питаться кормящей маме


Правильное питание для кормящей мамы 1 http://baby.dn.ua/forum/index.php?topic=434.0
Правильное питание для кормящей мамы 2 http://baby.dn.ua/forum/index.php?topic=10124.0
Правильное питание для кормящей мамы 3 http://baby.dn.ua/forum/index.php?topic=27080.0
Правильное питание для кормящей мамы 4 http://baby.dn.ua/forum/index.php?
topic=33605.750
Правильное питание кормящей мамы 5 http://baby.dn.ua/forum/index.php?topic=37390.0

Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mighty_Girl от 20:37, 08.11.2011
так а что в оливье страшного кроме огурца и майонеза?А да там еще горошек, но его в моей порции было мало.верней почти и не было. Ну а майонез я иногда ем в салатах по чуток.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 05:34, 09.11.2011
а я ем салаты с майонезом и запеканки с майонезом :-*только  майонез со сметаной напополам разбавляю,там его чуть-чуть получается
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 06:41, 09.11.2011
Девочки, ну так если вы едите уже майонез, чего вам тогда бояться :roflmao555:

просто это уже не правильное питание yazyk
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 06:51, 09.11.2011
Соленый огурец/помидор нельзя. А если квашеные овощи?
 Я винегрета хочу, а там и капуста и огурцы  :(
Салатов с майонезом как-то совсем не хочется. Я мужу говорю, что у нас после моей ГВ-диеты на праздники все салаты будут безмайонезные.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 07:07, 09.11.2011
Ну почему прям нельзя, нужно смотреть по ребенку и возрасту ребенка.
Ну что прям весь период ГВ сидеть на строгой диете notponimat, если ребенок которому 8 месяцев нормально переносит кусочек огурца, то почему б его не съесть.

и вообще, я считаю, что капелька майонезика, что ложка с горкой, какая разница? ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 07:14, 09.11.2011


и вообще, я считаю, что капелька майонезика, что ложка с горкой, какая разница? ag_smiley
в смысле одинаково вредно? :(
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 07:18, 09.11.2011
ага)) а в запеченном виде вообще отрава ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 07:25, 09.11.2011
блиииин ???а я так тщательно убедила себя что один раз не вредно shlep23115021надо самой делать майонез,а то совесть замучает girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 07:28, 09.11.2011
самой тоже стремновато-сырой желток)) лучше потерпеть ну хотя бы до полгодика. а еще лучше вообще майонез использовать только в редких слуачях) я последни йраз ела слат с соусм на основе майонеза(сама делала) на НГ)) а так ...какой же фкусный слатик со сметаной, оливковым маслом, йогуртом, домашним подсолнечным....
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 07:31, 09.11.2011
Я огурчики и кабачки ела по кружочку,и помидорки маленькие. Правда,они были не очень соленые. Домашние наши,такая вкуснотища,я б их все умяла))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 07:37, 09.11.2011
самой тоже стремновато-сырой желток)) лучше потерпеть ну хотя бы до полгодика. а еще лучше вообще майонез использовать только в редких слуачях) я последни йраз ела слат с соусм на основе майонеза(сама делала) на НГ)) а так ...какой же фкусный слатик со сметаной, оливковым маслом, йогуртом, домашним подсолнечным....
где-то встречала рецепты домашнего майонеза без яиц,буду изучать,с сырым яйцом конечно опасно,а так в основном я и в салаты и в запеканки тоже сметану добавляю
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AnnKow от 07:39, 09.11.2011
А я уже столько всего ем, что у меня совсем не правильное питание (и огурцы соленые и помидоры и венегрет и олевье и т.д. ) :be: Забросайте меня тапками  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 07:41, 09.11.2011
Ань, ну во-первых ребенок уже не 4 месячный, во-вторых твой ребенок, а в третьих ты ж после этого не спрашиваешь, можно ли съесть апельсинку ag_smiley

ну вот как-то так :bn:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 07:43, 09.11.2011
че тапками? нам то что notponimat а че вот все сюда пишут? что нет смелых создать тему типо-я ем все и мне пофик, или альтернативное питание кормящей мамы ну или что я ела пка кормила. почему нужно писать а вот я ела именно в теме правильное питание?
майонез без яиц мне кажется не бывает. если найдете рецепт поделитесь-интересно ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AnnKow от 07:55, 09.11.2011
че тапками? нам то что notponimat а че вот все сюда пишут? что нет смелых создать тему типо-я ем все и мне пофик, или альтернативное питание кормящей мамы ну или что я ела пка кормила. почему нужно писать а вот я ела именно в теме правильное питание?
майонез без яиц мне кажется не бывает. если найдете рецепт поделитесь-интересно ;)
Мне не пофиг и когда ребенок был поменьше у меня было правильное питание. А сейчас уже расширила свой рацион. Не кому не советую так же делать. Такое решение приняла для себя сама. Просто считаю, что мой ребенок рано или поздно все равно будет есть тот же майонез и колбасу и я от этого никуда не денусь. Поэтому с этой точки зрения уберегать его сейчас от этого не вижу смысла, а с точки зрения его реакции на продукты проблем нет (чтоб не сглазить).
Еще раз подчеркиваю, что никого не призываю пробовать "вредные" продукты.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 08:14, 09.11.2011
эээххх... и я грешна таки girl_cray2 правда майонез не ем... винегрет себе отдельно делала без капусты и огурца, получился типа овощного салата, но тоже прикольно...
но это все неонатологи в роддоме виноваты  :bh: они там разлагали дисциплину... типа кушать надо все, только если выборо стоит между колбасой и мясом, то лучше выбирать мясо  :ah:
а темку действительно надо создать... ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 08:35, 09.11.2011
ага и назвать НЕправильное питание для мамы ag_smiley я тож попадаю в эту темку тогда yazyk
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 09:44, 09.11.2011
ну я пофик имела ввиду в хорошем смысле ag_smiley типо ем и не боюсь (вот тоже название хорошее). ну просто ж в теме отдых в турции никто ж не пишет про отдых в бердянске. имхо.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 10:04, 09.11.2011
че тапками? нам то что notponimat а че вот все сюда пишут? что нет смелых создать тему типо-я ем все и мне пофик, или альтернативное питание кормящей мамы ну или что я ела пка кормила. почему нужно писать а вот я ела именно в теме правильное питание?
майонез без яиц мне кажется не бывает. если найдете рецепт поделитесь-интересно ;)
ну вот например http://trio-mia.livejournal.com/74570.html       
я тоже понимаю,что ребенок будет есть тот же майонез и т.д.,но это будет потом,а сейчас я пытаюсь сделать максимум полезного для нее.да и она будет видеть,что на столе в основном мясо,рыба,овощи,каши,а не сосиски и оливье.хотя и от них никуда не денешься)но если они редкоо в рационе,ИМХО это не страшно
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 10:34, 09.11.2011
не знаю, открою кому-то секрет или нет, но майонез делают из нефтепродуктов  :dolf_ru_768:
я вот за последний год 1 раз майонезик ела - пробную порцию домашнего же надо было куда-то применить, вот и сделала фаршированные яйца.
а второй раз у меня майонез не получился из-за гадского венчика

а кстати на счет апельсинки - не прошел у нас грейпфрут, хотя и съела дольку всего  girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 10:44, 09.11.2011
не, главное, что ваши детки хорошо переносят ваше питание. просто у меня есть знакомая с 2-хмесячным ребенком. так вот врачи сказали постепенно пробовать вводить продукты новые в рацион мамы. но знакомая восприняла это по-своему и стала есть все подряд и сразу. итог, мама ест все, ребенок орет несвоим голосом от колик. Мамамшу это не смущает  :ai:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 10:50, 09.11.2011
не, главное, что ваши детки хорошо переносят ваше питание. просто у меня есть знакомая с 2-хмесячным ребенком. так вот врачи сказали постепенно пробовать вводить продукты новые в рацион мамы. но знакомая восприняла это по-своему и стала есть все подряд и сразу. итог, мама ест все, ребенок орет несвоим голосом от колик. Мамамшу это не смущает  :ai:
ну опять же если не высыпала аллергия,не позеленел,это ж не значит что все отлично(имею ввиду если кушать продукты с консервантами,ешками и т.д.)гадость и накапливаться может ???
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 11:32, 09.11.2011
спасибо за рецепт b_flowers. интересно. правда не знала notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 11:41, 09.11.2011
и я по такому рецепту попробую! спасибо  :ohmy:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AnnKow от 11:47, 09.11.2011
И я попробую, спасибо. А кто раньше попробует, отпишитесь, вкусно?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 11:50, 09.11.2011
не знаю, открою кому-то секрет или нет, но майонез делают из нефтепродуктов  :dolf_ru_768:
я вот за последний год 1 раз майонезик ела - пробную порцию домашнего же надо было куда-то применить, вот и сделала фаршированные яйца.
а второй раз у меня майонез не получился из-за гадского венчика

а кстати на счет апельсинки - не прошел у нас грейпфрут, хотя и съела дольку всего  girl_sigh
Оля....ну про нефтепродукты ты конечно загнула :be:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 11:52, 09.11.2011
Оля....ну про нефтепродукты ты конечно загнула :be:

тююю!!! мой родственник один работал на коксохиме (электрику там настраивали), ну и видел сам над входом в цех надпись большими буквами "майонез".
ну убеждать не буду, думаю о полезности покупного майонеза особо спорить никто не станет. а там уже, нефть, химикаты - какая разница
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 12:00, 09.11.2011
тююю!!! мой родственник один работал на коксохиме (электрику там настраивали), ну и видел сам над входом в цех надпись большими буквами "майонез".
ну убеждать не буду, думаю о полезности покупного майонеза особо спорить никто не станет. а там уже, нефть, химикаты - какая разница
по роду своей деятельности приходилось бывать на производстве майонеза ;)
нефти там точно нет..... но яиц настоящих тоже, все из яичного порошка и очень много уксуса добавляют :blink:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 12:21, 09.11.2011
тююю!!! мой родственник один работал на коксохиме (электрику там настраивали), ну и видел сам над входом в цех надпись большими буквами "майонез".
ну убеждать не буду, думаю о полезности покупного майонеза особо спорить никто не станет. а там уже, нефть, химикаты - какая разница
мало того, что их нефтепродуктов, так ещё и на коксо химе
чтож тогда на маргариновом заводе делают ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 12:23, 09.11.2011
мало того, что их нефтепродуктов, так ещё и на коксо химе
чтож тогда на маргариновом заводе делают ag_smiley
предположу-шампунь? ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 12:31, 09.11.2011
мало того, что их нефтепродуктов, так ещё и на коксо химе
чтож тогда на маргариновом заводе делают ag_smiley
ag_smiley az_smiley
вот посмеялась от души.

нефть же дорогая, из нее наверное невыгодно майонез делать?  :happy:

предположу-шампунь? ag_smiley
Ну, если следовать логике, что наоборот, то скорей бензин должны делать  yazyk
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 12:32, 09.11.2011
логике? ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 12:34, 09.11.2011
логике? ag_smiley
ну такой антилогике  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 12:43, 09.11.2011
тююю!!! мой родственник один работал на коксохиме (электрику там настраивали), ну и видел сам над входом в цех надпись большими буквами "майонез".
ну убеждать не буду, думаю о полезности покупного майонеза особо спорить никто не станет. а там уже, нефть, химикаты - какая разница
Зная специфический юмор нашего народа - надпись "майонез" над цехом - это нормально. А на деле там серное масло разливают или что-то подобное  :bm:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 12:51, 09.11.2011
Про нефть в маргарине и я слышала))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 12:54, 09.11.2011
нефтепродукты это имеется ввиду не нефть в чистом виде, а всякие там остатки-отходы. но ок, если я так ужасающе выражаюсь, то тогда не буду. покупайте майонез, кушайте на здоровье и детей кормите!  aga

вот я замечаю, что любое написанное мной утверждение встречается не то, что в штыки, а просто вапще капец как критично!
вот интересно, это что-то личное? или я просто капец какое тупое создание, ничего не в чем не соображающее? и постоянно пишущее всякую ахинею, ни одного слова здравого смысла в моих постах не присутствует...
ну да ладно, это я не для того, чтоб ответ получить, просто высказываю свои ощущения. но это мне, наверное, уже в тему некомфортности форума. и что не говори, а разделение на "старожилов" и всех остальных просто очевидно  notponimat я это не только по этой ситуации, а в целом.

а что, если я скажу, что каши - это углеводы, а мясо - это белки. меня снова начнут разубеждать?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 13:00, 09.11.2011

каши - это углеводы, а мясо - это белки. меня снова начнут разубеждать?
Оль, ну не утрируй :ad:
Думаю никто обидеть не хотел тебя :ad:
Если точный состав производственного майонеза нужен, могу узнать))))
А то что магазинный майонез полезная штука, никто не говорил :ad: но вредность точно не в нефтепродуктах заключается
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 13:01, 09.11.2011
Оля, ну согласись думать что на коксохиме есть майонезный цех это наивно notponimat поверь если я напишу что видела надпись колбаса на лубныфарм с меня очень жестко поорут)) тут дел не в старичках и новичках)
ну как ты себе представляешь производство майонеза рядом с серной кислотой и нафталином?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 13:08, 09.11.2011
ну а как можно меня в этом разубеждать, не зная наверняка? ведь вы не гуляете по коксохимам на досуге!
я вот за что купила, за то и продаю! не с потолка придумала  notponimat
ну если я не совсем точно назвала химическое вещество, ну тут уж тоже, как знаю.

а состав, заявленный производителем, по-любому будет полезный и безобидный!
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 13:09, 09.11.2011
ну а как можно меня в этом разубеждать, не зная наверняка? ведь вы не гуляете по коксохимам на досуге!

Я гуляла и не только на коксохиме yazyk
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 13:12, 09.11.2011
ну есть здравый смысл)) ну если ты в поликлинике увидишь объявление лимонад рядом с пунктом сдачи мочи ты ж не поверишь.
я тоже думаю что то юмор специфический был)
кстати вспомнила как-то в семье на двери эякуляционной было написано производство майонеза хенд мейд. че тоже поверишь?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 18:50, 09.11.2011
Оля, если б Лиссенок написала такое, мы б с ней тоже посмеялись ag_smiley
какая разница кто написал, главное что yazyk
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Джо от 19:26, 09.11.2011
 :roflmao555: блин :bi: ag_smiley
темы о питании мамы сегодня на редкость веселые))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 17:09, 18.11.2011
у меня не было вообще запоров.я просто на кефире седела в роддоме и на вареном буряке.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 17:48, 18.11.2011
А я питаюсь правильно, но в туалет сходить после родов так и не могла, даже нормакол не особо помог. Наверное, надо дюфалакт подключать...
Всю беременность проблем не знала, видно это не я в туалет ходила, а ре  :roflmao555:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 17:49, 18.11.2011
Дюфалакт это таблетки? А разве можно кормящим мамочкам слабительные препараты?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 17:57, 18.11.2011
дуфалак это сироп,его можно и младенцам и мамочкам.меня он просто спас недели две назад :-*он нормализуют микрофлору,но не за раз,постепенно
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 18:39, 18.11.2011
у меня не было вообще запоров.я просто на кефире седела в роддоме и на вареном буряке.

кефир просто может провоцировать вздутие у деток (у нас так было), а свекла по некоторым источникам допускатся только с месяца и то после микропроб только,  если дитя не посыпет
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 21:33, 18.11.2011
я б кефир не пила не из-за того что он крепит,а из-за того,что он колики может вызвать...ну а вообще считается что послабляет свежий кефир,а больше трех дней уже крепит az_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 00:02, 19.11.2011
я б кефир не пила не из-за того что он крепит,а из-за того,что он колики может вызвать...ну а вообще считается что послабляет свежий кефир,а больше трех дней уже крепит az_smiley
aga слабит только первого дня, а это надо при заводах брать.
Мне кажется, что у ре колики на ряженку. Завтра попробую без нее. Но это в др. Тему
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 00:04, 19.11.2011
А на кефир из йогуртницы тоже колики могут быть? Или его первое время вообще нельзя?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 00:31, 19.11.2011
Насколько знаю, можно. Вот как раз план раю его делать в выходные. Особенно, если колики реально на ряженку. А вообще, нам в тему про питание при ГВ. Может нас перенесут?  :ah:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Маргарита от 14:12, 20.11.2011
Думала пару вопросов задать тут, но, почитав, поняла, что я уже неправильно питаюсь, так что мне явно не сюда... ???
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 14:15, 20.11.2011
а тут нет тем для неправильно питающихся мамочек yazyk ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 14:18, 20.11.2011
есть тема до какого возраста нужна диета http://baby.dn.ua/forum/index.php?topic=42714.0
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 17:11, 20.11.2011
а тут нет тем для неправильно питающихся мамочек yazyk ag_smiley
темы можно создавать любые, создавайте и общайтесь
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 18:41, 22.11.2011
Ну не знаю.я ела свеклу и пила кефир и все хорошо было.ребенок по 5 или больше раз какал и от свеклы ничего не было плохого.после кесарево что-то другое кушать я не могла примерно 1,5 недели.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 18:57, 22.11.2011
я б кефир не пила не из-за того что он крепит,а из-за того,что он колики может вызвать...ну а вообще считается что послабляет свежий кефир,а больше трех дней уже крепит az_smiley

да у детей до 3-х месяцев на постой колики.когда пила кефир не замечала за малышом никаких коликов и вздутого живота.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 18:09, 24.11.2011
да у детей до 3-х месяцев на постой колики.когда пила кефир не замечала за малышом никаких коликов и вздутого живота.
как это "на постой"?что ж,теперь,есть все подряд,у них же все равно колики...у моей детки кефир вызывал колики,поэтому я не пила. если он не вызывает колик,тогда другой вопрос.
у меня вопрос agaмогут ли продукты,которые раньше не вызывали аллергию,при ГВ  вызвать? появилась у меня аллергия, ела хурму и клюквенный кисель.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 18:16, 24.11.2011
у меня на кунжут вот аллергия :(
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 18:20, 24.11.2011
у меня на кунжут вот аллергия :(
Галь,а раньше ела кунжут нормально?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 19:55, 24.11.2011
да, раньше было все ок girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 20:51, 24.11.2011
блин,точно на клюкву...интересно,ребенку ничего страшного,что у меня аллергия ???
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 09:55, 25.11.2011
как это "на постой"?что ж,теперь,есть все подряд,у них же все равно колики...у моей детки кефир вызывал колики,поэтому я не пила. если он не вызывает колик,тогда другой вопрос.





Ну причем сразу все.Я имею ввиду,что в этом возрасте до 3-х месяцев у них часто колики и бывает даже не поймешь от чего.я питалась нормально(супчики,кашки...и т.д)но все равно его  мучали колики.Как только перешли эти 3 месяца все прекратилось.То есть кишечник у малыша тогда еще не адаптировался и даже если я съедала ту же полезную для желудка гречневую кашу,эффект был тот же.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 10:48, 25.11.2011
у нас немножко по-другому было,колики вызывали именно продукты,так что месяцев до 5 моими лучшими друзьями были гречка,овсянка,галеты,говядина и сыр здоровье  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 13:55, 25.11.2011
Девочки, сейчас фигню спрошу :ah: а гранаты совсем никак нельзя, да?  :ah:
блин и компот же не сваришь с них  girl_cray2
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 13:59, 25.11.2011
а вот у нас очень отличалась сила и интенсивность колик когда я пила кефир и когда перестала! я заметила, что именно в тот период его от кефира плющило, а как перестала пить, то на много легче стало с ребенком, хоть колики и не ушли полностью, но все же ослабились
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 14:06, 25.11.2011
а вот у нас очень отличалась сила и интенсивность колик когда я пила кефир и когда перестала! я заметила, что именно в тот период его от кефира плющило, а как перестала пить, то на много легче стало с ребенком, хоть колики и не ушли полностью, но все же ослабились
У нас тоже на кефир колики жуткие. Еще в роддоме проверили, когда меня заставляли пить кефир (я его и до родов то не любила, а тут через силу, да потом еще и сынуля мучался)  girl_obmorok
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 14:13, 25.11.2011
меня тоже в роддоме врачи пристыдили,как это я не пью кефир,мы и купили,детский...животик болел. а гранаты я до сих пор и не пробовала.,и наверное не буду.я теперь и хурму не ем...блин,вот в чем еще витаминов много и чтоб неаллергенное?!
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 14:51, 25.11.2011
а я кстати хурму уже ела и вкуснючая безумно!!! а гранат вот сама не решаюсь....
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 14:56, 25.11.2011
а я кстати хурму уже ела и вкуснючая безумно!!! а гранат вот сама не решаюсь....
я тоже ела,по одной штучке в день :bh:а так как не знаю на что аллергия шарахнула,все подозрительное исключила...
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mighty_Girl от 22:37, 25.11.2011
я еще не то не то не ела. Стремаюсь.... Я ребенку продукты ввожу, когда ввожу ей,сама ничего не ем новое подозрительное))))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 22:45, 25.11.2011
Я кефир вообще не пью,еще с садика ненавижу его.
Хурму сегодня утром пробовала. Гранат неделю назад попробовала,но немного,примерно ч.ложку зернышек. Думала,пищать начну от счастья-обожаю их. И полезные какие))
Р. S. Только я никому не предлагаю их есть))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: надя от 22:58, 25.11.2011
на счет граната не знаю,ноя вот съела вчера мандаринку и сегодня еще одну :ah:пока все нормально
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 22:59, 25.11.2011
Сейчас нас выгонят отсюда,т.к.это совсем не правильное питание :ah:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 23:01, 25.11.2011
гранат и хурма неправильное? ag_smiley да после майонеза все путем :ad:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 23:07, 25.11.2011
на счет граната не знаю,ноя вот съела вчера мандаринку и сегодня еще одну :ah:пока все нормально
ну если через месяц после поедания мандарин появится диатез, то не сильно думай отчего :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 23:09, 25.11.2011
гранат и хурма неправильное? ag_smiley да после майонеза все путем :ad:
нее,я о мандаринках)) хотя и гранат вроде,из-за цвета. Насчет хурмы не знаю...
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 23:36, 25.11.2011
Ну да, мандаринки в 2 месяца очень небезопасны. А хурму в 7 попробовать уже можно. ИМХО.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: надя от 23:38, 25.11.2011
ну если через месяц после поедания мандарин появится диатез, то не сильно думай отчего :dolf_ru_768:
Ого!!я думала,что раз не сыпет значит переносит!Все....я вообще не хочу так над ре издеваться.Мандарины табу
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Джо от 09:50, 26.11.2011
Нас сыпало на мандарины, и если она ела и если я ела, а вот с апельсинами и грейпфрутом все ок  :bn:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 11:07, 26.11.2011
блин, как жаль... НГ без цитрусовых  :ak: но ниче, буду вырабатывать силу воли  aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 11:14, 26.11.2011
девочки) у меня пять разрыв шаблона. то вы в два меясца оливье хомякаете, а то в 8 боитесь мандаринку състь)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 11:24, 26.11.2011
девочки) у меня пять разрыв шаблона. то вы в два меясца оливье хомякаете, а то в 8 боитесь мандаринку състь)

я не хомячила оливье и до сих пор не ем ничего подобного  :bk: из "катастроф" только пару раз креветки ела, но опять же, не в 2 месяца, а позже и совсем чуточку. так что, нинада обобщать, плз  :ad:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 11:27, 26.11.2011
а кто хомячил оливье? а мне цитрусовых не очень хочется,я б лучше на хурмы...хотя когда муж ест,таааак пахнет мандаринками)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 11:57, 26.11.2011
я кушала оливье и ничего плохого не происходило)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 12:06, 26.11.2011
откуда знаете? ;) не всегда плохие процессы отражаюся явно aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 12:31, 26.11.2011
ну уже прошло месяца 1.5 и ничего да и тогда ребенок себя вел как обычно
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 12:33, 26.11.2011
ну если оливье с домашним майонезом и с отварной говядиной вместо колбасы, то ничего опасного не вижу, если съесть пару ложек (но не в 1 месяц конечно жизни ребенка). Ну и когда мама пробовала все компоненты по отдельности
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Джо от 12:35, 26.11.2011
горошек, огурец, яйца..)))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 12:37, 26.11.2011
горошек, огурец, яйца..)))
можно и без горошка делать, я никогда с ним не делаю. А яйца и огурцы если нормально переносятся, то почему бы и нет)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 12:54, 26.11.2011
честно говоря кушала обычное оливье и с огурцами и с колбасой и ничего страшного. notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 12:56, 26.11.2011
а я начиталась и насмотрелась про состав майонеза и муж у меня тоже не ест больше майонез ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 13:03, 26.11.2011
сейчас как подумать ниче есть нельзя.все делают с каких-то отходов либо с не качественного сырья  :at:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 13:05, 26.11.2011
все... поняла для себя одно. мне в эту тему лучше не заходить, чтобы не нервировать себя... а то тут таакие ужасы пишут.. мандарины.. оливье. я раньше года это и даже не планирую пробовать.. а тут  girl_obmorok
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 13:08, 26.11.2011
 ag_smiley я себе пообещала никогда больше пива не пить и вообще газировки чипсов и сухариков.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 13:09, 26.11.2011
ага.здесь собрались только те,которые едят исключительно оливье и мандарины
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 13:30, 26.11.2011
а я начиталась и насмотрелась про состав майонеза и муж у меня тоже не ест больше майонез ag_smiley

мы дома стели делать! у нас темка есть, там Лиссенок отличным рецептом поделилась  :ay:
а тут парой страниц раньше выкладывали вариант без яиц, тоже можно пробовать!

ага.здесь собрались только те,которые едят исключительно оливье и мандарины
aga  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 13:39, 26.11.2011
все никак я не соберусь майонез без яиц сделать :(кому-то нравится,кто-то плюется.интересно попробовать.надо уж для себя новогоднее меню готовить :loveshower222:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 13:40, 26.11.2011
все никак я не соберусь майонез без яиц сделать :(кому-то нравится,кто-то плюется.интересно попробовать.надо уж для себя новогоднее меню готовить :loveshower222:

ты никогда не узнаешь, пока не попробуешь сама! и спасибо за презентик для Ивана  :ad:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 13:58, 26.11.2011
Оля, ну ведь Иван у тебя уже не маленький, тебе можно уже расширять рацион довольно широко, я ем уже практически все.
Морепродукты не ела ещё, цитрусовые и оливье, кстати, тоже.

Есть куча других вкусных салатов как по мне ag_smiley
я вообще люблю со всякими зелеными листьями и оливковым маслом, типа цезаря такой делаю.

Если ребенок не склонен в к аллергии и нет проблем с ЖКТ, то можно после 6 месяцев смело расширять рацион.
У меня  табу только консервы, консервация, грибы, цитрусовые пока и морепродукты. Хотя я вот бутерброд с красной икрой на др съела girl_sigh

Но первые 3-4 месяца желательно ограничивать себе строго, чтоб не усугублять
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 15:08, 26.11.2011
про майонез. Я попыталась сделать по тому рецепту, что без яиц. Взбивала миксером, может поэтому нужной консистенции не получилось. В итоге в нем рыбу протушила, получилось вкусно.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 15:11, 26.11.2011
я вот тоже никак не попробую.хотя чесно говоря и не зачем)) салаты иправд амне кажется вкуснее с раст.маслами.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 15:14, 26.11.2011
а я майонез при всей своей любви к гадостям не ем вообще, ну не люблю и все yazyk ложу если в салат, то очень мало и размазываю по всему салату, второй день пробую цветную капусту, вроде ниче aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 15:14, 26.11.2011
салаты иправд амне кажется вкуснее с раст.маслами.
аналогично. Я мужу говорю, что у нас теперь на праздниках  - никаких майонезных салатов, даже без моей диеты.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 15:25, 26.11.2011
у нас майонезные салаты давно уже не в фаворе, но иногда бывает с охотки с удовольтсием селедка под шубой или еще что-то подобное может попользоваться успехом :) ( это я до ГВ имею ввиду), а к праздничным столам я перестала бадяжить эти салаты, их у нас никто не ест, куда популярнее всякие закуски интересные! но на этот НГ мне почему то безумно хочется селедки под шубой :) не знаю, буду ее есть, или нет....
Галя, по поводу твоего поста! ну мой рациона одни называет довольно скудным как для нашего возраста, а другие вообще развратно вседозволенным! я до сих пор не ем капусту, томат, огурцы и помидоры (благо, щас не сезон), грибы, орехи, цитрусовые вот начались, но я не рискую пока. 1 дольку грейпфрута съела, его посыпало, так что усьо  :av: зато я ем хурму, тыкву, свеклу, иногда пью газировку, все виды кисломолочки (кроме крашеных йогуртов), и иногда шоколад подъедаю
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 16:11, 26.11.2011
а я хочу попробывать таки гранат... пару зернышек.... а к НГ попробую мандарин таки... :ah:
салат с майонезом хочется конечно, согласна что лучше делать домашний (надо будет на НГ сбацать), но кушать таки пока не рискну...
вот почему-то огурцы, помидоры и капуста ну никак... боюсь я их как огня, не знаю почему
сейчас правда пытаюсь нарисовать себе праздничный стол, чтоб угодить всей семье так сказать и самой голодной не сидеть :ad:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 17:30, 26.11.2011
про майонез. Я попыталась сделать по тому рецепту, что без яиц. Взбивала миксером, может поэтому нужной консистенции не получилось. В итоге в нем рыбу протушила, получилось вкусно.
у меня тоже миксер...а там наверное блендер нужен.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 18:04, 26.11.2011
а кто хомячил оливье? а мне цитрусовых не очень хочется,я б лучше на хурмы...хотя когда муж ест,таааак пахнет мандаринками)
я))) в три месяца сына была на дне рождении,ела оливье пару ложек без горошка,майонеза капля,и огурцы выбрала,но с тех пор оливье вспоминают так,будто я его ведро съела и питаюсь только им :bk:
Кстати,о хурме. Вчера же съела кусочек,ночью слышала,как у Ярика в животе урчало. Не знаю,от хурмы ли,но ее пока есть не буду.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 18:09, 26.11.2011
у нас майонезные салаты давно уже не в фаворе, но иногда бывает с охотки с удовольтсием селедка под шубой или еще что-то подобное может попользоваться успехом :) ( это я до ГВ имею ввиду), а к праздничным столам я перестала бадяжить эти салаты, их у нас никто не ест, куда популярнее всякие закуски интересные! но на этот НГ мне почему то безумно хочется селедки под шубой :) не знаю, буду ее есть, или нет....
Галя, по поводу твоего поста! ну мой рациона одни называет довольно скудным как для нашего возраста, а другие вообще развратно вседозволенным! я до сих пор не ем капусту, томат, огурцы и помидоры (благо, щас не сезон), грибы, орехи, цитрусовые вот начались, но я не рискую пока. 1 дольку грейпфрута съела, его посыпало, так что усьо  :av: зато я ем хурму, тыкву, свеклу, иногда пью газировку, все виды кисломолочки (кроме крашеных йогуртов), и иногда шоколад подъедаю
Оль, ну огурцы и я не ем, сейчас не сезон, а летом боялась ещё.
Капусту ем в борще, все ок
шоколад уже давно ag_smiley
Вот виноград не пробовала тоже
Просто я майонез, кетчуп, колбасу уже давно не ем и газировку не пью, поэтому мне не тяжело
единственное очень хочется печени трески, но боюсь её пробовать, во-первых жирная, во-вторых консервы girl_sigh

я просто все это к чему, если вы уже вводите явные аллергены - те же морепродукты или цитрусовые, то бояться съесть хурму или капусту как-то нелогично girl_sigh

ну а насчет майонеза, а какая разница чуть-чуть его положить или много ag_smiley
или съесть ложку оливье или три ложки ag_smiley
разницы никакой yazyk
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 18:13, 26.11.2011
Девочки, а ко мне приходила медсестра из поликлиники и сказала, что пока мне не стоит есть ни судака, ни творог (максимум 1 ст.л.),ни сыр, ни ряженку (кефир я сама не пью).
типа там какие-то жирные кислоты... а в роддоме разрешали  notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 18:23, 26.11.2011
в роддоме больше как-то заботятся о маме notponimat мне вот говорили кефир пить чтоб со стулом проблем не было (проблемы с газиками их интересовали меньше). мне кажется творог нежирный можно. все таки кальций шука нужная-по немного вводить и смотреть. сыр, ряженка слишком жирные пока для вас. судак? я в рыбе не очень. кажется судак рыба речная? лучше начинать с белых сортов морской-хек, минтай.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 18:27, 26.11.2011
Творог еще,если не ошибаюсь,сырой нельзя? После тепловой обработки-сырники, пирог с творогом и т.д. Но я сырой итак не ем))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 18:35, 26.11.2011
я))) в три месяца сына была на дне рождении,ела оливье пару ложек без горошка,майонеза капля,и огурцы выбрала,но с тех пор оливье вспоминают так,будто я его ведро съела и питаюсь только им :bk:
Кстати,о хурме. Вчера же съела кусочек,ночью слышала,как у Ярика в животе урчало. Не знаю,от хурмы ли,но ее пока есть не буду.
а то чувствую,что камень в чей-то огород а в чей не пойму ag_smiley у нас хурма вроде нормально.а творог сырой я и сейчас не ем...запеканку делаю))вкууусно
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: надя от 18:45, 26.11.2011
Творог еще,если не ошибаюсь,сырой нельзя? После тепловой обработки-сырники, пирог с творогом и т.д. Но я сырой итак не ем))
Не понятно,вот мне все в болльницы врачи твердят и ругают что я не ем творог!!!Обязательно сказади,я вот запихиваюсь им уже второй месяц!!
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 18:50, 26.11.2011
творог-источник кальция, как и сыр. Вы же хотите, чтоб у Вас зубы целыми остались?
Я не слышала, чтобы творог запрещали, единственное - чтоб проходил термообработку.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 19:00, 26.11.2011
да и сыр мне говорили есть, только до 50% жирности
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 19:19, 26.11.2011
меня сыр "здоровье" геркулесовский спасал.временами как находило,жутко хотелось молочного.да и сейчас период такой,что очень молочного хочется.зато стоолько блюд научилась из творога делать ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 20:49, 26.11.2011

Просто я майонез, кетчуп, колбасу уже давно не ем и газировку не пью, поэтому мне не тяжело

я колбасу, кетчупы и майонезы магазинные тоже не ем уже давно, а сам майонез как приправа нравится, но пока тоже не особо осмеливаюсь на счет него ))) ну вот газировочки иногда хочется, хотя пить люблю больше всего воду и чаи.


я просто все это к чему, если вы уже вводите явные аллергены - те же морепродукты или цитрусовые, то бояться съесть хурму или капусту как-то нелогично girl_sigh


так я же не боюсь капусты просто потому что боюсь! я ж пробую периодически! вот буквально недавно сделала борщ и снова нас разрывали злые пуки  :be: а хотелось уже тушеной капусточки... но не буду, раз такая засада  :bk: ну а морепродукты и цитрусовые я не ввожу, а лишь осторожно пробую! вводить это если бы я в итоге ела их регулярно! цитрус я вообще только попробовала и сразу пожалела об этом, ну и другое типа запретное раз поем с охотки и все.
и кстати, я до сих пор не ем хлеб и прочую сдобу, а так же магазинные торты и пирожные. а к винограду равнодушна, но и не стала бы - мы сильно пуков боимся 
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 21:23, 26.11.2011
Оль, ну я имею в виду, что некоторые просто не едят, потому что не едят ag_smiley
а если не идет, то тут без разговоров конечно girl_sigh

Название: Re:Собираем сумку в роддом. Часть 4
Отправлено: Витаминка от 15:28, 27.11.2011
А разве можно кашу манную? Я читала в диетах по ГВ, что молоко категорически нельзя.
Название: Re:Собираем сумку в роддом. Часть 4
Отправлено: Daria от 16:01, 27.11.2011
А разве можно кашу манную? Я читала в диетах по ГВ, что молоко категорически нельзя.
Можно. Чай же с молоком можно. У меня каждое утро во время ГВ начиналось с молочной каши
Название: Re:Собираем сумку в роддом. Часть 4
Отправлено: Олька:) от 16:08, 27.11.2011
у меня такое чувство,что она на воде была aga но в кашах же молоко можно,и в чае
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 16:17, 27.11.2011
это щас я молоко спокойно пью, а когда месяц-два было ребенку от ложки молочной каши у него от молока живот страшно болел и какал он быстрее, чем я мыть его успевала  ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 16:20, 27.11.2011
ничего себе(((у нас нормально было,правда я молоко водой разводила,где-то месяцев с двух Машиных ела
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 16:22, 27.11.2011
А разве можно кашу манную? Я читала в диетах по ГВ, что молоко категорически нельзя.
ну везде по разному пишут. Я пила молоко с первого дня,но немного.
Помню,когда родила,еще 7 родили. М/с разрешили пить воду, чай, молоко и березовый сок. Ночью отделение разрывалось от детских криков. М/с забегала к нам,узнать,не выпила ли и я бутыль сока или молока? :bj: Меру надо знать))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Витаминка от 16:36, 27.11.2011
А что вообще желательно есть в роддоме? К чему родственников готовить?
Я помню ела одни йогурты и чай пила с печеньем. Но йогурты я сейчас и сама не перношу. Бульоны можно?Картошку, наверное, и мясо отварное?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 16:40, 27.11.2011
мне муж приносил галеты,чай,паровые тефтельки,гречку,банан,говядину отварную и компот из сухофруктов(я 10 дней лежала).а яблоки,кефир,молоко нам не пошли aga я ему дома список оставляла,что мне можно ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 16:43, 27.11.2011
Я ела картошку, но говорят нельзя. Суп ела нежирный, гречку, котлеты паровые, пшеничную кашу, цветную капусту (говорят тоже нельзя, но я тогда об этом не знала, нам нормально пошла), кефир и молоко пила.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 16:45, 27.11.2011
Все можно пробовать, просто кому-то картошка не идет, потому что там крахмал, а кому-то кабачок и молоко.
Все индивидуально
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 16:51, 27.11.2011
Я понимаю, это я к тому что прям в роддом картошку приносить, наверное, не стоит. Нам нормально пошла, а кому-то может не очень, надо прям совсем не аллергенные продукты.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 17:03, 27.11.2011
я в роддоме ела гречку, картошку отварную, супы без зажарки, творог домашний. Чай с молоком по-немногу (до родов я такое терпеть не могла). Еще бутерброд с маслом и сыром, мне почему-то такого очень хотелось после родов. Печенье Мария, яблоки печеные, кефир. Бананы только через 10 дней попробовала.
Соседка по палате ела все, сказала, что диеты не придерживается. Но у нее 6й ребенок, ей виднее, что для нее и ребенка лучше. Я не пыталась переубедить. Как и она меня.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 17:07, 27.11.2011
моя соседка по палате тоже кушала все,от корейских салатов до свежего молока.пост Dare прочитала и вспомнила,у нее то ли третий,то ли четвертый ребенок родился ???
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 17:12, 27.11.2011
Я заметила, что у кого 2й (и т.д.) ребенок рождается обычно проще к собственному питанию относятся. ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 17:14, 27.11.2011
точно)я вот думаю,что после второго я не буду трястись,можно ли мне съесть галету или там вредное что-то ag_smiley но и все подряд есть не буду :al:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 17:16, 27.11.2011
Как в анекдоте. "...а если соску четвертого ребенка утащила собака, то это его проблема как ее вернуть...".
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 17:18, 27.11.2011
 ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Витаминка от 17:20, 27.11.2011
Я заметила, что у кого 2й (и т.д.) ребенок рождается обычно проще к собственному питанию относятся. ;)
Неправда. Я наоборот с первым не заморачивалась. И получила сполна. И ночи бессонные, и газики, и проблемы с лактацией...надеюсь, со вторым будет все по-другому.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 17:24, 27.11.2011
я так думаю,что мамы которые не заморачиваются с третьим,и с первым не сильно заморачивались :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 17:28, 27.11.2011
Вот мне тоже кажется, что если у меня будет второй ребенок, то я буду более внимательна к своему рациону. Потому что когда мы родились, я еще активно сидела на форуме и что разрешили в роддоме то и ела, и может, если бы я не ела, например, хлеб, то у нас не было бы таких сильных колик и т.д.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 17:39, 27.11.2011
я врачей не слушала,потому что они абсолютно противоречили один другому.один приходил и говорил,что у моего ребенка болит живот,п.ч. я ем только гречку говядину и галеты,питание должно быть разнообразным,а другой рассказывал,что живот болит из-за то,что я ем слишком много всего :girl_drink2: мы с мужем во время беременности тщательно изучили все рекомендации по питанию, и на них ориентировались...и все отлично было...а животик болел из-за смеси :t6211:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vic от 18:21, 27.11.2011
Я молоко прямо из бутылки пью. Все нормально.
А вот в день, когда мы домой из роддома вернулись, меня супом из куриных потрошков накормили. Вроде, и не жирный совсем, а ребенок две ночи подряд жуткими коликами мучился. Я теперь суп только на цветной капусте ем, бульоны даже нюхать боюсь.
Ем все каши, кроме кукурузной, отварную или запеченную телятину, кролика, творог. Картошку тоже ем. Овощи и яблоки только термически обработанные. Из сладкого печенье Мария и овсяное,  вафли молочные. Но со сладким пора заканчивать, в целях похудения ;)
Девочки, а изюм и орехи можно?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Светуша от 18:26, 27.11.2011
Кать, я не ела ооочень долго, т.к. боялась аллергии на орехи и коликов на изюм.
Но я была "перепугана мама", (да и есть наверное) ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 18:30, 27.11.2011
Я ела орехи. Аллергии не было.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mighty_Girl от 18:49, 27.11.2011
Кать,орехи вроде тяжелые, а за изюм не знаю.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 19:15, 27.11.2011
изюм он вроде как виноград, может быть аллергенным.
А орехи грецкие я сразу ела, только по-немногу (не более 5 шт. в день)
молоко ореховое еще делала, когда был первый кризис лактации (примерно в месяц). Мне помогло.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 19:18, 27.11.2011
ореховое молоко - это плацебо и на лактацию не влияет имхо
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 19:35, 27.11.2011
я орехи и изюм до сих пор не пробовала...орехи из-за их аллергенности.но думаю надо просто немножко попробовать и если все нормально,можно кушать.они полезные...
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 19:40, 27.11.2011
ореховое молоко - это плацебо и на лактацию не влияет имхо


 aga как и многие другие легендарные спасатели, байки об эффективности которых передаются из поколения в поколение  :dolf_ru_768: ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 19:43, 27.11.2011
Ну если передаются, значит кому-то помогло :ab:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 19:51, 27.11.2011
Ой как почитала ваши сообщения girl_sigh
Не знаю я ем почти все кроме(чипсов,сухариков и подобной ерунды,кофе,капусты, цитрусовых,бобовых,риса,черн.шоколада, газированных напитков и алкоголя естественно)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vic от 20:05, 27.11.2011
а что с рисом не так?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Pannochka от 20:12, 27.11.2011
Катюшка, он крепит
ну нас не крепил
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 20:14, 27.11.2011
а что с рисом не так?
он крепит..малыш потом не может покакать.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 20:29, 27.11.2011
дааа, рис же крепит сильно! я на счет него осмелилась всего несколько месяцев назад, слава Богу, все норм, ттт
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 20:33, 27.11.2011
я не знала сначала и 2 дня нажимала на рисовую кашку с молоком..ням ням
а потом удивлялась почему это в моего карапуза запор :bn:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mighty_Girl от 20:47, 27.11.2011
и у нас попервах от риса и макарон каки болезненые были и вздутие, потом нормуль стало через время. Я уже и бобовые пробовала, ничего вроде, но много есть не  ела. Мандарины апельсины тоже не пробовала, не тянет и не хочется. Может на НГ попробую. Ела пол дольки грейпфрута и ничего ттт. Но у меня уже не совсем правильное питание... бывают вредности проскакивают. :ah: ( не макдак и не чипсы сухарики) А вот майонезом грешила и кетчупом...
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 20:48, 27.11.2011
Катя, ну как так-то? какие молочны вафли?магазинные? да ты что girl_obmorok там же гадость на гадости. а потрошки куринные тоже магазинных кур? :unsure:
я в роддоме ела суп из гречки с телятиной, телятину отварную тоже с гречкой, сухарики с кефиром(хотя думаю я их зря). дома уже картошку, пшенную кашу, тушенную телятину , потом яйца и молоко (в чае), творожная запеканка, свеклу.к концу первого месяца ела язык и кролика. потом стала пробовать паровую рыбу, курицу, легкие бульоны, йогурты, сыр.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 20:49, 27.11.2011
а я на бобовые даже смотреть боюсь, даже мужу боюсь их готовить )))) у меня уже паника, что полюбому у Ивана пуки будут - уж как-то мы склонны к вздутиям, дай только "повод"
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vic от 20:50, 27.11.2011
а нам вафли в роддоме давали, поэтому я решила, что можно. А в роддоме я вообще ела все, что давали ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mighty_Girl от 20:50, 27.11.2011
мы ттт не склонны. Можем попукать. но так невзначай как бы))))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 20:52, 27.11.2011
не ну мы то тоже пукаем в обычной жизни! просто пуки то одно, а вот вздутие и когда он не может пропукаться - это другое.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 20:54, 27.11.2011
а нам вафли в роддоме давали, поэтому я решила, что можно
Кать, из всех сладостей молочные вафли самая гадость. не ешь больше girl_impossible-там транс жир. во всех статьях про вредности вафли сразу после фипсов и сухариков идут. вот первое что выдает гугль если спросить вред вафель цесс приготовления вафель состоит из готовки вафель и их начинки. Так же качественные вафли могут быть только светло-желтыми или цвета топленого молока.
Для проверки молочных вафель взяли такие торговые марки, как Roshen Вiscuit, Загора, Домашнє свято, Бисквит шоколад и Житомирські ласощі.
Как показал химический анализ во всех этих вафлях есть гидрогенизованые жиры или как их еще называют – трансжиры. Уровень их в некоторых вафлях был очень высоким.
Так же во всех 5 видах вафель содержится сахарозаменитель - сахарин. Хоть это и не является запрещенным – на этикетке об этом ни слова.
Трансжиыр – это разновидность ненасыщенных жиров. Опасны они тем, что они повышают выработку инсулина, подавляют тестостерон и понижают скорость обмена веществ. А ведет это все к тому, что в организме образовывается вредный холестерин.
Так же ученые говорят о том ,что их частое употребление может привести к развитию рака груди у женщин, ухудшать качество молока у кормящих матерей, увеличивать вероятность рождения детей с низким весом и риск развития диабета, ухудшать иммунитет, негативно влиять на мужские гормоны и сперматогенез, нарушать обмен простагландинов, регулирующих массу реакций в нашем организме, нарушать работу ключевых ферментов, обезвреживающих химические вещества и канцерогены
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vic от 20:55, 27.11.2011
потом стала пробовать паровую рыбу, курицу, легкие бульоны, йогурты, сыр.
а чего сыр-то в самом конце списка? Мне не просто разрешили, а сказали сыр есть обязательно, только не острый, без добавок, не сильно жирный, типа российского.
Курица магазинная нельзя? насколько я знаю, как раз домашняя сильный аллерген, разве нет?
А рис мы едим и какаем очень часто при этом. Наверное, это индивидуально. Мои оба дитя с мной вместе склонны как раз к жидкому стулу, а не к запорам. Нам, наверное, рис нужно :ap:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 20:59, 27.11.2011
 Но у меня уже не совсем правильное питание... бывают вредности проскакивают. :ah: ( не макдак и не чипсы сухарики) А вот майонезом грешила и кетчупом...

тоже самое...ну ниче страшного не замечала.а вот недавно попробовала капусты ,такое вздутие было и у меня и у малыша
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mighty_Girl от 21:00, 27.11.2011
Кать, сыр как молочка нужен для мамы, для зубов, ногтей и волос. А вот у малыша колики вызывает жирный сыр. Можно адегейский или здоровье сыр кушать. Мне даже наша медсестра говорила. хотя она такая что диеты в питании не признает особо ильной)))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 21:01, 27.11.2011
сыр очень жирный. лучше кальций из творога получить или йогурта домашнего.курица аллерген любая. магазинная ну не знаю почему. я думала все в курсе что магазинная обработана. а всякие там рябы выращены на гормонах :bl: спроси у Кати Джо -она мне рассказывала что у тех кто в амсторе разделывал рябу руки крансели и чесались. а поторошки магазинные так это ж вообще. там как раз все куринные добавки и прививки собрались. 
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 21:04, 27.11.2011
Но у меня уже не совсем правильное питание... бывают вредности проскакивают. :ah: ( не макдак и не чипсы сухарики) А вот майонезом грешила и кетчупом...

тоже самое...ну ниче страшного не замечала.а вот недавно попробовала капусты ,такое вздутие было и у меня и у малыша
слушайте) ну держалась сколько могла)) не замечала) ага. от выбросов заводов тоже вред не заметен. просто потом давайте не будем  спрашивать откуда у ребенка к 5 годам аллергия, проблемы с жкт и все такое и не грешить на эклологию aga.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 21:15, 27.11.2011
сыр очень жирный. лучше кальций из творога получить или йогурта домашнего.курица аллерген любая. магазинная ну не знаю почему. я думала все в курсе что магазинная обработана. а всякие там рябы выращены на гормонах :bl: спроси у Кати Джо -она мне рассказывала что у тех кто в амсторе разделывал рябу руки крансели и чесались. а поторошки магазинные так это ж вообще. там как раз все куринные добавки и прививки собрались.  
Оксана, так а куриную печень тоже получается есть нельзя?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 21:25, 27.11.2011
магазинных кур лучше не кушать,столько отзывов нехороших,гормоны там,добавки и т.д. да и свежесть их не всегда очевидна.а потрошки концентрируют в себе вредности.не хотелось бы чтоб малыш это получил
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 21:28, 27.11.2011
вот недавно писала про свой рацион и что каждый по-разному может назвать мой набор продуктов. кто скудным, кто достаточно свободным. ко второй версии относится то, что я ем все виды мяса, включая субпродукты, но единственное - все домашнее, свеженина с рынка, от хороших людей.
а вот на счет аллергенности курицы я спросила у нашего врача, которая, к слову сказать, очень строго относится к рациону кормящей. так вот она сказала так: ну если злоупотреблять, то может вызвать аллергию, а если в меру и к месту, то можно есть!
на счет сыра - я наверное из крайности в крайность! что с самого рождения, ну где-то с недели Ваниной, ела только российский (где-то читала, что нельзя молодые сыры кормящим), так и по сей день кроме российского больше никакой не ем :)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 21:32, 27.11.2011
Оксана, так а куриную печень тоже получается есть нельзя?
лучше не надо. магазинную точн не надо. домашнюю если есть доверие к продавцу,то можно (но я б попозже) и вымачивать с молоке.
Оля, ну мнение врача весьма спорно. аллергию и маленький кусочек может вызвать.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 21:33, 27.11.2011
вот недавно писала про свой рацион и что каждый по-разному может назвать мой набор продуктов. кто скудным, кто достаточно свободным. ко второй версии относится то, что я ем все виды мяса, включая субпродукты, но единственное - все домашнее, свеженина с рынка, от хороших людей.
а вот на счет аллергенности курицы я спросила у нашего врача, которая, к слову сказать, очень строго относится к рациону кормящей. так вот она сказала так: ну если злоупотреблять, то может вызвать аллергию, а если в меру и к месту, то можно есть!
на счет сыра - я наверное из крайности в крайность! что с самого рождения, ну где-то с недели Ваниной, ела только российский (где-то читала, что нельзя молодые сыры кормящим), так и по сей день кроме российского больше никакой не ем :)
к сожалению рыночное мясо и субпродукты тоже неизвестно какого качества. Если, конечно, это не знакомые выращивают.....так что тут не угадаешь
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 21:34, 27.11.2011
лучше не надо. магазинную точн не надо. домашнюю если есть доверие к продавцу,то можно (но я б попозже) и вымачивать с молоке.
Оля, ну мнение врача весьма спорно. аллергию и маленький кусочек может вызвать.
где ж ее домашнюю то возьмешь))))) а вот организму железо огого как нужно....
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 21:35, 27.11.2011
а чем говяжая плоха? или кроличья? все ж в корову и кролика тяжелее запихать гадость чем в куру.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 21:37, 27.11.2011
лучше не надо. магазинную точн не надо. домашнюю если есть доверие к продавцу,то можно (но я б попозже) и вымачивать с молоке.
Оля, ну мнение врача весьма спорно. аллергию и маленький кусочек может вызвать.

я не то, чтобы ее мнение за догму считаю, но как одна из версий.
а вот другой врач говорил, что после месяца нужно вводить активно новые продукты (ну кроме цитрусовых, шоколада, томатов, меда, вина и т.д. - априори аллергенов). а руководствуется эта теория теми соображениями, что типа до 3 месяцев у детей физиологическая сыпь все равно и поэтому можно вводить новые продукты, чтоб они потом были привычными и не вызывали уже аллергий. ну к примеру, это касалось яиц, цветной капусты, брокколи, ну то есть таких, спорных продуктов, на которые индивидуальные реакции только, а не конкретные аллергии
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 21:38, 27.11.2011
а чем говяжая плоха?
А где гарантия, что и она не химическая)))
А вообще, если честно, говяжью не ем, так как от нее изжога у меня . Мой органищм только куринную нормально принимает
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 21:44, 27.11.2011
А где гарантия, что и она не химическая)))
А вообще, если честно, говяжью не ем, так как от нее изжога у меня . Мой органищм только куринную нормально принимает
я написала на чем основывается моя теория. корова не тупая птица не ест все подряд. ее сеном кормят. ну тут сама выбирай что тебе железо, отсутсвие изжоги ли как)) лично для меня есть куринную печень из магазина все равно что мышьяк, но это мое мнение.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 21:47, 27.11.2011
А где гарантия, что и она не химическая)))
А вообще, если честно, говяжью не ем, так как от нее изжога у меня . Мой органищм только куринную нормально принимает

а вот говяжья очень хорошо способствует поднятию гемоглобина! а кормящим и их деткам это важно! 
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 22:11, 27.11.2011
моего ребенка сыпало на курицу и печень, я стала есть после 5 месяцев только. girl_sigh

хотя вообще не сыпет её girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 22:15, 27.11.2011
моего ребенка сыпало на курицу и печень, я стала есть после 5 месяцев только. girl_sigh

хотя вообще не сыпет её girl_sigh
Галя, а где ты покупаешь курицу и печень?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vic от 22:27, 27.11.2011
уговорили, не буду есть магазинную курицу. А домашнюю каплю попробую.
Блин, почитала тему, есть теперь хоцца girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 22:46, 27.11.2011
Галя, а где ты покупаешь курицу и печень?
ну сейчас я покупаю в магазине уже, просто я до этого не ела. ела перепелов, но потом попробовала месяцев в 5 и ем, но я в основном филе
печень вообще куриную перестала есть, покупаю говяжью.

вот мама подруги передала нам домашнего бройлера, он конечно отличается. и на вкус и на цвет и жирный он.

насчет сыра, Кать, лучше адыгейский пока ешь, там хоть красителей нет
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 22:56, 27.11.2011
просто кур все равно комбикормом кормят, хоть домашних, хоть нет.
поэтому они аллергены, хотя они всегда были, это даже моя мама мне говорит.

но на птицефабриках ещё и мясо обкалывают всяким разным для веса и некоторые магазины моют в хлорке girl_sigh

Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 23:04, 27.11.2011
просто кур все равно комбикормом кормят, хоть домашних, хоть нет.
поэтому они аллергены, хотя они всегда были, это даже моя мама мне говорит.

но на птицефабриках ещё и мясо обкалывают всяким разным для веса и некоторые магазины моют в хлорке girl_sigh


ну вот в супермаркетах мы никогда не берем мясо..... говядину-свинину на рынке только а куриное тоже есть точка на рынке где привозят с утра все свежее и его уже часов к 10-11 утра все раскупают..
но это естественно не домашнее. Домашнюю только на лапшу иногда берем
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 23:07, 27.11.2011
ну на рынках ведь контроль есть, там проверяют. Мне мама тоже покупает говядину-свинину на буденновке, это на стихийных рынках страшно брать
а вот я покупаю иногда в ашане мясо, но в основном если на борщ и кур girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 00:13, 28.11.2011
Dаrе
Вика,как ты делала ореховое молоко?

Я говяжью печень не люблю,она жестче,куриная мягкая. Но печень у нас дома редкая еда))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 09:19, 28.11.2011
не согласна насчет печени. просто готовить надо правильно yazyk и домашние разные бывают. я покупю молодых бойлеров, жир срезаю и получается очень даже и не жирно ;) мне когда в донецке были мама брала у знакомых которые часть кур для себя выращивали. имхо нужно хотя бы минимизировать риски и не покупать совсем уже гадостное. и вообще конечно курица не каждодневная еда. я беру раз в месяц. получается раз на приготовить и на три раза на суп. так в основном говядина. еще утку любим. хоть она и считаеся жирная, но опять же если правильно приготовить, вытопить жир, тонорм. да ещея неоднократно читала что утинные и бараний жир самые полезные для сердечной мышцы и вобще.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 12:00, 28.11.2011
А я наоборот, курицу часто ем. Свинину-говядинк не особо люблю. Покупаю на рынке, не домашнюю. Домашние - жирноватые часто, они как по мне лучше на супы.
Кристина, ореховое молоко:
на 1 порцию - 0,5л молока, 100г чищеных грецких орехов, 25г сахара (сахара я брала меньше, где-то чайную ложку,т.е 5г, т.к. не люблю слишком сладкое). Орехи размять с сахаром, положить в кипящее молоко, перемещать и оставить настаиваться на 2 ч.
Я эту одну порцию день пила
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 12:12, 28.11.2011
а мне как -то щас все равно что я люблю что нет)) домашние есть бройлеры и есть суповые
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 13:09, 28.11.2011
а я безумно полюбила говядину, да и говяжью печень можно вкусненько приготовить  :ay:
а домашние куры - они, конечно, жирнее, но можно ведь заготовить в духовке без ничего, просто на решетке или противне (надеюсь, правильно написала?) и тогда весь лишний жир вытопится из нее, будет гуд! если на сковороде на масле жарить, или там в сметане в фольге запекать, то конечно жирно получится  :bk:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 14:25, 28.11.2011
я так и делаю.  и на куре жир в определенных местах и легко отделяется. шкуру я сдираю.обжариваю а сухой сковороде или запекаю на решетке, потом протушиваю с овощами.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vic от 15:16, 28.11.2011
а запеченную свинину, если часть нежирная, все равно нельзя?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 15:17, 28.11.2011
если обещаешь при этом неесть вафли, то можно. просто тожене сразу пол кило, апо кусочку. тожен может быть аллергеном. ну и чтоб без кровушки-пропеченная хорошо.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 15:20, 28.11.2011
а мне попадаются куры без жира, это домашние  :blink:
куда их там печь, там только на суп.
но даже бройлеров  всё равно варю кусочками, а запекаю только индейку, вот где вкусно, жир стекает, а мясо сочное и вкусное.
ну и утку любим, но редко выходит, таки жирновата, не на каждую неделю.


Оксан, а что ты из говядины каждый день готовишь? а т  унас уже каждый день почти тоже выходит говядина-телятина, уже не знаю что и придумать.
Я конечно не кормящая мама, но питаюсь по привычке, т.к. мой ребенок теперь питается как кормящая мама))))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 15:29, 28.11.2011
тушенна говядина, плов, тушенная с картошкой, для папы стейки и тушенная в пиве)) бефстроганофф (белые в сметан ил в сметане с томатным соком), тефтели котлеты, фрикадельки,пальчики, запеченная куском, рулеты фашированные чем дома найдется-сыром, курагой черносливом, яблоками. ну что вспомнилось
если я запекаю кур ставлю емкость с водой и сухие куски смазываю раст маслом с травками и чесноком
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 15:41, 28.11.2011
Я не спорю,что можно печень приготовить вкусно. Можно со всего конфетку сделать-но говяжью не люблю  :at:
Вика,спасибо за рецепт b_flowers у меня целый мешок орехов))))
Я мясо любое жарю без масла,и то жирное получается,поэтому редко ем его. Вот запекаю постоянно)))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 15:48, 28.11.2011
любое мясо без масла не пожаришь((
а зачем тебе ореховое молоко?)) ешь их просто так!
а когда не любишь говяжью и кушаешь куриную вспомни что многие ученые проблемы с бесплодием связывают с гормонсодержащими продуктами((
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 15:53, 28.11.2011
Эх, Оксан, я тоже всё ЭТО делаю с говядиной, прям надоело.
А индейку я запекаю в посудине для микроволновки, там же курицу, большой + в том, что мясо получается сочным и мягки и с корочкой румяной. 
Ни рукав, ни фольга не идут в сравнение.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 15:55, 28.11.2011
а у меня ест сковородка драй кукер ag_smileyмне подарили, там вообще масла нужно одну ложечку и все класс ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 15:55, 28.11.2011
Цитировать
а когда не любишь говяжью и кушаешь куриную вспомни что многие ученые проблемы с бесплодием связывают с гормонсодержащими продуктами((
я поэтому своего ребенка и не кормлю на всякий случай куриной печёнкой, только у мамы, ее соседка выращивает домашних кр, но это не часто выходит.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 16:06, 28.11.2011
а у меня ест сковородка драй кукер ag_smileyмне подарили, там вообще масла нужно одну ложечку и все класс ag_smiley
а у меня таких три yazyk)) но ложечку то все равно надо))
Тань, ну вы балувани))теперь я понимаю кто в отелях возмущается по поводу однообразности меню :roflmao555:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 16:07, 28.11.2011
Молоко просто попробовать интересно)) а просто так не поем-зубы notponimat если и ем,то штучку в день)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 16:10, 28.11.2011
а у меня таких три yazyk)) но ложечку то все равно надо))
Тань, ну вы балувани))теперь я понимаю кто в отелях возмущается по поводу однообразности меню :roflmao555:
Ого,ты крутая ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 16:10, 28.11.2011
ну ореховое молоко это ж не блюдо, а типо лекарство)) на самом деле фуфломицин конечно))
а че с зубами? :ai:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 16:10, 28.11.2011
Ого,ты крутая ag_smiley
мне тетя на свадьбу дарила набор))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 16:11, 28.11.2011
а я все не соберусб орехи попробовать грецкие ???
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 16:13, 28.11.2011
Капец, больше не буду брать курицу, хоть и беру в проверенном месте girl_sighА вот так, которую бабушки на рынке продают тоже плохая?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 16:15, 28.11.2011
ну ореховое молоко это ж не блюдо, а типо лекарство)) на самом деле фуфломицин конечно))
а че с зубами? :ai:
я чего-то представляю вкуснятинку,вот и хоцца ag_smiley
Зубы летят. После родов уже три сделала,надо еще два :ak: поэтому все твердое для меня страшно. А то буду с Яриком перетертые овощи да кашки есть :bj:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 16:16, 28.11.2011
А мне у бабушек страшнее брать,чем в магазине)) у незнакомых
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 16:24, 28.11.2011
И мне страшно, а знакомых нет girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 16:27, 28.11.2011
берите на официальном рынке. эти бабушки сдают кур на экспертизу и им на попку печать ставят(курам, не бабушкам). мне честно говоря кажется что даже если курица своей смертью умерла не так срашно как обработка фромалин содержащими средствами)
Кристина, я конечн не пробовала, но че-о мне кажется что это не так вкусно)) просто подроби орехи и яблочко с ними запеки или кексик какой ))  
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 16:31, 28.11.2011
берите на официальном рынке. эти бабушки сдают кур на экспертизу и им на попку печать ставят(курам, не бабушкам).
существенное уточнение :roflmao555:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 16:55, 28.11.2011
Цитировать
Тань, ну вы балувани))теперь я понимаю кто в отелях возмущается по поводу однообразности меню roflmao555
так мы в отелях не 365 дней живем  yazyk
а вообще, муж ест всё мясо и много, я почти ничего, мне бы овощей побольше, а теперь не сезон, а Тёма балуваный, это да, но он пока не пишет - не умеет))))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 17:06, 28.11.2011
на тебе. написано 303 рецепта. почти на каждый день в году разный yazyk http://www.gotovim.ru/recepts/meat/beef/
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 23:59, 04.12.2011
а зефиринку можно?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Tatka от 00:02, 05.12.2011
лучше не надо girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mighty_Girl от 00:10, 05.12.2011
рано еще.Галетку или яблочко печеное с сахаром
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 01:09, 05.12.2011
а бублики, ну сушки то есть?
лучше не надо girl_sigh
ну ладно, пусть муж съест, а я слюнки попускаю
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 08:45, 05.12.2011
Если у вас колики сильные, то лучше ничего такого не надо.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 12:16, 05.12.2011
ээх как вспомню какими вкусными галеты казались ag_smiley а потом,позже уже овсяную печенюшку попробовала )
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 12:38, 05.12.2011
Вроде как бублики и сухарики можно наравне с галетками))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 12:41, 05.12.2011
Вроде как бублики и сухарики можно наравне с галетками))

не знаю на счет бублов, а от сухарей же колики могут быть. я б не рисковала  girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 12:44, 05.12.2011
 ой кстати да...я вспомнила,на сухари были колики,а вот на галеты и овсяное нет aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 12:44, 05.12.2011
мне и галетное нравится. не буду травмировать ребенка
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 13:38, 05.12.2011
Сушку вроде можно. По крайней мере состав сушки Донецкого БКК лучше, чем сухарей и даже галетного печенья некоторых производителей.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Витаминка от 13:45, 05.12.2011
В сушке, если я не ошибаюсь, есть дрожжи.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 13:47, 05.12.2011
 aga, есть. Но Вы же хлеб едите ???
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 13:49, 05.12.2011
Сейчас придут девочки и скажут,что хлеб тоже нельзя  :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 13:55, 05.12.2011
я хлеб до сих пор не ем.. у нас на него сильно животик беспокоит
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Notka от 14:04, 05.12.2011
Я хлеб уже несколько лет не ем. Могу изредка бутербродик скушать, но это скорее исключение. А для сразу родившей мамы я думаю хлебо-булочные изделия нужно исключить на пару месяцев из рациона
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 14:28, 05.12.2011
Свежий хлеб никому нельзя есть, хотя он такой вкусный girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Shapochka от 14:44, 05.12.2011
Я хлеб ела с первых дней, но максимум кусочек в день, ито не всегда хотелось. На черный беспокоил животик, а потом перешла на отрубной и нормуль.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 14:47, 05.12.2011
Свежий хлеб никому нельзя есть, хотя он такой вкусный girl_sigh
aga я мимо хлебного отдела в амсторе быстрым шагом прохожу girl_obmorok
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 15:07, 05.12.2011
я ем амсторовский живой, бездрожжевой с маслом и сыром. а еще там продают сухарики из этого хлеба, тож ем
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 15:13, 05.12.2011
точно,бездрожжевой и я брала пару раз
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 15:22, 05.12.2011
а как это живой бездрожжевой? если нет дрожжей кто там живет? notponimat :unsure:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 15:26, 05.12.2011
а как это живой бездрожжевой? если нет дрожжей кто там живет? notponimat :unsure:
там наверное на закваске

http://dbkk.com.ua/bezdrozhzhevoj/bezdrozhzhevoj-xleb-poleznee-li-on-obychnogo.html

На прилавках магазинов достаточно часто можно увидеть хлеб с маркировкой «бездрожжевой». Многие считают, что такой продукт полезнее обычного хлеба. Проблема в том, что под «бездрожжевым» производители чаще всего понимают хлеб, выпеченный с использованием диких дрожжей. От обычного он отличается разве что технологией приготовления, но никак не питательными свойствами.

Вредны ли дрожжи?

Адепты «бездрожжевого» хлеба в качестве главного аргумента о вреде дрожжей приводят технологию их производства – в промышленных условиях хлебопекарские дрожжи растят на питательных растворах, изготовленных на основе отходов спиртовой и сахарной промышленности и продуктах гидролиза древесины. Единственное, о чем забывают упомянуть сторонники «без дрожжевого» хлеба, так это о том, что перед продажей грибковые клетки отфильтровывают от субстрата, тщательно промывают и прессуют. Так что в готовый хлеб питательная культура, на которой растут грибки, практически не попадает.
 Еще один аргумент в пользу «бездрожжевого» хлеба – сивушные масла и ядовитые, высокомолекулярные спирты, которые выделяют дрожжи при брожении. Проблема в том, что сам термин «брожение» в отношении хлебопечения не совсем корректен. Дело в том, что дрожжи способны извлекать энергию из питательных веществ двумя путями. Когда в питательной среде есть кислород – дрожжевые клетки, как и мы, дышат. То есть, происходит окисление глюкозы до углекислого газа. И лишь когда кислорода нет, дрожжи «бродят» ─ глюкоза разлагается до спиртов, при этом энергии выделяется гораздо меньше.

Поэтому в виноделии дрожжи заставляют бродить без доступа воздуха. В хлебопечении, наоборот, газ разрыхляет тесто и дрожжи заставляют дышать (частые замесы дрожжевого теста, которые предполагают все рецепты, служат именно для обогащения теста кислородом). Поэтому спирта и побочных продуктов брожения при хлебопечении возникает очень мало.

Наконец, последний аргумент любителей «бездрожжевого хлеба» ─ дрожжи вызывают многие заболевания. Стоит возразить, что дрожжи – это «сборная» группа одноклеточных грибов, и между хлебопекарскими дрожжами (Saccharomyces cerevisiae) и, к примеру, кандидой (Candida albicans), которая может вызвать заболевание, в просторечии называемое «молочницей» – общего не больше, чем между мышью и слоном. (Оба млекопитающие!)
 К тому же, при выпекания хлеба температура в центре мякиша достигает 98 °С, а хлебопекарные дрожжи погибают уже при 50 С.

Дикие дрожжи, полезнее ли они обычных?

Зачастую под видом «бездрожжевого» хлеба нам предлагают хлеб, изготовленный на основе культур диких дрожжей. Любой хлеб, который внутри мякиша содержит пузырьки воздуха – дрожжевой по определению.
 Единственная разница в том, что опару в этом случае делают на основе дрожжевых клеток, которых много на шишках хмеля (хлеб на хмелевой закваске) или ивовых прутьях (так называемый хлеб естественной закваски). Именно эта технология применяется в пекарнях, которые выпускают, по их уверению, «бездрожжевой» хлеб.
 Принципиально, продукты жизнедеятельности диких штаммов дрожжей от культурных ничем не отличаются. Другое дело, что хмелевая закваска придает хлебу приятный вкус и аромат, кроме того, хмель замедляет процесс образования плесени.

Впрочем, не стоит забывать о том, что «бездрожжевой» хлеб ориентирован на людей, которые заботятся о своем здоровье, поэтому его производители обычно вводят в тесто такие добавки, как патоку, солод, зерна, отруби, морскую капусту. Поэтому «бездрожжевой» хлеб содержит гораздо больше полезных веществ, чем стандартный батон, и в этом его неоспоримое преимущество.

Бездрожжевой хлеб на лактобактериях

Для закваски бездрожжевого ржаного хлеба вместо грибков используют лактобактерии, что придает готовому продукту ярко выраженный аромат и кисловатый «молочный» вкус. Казалось бы, такой хлеб – это необычайно ценный продукт. Ведь лактобактерии жизненно необходимы для нормальной работы кишечника.

Теоретически, споры некоторых штаммов лактобактерий могут выжить в хлебе после выпекания. Проблема в том, что лактобактерии – культура очень нежная и даже если в желудок попадет несколько микроорганизмов, вряд ли они там приживутся. Поэтому, в качестве источника пробиотической микрофлоры бездрожжевой хлеб на лактобактериях вряд ли может сравниться с кисломолочными продуктами, а тем более со специальными препаратами.

Настоящий бездрожжевой хлеб

Что же касается бездрожжевого хлеба в строгом смысле слова — т.е. сделанного из пресного теста без добавления дрожжей — то его также можно найти в наших магазинах. Это сухие хлебцы из «взорванных» паром зерен пшеницы, риса и гречихи (зерно может быть как цельным – в этом случае получаются объемистые «воздушные» хлебцы, так и размолотым – в этом случае получаются тонкие хрустящие пластинки). Ценность бездрожжевого хлеба состоит в том, что подобная технология приготовления позволяет изготавливать хлеб из зерен, полностью сохранивших внешние, наиболее богатые витаминами, оболочки.
 Еще в бездрожжевом хлебе очень много целлюлозных волокон, которые способствуют перистальтике кишечника. Однако полностью переходить на хлеб из цельного зерна нельзя: это достаточно «тяжелая» пища.
 Впрочем, бездрожжевые хлебцы могут стать спасением для людей с обострениями панкреатита и некоторых гастритов (гастрит с повышенной кислотностью), при которых хлебный мякиш противопоказан.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 15:30, 05.12.2011
типа на лактобактериях? так кто ж там выживет после температуры в 200 градусов? :dolf_ru_128:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 15:32, 05.12.2011
Хлеб вделают на молочно-кислой закваске,там есть микроорганизмы, заставляющие тесто подниматься
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 16:09, 05.12.2011
Может и не полезнее, но типа без дрожжей ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 16:11, 05.12.2011
поч
типа на лактобактериях? так кто ж там выживет после температуры в 200 градусов? :dolf_ru_128:
понятное дело,вопрос напрашивается сам собой)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vic от 15:48, 09.12.2011
Статья попалась на глаза,  советы показались разумными
http://www.9months.ru/press/10/21/index.shtml
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 16:28, 09.12.2011
ага,хорошая статья.надо чай с мятой попробовать az_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Джо от 16:31, 09.12.2011
а как же то что мята типа подавляет лактацию?  или это я не правильно помню?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 16:31, 09.12.2011
а разве мята не угнетает лактацию?  ;)
а в статье меня сильно смутили каши быстрого приготовления
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Джо от 16:32, 09.12.2011
еще и специальные notponimat это какие?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 16:33, 09.12.2011
а разве мята не угнетает лактацию?  ;)
а в статье меня сильно смутили каши быстрого приготовления
думаю,одна чашка не каждый день не угнетет ag_smiley а насчет каш не знаю,а вот в Росси есть такие с пометкой "для кормящих мам",у меня подруга их ела.там всякие добавки
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Джо от 16:37, 09.12.2011
думаю,одна чашка не каждый день не угнетет ag_smiley а насчет каш не знаю,а вот в Росси есть такие с пометкой "для кормящих мам",у меня подруга их ела.там всякие добавки
какие добавки?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 16:42, 09.12.2011
я точно не помню,но вроде как они обогащены железом,лецитином,йодом. у нас я такие не видела,встречала только молоко для беременных и кормящих
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Джо от 16:45, 09.12.2011
лучше отдельно витамины пить и есть нормальную кашу :bm:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 16:49, 09.12.2011
єто ж уже каждая мама для себя выбирает)мне вот интересно :молоко для беременных обогащено железом.а разве кальций и железо не антагонисты?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 17:09, 09.12.2011
ну выбор выбором, но если объективно, то полезнее нормальные каши плюс витамины)
просто в кашах быстрого приготовления ничего полезного нет  :bk:
а чем плохи кальций и железо?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 17:19, 09.12.2011
я б все таки чай с мятой осторожно поначалу)) щас конечно пью целыми днями ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 17:27, 09.12.2011
я б все таки чай с мятой осторожно поначалу)) щас конечно пью целыми днями ag_smiley
чашечку попробую аккуратно)нам все-таки аж 9 месяцев уже)))

а про железо с кальцием помню из аннотаций к лекарставм,что одновременно их принимать нельзя, не усваиваются
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 17:30, 09.12.2011
чашечку попробую аккуратно)нам все-таки аж 9 месяцев уже)))

а про железо с кальцием помню из аннотаций к лекарставм,что одновременно их принимать нельзя, не усваиваются
ну одновременно - это обычно в один прием
я читала где-то, что кальций лучше всего усваивается вечером, а про железо точно не скажу, кажется утром
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 17:34, 09.12.2011
ну одновременно - это обычно в один прием
я читала где-то, что кальций лучше всего усваивается вечером, а про железо точно не скажу, кажется утром
ну вот,а мы говорим о молоке с добавкой железа girl_sigh да,кальций вечером лучше усваивается,помню как сыр в себя запихивала при беременности вечером ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 18:00, 09.12.2011
Хорошая статья. Спасибо, Vik  b_flowers
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 18:05, 10.12.2011
А детское яблочное пюре можно или нет мне съесть? А то у меня от печеных яблок сильно печень болит.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 18:18, 10.12.2011
читала что все это про кальций ерунда что он вечером усваивается
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 21:33, 10.12.2011
Девочки, а муку в изделиях можно, типа сырников или блинчик с творогом? или лучше пока повременить?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 21:36, 10.12.2011
я думаю, можно. Если не сильно жирно и без сметаны  babochka3146
В списке, который нам на курсах давали, сырники и блинчики были в "зеленом" поле
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 00:02, 11.12.2011
о, тогда с месяца начну. жирно не с чего - творог 0%, сметану, кстати,нам разрешали, главное не более 15 :dolf_ru_768:%
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Ленушка от 00:03, 11.12.2011
Рената я ела сметану не жирную, а еще икру кабачковую
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 09:06, 11.12.2011
так а сырники и блинчики жареные?может,жареного пока не стоит пробовать?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Tatka от 09:09, 11.12.2011
сырники запекать в духовке можно , вкусняшки получаются  girl_pinkglassesf
Катя Vic где-то рецептик выкладывала
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 09:21, 11.12.2011
можно совсем чуть обжарить и дотомить в духовке или даже на пару и потом в духовку, мне кажется с месяца уже понемного можно обжаривать.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Nomi от 09:23, 11.12.2011
Угу, я тоже в духовке запекала. Творог ненавижу, а есть надо было, так я сырнички ела...но уже месяцев после полутора.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 13:51, 11.12.2011
А что можно приготовить из говяжьей печени, чтобы можно было при ГВ? Просто отварная мне не нравится.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 13:54, 11.12.2011
Вит, Лерочке же уже почти месяц, попробуй протушить печень с морковкой и лучком. И со сметанкой, если вы с кисломолочкой дружите
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 13:57, 11.12.2011
Вит, Лерочке же уже почти месяц, попробуй протушить печень с морковкой и лучком. И со сметанкой, если вы с кисломолочкой дружите
спасибо. попробую наверное пока без сметанки, а то мы капризничаем на молочку.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 14:19, 11.12.2011
Можно паштет yazyk
протушить и измельчить

а вареную печень я не представляю как есть можно, она так пахнет :at:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 14:21, 11.12.2011
Паштет - самое оно. Я только так печень до 3х месяцев и ела.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 14:22, 11.12.2011
я не стала паштет предлагать: я его из жареной печени делаю, ну и в паштет молоко надо (это еще недружелюбнее сметаны  :bk: ). Так что паштет я стала есть позже, чем просто тушеную печень
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 14:23, 11.12.2011
Можно паштет yazyk
протушить и измельчить

а вареную печень я не представляю как есть можно, она так пахнет :at:
мне не пахнет вроде. я вообще свиную всегда делаю, а тут типа для подняти гемоглобина надо говяжью. мне варили, но она такая сухая получается
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 14:24, 11.12.2011
А я без молока делаю, со сливочным маслом.

мне не пахнет вроде. я вообще свиную всегда делаю, а тут типа для подняти гемоглобина надо говяжью. мне варили, но она такая сухая получается
Свиную я не люблю girl_sigh

Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 14:25, 11.12.2011
да, еще ж масло  :dolf_ru_128: но без молока все равно не то  yazyk
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 14:26, 11.12.2011
Спасибо, сейчас что-нибудь приготовим, пока папа с дочей гуляют.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 14:56, 11.12.2011
а мне только индюшиная печень нра
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 14:58, 11.12.2011
А мне новая нравится отварная. И запаха нет, это, наверное, от печени зависит. И главное, не переварить.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Витаминка от 15:31, 11.12.2011
Для приготовления паштета надо очень много сливочного масла. Думаю, малышу это не понравится.
Ренат, а запеканку не хочешь? Очень просто и ненапряжно, а главное, ЖКТ воспринимает на ура, можете мне поверить, малыш одобрит. Я делаю так.
Беру творог 9 %(ты можешь 0%, тогда сахара кинь больше) Добрыню 400 гр.
Добавляю 1 ст л. сметаны 15 %, 1 яйцо, 1 ст.л. сахара, 2 ст.л. манки, перемешиваю и помещаю в стекляную емкость, специально для духовок. Сверху можно еще помазать тонким слоем сметанки чтобы получилась корочка, а можно и не мазать. В духовку на 200 С на минут 40-50. Но есть ее надо, когда остынет. Можно добавлять еще вареный рис или вермишельку, но я этого не делаю.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 19:00, 11.12.2011
я уже мастер спорта по запеканкам  ag_smiley уже видов 5 точно делала.
захотелось блинов с творогом, а еще лучше бы с мясом.
надо маму организовать, сама не навернусь :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 20:00, 11.12.2011
а я про сковородки щас вообще забыла последнее время, иногда только использую. мясо еще до рождения Ивана стали в духовках готовить - милое дело! без лишнего жира, еще и тот что был - выпаривается, не надо его трогать, само готовится :) только в нужный момент выключить и вуаля!
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 20:57, 11.12.2011
У меня тоже муж фанат здоровой пищи, поэтому сковородка только для сырников или оладиков. Хотя к нам приходила неонатолог из Вишни, так она сказала, что мясо можно и жареное есть :bm: я удивилась
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 21:20, 11.12.2011
У меня тоже муж фанат здоровой пищи, поэтому сковородка только для сырников или оладиков. Хотя к нам приходила неонатолог из Вишни, так она сказала, что мясо можно и жареное есть :bm: я удивилась

та каждый врач по-своему советует!
на самом деле, это не вопрос неонотолога - жареное мясо ты съешь, или пареное! жареное ведь чем плохо - это в первую очередь нагрузка на печень ТВОЮ (не ребенкину), а белок и прочие полезности из мяса ребенок получит в любом случае. только вот твой организм, ослабленный родами, ГВ и гормональными изменениями может не справиться с доп. нагрузкой на печень и ты можешь почувствовать себя хуже. да жареное мясо вообще не отношу к здоровой пище, максимум на сухой сковородке, типа гриля. или протушить в глубокой сковороде с водичкой и овощами.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Shapochka от 18:39, 20.12.2011
Девочкииииии girl_cray2 Передали с работы моей и мужа подарки для Аришки. Там кроме игрух стооооолько вкуснючих конфет. girl_cray2 Обидно, что подарок для дочки, ей и мне нельзя и трескает все муж ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 18:44, 20.12.2011
Юльчик, не трави душу! girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mighty_Girl от 19:17, 20.12.2011
я вчера и сегодня попробовала таки наконец мандиринку)) Вроде пока все нормуль))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 19:32, 20.12.2011
ага,и у нас два пакета подарков с работы girl_sigh муж ест girl_sighмы смотрим girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 19:49, 20.12.2011
странно, а че мне с работы не звонили на счет подарка? заявку подавали же!
а я тоже мандаринос пробовала girl_dance
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 21:22, 20.12.2011
Офф. Мы тоже пока без подарков с работы. Хотя нам тоже 2 положены girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 20:52, 21.12.2011
Подскажите, а фреши можно пить? какие?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 21:29, 21.12.2011
Подскажите, а фреши можно пить? какие?
Я яблочно-морковный пью
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 21:30, 21.12.2011
а я подарок с работы забрала и уже схавала 2 конфеты  yazyk
а фрешики пью тоже яблочно морковные!
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 21:33, 21.12.2011
оо, буду пить значит, а то уже писяю фенхелем ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 21:44, 21.12.2011
Бабушка сегодня испекла "Зебру", не удержалась  girl_obmorok надеюсь никак не отразится. Я уже зефирку пробовала. А что еще можно кушать не знаю, никак не могу прочитать все темы про питание и найти рецепты себе, а то у меня кроме каш ничего не приходит на ум.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 10:44, 22.12.2011
Виталинка, мне муж после родов готовил язык отварной с кашками, суп сырный (обычный куриный, а в конце добавляем сырок плавленный), суп из говядины (говядина, морковка, чуток картошки и гречки), пюре я ем с первых дней, а вы там смотрите по реакции...
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 10:45, 22.12.2011
Вчера сделала котлеты рубленные из индюшатины и морковки в пароварке - объедение!
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 10:53, 22.12.2011
Девочки, плавленный сырок это верх правильного питания :roflmao555:

Ну вы что такое писать notponimat

Куриный бульон тоже аккуратно нужно, может быть на него аллергия.

Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 11:58, 22.12.2011
я поделилась что я ела, это ж обмен опытом, а там пусть каждый решает сам для себя;-) Я и не знала, что на куриный бульон может быть аллергия ???
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 12:05, 22.12.2011
Ну если Виталина на диете, то советовать ей суп с плавленным сырком girl_sigh как-то нелогично

Курица вообще-то очень сильный аллерген aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: brrr от 12:06, 22.12.2011
Я тоже методом проб и ошибок пришла к тому, что нам можно только овощные бульоны  girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 12:15, 22.12.2011
Вика, а перепелиный пробовала?

У меня ребенок не аллергик, но в самом начале на курицу сыпало. Я ела говяжий и перепелиный.
Курицу стала есть где-то после 5 месяцев
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 12:15, 22.12.2011
я поделилась что я ела, это ж обмен опытом, а там пусть каждый решает сам для себя;-) Я и не знала, что на куриный бульон может быть аллергия ???
так если сама не знаю что ем зачем с другими таким опытом делиться? notponimat
пы.сы. про то что плавленный сырок бомба из туго плавких жиров и сыром там даже и не пахнет тоже не знала?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 12:22, 22.12.2011
так если сама не знаю что ем зачем с другими таким опытом делиться? notponimat
пы.сы. про то что плавленный сырок бомба из туго плавких жиров и сыром там даже и не пахнет тоже не знала?
аллергия у деток может быть на самые разные продукты, тогда вообще ни о чем писать нельзя,а вдруг аллергия у кого-то ??? это я про куриный бульон, а насчет плавленых сырков согласна на 100 процентов aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: brrr от 12:28, 22.12.2011
Вика, а перепелиный пробовала?

У меня ребенок не аллергик, но в самом начале на курицу сыпало. Я ела говяжий и перепелиный.
Курицу стала есть где-то после 5 месяцев
та ну, я один раз купила перепелку. аж плакать хотелось, глядя на это недоразумение  ag_smiley Дорогой сильно бульон получится.

а курицу я ем - домашнюю. и нормально
а, еще я кролика варю. почти как курица  :thumbup:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AnnKow от 12:30, 22.12.2011
А мне кролик на вкус ну совсем не нра. Я его только ребенку даю (он ест).
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 12:34, 22.12.2011
та ну, я один раз купила перепелку. аж плакать хотелось, глядя на это недоразумение  ag_smiley Дорогой сильно бульон получится.

а курицу я ем - домашнюю. и нормально
а, еще я кролика варю. почти как курица  :thumbup:
Дорогой но вкусный и полезный
я и малой покупаю перепелку

аллергия у деток может быть на самые разные продукты, тогда вообще ни о чем писать нельзя,а вдруг аллергия у кого-то ??? это я про куриный бульон, а насчет плавленых сырков согласна на 100 процентов aga
Девочки, это все понятно. Но есть продукты аллергены, а есть нет. Тогда это индивидуальная непереносимость. А курица это аллерген. Даже вот моя мама говорит что они тоже с курицы не начинали детей кормить, может быть аллергия
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 12:37, 22.12.2011
конечно может быть на любой продукт, но сокрее будет аллергия на апельсин, чем на капусту)) да? ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 12:46, 22.12.2011
конечно может быть на любой продукт, но сокрее будет аллергия на апельсин, чем на капусту)) да? ;)
aga Слушайте,хотела спросить.А курица сама по себе аллерген или магазинные в основном? Вспомнилось,как в роддоме настойчиво спрашивали,ем я куриный бульон или нет,полезно,мол после родов ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 12:49, 22.12.2011
сама по себе. а магазинные еще и гормонгадостесодержащие.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 12:55, 22.12.2011
aga Слушайте,хотела спросить.А курица сама по себе аллерген или магазинные в основном? Вспомнилось,как в роддоме настойчиво спрашивали,ем я куриный бульон или нет,полезно,мол после родов ;)
куриный бульон хорошо восстанавливает силы
но в роддоме акушеры заботятся о состоянии мамы, а не ребенка ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 13:11, 22.12.2011
Мне в роддоме наоборот, говорили, что супы не на бульоне. Я нелели через 2-3 поела суп на говяж. бульоне, а так - просто овощные.
С сырком делала супчик после месяца, но сырки тоже разные бывают. 90% того что продают - не сырок, а сырный продукт (про что честно пишут на этикетке), вот и состав у него соответствующий.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 13:13, 22.12.2011
Да плавленные сырки не бывают нормальные notponimat

хоть сыр, хоть сырок

просто то, что сырок это с растительными жирами, а н емолочными, но кол-во вредностей и гадостей  notponimatе уменьшается
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 13:16, 22.12.2011
Склад: сири тверді, напівтверді, сир свіжий, солоко сухе знежирене або сироватка суха, масло вершкове, сіль для плавлення, вода питна.
 
Переписала с этикетки сыра плавленного, который все время покупаем. Как по мне - ничего страшного в нем нет.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 13:17, 22.12.2011
Мне в роддоме наоборот, говорили, что супы не на бульоне. Я нелели через 2-3 поела суп на говяж. бульоне, а так - просто овощные.
С сырком делала супчик после месяца, но сырки тоже разные бывают. 90% того что продают - не сырок, а сырный продукт (про что честно пишут на этикетке), вот и состав у него соответствующий.
ааааааааа :bm: ушла из темы :hysteric:
вернулась)) почитайте что такое соль для плавления, из чего состоит и че вообще с так называемым сырком происходит во время плавления
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 13:19, 22.12.2011
не скажу на счет вредности, но как-то в передаче рассказывали о технологии приготовления плавленных сыров (сам технолог с завода) и там говорилось, что их делают со всяких остатков неиспользованных, что осталось при от других видов сыра. вот это и входит в группу "сири тверді, напівтверді"
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 13:24, 22.12.2011
Вот еще здесь можно глянуть -  http://test.org.ua/tests/food/283
Сырный продукт может содержать раст. масла, сыр плавленный - нет.
Если выбирать  между плавленным и твердым - лучше и полезнее однозначно твердый.
Оля, да ты права, очень часто на производство плавл. сыров идут остатки с производства твердых сыров.
Про соли-плавители:
 В качестве солей плавителей используют одно- и двухзамещенные калиевые и натриевые соли фосфорной, лимонной и др. кислот в количестве от 2 до 4 %.
Оксана, если у тебя есть др. информация - поделись

Еще нашла : http://sunfood.com.ua/4to_mi_edim/589
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 13:33, 22.12.2011
Плавленый сыр
Состав: Cоли-плавители Е339, Е450, Е452 для производства плавленного сыра  Динатрийфосфат, серия пищевых фосфатов -35C/65/80/90/100/110/120. Ортофосфаты натрия и их смеси, относятся к диспергирующим, разделяющим веществам, стабилизаторам, эмульгаторам, комплексообразователям, текстурирующим добавкам, водоудерживающим агентам и регуляторам кислотности..."
И это далеко не все составляющие плавленных сырков...

Вот коротенькая выдержка из статьи Ю. Буланова: "Молоко и его продукты": "...Особняком стоят плавленные сыры. Их делают из отходов сырного производства (обрезки, испорченный сыр и т.д.) с добавлением большого количества жира и соли. Поэтому в плавленных сырах мало белка (15-18%), много жира (45-50%) и много соли. Они по праву считаются суррогатами сырного производства и от их употребления лучше воздержаться. "
Реклама преподносит нам, плавленые сырки как очень дешевый, вкусный, оригинальный продукт, который  легко намазывать на хлеб. А как вам «настоящие лицо» плавленого сырка -  залежавшийся неликвид, отход производства с огромным количеством искусственных пищевых добавок.

Плавленый сырок  первый придумал  и начал производить Джеймс Крафт. Производство  сыра стоит очень дорого,  хранить его нужно в специальных условиях, так как он очень привередлив, производство убыточно. Вот он и нашел выход из положения, кусочки подпорченного сыра заправляли  лимонной кислотой и консервировали баночки.

А сегодняшняя реальность такова, плавленый сыр – это чисто вкусовой продукт, а вкус и запах создали с помощью синтетических ароматизаторов, искусственных пищевых добавок. Современная технология производства плавленого сырка такова. Для этого сойдёт  залежавшийся, испорченный твердый сыр, творог, также подпорченная сметана, производственный неликвид сырного производства и замороженный прогорклый пролежавший не один месяц в холодильных камерах сыр, туда добавляют эмульгирующие соли, структурообразователи и конечно же ароматизаторы, вкусовые добавки.

В подготовленную сырную массу разогретую  до температуры 95˚t, добавляют соли лимонной кислоты – фосфорно – кислый натрий, метафосфат натрия, еще добавляют желеобразное вещество корика производится из водорослей, часто  вызывает аллергическую реакцию. Негативный эффект от употребления солей лимонной кислоты, это повышение артериального давления, тошнота, боли в животе, рвота.

Фосфаты, содержащиеся в плавленых сырках, те же фосфаты используют в моющих средствах. А ведь сыр считается щедрым источником кальция. Ученые доказали что именно фосфаты выводят кальций из костей,  в результате  артриты, остеопороз и частое посещение стоматолога. Врачи категорически запрещают людям с   больными  почками употреблять продукты, даже с минимальным количеством фосфатов.

Как консервант используют сорбит калия, вещество признано в Европейских странах самым опасным консервантом. Исследования определили,  что продолжительное употребление приводит к хронической аллергии.

И, конечно же, основной компонент плавленых сырков – ароматизаторы: грибы, лосось, креветки их в избытке. Накапливаясь  в организме, ароматизаторы постепенно отравляют его.

В плавленых сырках молочный жир, заменён растительным жиром в целях экономии,  ведь никто не будет покупать дорогой продукт. Растительный жир стоит копейки, кокосовое и пальмовое масло самое дешевое в пищевой промышленности. В процессе технической обработки эти жиры превращаются в транс изомеры жирных кислот. Этот ингредиент для людей является чужеродным, употребляя продукты, в состав которых входят транс изомеры, человеческий организм теряет возможность сопротивляться вирусам и бактериям.  Развивается иммунодефицит, из – за  смешивания растительных жиров с животным жиром.

Большую часть сырков производители упаковывают в фольгу, и  не всегда,  получается,  сделать это идеально герметично, попадает влага оседая в виде конденсата. Это благоприятная среда для развития плесени, бактерий, вы можете отравиться таким сырком, хотя он может быть вполне свежим. Покупая плавленые сырки, обратите внимание на герметичность упаковки.

О составе и о последствиях вы уже все знаете, дальше выбор за вами.
собственно, резюмируя)) колбаса тоже совсем не вредная, консервы вообще витаминки. ешьте на здоровье)) только не пишите плиз в теме про правильное питание
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 13:45, 22.12.2011
Не знаю, кто писал данную статью, но как по мне - здесь многое преувеличено. Про фосфаты - лично я в них ничего страшного не вижу. Фосфаты фосфатам рознь, в пищевой промышленности применяются одни - в моющих средствах - немного другие.
 Про растит. жир я уже писала.
Кстати, нашла в холодильнике остатки шоколадного плавленного сыра другого производителя - там и состав отличается, содержащийся консервант я бы полезным не назвала. Т.е. смотрим этикетку определенного продукта определенного производителя и тогда решаем вопрос про степень полезности/вредности
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 13:51, 22.12.2011
т.е. колбаса, консервы, сладкие газировки тож ниче страшного?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 13:52, 22.12.2011
Оксана, речь шла о плавленном сыре, о нем я и писала. ???
О колбасе и пр. никто не говорил.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 14:00, 22.12.2011
Оксана, речь шла о плавленном сыре, о нем я и писала. ???
Про колбасу речь не шла.
ну а чем колбаса хуже?)) по твоей логике ну подумаешь там немного солей фосфатов. то в составе колбасы и того нет-мясо да специи)) вобщем, ну полезный плавенный сырок, это качественный, диетический незаменимым продукт? ну ешьте на здоровье и детям дайте)) я не против)) мне наверное никогда не понять почему через меясц материнства так хочется плавленного сырка вместо того же адыгейского, мандаринку вместо яблока, торта вместа овсянного печенья, котлетку вместо отварного мяса.
на закуску еще немного о сырках Но прежде чем решить, стоит ли плавленые сыры относить к списку диетических продуктов, давайте взвесим все «за» и «против». То есть, пользу и вред плавленых сыров.

 Плюс – плавленый сыр, в отличие от твердого, усваивается организмом на все 100%. Значит, и полезные вещества полностью усваиваются. Минус - плавленый сыр содержит больше жиров, чем твердый, и жиры эти так же, как и остальные его компоненты, усваиваются на 100%.
 В плавленом сыре полно полезных веществ: фосфора, кальция, витаминов А, D и Е, жирных полиненасыщеных кислот. Это плюс.
 В плавленом сыре гораздо больше натрия, чем в твердом сыре. Именно поэтому им не стоит увлекаться людям с повышенным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это минус.
 Этот сыр содержит меньше холестерина, чем твердый, но для того, чтобы получить плавленый сыр, в него добавляют химические и фосфатные пищевые добавки, а также большое количество соли. Эти компоненты могут вызвать аллергические реакции, а так же противопоказаны людям с болезнями почек. А тот факт, что употребление фосфатов делает кости ломкими, перечеркивает собой вышеупомянутый плюс – наличие костного «закрепителя» кальция.

 Еще один минус плавленого сыра – это то, что для ускорения созревания в него добавляют лимонную кислоту. Так что, его не стоит употреблять людям с повышенной кислотностью и страдающим язвой желудка.
 Этот сыр намного калорийнее своего твердого брата.

 В общем, хоть стреляйте, а убедить меня, что плавленый сыр – продукт диетический, не получится. При всех его плюсах, минусы явно перевешивают.

 Опытные диетологи утверждают, что ежедневное употребление плавленого сыра по утрам – не меньшая угроза здоровью, нежели стакан вина на голодный желудок. 
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 14:37, 22.12.2011
Девочки, вот честно без обид - а жить вам не страшно? :ai: Сколько раз зарекалась писать в этой теме - столько и писала ag_smiley извините, что советую вреднейшие, а может и даже опасные для жизни продукты, наверное мне везет раз я все это ем и живая. Это точно последний пост в этой теме :ad:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 14:44, 22.12.2011
Кристина, давай без сарказма
 girl_sigh

Ешьте что хотите, заведите себе тему просто Питание кормящих и делитесь своими кулинарными изысками.
Дети ваши и вы в ответственности за их здоровье. aga

Только в теме "Правильное питание кормящей мамы" не нужно писать о плавленных сырках girl_sigh.

И ещё, зачем вы тогда едите паровые котлеты, если не следите за своим питанием. Только не говорите, что это вы всегда такое едите, не поверю :bk:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 15:09, 22.12.2011
ну а чем колбаса хуже?)) по твоей логике ну подумаешь там немного солей фосфатов.
Боюсь, что мою логику не поняли
Просьба перенести мои просты про плавленный сыр в тему "Что мы едим?"
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 15:11, 22.12.2011
мне наверное никогда не понять почему через меясц материнства так хочется плавленного сырка вместо того же адыгейского, мандаринку вместо яблока, торта вместа овсянного печенья, котлетку вместо отварного мяса.
  
Если этот пост адресовался лично мне, то высказывание некорректно, т.к я нигде не писала, что нужно в месяц есть мандарины и содержимое своей тарелки не расписывала.
Можно выложу список разрешенных-запрещенных блюд на основании рекомендаций с курсов "Отрада"?


Нельзя на весь период грудного вскармливания! (могут повлиять на вкус молока)
•   Сырой лук
•   Сырой чеснок
•   Селедка
•   Газировка
Нельзя!
•   Копченые изделия (колбаса, рыба, сыр):
•   Икра черная и красная;
•   Сметана, йогурты, некипяченое молоко, ряженка, сырковая масса, жирный кефир;
•   Шоколад, кофе;
•   Капуста в любом виде:
•   Грибы, салаты;
•   Свежие огурцы, помидоры, кабачки (можно  пробовать в сезон, до 1 мес. лучше не надо);
•   Дыня, арбуз, персики, виноград, цитрусовые, гранат, киви;
•   Консервы;
•   Борщ (можно без зажарки со 2-3 нед.), нельзя харчо, зеленый борщ, солянку
•    соленые огурцы, помидоры;
•   Газированные напитки, квас.
•   Белый и бородинский хлеб
•   Горох, фасоль в любом виде
•   Мед

Можно:
•   Кипяченое молоко, молочный суп;
•   Супы, уха (без зажарки);
•   Яйцо отварное;
•   Серый хлеб, галетное печенье (мария);
•   Блины, оладьи;
•   Каши, макаронные изделия;
•   Масло сливочное;
•   Картофель (пюре, отварной, тушеный);
•   Мясо (отварное, тушеное);
•   Котлеты, фрикадельки;
•   Рыба (отварная, котлеты, запеченная без кожуры);
•   Вареники, сырники, запеканки;
•   Творог термически обработанный;
•   Сок березовый, яблочный (натуральный!!!);
•   Яблоки печеные, зеленые;
•   Бананы
•   Кефир обезжиренный 0,5% (200 мл в день);
•   Чай, отвар шиповника, чай с молоком, чай с фенхелем;
•   Сыр твердый.
•   Морковь, свекла тушеная, цветная капуста (со 2й недели)
•   Орехи грецкие (не более 5 шт. В день)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 15:21, 22.12.2011
Нет, Вика, это не конкретно тебе.
Это взагали.

Мысли вслух так сказать girl_sigh
Я тоже не понимаю как Оксана написала, почему едят в ребенкин месяц заведомо аллергенные продукты.
я вот умею управлять своми желаниями.это не трудно
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 15:24, 22.12.2011
я вот со списком из отрады не согласна немного ag_smiley

продукты нельзя не из-за вкуса молока, а потому что у деток нет ферментов для переваривания, может быть аллергия или атопический дерматит.

кстати, персики и киви я ем, никогда не слышала, что аллергия.
кабачки тоже- их же детям дают.

Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 15:27, 22.12.2011
если бы было конкретно кому-то, я бы не постеснялась обратиться к адрессату ;)
неплохие рекомендации от Отрады
Кристина, лично для тебя)) жить мне не страшно, а иногда даже очень приятно. о то что ты ешь и живая давай поговорим лет через 20 хотя бы ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 15:50, 22.12.2011
Нет, Вика, это не конкретно тебе.
Это взагали.

Мысли вслух так сказать girl_sigh
Я тоже не понимаю как Оксана написала, почему едят в ребенкин месяц заведомо аллергенные продукты.
я вот умею управлять своми желаниями.это не трудно
А мне помогало не умение управлять своими желаниями,а банальный страх ???как бы мне не хотелось съесть конфету или сгущенку,мысль,что Машке будет плохо или как-то на поджелудочную повлияет и т.д. отбивала желание напрочь.трусиха я пипец,только в семь машкиных месяцев начала помаленьку расширять рацион.а как меня свекровь соблазняла заварными пирожными girl_obmorokкак вспомню ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 16:29, 22.12.2011
а я вот не согласна со списком Отрады категорически.. вернее мало с чем согласна из него. если бы я следовала ему, моя дочь орала бы от колик не переставая, была бы вся высыпанная в крапушку и с поджелудкой маялись бы по сей день. но вот я тоже не могу понять стремления поесть плавленого сырка и подобных продуктов.. а про курицу я вообще промолчу.. так дальше скоро и мёд советовать начнут girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 16:43, 22.12.2011
а я вот не согласна со списком Отрады категорически.. вернее мало с чем согласна из него. если бы я следовала ему, моя дочь орала бы от колик не переставая, была бы вся высыпанная в крапушку и с поджелудкой маялись бы по сей день. но вот я тоже не могу понять стремления поесть плавленого сырка и подобных продуктов.. а про курицу я вообще промолчу.. так дальше скоро и мёд советовать начнут girl_sigh
Алена, по сравненю с другими предложениями это просто супер гуд.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 17:47, 22.12.2011
Оксана, ты писала про овсяное печенье, его можно?
А то у меня пока только галетное в ходу
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 18:03, 22.12.2011
Оксана, ты писала про овсяное печенье, его можно?
А то у меня пока только галетное в ходу
если овсянку уже ешь можно спокойно, если еще не ела, вводим как новый продукт. ну и читаем состав конечно.
я пекла сама по этому рецепту http://www.pechenuka.ru/news/domashnee-ovsyanoe-pechene-recept/
тут же нашла вот такой рецепт. едим до сих пор))только уже с разными орехами эксперементирую. http://www.pechenuka.ru/news/domashnee-ovsyanoe-pechene-recept/#ajax/pesochnoe-pechene-dlya-kormyashhix-mam-recept/
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 18:05, 22.12.2011
я не Оксана, но напишу свое мнение.. если сладкое ешь то вроде можно уже.. у нас на сладкое колики были и вздутие, из-за этого до 6 мес. на одной галетке сидела и чай без сахара пила.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 18:57, 22.12.2011
Кстати, галетное печенье разных фирм имеет разный вкус, так что ешь как бы разные печенюшки  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 19:01, 22.12.2011
Овсянку ем, сахар -максимум пол чайной ложки в день, крайне редко.
У нас колики похоже не от продуктов, уже все, что ем проверила-состояние его не меняется. Хотя... Если только они у него не на чай с молоком :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 19:03, 22.12.2011
Кстати, галетное печенье разных фирм имеет разный вкус, так что ешь как бы разные печенюшки  ag_smiley

Я с диетой себя "ущемленной" не чувствую. Прост иногда хочется чего-то отличающегося. А еще печь люблю: раньше были маффины, пора перестроится на печенье. 

Оксана, спасибо за рецепт
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 20:01, 22.12.2011
С овсяным осторожно. Наши единственные высыпания были как раз на овсяное печенье, развесное, поэтому я не знаю, кто производитель. Печенье ББК покупала - вроде нормально все было.
Галетное (Мария) совершенно разное по вкусу  у разных ТМ. Мне больше всего нравится Житомирські ласощі. Еще харьковское "Бисквит-шоколад" ничего, но оно слаще. А черкасское "Домащне свято" вообще какое-то неправильное, не похоже на галетное.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 20:02, 22.12.2011
А что сахар нельзя?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 20:04, 22.12.2011
Можно, но  в умеренных кол-вах. Сладкое может быть причиной колик.

У нас когда акне новорожденных появилось, медсестра объявила это аллергией и сказала мне есть не более дес. ложки сахара в день :blink:. Только я его вообще тогда не ела.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 20:09, 22.12.2011
А что сахар нельзя?
не то чтобы нельзя-осторожно) от него пучить может.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 21:54, 22.12.2011
я сахар полностью исключила т.к. он вызывает брожение в животике и колики. не позволяю себе даже 1 ч.л. мы пока тока тока начинаем уходить от этих проблем.. но мне не напряжно, я уже привыкла к своей диете ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 08:40, 23.12.2011
Алена, мне даже страшно спрашивать, что ты вообще ешь?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 22:11, 23.12.2011
каши: гречку, овсянку, пшенку, пшеничную, рис. суп овощной на овощном бульене. картофель - отварной или пюре без яиц, молока и масла. отварную печень индюшиную или говядину. хека вареного. чай без сахара с галетным печеньем. недели полторы как пью кефир не жирный. пару дней как ем икру кабачковую.
все.. мне хватает.
собираюсь на след недели попробовать свеклу. а потом и борщ.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vic от 00:32, 24.12.2011
Алена, ого, не жестоко для вашего возраста? я в 7 Масиных мес. ела уже все подряд. Ну, за исключением конкретных гадостей,а у тебя диета покрепче моей сегодняшней. Молодец!
Только почему нельзя свеклу, например? и яйца? и кефир?...
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Pannochka от 00:38, 24.12.2011
Катюш, это ж индивидуально всё, за Алёнку отвечу, Вио не переносит кефир же тот - брожение и газы
свекла - из-за красного пигмента, яйца тоже сильный аллерген
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 10:44, 24.12.2011
Катюш нас сыпет сильно. нас вначале даже на хека сыпало - убирала его из рациона на месяц. поэтому яйца пока и не ем. на кефир у нас жуткие пуки были и слабил он очень. даже если пить 3х-4х дневный все равно эффект был мягко говоря неприятный. а свекла слабит. у нас тока-тока нормализовался стул так что вот и решаюсь пробовать понемногу. но я уже как-то даже и не напрягаюсь из-за диеты. привыкла наверное.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 19:31, 24.12.2011
Кстати, галетное печенье разных фирм имеет разный вкус, так что ешь как бы разные печенюшки  ag_smiley
вот хотела спросить про печенье Мария
оно ж разн. производителей и я никогда не смотрела его состав специально
а теперь почитала на двух упаковках: Свиточ и еще какое-то, так там же полно Е в состае
какое можно кушать и не бояться?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 19:42, 24.12.2011
Аня, на счет Марии, по идее, все плохие. Я состав сравнивала, везде гадость.
Но ела, потому что - нет у нас нормальных продуктов.

Как вариант- закажи у Лены итальянское печенье, мне присылают галетное Барилла, там состав не супер натуральный, но получше наших будет.
Там есть галетное, присыпанное сахарком, вкусненькое.
Только не покупай у нас в супермаркетах, там полно сейчас итальянских печенек, но они вообще другие по вкусу и составу  ???
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 20:05, 24.12.2011
скока ж его заказать, чтоб надолго хватило))
читаю, что его все едят..только какой марки

а полбанана можно попробовать?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 20:18, 24.12.2011
Из Италии уЛены буду поставки толко в конце января.
Может там Е не страшные?


Сама покупаю разное галетное, думаю, что не смертельно, выбора то вс равно нет
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 20:32, 24.12.2011
ну купи то что подороже))))
в Амсторе видела полки с дорогим печеньем, только не изучала.

я бананы ела, по половинке, на них реакции не было.
а в роддоме нам давали салатик из свежей капусты и свекольный  ag_smiley
я правда, в столовую не ходила, но сделала вывод, что после предлагаемой  :dolf_ru_768:капусты, банан можно)))


Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 20:42, 24.12.2011
Мне говорили банан раз в три дня, начать с пол банана
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 20:43, 24.12.2011
я б не ела банан :dolf_ru_768: пока
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 20:49, 24.12.2011
 aga мне тоже было страшно. Я в месяц первый раз попробовала, вроде бы нормально
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 21:17, 24.12.2011
скока ж его заказать, чтоб надолго хватило))
читаю, что его все едят..только какой марки

а полбанана можно попробовать?
у нас на банан были сильные колики((( Я только в начале этого месяца начала его есть, перед тем как вводить Саше в рацион
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 21:19, 24.12.2011
нужно пробовать, но банан действительно на стул влияет.
Лучше яблоко печеное
первый месяц потерпи
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 21:21, 24.12.2011
нужно пробовать, но банан действительно на стул влияет.
Лучше яблоко печеное
первый месяц потерпи
aga яблоко печеное я с роддома ела, хорошо его переносили
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 21:38, 25.12.2011
Ну врачам пофигу :dolf_ru_768:
им главное чтоб ты хорошо питалась
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 21:44, 25.12.2011
я бы до мес. его не рекомендовала. тяжело для поджелудки ребенка будет
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 21:54, 25.12.2011
Мне кажется, что если молочку ешь, то можно и слив.масло
уж совсем жесткая диета без надобности не нужна.
Я не помню когда стала его есть girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 22:04, 25.12.2011
нужно пробовать и смотреть по ребенку и по какашкам.

попробуй сыр адыгейский лучше
а кашу с оливковым поешь ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 22:48, 25.12.2011
Девочки, а что вы вводили после месяца?
Я что-то не могу сообразить что можно ввести в свой рацион, кроме рыбы и банана :dolf_ru_768:
Пока у меня питание как у Алены river
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 22:52, 25.12.2011
я рыбу ела почти сразу
только хека и ещё какубто как хек

ещё можно перепелов, индюшатину, кролика.
из овощей брокколи

кисломолочку пробовать можно, но я маг не пью
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 22:55, 25.12.2011
Блин, я домашнюю хочу  girl_cray2 а ее сказали только после 3-х месяцев..

Мне безумно не хватает фруктов и мучного :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 23:02, 25.12.2011
кого? кисломолочку?
почему notponimat

можно тот же бифивит пить

а вот с фруктами похуже конечно girl_sigh придется вам на яблоках пока сидеть
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 23:06, 25.12.2011
Галя, называй на "ты", пожалуйста :ah:

Да, кисломолочку. Врачи в шоке были, когда я за домашние йогурты, кефиры и ряженку спросила.  А это был бы хоть какой-то плюс для меня
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 23:07, 25.12.2011
Галя, называй на "ты", пожалуйста :ah:

Да, кисломолочку. Врачи в шоке были, когда я за домашние йогурты, кефиры и ряженку спросила.  А это было бы хоть какой-то плюс для меня
Рената, я имела в виду тебя и Степашку ag_smiley :5ca047780eaf6d1c47c4008989ea6
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 23:09, 25.12.2011
 :roflmao555:
Степашке легче: у него молоко и его все устраивает)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 23:10, 25.12.2011
та да, ну вот можно лимончик в чай пробовать.
ну и бананчик тоже, по чуть чуть.
Зима скоро уже закончиться и будет весна и расширенное меню yazyk
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 23:18, 25.12.2011
 Порадуй, что весной изменится? :curtsey:

А сок без сахара, кроме березового никакой нельзя?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 23:21, 25.12.2011
Весной вы уже будете большие ag_smiley
Яблочный фреш

в пакетах я не пила

а потом персиковый и сливовый пробовала. Только сливовый слабить может
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 23:35, 25.12.2011


а потом персиковый и сливовый пробовала. Только сливовый слабить может

Это наша тема :dolf_ru_768: обоим эффект нужен. Сейчас из дозволенного слабящего только кабачки? Свеклу же нельзя?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 00:08, 26.12.2011
Это наша тема :dolf_ru_768: обоим эффект нужен. Сейчас из дозволенного слабящего только кабачки? Свеклу же нельзя?
можешь свеклу попробовать и смотреть по реакции ребенка. у нас все нормально.
та да, ну вот можно лимончик в чай пробовать.
ну и бананчик тоже, по чуть чуть.
Зима скоро уже закончиться и будет весна и расширенное меню yazyk
О, чай с лимончиком...
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 00:29, 26.12.2011
значит, надо отварить свеклу, а то с моим стулом тоже проблемы  :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 09:01, 26.12.2011
Рената, если нет склонности к аллергии и морковку нормально едите, я бы посоветовала обратить нвимание на тыкву. из нее много чего можно приготовить. и домашнюю кисломолочку я бы ела (просто не из жирного молока).
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 09:31, 26.12.2011
Морковку едим, все ок. Тыква-это супер. Надо попробовать.
А за кисломолочку... Тебя прям хочется слушаться :dolf_ru_768: :thumbup:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 10:57, 26.12.2011
Девочки, а что молоко действительно нельзя пить? Даже по ложке к примеру в чай добавлять? В роддоме манную кашу давали и дома я уже ела овсяную с молоком. Это сильно плохо? Лучше молоко вообще исключить из рациона? И бананчик я ела тоже-теперь не буду(((
Капец, я уже вообще запуталась, что можно есть, а что нельзя...в Отраде один список, в роддоме - другой, в инете - третий girl_cray2
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 10:59, 26.12.2011
Таня, если у вас все ок, то ешь
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 11:00, 26.12.2011
Тань все индивидуально. и что одному малышу хорошо - то другому противопоказано. если ты уже успела попробовать молоко и банан и все хорошо то кушай на здоровье. это не аллергены и сыпать на них не может. могут быть проблемы со стулом и колики. НО если у вас все ок то плохо уже однозначно не будет
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 11:02, 26.12.2011
Таня, если у вас все ок, то ешь

Да я бы не сказала, у малышки стул жидкий был, я не могла понять - это реакция на банан или на молоко? Или на то и другое сразу, сейчас вроде - тттт...пришёл в норму :al:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 11:07, 26.12.2011
Девочки, из того, что я ела за эти дни значит: гречка, пюре, бульон, рыба в пароварке, паровая котлета куриная, тефтелька, овсяная каша, манная каша, банан, чай - зелёный и чёрный с ложечкой сахара, печенье галетное. Это хоть можно всё есть? Или многое нежелательно вообще?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 11:07, 26.12.2011
попробуй эти продукты отдельно и посмотри на реакцию. может тогда будет все ок. просто часто жидкий стул у деток до 3мес сопровождается коликами.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 11:09, 26.12.2011
попробуй эти продукты отдельно и посмотри на реакцию. может тогда будет все ок, просто часто жидкий стул у деток до 3мес сопровождается коликами.
Я уже боюсь что-то есть - банан исключила полностью, вот теперь стараюсь молоко убрать...хочу посмотреть на реакцию
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 11:12, 26.12.2011
почему боишься? сыпет? плачет? жидкий стул до 3раз в день это не есть проблема
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 11:15, 26.12.2011
Таня, у детей на гв стул жидкий норма.
он может быть с комочками, если без зловонного запаха и живот не болит то всё ок
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 11:38, 26.12.2011
Таня, я пью чай с молоком (и даже с 2 ложками сахара) и банан ела. Потом все это убирала, разницы у нас никакой.
Рената, а ты свеклу вводи, я ее с маслом оливковым натертую ела, она помогает с другой проблемой  :al: сама такая же
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 11:40, 26.12.2011
Девочки, ну ві поймите, что если ві даже уберете все, сразу все не наладится. Нужно чтоб время прошло
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Olenka:)))) от 11:41, 26.12.2011
А разве можно чай с молоком?Слышала ,что кальций не усваивается и оседает на стенках  notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 11:43, 26.12.2011
на стенках чего? notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 11:44, 26.12.2011
может чашки? ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 11:46, 26.12.2011
Девочки, ну ві поймите, что если ві даже уберете все, сразу все не наладится. Нужно чтоб время прошло
ну у меня была разница между ела и не ела 2 недели  :bn:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Olenka:)))) от 11:47, 26.12.2011
желудка yazyk я не утверждаю ,просто в какой-то передаче видела .Сказали что это придумали англичане,чтоб не лопался их фарфор от горячего,а вообще это вредно  notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 11:51, 26.12.2011
желудка yazyk я не утверждаю ,просто в какой-то передаче видела .Сказали что это придумали англичане,чтоб не лопался их фарфор от горячего,а вообще это вредно  notponimat
во англичане дают)) столько веков пьют и хоть бы хны им. живучие заразы))
а еще у них казахи идею свиснули. тоже наверное чтоб фарфор не лопался))
я о вреде чая с молоком слышала) но не верю))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 11:54, 26.12.2011
Его же не для кальция пьют, а для лактации, я так понимаю :dolf_ru_860:
У меня муж тоже ходит и декламирует о вреде чая с молоком, но англичане бы уже "поломались" все ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 11:56, 26.12.2011
я читала об исследованиях немцев, что мол молоко блокирует катехины в чае(т.е. нейтрализует полезности), но там исследованя проводились на 16 человеках.как-то мало. еще где-то просто голословно что будут камни в почках.я всюжизнь с детства пью только с молоком. наеврное б уже были?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 12:09, 26.12.2011
О, точно ! Муж меня тоже камнями в почках пугал :bj: но "еда для сына" перевесила "вред для жены"  :tease222:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 12:14, 26.12.2011
а кофе с молоком не вредно? ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 12:16, 26.12.2011
если следовать такой логике то молочные каши и какао вызовут вообще инфаркт почек ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 12:24, 26.12.2011
Нет, не сыпет вроде и животик не болит, но какала она часто, чуть ли не после каждого кормления и прям так жиденько, ярко-жёлтого цвета водичкой(((
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 12:28, 26.12.2011
ну так до мес она имеет на это полное право. ферменты еще не созрели.. вот если старше месяца стул жидкий то стоит что-то сильно пересмотреть в питании. а пока из твоего рациона может только на курицу и рыбу посыпать.. так что смотри аккуратно.. а все остальное нормуль
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 12:28, 26.12.2011
После каждого кормления это нормально, у нас тоже так какала
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 12:53, 26.12.2011
ну так до мес она имеет на это полное право. ферменты еще не созрели.. вот если старше месяца стул жидкий то стоит что-то сильно пересмотреть в питании. а пока из твоего рациона может только на курицу и рыбу посыпать.. так что смотри аккуратно.. а все остальное нормуль

После каждого кормления это нормально, у нас тоже так какала
Фух, спасибо девочки, а то я уже понапридумывала себе...на счет рыбы и курицы - я понаблюдаю aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 12:56, 26.12.2011
Таня, из курицы лучше филе только пока кушать
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 13:08, 26.12.2011
Таня, из курицы лучше филе только пока кушать
А я только куриную котлетку паровую ела из грудки - это можно? А рыбу?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: brrr от 13:59, 26.12.2011
ох уж этот бульон из хека - долго не проходили высыпания после него.
мне еще одна бабулечка сказала, которая в роддоме долго на кухне работала, что бульон кормящим можно только без костей. и рыбного, и мясного бульона это касается.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 14:20, 26.12.2011
Мне кажется, что если ребенок аллергик, тогда нужно жестче фильтровать еду.
Я вот ела из говядины бульон и из перепелов. Перепелов варила целиком и с костями и шкурой. Правда шкуру потом снимала. Но она там неаппетитная уж никак ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 15:02, 26.12.2011
обнадеживающе girl_sigh
без костей я тоже варила, вкусно.

а когда бульон был костный, мой ребенок кричал от колик, да у и у меня были проблемы.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 16:11, 26.12.2011
все будет в порядке. ;)

Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 16:38, 26.12.2011
зачем заранее готовиться к плохому? тут как в анекдоте про динозавра.. или встречу или не встречу. на рыбу может посыпать.. но это не 100%. не все дети аллергики. нас жутко сыпет. но это мы. и сейчас нас на рыбу уже не сыпет. других деток может на что-то другое сыпать. тем более если уже съели, что теперь то страдать. все будет гуд
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 17:36, 26.12.2011
Девочки, вопрос на счёт сыра твёрдого и грецких орехов. Можно или лучше не стоит? И сколько печенюшек в день галетных можно есть?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 17:37, 26.12.2011
Сыр начни лучше с адыгейского.
А орехи тебе зачем? notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 17:39, 26.12.2011
я сначала попробовала сыр Здоровье, а потом Адыгейский - он вкуснее.
Печенье трескаю много  :(
а орехи, наверное, для жирности молока? я еще не пробовала
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 17:39, 26.12.2011
Девочки, вопрос на счёт сыра твёрдого и грецких орехов. Можно или лучше не стоит? И сколько печенюшек в день галетных можно есть?
Орехи думаю не стоит пока, сыр твердый я ела на завтрак когда Сааше было около месяца.
По поводу марии кол-во сказать не могу, так как если я до них дорывалась, я за один раз могла 15-20 штук съесть :be:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 17:46, 26.12.2011
Сыр начни лучше с адыгейского.
А орехи тебе зачем? notponimat
На счёт сыра поняла, а орехи мне родители суют - для жирности молока, я правда много не ела - штучек 5 четвертиночек
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Ksana от 17:46, 26.12.2011
девочки давно хочу написать да некогда. покупала печенье отрубное называется Гопак кажись. Почти без сахара из отрубной муки, для разнообразия можно и кормящим и полезно и вкусно aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 17:47, 26.12.2011
девочки давно хочу написать да некогда. покупала печенье отрубное называется Гопак кажись. Почти без сахара из отрубной муки, для разнообразия можно и кормящим и полезно и вкусно aga
aga Вкусное! Я его в 3 триместре много ела и во время ГВ
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 17:47, 26.12.2011
девочки давно хочу написать да некогда. покупала печенье отрубное называется Гопак кажись. Почти без сахара из отрубной муки, для разнообразия можно и кормящим и полезно и вкусно aga
Ксанчик пасиб - нужно запомнить aga Кстати, а хлебушек отрубной можно хоть чуть-чуть с бульоном?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 17:49, 26.12.2011
Да, мне мама тоже такое приносила.   Оно не сладкое, но есть вполне можно. У меня муж обычно половину умудрялся схомячить ag_smiley.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Ksana от 17:50, 26.12.2011
Да, мне мама тоже такое приносила.   Оно не сладкое, но есть вполне можно. У меня муж обычно половину умудрялся схомячить ag_smiley.
а мне показалось сладковатым конечно не такое как галетное. а еще есть разновидность галетного Бабусини коржики. тоже неплохое
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 17:54, 26.12.2011
На счёт сыра поняла, а орехи мне родители суют - для жирности молока, я правда много не ела - штучек 5 четвертиночек
Таня, скажи родителям что жирность молока это миф ag_smiley
пусть почитают

Многие мамы ошибочно думают, что те продукты, которые они едят, обязательно окажутся в материнском молоке. Это ошибочное мнение, так как грудное молоко создается с участием лимфы и крови, и его состав не зависит от качества и объема потребляемой пищи. Проблемы с пищеварением малыша связаны с питанием мамы только по той причине, что у новорожденного и у матери общая микрофлора и одинаковая реакция на проблемы пищеварения.

http://www.yarmama.com/malyshi-do-goda/zhirnost-grudnogo-moloka-kakie-produkty-kushat-kormjashei-mame.html
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 17:55, 26.12.2011
 За совет про печенье -спасибо!
Орехи я б не ела, хотя врач из Вишни говорила, что несколько грецких орехов в день можно
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 17:57, 26.12.2011
Таня, скажи родителям что жирность молока это миф ag_smiley
пусть почитают

Многие мамы ошибочно думают, что те продукты, которые они едят, обязательно окажутся в материнском молоке. Это ошибочное мнение, так как грудное молоко создается с участием лимфы и крови, и его состав не зависит от качества и объема потребляемой пищи. Проблемы с пищеварением малыша связаны с питанием мамы только по той причине, что у новорожденного и у матери общая микрофлора и одинаковая реакция на проблемы пищеварения.

http://www.yarmama.com/malyshi-do-goda/zhirnost-grudnogo-moloka-kakie-produkty-kushat-kormjashei-mame.html
Да разве им что докажешь :be: :be: :be:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 17:59, 26.12.2011
вот расскажите, если у меня переваривает желудок все отлично и аллергиков нет ни в одном поколении, значит ре будет реагировать нормально на все продукты если, конечно, без фанатизма и особых вредностей кушать? это про микрофлору...
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 18:05, 26.12.2011
девочки давно хочу написать да некогда. покупала печенье отрубное называется Гопак кажись. Почти без сахара из отрубной муки, для разнообразия можно и кормящим и полезно и вкусно aga
Ксан,а где оно продается?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 18:07, 26.12.2011
вот расскажите, если у меня переваривает желудок все отлично и аллергиков нет ни в одном поколении, значит ре будет реагировать нормально на все продукты если, конечно, без фанатизма и особых вредностей кушать? это про микрофлору...
Насколько я знаю, не факт. Все равно надо быть предельно аккуратным.
Вчера только статью читала, что у многих после родов  до трех месяцев появляется метеоризм, вне зависимости от продуктов. Девочки писали, что у некоторых аллергии на продукты появились после родов
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 18:08, 26.12.2011
Я не Ксана, но напишу. Мама покупала на Крытом рынке. Я видела его еще в маг. Саша на пересечении Университетской и Театрального, иногда раньше в "Хлебушке" бывало.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 18:12, 26.12.2011
Спасибо,Вик! Как раз есть рядом ''Хлебушек''. Только я туда заходить боюсь girl_obmorok
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 18:16, 26.12.2011
вот расскажите, если у меня переваривает желудок все отлично и аллергиков нет ни в одном поколении, значит ре будет реагировать нормально на все продукты если, конечно, без фанатизма и особых вредностей кушать? это про микрофлору...
нет конечно. если б все было так просто. да и, к слову, до которого поколения мы своих родственников и тем более их болячки знаем
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Дашулька от 18:26, 26.12.2011
Я грецкие орехи не ела. И бульоны не пила ( у нас колики страшные были) :be:, хлеб тоже не ела (дрожжи вызывают брожение ), сыр совсем чуточку (это  в первые 1,5 месяца ребенка).
Мария - это самое вкусное, что было в моем меню. Я не думала, что можно  так наслаждаться галетным печеньем. ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 18:29, 26.12.2011
Хлеб и так нежелательно, только вчерашний или лучше домашние сухари.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 19:07, 26.12.2011
Спасибо,Вик! Как раз есть рядом ''''Хлебушек''''. Только я туда заходить боюсь girl_obmorok
а чего боишься?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 19:36, 26.12.2011
Девочки, сорри за офф, нонет сил бороться со свекровью girl_cray2 она мне хочет принести пирожных, ромовую бабу и пытается заставить есть все подряд. Типа на колики это никак не влияет...
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 19:41, 26.12.2011
скажи ей что гастрит обострился, врач на диету посадил ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 19:46, 26.12.2011
блин ну вот откуда такие мифы берутся?7 "жирность молока", "ешь все что хочешь"... моя сестра меня все тоже пыталась накормить всякими вкусностями.. потом после тщательной промывки мозгов меня оставили в покое.. а так тоже пытались орехами накормить, но они ж вообще аллерген сильнейший. вот у нас в семье вообще раньше аллергиков не было. так что тут наследственность не всегда показатель. плохую экологию то тоже никто не отменял girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 19:49, 26.12.2011
скажи ей что гастрит обострился, врач на диету посадил ag_smiley
сказала, ответ:"это из-за того, что ты не ешь ничего" (в ее понятии) girl_obmorok
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 19:57, 26.12.2011
 :roflmao555:
тогда пусть приносит, мужу скормишь  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 20:10, 26.12.2011
Меня когда муж пытается накормить гадостью, я говорю ты возьмешь больничный если будет аллергия (как вариант - ты будешь успокаивать всю ночь, если колики)? после этого вопроса он отстает)))))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 20:24, 26.12.2011
а меня постоянно пытаются накормить солеными помидорами, оругцами и яблоками. и на все мои отказы. ссылаясь на колики и на аллергии, все отмахиваются. типа: да оно ж все натуральное! или: да ничего не будет от одной штучки  :tease222:
вот вроде и хамить не хочется, а на все рассказы теории, непременно слышу ответ: ой, у нас всего этого не было! если все, что было и вас кормили и все было хорошо! вот же, вырастили вас  notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 20:32, 26.12.2011
Я вот огурец кусала уже. Помидор ещё нет, но думаю что скоро съем.
Я просто не могу так, что съесть и чуть-чуть, короче меры не знаю. Поэтому мне легче совсем не есть ag_smiley

Оля, а в нашем возрасте у детей уже коликов не бывает notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Дашулька от 20:32, 26.12.2011
Я, конечно,не по теме, :ad: но мне бабушка предлагают дочке в пюре картофельное положить соленый огурец - так же вкуснее. И мужа она так кормила :ai: :bm:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 20:36, 26.12.2011

Оля, а в нашем возрасте у детей уже коликов не бывает notponimat

ты уверена? мне кажется, они и у взрослых людей бывают  notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 20:36, 26.12.2011
то они уже не помнят ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Дашулька от 20:40, 26.12.2011
Это они хорошо помнят, как желтком кормили, солеными огурцами, борщами в полугодовалом возрасте. А вот, когда сын голову держать начал, сел, пошел, первый зуб вылез - это не могут точно вспомнить  :bm: А вообще у меня свекровь хорошая,ттттт  :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 20:43, 26.12.2011
ты уверена? мне кажется, они и у взрослых людей бывают  notponimat
Оля, если в таком возрасте колики, то они требуют лечения. их не должно быть.
мне кажется у вас не колики, а просто пищевая непереносимость notponimat колики это когда газы и плачет
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 20:46, 26.12.2011
а меня постоянно пытаются накормить солеными помидорами, оругцами и яблоками. и на все мои отказы. ссылаясь на колики и на аллергии, все отмахиваются. типа: да оно ж все натуральное! или: да ничего не будет от одной штучки  :tease222:
вот вроде и хамить не хочется, а на все рассказы теории, непременно слышу ответ: ой, у нас всего этого не было! если все, что было и вас кормили и все было хорошо! вот же, вырастили вас  notponimat
Оля, правильно - огурцы :roflmao555:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 21:30, 26.12.2011
мне Юра тоже сегодня Адыгейский принес-вкусный такой) с печеньем)
aga с галетным.
После адыгейского здоровье  :at: вообще безвкусный
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 21:35, 26.12.2011
вот так и надо yazyk
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 21:40, 26.12.2011
Оля, правильно - огурцы :roflmao555:

+1 опечаталась, бывает, когда одной левой набираешь  :bk:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 21:41, 26.12.2011
Оля, если в таком возрасте колики, то они требуют лечения. их не должно быть.
мне кажется у вас не колики, а просто пищевая непереносимость notponimat колики это когда газы и плачет

а я разве сказала, что они у нас есть?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 23:10, 26.12.2011
Ну ты так написала, что отказываешься ссылаясь на колики. Вот я тебе и говорю, что коликов уже не бывает в 10 месяцев ag_smiley

Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 23:17, 26.12.2011
так это ж я все время так говорю, а они независимо от возраста мне предлагают одно и то же  notponimat я как в 3 месяца отказывалась, так и сейчас. а предлоги просто не меняю, чтоб уже одно и то же говорить. все равно они при своем остаются, а мне чем новые причины придумывать, легче уж со старыми. авось на сто двадцать пятый раз поймут, что я съем все, что посчитаю возможным. а если нет, то не буду есть, независимо от их предложений.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 23:18, 26.12.2011
я домашние соленые огурчики кушаю и помидорчики, все нормально
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 09:36, 27.12.2011
Таня, скажи родителям что жирность молока это миф ag_smiley
пусть почитают

Многие мамы ошибочно думают, что те продукты, которые они едят, обязательно окажутся в материнском молоке. Это ошибочное мнение, так как грудное молоко создается с участием лимфы и крови, и его состав не зависит от качества и объема потребляемой пищи. Проблемы с пищеварением малыша связаны с питанием мамы только по той причине, что у новорожденного и у матери общая микрофлора и одинаковая реакция на проблемы пищеварения.

http://www.yarmama.com/malyshi-do-goda/zhirnost-grudnogo-moloka-kakie-produkty-kushat-kormjashei-mame.html

Прочитала только что статью, ИМХО в ней есть явные глупости и противоречия. "его состав не зависит от качества и объема потребляемой пищи", а потом в нескольких абзацах рассказ о том, что нужно есть для жирности молока. Так все-таки зависит состав получается?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 15:02, 30.12.2011
Девочки, а тыкву запеченную можно? А хотя бы кусочек отрубного хлебушка и отрубное печенье? Сегодня купила хека и сыр Адыгейский - буду лопать aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 15:05, 30.12.2011
можно, но не все сразу) а то не поймешь если будет реакция-на хека, на печенье или на тыкву.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 15:07, 30.12.2011
Тань тыкву вроде можно. тока вводи новые продукты по одному aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 15:36, 30.12.2011
можно, но не все сразу) а то не поймешь если будет реакция-на хека, на печенье или на тыкву.
Ну хлебушек я ела уже давно почуть-чуть - вроде нормально, сегодня вот печенюшку съела одну. Тыкву и хека еще не пробовала :-*
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 15:37, 30.12.2011
Ну хлебушек я ела уже давно почуть-чуть - вроде нормально, сегодня вот печенюшку съела одну. Тыкву и хека еще не пробовала :-*
лучше раздели их во времени дней на 5) а то впринципе и то и то аллергеном может быть
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari_2011 от 15:53, 30.12.2011
Хек есть можно мне еще в роддоме говорили,хлеб тоже лучше отрубной. А вот тыкву лучше по позже она оранжевого цвета и может быть аллергия у ребенка
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 16:57, 30.12.2011
Была у врача, заикнулась про тыкву, получила по шапке notponimat все равно после НГ попробую)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 17:07, 30.12.2011
Была у врача, заикнулась про тыкву, получила по шапке notponimat все равно после НГ попробую)
если морковку едите , то ок. врачи странные...
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 17:14, 30.12.2011
у нас на тыкву колики были  notponimat
а аллергии не было ни на нее, ни на морковку.... морковку я вообще ела с сахаром перетертую... лучше шоколада  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 17:19, 30.12.2011
Она у нас на щечках усмотрела сыпь, она не красная, а ааа мелкие подкожные прищики, если пальцем провести чувствуется. Говорит, это от еды notponimat я это сыпью не считаю, и еще и не вводила себе ничего. После праздников поеду к другому врачу, а то с этой я на голодной диете лет до года сидеть буду.

Зато она шоколад разрешает, кофе с молоком, сосиски и капусту термически обработанную :bm:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 17:27, 30.12.2011
Она у нас на щечках усмотрела сыпь, она не красная, а ааа мелкие подкожные прищики, если пальцем провести чувствуется. Говорит, это от еды notponimat я это сыпью не считаю, и еще и не вводила себе ничего. После праздников поеду к другому врачу, а то с этой я на голодной диете лет до года сидеть буду.

Зато она шоколад разрешает, кофе с молоком, сосиски и капусту термически обработанную :bm:
классный у вас педиатр  ag_smiley
хотя, моя тоже иногда выдает, но правда не настолько  :ad:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Витаминка от 16:32, 31.12.2011
Девочки, извиняюсь, если уже был такой вопрос. Посто тяжело все темы перечитать. Слышала, что яйца и молодое мясо надо исключить в связи с сильной аллергией. А перепелиные яйца можно?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 17:35, 01.01.2012
Я яйца ела с роддома, но не более 2-х в неделю.  :dolf_ru_768: сейчас не ем, просто потому, что не люблю
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 18:13, 01.01.2012
Мне говорили,от яиц ре крепить может,есть их начала не сразу,и не больше 1шт. До сих пор когда поем,Ярик какает реже. А запоров я боюсь,как огня
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 22:16, 01.01.2012
Рената, перепелиные или куриные?
Ела и те, и другие. Просто перепелиных штуки 4 вместо куринного)
Запоров не было у нас. Сейчас не ем, а запоры бывают :( Аня, так что смотри по Варе
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 22:17, 01.01.2012
Я не ем, потому что не люблю. Очень редко могу омлет съесть.
Хотя вот я делала себе салат из микс салата, яйца, оливкового масла и мяса вареного перепелиного.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 22:22, 01.01.2012
Я не ем, потому что не люблю. Очень редко могу омлет съесть.
Хотя вот я делала себе салат из микс салата, яйца, оливкового масла и мяса вареного перепелиного.

за омлет я совсем забыла, надо себе как-то сделать. Я тоже яйца только так могу есть. И сырок туда потереть можно. Я покупаю твердый 17% жирности

Кстати, Оксане спасибо за наводку, теперь для разнообразия ем печенье "гопак". Вернее, теперь Мария для разнообразия ))) гопак вообще без сахара похоже, с сырком типа здоровья отлично идет.
А еще, девочки, кто ищет разнообразия: можно кушать язык отварной, и на бутербродах он очень вкусный. И мясо диетическое.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 16:35, 03.01.2012
Девочки, а что можно еще пить кроме зелёного и чёрного чая с молоком?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 16:37, 03.01.2012
Девочки, а что можно еще пить кроме зелёного и чёрного чая с молоком?
Я яблочный сок пила, но его нужно пробовать, так как могут быть колики от него. Ближе к 2 месяцам персиковый сок
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 16:38, 03.01.2012
узвар, фенхелевый чаек
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 16:38, 03.01.2012
узвар, фенхелевый чаек
О..да...про фенхель забыла)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 16:51, 03.01.2012
Узвар я тоже несколько раз пила, просто уже от самого чая дурно. Думала-может еще что можно? Чай с фенхелем тоже есть Бебивита, еще есть чай для повышения лактации. В общем, всевозможные чаи форева..я поняла aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 17:15, 03.01.2012
Таня, у вас колики есть?
или ты пока для профилактики фенхель пьешь?
Я купила, но еще не пила. Колики были пару раз уже-если это они были, но мне почему-то - ни тёплая пелёнка, ни выкладывание на живот маме, ни массажики не помогают((( Давала 2 раза Эспумизан уже-вроде успокаивается тогда, хоть и знаю, что пихать ребёнка лекарствами не желательно :(
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 17:19, 03.01.2012
Я купила, но еще не пила. Колики были пару раз уже-если это они были, но мне почему-то - ни тёплая пелёнка, ни выкладывание на живот маме, ни массажики не помогают((( Давала 2 раза Эспумизан уже-вроде успокаивается тогда, хоть и знаю, что пихать ребёнка лекарствами не желательно :(
у нас ничего не помогало, пока сами спазмы не проходили. А чай с фенхелем я пила просто хотя бы для разнообразия.
Правда бывает, что ночью колики мучают и начинает кричать с закрытыми глазами, так я ей пустышку и глажу животик, так вроде помогает это. А днем и вечером не работает этот метод.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 17:24, 03.01.2012
Я купила, но еще не пила. Колики были пару раз уже-если это они были, но мне почему-то - ни тёплая пелёнка, ни выкладывание на живот маме, ни массажики не помогают((( Давала 2 раза Эспумизан уже-вроде успокаивается тогда, хоть и знаю, что пихать ребёнка лекарствами не желательно :(
эспумизан не всасывается в кровь, не переживай!
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 17:24, 03.01.2012
Эспумизан самое безобидное лекарство.

Зеленый чай не рекомендуют, лучше черный. Можно шиповник, вроде. И березовый сок. И воду без газа, само собой yazyk

кстати, а кто где сушку покупает?
 у нас фасованная продается?
в кишене покупала фасованную, но на рынке вкуснее)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Pannochka от 19:40, 03.01.2012
берёзовый сок я б не советовала
натурального наверное сейчас и нет
завареное укропное семя - что может быть вкуснее ag_smiley
чай с ромашкой, с липой можно поробовать, но следить за реакцией
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 20:03, 03.01.2012
Ириш, натуральный сейчас будет только с мякотью ag_smiley
Там в составе сахар и лимонная кислота. Я вот купила березово-яблочный, но еще непробовала. И видела березово-лимоннный.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 20:15, 03.01.2012
Берёзовый сок я всё-таки пить не рискну aga
А укропная водичка тоже есть в моём рационе-вкусняшка ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: monika от 20:46, 03.01.2012
я пью березовый сок фирмы СМАК, вкусняшка))) пробовала натуральный, консервированный долькой грейпфрута, очень похож :thumbup:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 22:19, 03.01.2012

А укропная водичка тоже есть в моём рационе-вкусняшка ag_smiley
Мне она по запаху самбуку напоминает ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 22:21, 03.01.2012
Мне она по запаху самбуку напоминает ag_smiley
вот что значит долгое воздержание  ag_smiley трезвенник-язвенник

не знаю как укропная водичка, а заваренные семена укропа как зеленый чай
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 22:22, 03.01.2012
вот что значит долгое воздержание  ag_smiley трезвенник-язвенник

не знаю как укропная водичка, а заваренные семена укропа как зеленый чай
ну укропная вода фенхелем пахнет) а он мне и напоминает самбуку ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 02:24, 04.01.2012
Кать,а мне абсент :bj:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari_2011 от 18:05, 05.01.2012
А кто пробывал памело или свити?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 18:50, 05.01.2012
А кто пробывал памело или свити?
я такое не ела когда и не кормила ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 18:55, 05.01.2012
Сколько вашему ребенку, во-первых, а во-вторых, это ж цитрусовые и непривычные для наших мест, надо с ними осторожнее, т.к. аллергия может быть.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 19:55, 05.01.2012
Девчушки, а кто что ест из овощей-фруктов? А то меня мои гнобят, что ничего не ем-я говорю, что ничё низзя :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 20:00, 05.01.2012
Я печеные яблоки ем, бананы редко.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari_2011 от 20:17, 05.01.2012
5 месяцев,я киви ела нормально, просто рядом прохожу так пахнут
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 20:18, 05.01.2012
ох уж эти родственники girl_impossible
Тань печеное яблоко тебе точно можно aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 20:25, 05.01.2012
я ела конечно, но мандарины и лимоны намного вкуснее)))
неужели так сильно хочется при ГВ?
Ну я тоже ела, но чтоб так пройти мимо и слюна побежала, такого нет и не было никогда girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari_2011 от 20:30, 05.01.2012
слюна не бежит, просто решила спросить, кто-нибудь пробывал, я и без этого нормально обхожусь,вот когда летом кругом ели дыни,арбузы,виноград обидно было,но это в начале,а теперь равнодушно ко всему отношусь
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari_2011 от 20:50, 05.01.2012
когда месяца 4 было,но я в начале маленький кусочек пробывала, но больше 1 в неделю не ем
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 20:53, 05.01.2012
А что такое свити? Памелу ела еще до Б-ничего такого,лучше грейпфрутик съесть))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari_2011 от 21:03, 05.01.2012
это гибрид памело с белым грейпфрутом, похож на грейпфрут только зеленого цвета
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 22:44, 05.01.2012
свити намного вкуснее, чем памело  babochka3146 только очень редко продают классные спелые свити, чаще недозрелую кислятину  :dry: я пробовала одну дольку на нг, только мы несколько постарше будем  :bk: в 5 месяцев я цитрусовые даже не думала пробовать
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 22:51, 05.01.2012
Я дольку мандарины съела в 7-8 Ярика месяцев,и сейчас не балуюсь сильно. Опасаюсь их,меда, шоколада и селедки)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 09:02, 06.01.2012
а селедки че? ag_smiley
Мари, а вы не ходите там где пахнут))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 10:10, 06.01.2012
я селедку ела, не в 3 месяца конечно, но вот осенью ела.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 10:26, 06.01.2012
я селедку ела, не в 3 месяца конечно, но вот осенью ела.

а я селедку боюсь вообще есть, мне с ней не везет катастрофически, почти всегда у меня от нее отравление  :be:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 10:29, 06.01.2012
Таня, то может ты себя настраиваешь?

У нас возле дома в магазине отличная и очень вкусная продается. yazyk
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 10:42, 06.01.2012
Таня, то может ты себя настраиваешь?

У нас возле дома в магазине отличная и очень вкусная продается. yazyk
Галь, я конечно мнительная, но не насколько, чтобы заработать высокую температуру и рвоту))))
Это я о Тёмином питании забочусь, а сама могу всяко разное есть и не париться  yazyk
мне в принципе и с селедкой, и с сушенной рыбой не везет  :blink:

оффну.
С Лисёнками когда были на море, Оксанин муж так рыбу сушенную нахваливал, а я побоялась и купила рыбку в пакетике сушенную, так умудрилась и ей отравиться  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 10:43, 06.01.2012
 ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 10:53, 06.01.2012
Галь, я конечно мнительная, но не насколько, чтобы заработать высокую температуру и рвоту))))
Это я о Тёмином питании забочусь, а сама могу всяко разное есть и не париться  yazyk
мне в принципе и с селедкой, и с сушенной рыбой не везет  :blink:

оффну.
С Лисёнками когда были на море, Оксанин муж так рыбу сушенную нахваливал, а я побоялась и купила рыбку в пакетике сушенную, так умудрилась и ей отравиться  ag_smiley
а Оксанин муж не отравился ag_smiley и вообще имхо отравиться вкусной селедкой или таранкой не так обдно как рыбкой в пакетике girl_dance
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 10:54, 06.01.2012
Хотя, на самом деле, в пакетике быстрее отравишься girl_impossible
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 10:59, 06.01.2012
Хотя, на самом деле, в пакетике быстрее отравишься girl_impossible
я еще не слышала, чтобы мои знакомые травились рыбой в пакетике, кума ее поедает ящиками закусывая таранкой, и не слышала, чтобы травились таранкой))))
но только не я   :roflmao555:

а Оксанин муж не отравился ag_smiley и вообще имхо отравиться вкусной селедкой или таранкой не так обдно как рыбкой в пакетике girl_dance
мой муж мне об этом всё утро жужал))))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 23:47, 06.01.2012
Девочки, купила чаек бебивита. Один-фенхель, второй-ромашка. Написано с 1 мес. Ребенку давать не собираюсь, вот думаю, фенхель мне точно можно, а ромашку?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 10:03, 07.01.2012
если купала ребенка в ромашке и его не сыпало, то можешь и пить тогда ромашку. просто оочень редко но на ромашку может посыпать
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 11:10, 07.01.2012
Аленочка, ни в одной траве ни  разу не купались( подожду лучше с ромашкой тогда. Может врач что-то скажет
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Midas от 11:29, 07.01.2012
Девочки, купила чаек бебивита. Один-фенхель, второй-ромашка. Написано с 1 мес. Ребенку давать не собираюсь, вот думаю, фенхель мне точно можно, а ромашку?
Нам невропатолог выписала в 1 месяц давать ромашку, ребенку в связи с повышенной возбудимостью.
Я давала, по 1-2 ложки в день.
Мне кажется ничего от чая не будет, а вот обычную аптечную ромашку не советуют, на нее многих сыпет.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 11:33, 07.01.2012
ИМХО ромашку стОт попробовать aga просто по чуть-чуть. и все будет ок
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 11:36, 07.01.2012
Тогда начну сама, а там может и ре узнаю, можно ли подавать. Может не так беспокойно спать будет
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 12:04, 07.01.2012
Девочки, капец..малую так посыпало - все щёчки красные((( Не могу понять - на что именно((( Грешу на курицу, вроде ела нормально было, а теперь((( На компот из сухофруктов не могло же посыпать? И сколько теперь будет сыпь эта проходить по времени и чем помазать можно, подскажите :( Я теперь наверное вообще буду есть одни каши, боюсь всё остальное давать :ph34r:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 12:10, 07.01.2012
Девочки, капец..малую так посыпало - все щёчки красные((( Не могу понять - на что именно((( Грешу на курицу, вроде ела нормально было, а теперь((( На компот из сухофруктов не могло же посыпать? И сколько теперь будет сыпь эта проходить по времени и чем помазать можно, подскажите :( Я теперь наверное вообще буду есть одни каши, боюсь всё остальное давать :ph34r:
Думаю это у вас эритерма новорожденных, она не от аллергии. ближе к 2 месяцам у нас все прошло бесследно
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 12:11, 07.01.2012
да, вполне может быть, что это как раз 3хнедельная сыпь
но попробуй убрать курицу, а вместо курицы кушай перепелок и говядину
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 12:11, 07.01.2012
Думаю это у вас эритерма новорожденных, она не от аллергии. ближе к 2 месяцам у нас все прошло бесследно
Да не, не похоже...эритема была в роддоме-другого плана, а это прям как сыпь, мне кажется - на еду посыпало(((
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 12:12, 07.01.2012
да, вполне может быть, что это как раз 3хнедельная сыпь

aga у нас как раз в 3 недели и посыпало
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 12:12, 07.01.2012
да, вполне может быть, что это как раз 3хнедельная сыпь
но попробуй убрать курицу, а вместо курицы кушай перепелок и говядину
Сегодня купили кусок телятины - хочу отварить, но боюсь уже есть. Можно кусочек попробовать?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 12:13, 07.01.2012
Телятину точно можно не бояться
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 12:13, 07.01.2012
Сегодня купили кусок телятины - хочу отварить, но боюсь уже есть. Можно кусочек попробовать?
телятина не аллергена
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 12:21, 07.01.2012
Телятину точно можно не бояться
телятина не аллергена
Спасибо girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 13:04, 07.01.2012
Тань даже нас на телятину не сыпало.. кушай смело
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 13:06, 07.01.2012
Тань даже нас на телятину не сыпало.. кушай смело
Алён, а на курицу сыпало? А сам бульон с телятины можно или нет?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Джо от 14:14, 07.01.2012
+1 про физиологическую сыпь, она именно сейчас у вас и должна была появиться
у нас прям как прыщики были красные, с серединкой
все пройдет само, это естественный процесс..
но на диете для самоуспокоения посиди все же)))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 14:40, 07.01.2012
+1 про физиологическую сыпь, она именно сейчас у вас и должна была появиться
у нас прям как прыщики были красные, с серединкой
все пройдет само, это естественный процесс..
но на диете для самоуспокоения посиди все же)))
Кать пасиб aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 14:48, 07.01.2012
Алён, а на курицу сыпало? А сам бульон с телятины можно или нет?
на курицу сильно сыпало girl_sigh и на куриный бульон тоже. а вот телятина и ее бульон нормально aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 14:51, 07.01.2012
на курицу сильно сыпало girl_sigh и на куриный бульон тоже. а вот телятина и ее бульон нормально aga
Значит бульон тоже попробую. Только что съела маленький кусочек телятины-буду ждать реакции girl_sigh

я очень много слышала, что сыпет на курицу girl_sigh
есть ее даже не планирую пока..
Аня, а что ешь? Напиши плиз свой рацион ;) Может мне ещё что убрать нужно :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 15:10, 07.01.2012
Селедку боюсь,т.к. травятся ей часто. Я в Б съела кусочек,три дня меня выворачивало,теперь боюсь.
Девочки,а эта эритрема обязательно бывает? А то у нас ничего не было,это нормально?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 16:46, 07.01.2012
Таня, у вас точно эритема.
Я тоже думала, что аллергия ag_smiley даже Аню Анчоуса пытала, она как раз приходила к нам. А потом оно само прошло

насчет курицы - стоит убрать. Даже моего ребенка не склонного к аллергии сыпало на курицу, на бульон и на все куриное. Я стала есть уже месяцев в 5, попробовало, все ок.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 18:08, 07.01.2012
+1 к эритеме. у нас окончательно она прошла к 3-м месяцам.
я вначале тоже думала, что аллергия и медсестра так сказала. а потом рис. нашла в учебники по дерматологии, акне новорожденных - один в один наши прыщички.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 18:42, 07.01.2012
Аня, а что ешь? Напиши плиз свой рацион ;) Может мне ещё что убрать нужно :dolf_ru_768:
телятина, перепелки, индюш.грудки, хек- все на пару и отварное
картофель отварн., гречка, овсянка на воде
уже два дня ем суп на теляч. бульоне, без зажарки
сыр здоровье, сыр адыгейский, галетн. печенье
яблоко печеное, банан
чай с молоком, компот из яблок
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Katy от 18:50, 07.01.2012
телятина, перепелки, индюш.грудки, хек- все на пару и отварное
картофель отварн., гречка, овсянка на воде
уже два дня ем суп на теляч. бульоне, без зажарки
сыр здоровье, сыр адыгейский, галетн. печенье
яблоко печеное, банан
чай с молоком, компот из яблок
Ань, у тебя очень даже хороший и разнообразный рацион. ТТТ что б все доченьке подходило.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 18:58, 07.01.2012
спасибо, Катюш
я вот думаю, что для первого месяца этого меню более, чем достаточно
не голодаю и эксперементов не хочу ;)

девочки, а мне так обидно..сейчас даже плакала..мама на меня накричала :ak:
принесла творог домашний и огурчики соленые..от тети...они ж не с уксусом, ешь
я опять тоже самое-мама, ну пожалуйста, не надо...она накричала, выбрось все в мусор, тебе не угодишь :ak:
и так каждый день..орехи юра ест, салат из редьки (профилактика орви) тоже...
не могу, так больно(((
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Katy от 19:03, 07.01.2012
Анечка,, не переживай, наши мамы просто понять нас не могут, но со временем перестанут так реагировать.  :5ca047780eaf6d1c47c4008989ea6
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Джо от 20:32, 07.01.2012
Аня, если объяснять маме бесполезно - кивай говори спасибо все съем но позже  :bm:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Katy от 20:40, 07.01.2012
Аня, если объяснять маме бесполезно - кивай говори спасибо все съем но позже  :bm:
+1
А потом корми этими продуктами мужа  baby_eda.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: ionifie от 20:46, 07.01.2012
Ань, еще маме можно выдать список продуктов, которые ты сейчас ешь и ей проще, и тебе.
Я вообще в первый месяц ела только говядину с гречкой  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari_2011 от 20:58, 07.01.2012
мне тетя еще когда ребенку 1мес. был говорила ешь все подрят и виноград и помидоры, я ей говорила хорошо и делала так как считала нужным
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 21:00, 07.01.2012
телятина, перепелки, индюш.грудки, хек- все на пару и отварное
картофель отварн., гречка, овсянка на воде
уже два дня ем суп на теляч. бульоне, без зажарки
сыр здоровье, сыр адыгейский, галетн. печенье
яблоко печеное, банан
чай с молоком, компот из яблок
У меня рацион такой же, только я еще перепелов и яблоки печёные не ела, зато на свою голову курятину попробовала и манную кашу-дать бы мне по мозгам за это :aq: :an:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 21:13, 07.01.2012
А с манной кашей что не так? Я ем все, крме рисовой и кукурузной
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari_2011 от 21:16, 07.01.2012
у нас на манную кашу газики у ребенка были
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 21:21, 07.01.2012
у нас на манную кашу газики у ребенка были
а манка на молоке? если на молоке - то на молоко газики
а просто на манку скорее посыпет, чем пучить будет
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari_2011 от 21:24, 07.01.2012
да я на молоке делала, но как узнала сразу бросила
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: ionifie от 21:28, 07.01.2012
А почему высыпет на пшеницу?  :blink:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 21:28, 07.01.2012
У меня рацион такой же, только я еще перепелов и яблоки печёные не ела, зато на свою голову курятину попробовала и манную кашу-дать бы мне по мозгам за это :aq: :an:
Таня, по мозгам не надо, ты не знала
курицу не кушай, а вот про яблочки я не читала, чтобы кто-то жаловался
пусть у Златочки сыпь проходит)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 21:29, 07.01.2012
А почему высыпет на пшеницу?  :blink:
ну дык глютен же  :bk:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: ionifie от 21:30, 07.01.2012
Соню сыпало, но это уникальный случай, даже педиатр удивлялась  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: ionifie от 21:31, 07.01.2012
ну дык глютен же  :bk:
тогда должно и на печеньки и хлеб белый  aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 21:32, 07.01.2012
Ань, еще маме можно выдать список продуктов, которые ты сейчас ешь и ей проще, и тебе.
Я вообще в первый месяц ела только говядину с гречкой  ag_smiley
ага, дала список еще до родов
кто б еще его запомнил girl_sigh

девочки, седня меня прям накрыло от обиды, каждый день одно и тоже..
у нас полный холодильник еды..праздник.. рыба, мясо, колбаса, копчености и т.д.
открываю взять свой адыгейский сыр и с ума схожу от запаха..
а здесь еще и творог, кот. юра не ест((
хоть вам пожаловалась :(
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: ionifie от 21:33, 07.01.2012
а чего творог не ешь, тебе ведь кальций нужен
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 21:34, 07.01.2012
тогда должно и на печеньки и хлеб белый  aga
а кто его разберет, но почему-то именно манку считают самой аллергенной кашей  notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 21:36, 07.01.2012
нам молочка вообще плохо шла.. и на творог был стул жидкий и колики сильные.
Ань не переживай сильно... открывать холодильник и нюхать это пол беды.. а вот готовить и даже не попробовать - вот это обидно. а вообще тяжело только первый месяц потом привыкаешь и сила воли становиться железобетонной ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: ionifie от 21:36, 07.01.2012
Только не для мамы  aga Это малышам. Тут из-за газиков не рекомендуют
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari_2011 от 21:37, 07.01.2012
можно делать творожную запеканку с яблоками, быстро и кальций нужно ведь откуда-то брать
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 21:38, 07.01.2012
а чего творог не ешь, тебе ведь кальций нужен
домашний, с рынка((
кто его знает..
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 21:39, 07.01.2012
кстати я в честь праздников таки попробовала икру кабачковую.. теперь вот осмелею скоро и борщ попробую :al:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 21:40, 07.01.2012
нам молочка вообще плохо шла.. и на творог был стул жидкий и колики сильные.
Ань не переживай сильно... открывать холодильник и нюхать это пол беды.. а вот готовить и даже не попробовать - вот это обидно. а вообще тяжело только первый месяц потом привыкаешь и сила воли становиться железобетонной ;)
я даже не на слюноотделение жалуюсь, а на отношение :(
умом понимаю, что она хочет как лучше((
просто дофига всего в холодильнике, мой муж столько не ест..а собака и так жирная ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 21:41, 07.01.2012
домашний, с рынка((
кто его знает..
ИМХО лучше магазинный.. там хоть есть какой-то шанс что на всякие инфекции проверяют.. на рынке врядли. либо нужно есть только после сильной термообработки.. к примеру тот же стафилококк погибает при +250. так что при такой Т почти вся полезность продукта тоже потеряется girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 21:41, 07.01.2012
кстати я в честь праздников таки попробовала икру кабачковую.. теперь вот осмелею скоро и борщ попробую :al:
Алена, а свеклу отварную кушала уже?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari_2011 от 21:41, 07.01.2012
я борщ до 3мес даже не рисковала, а когда газики прекратились еще недели две подождала и попробывала
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 21:42, 07.01.2012
ИМХО лучше магазинный.. там хоть есть какой-то шанс что на всякие инфекции проверяют.. на рынке врядли. либо нужно есть только после сильной термообработки.. к примеру тот же стафилококк погибает при +250. так что при такой Т почти вся полезность продукта тоже потеряется girl_sigh
согласна
и кто знает жирность домашнего girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 21:42, 07.01.2012
еще нет.. сибираюсь пробовать. сначала свеклу попробую и если все ок - то борщ следующий
а вообще говорят свекла слабит.. вот я и переживаю.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 21:43, 07.01.2012
пусть все хорошо у вас будет :ad:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 21:44, 07.01.2012
Аня, отдай творог собаке в честь праздников, летом сгонит все лишнее  ag_smiley
а на маму не обижайся - ей тебя побаловать хочется))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 21:44, 07.01.2012
я борщ до сих пор не ем, кабачковую икру раз купила недавно, оплатила и на кассе разбила банку (случайно). как-то она выскользнула из рук. ну я сделала вывод, что значит рано мне ее еще есть :)

а на счет ограничений, как по мне, тут даже не столько сила воли срабатывает, сколько другое чувство. вот я раньше перед каждой булочкой или клубничинкой вспоминала как ребенок плачет от колик, мучается и не спит по полночи, или как его сыпет на красное и сразу все желание пропадало
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 21:45, 07.01.2012
пусть все хорошо у вас будет :ad:
спасибо girl_obnim
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Клюковка от 21:50, 07.01.2012
Алёнка, как икорка-то пошла? ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 21:53, 07.01.2012
Алёнка, как икорка-то пошла? ag_smiley
ага. для меня это как деликатес прям aga эх нету облизывающегося смайлика. начала с пол чайной ложки. все супер. так что теперь кушаю ее периодически.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Клюковка от 21:59, 07.01.2012
кушай, всё же разнообразие baby_eda.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 22:13, 07.01.2012
Аня, с творога делай запеканку и будет нормально, ведь тут творог термически обработанный.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 22:22, 07.01.2012
Не, тебе только 0% творог и пока лучше в термической обработке
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 22:44, 07.01.2012
ну дык глютен же  :bk:
Девочки, не путайте ag_smiley ваш кишечник к глютену уже давно готов, это не одно и тоже
макароны едите, все ок, а на манку посыпет
тогда и на овсянку должно, там тоже глютен ag_smiley

это деткам не рекомендуют до 10 месяцев продукты содержащие глютен, а мамам можно, если у них переносимость глютена нормальная
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 22:47, 07.01.2012
Аня, сделай запеканку с творога и поешь.
А ещё можешь яблоки начинить творогом и запечь.
Я обезжиренный творог не люблю, он мне как песок, но у жирный тоже не могла есть, у малой стул был жидковатый.
Ещё можно перепелиные яйца кушать, девочки
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 22:50, 07.01.2012
Ещё можно перепелиные яйца кушать, девочки
ага, только они такие манюсенькие
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 22:56, 07.01.2012
ну наш-то кишечник много к чему готов, не только к глютену в пшенице
во многих источниках манку включают в список запрещенных продуктов наряду с шоколадом, цитрусами и прочим :bn:
может потому, что ее на молоке варят? кто ж будет голую манку есть  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 23:01, 07.01.2012
Даша, сам по себе глютен аллергию не вызывает
он опасен только если его непосредственно ребенку давать

Для здоровых взрослых людей этот белок не представляет опасности. В отличие от маленьких детей. По статистике, введение продуктов, содержащих глютен, в рацион ребенка, которому еще не исполнилось полгода, резко повышает риск заболеваемости бронхиальной астмой, сахарным диабетом и атопическим дерматитом. Для детей до года этот риск несколько снижен, но все равно довольно серьезен. Оговоримся: речь идет о введении белка непосредственно в рацион малыша, мама может употреблять содержащие глютен продукты, не опасаясь за «передачу» их ребенку
http://www.feelgood.com.ua/moms/articles/glyuten-pochemu-ego-mozhno-ne-vsem/
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 13:04, 08.01.2012
Нас все-таки посыпало на ромашковый чай, похоже :(
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 13:25, 08.01.2012
телятина, перепелки, индюш.грудки, хек- все на пару и отварное
картофель отварн., гречка, овсянка на воде
уже два дня ем суп на теляч. бульоне, без зажарки
сыр здоровье, сыр адыгейский, галетн. печенье
яблоко печеное, банан
чай с молоком, компот из яблок
еще забыла написать
язык отварной и бульон с него ела уже 2 раза
и вчера утром 3 крекера намазала слив. маслом (кожа на лице такая сухая никогда не была)
ттт, нормуль

яйца перепелиные да, нужно отварить и скушать парочку)
меня видимо вчера бес попутал..полночи не спала из-за творога, будь он неладен..
с мамой утром помирились acute огурцы она забрала__ и чего это я?))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 13:27, 08.01.2012
во многих источниках манку включают в список запрещенных продуктов наряду с шоколадом, цитрусами и прочим :bn:
может потому, что ее на молоке варят? кто ж будет голую манку есть  ag_smiley
не знаю на чем манку в роддоме варят ag_smiley
но с утра вкусно было капец)) у нас еды другой не было, а кушать хотелось))
а юра попробовал-его чуть не :at:  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 13:30, 08.01.2012
еще забыла написать
язык отварной и бульон с него ела уже 2 раза
и вчера утром 3 крекера намазала слив. маслом (кожа на лице такая сухая никогда не была)
ттт, нормуль

яйца перепелиные да, нужно отварить и скушать парочку)
меня видимо вчера бес попутал..полночи не спала из-за творога, будь он неладен..
с мамой утром помирились acute огурцы она забрала__ и чего это я?))

Яйца точно можно? Я бы не отказалась ag_smiley А где язык взять? У нас на рынке-Соловки уже 2 неделю не могу его найти(((
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 13:30, 08.01.2012
Я не слышала, чтоб от "чуть-чуть" сливочного ммасла что-то было. Так что кушай, на здоровье! aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Джо от 13:30, 08.01.2012
не знаю на чем манку в роддоме варят ag_smiley
наверное на том же на чем и в детском саду)))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 13:32, 08.01.2012
Яйца точно можно? Я бы не отказалась ag_smiley А где язык взять? У нас на рынке-Соловки уже 2 неделю не могу его найти(((
может из-за праздников разобрали все? Знаю, что на кафе с баз ящиками языки забирали
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 13:32, 08.01.2012
Яйца точно можно? Я бы не отказалась ag_smiley А где язык взять? У нас на рынке-Соловки уже 2 неделю не могу его найти(((
Галя сказала можно ag_smiley я ей верю))
язык мама покупает, в Амсторе точно есть, но не всегда, по пт. и сб. смотри-у них привозят дом. мясо и тогда языки бывают
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 13:49, 08.01.2012
Ой да, манка в роддоме, да еще и после родов такая вкусная и неважно на чем она  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 15:11, 08.01.2012
Ой да, манка в роддоме, да еще и после родов такая вкусная и неважно на чем она  ag_smiley
Мне тоже удалось её оценить aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Pansy от 16:53, 08.01.2012
Яйца точно можно?
Таня, как я понимаю яйца просто могут вызвать аллергию, поэтому можно попробывать и пару дней подождать реакцию, если всё ок, то можно кушать.
Я ем уже яйца, даже пол хурмы могу себе в день позволить  :bd:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 18:19, 08.01.2012
Аня, мы ж о перепелиных :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mist от 21:07, 08.01.2012
наверное на том же на чем и в детском саду)))
на сгущенке?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari_2011 от 21:22, 08.01.2012
по поводу яиц то в неделю можно одно яйцо куриное,а перепелиных 3шт. мне в роддоме говорили
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 21:26, 08.01.2012
на сгущенке?
да, на сгущенке-в целях экономии
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 22:15, 08.01.2012
по поводу яиц то в неделю можно одно яйцо куриное,а перепелиных 3шт. мне в роддоме говорили
в роддоме много чего говорят.. НО их все рекомендации ради блага мамы и не всегда ориентированы на ребенка.. а вот на куриные яйца детей очень часто сыпет!
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Витаминка от 13:58, 09.01.2012
Мне не нравится, что от этого правильного питания я худею со скоростью звука.
Кстати, язык говяжий кто-нибудь пробовал? Я слопала позавчера. Ничего не могу сказать,т.к. малыш итак орет целыми днями.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 14:01, 09.01.2012
Вита,радуйся! Многие пытаются похудеть и никак. А язык можно 100%
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 14:02, 09.01.2012
по поводу яиц то в неделю можно одно яйцо куриное,а перепелиных 3шт. мне в роддоме говорили
мне в роддоме говорили и борщ кушать girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Витаминка от 14:11, 09.01.2012
Вита,радуйся! Многие пытаются похудеть и никак.
А я боюсь похудеть. Хоть бери и опять беременней.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Bunnie от 15:13, 09.01.2012
мне в роддоме говорили и борщ кушать girl_sigh
какие шутники ag_smiley у нас в роддоме лекции правильные по гв читают, а вот в столовой дают кормящим то же что и в остальных отделениях - девочки хихикают с гороховых супов\борщей со свеклой ну и остальное запретное  :girl_hospital:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 17:51, 09.01.2012
какие шутники ag_smiley у нас в роддоме лекции правильные по гв читают, а вот в столовой дают кормящим то же что и в остальных отделениях - девочки хихикают с гороховых суповборщей со свеклой ну и остальное запретное  :girl_hospital:

Это сильно накладно для наших больниц готовить отдельно для роддома. поэтому дают, что и всем. в рот же не запихивают, хотите ешьте-хотите нет. сложно тем, чьи родственники не могут каждый их день навещать :(
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 20:46, 09.01.2012
Мы когда лежали в роддоме, то вроде давали то, что кормящим можно и, честно сказать, неплохо было приготовлено. Я даже говорила, чтобы еду не носили мне в роддом, питалась там.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 21:35, 09.01.2012
в роддомах иногда бывают такие приколы что приносят общее меню.. а вот когда в инфекционке лежали то как ни странно еда была по фамилии. и мне дали только ту еду что можно кормящим. соседке по палате борщ дали (у нее ре на ИВ был), а мне кашу и котлетку паровую girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 17:45, 10.01.2012
Не знаю как вы но я кушаю все,что мне хочется и ничего страшного не произошло. ну кроме самых запрещенных продуктов типа бобовых ну  и кофе .
Это все еще от организма твоего и ребенка зависит.Есть дети у которых сразу или аллергия или еще что-то вылазит,а есть которым все равно.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 18:02, 10.01.2012
Не знаю как вы но я кушаю все,что мне хочется и ничего страшного не произошло. ну кроме самых запрещенных продуктов типа бобовых ну  и кофе .
Это все еще от организма твоего и ребенка зависит.Есть дети у которых сразу или аллергия или еще что-то вылазит,а есть которым все равно.
а есть у котрых не сразу, а вылазит ;) вы правда думаете что самые запрещенные продукты бобовые и кофе?
кстати, некотрые пьют при беременности и курят и у некоторых детям ничего  или на первый взгляд ничего) вы и в эт acuteом не видите ничего страшного?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 18:51, 10.01.2012
а есть у котрых не сразу, а вылазит ;) вы правда думаете что самые запрещенные продукты бобовые и кофе?
кстати, некотрые пьют при беременности и курят и у некоторых детям ничего  или на первый взгляд ничего) вы и в эт acuteом не видите ничего страшного?

ну я не курю и не пью это главное,а в остальном не переживаю.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 19:00, 10.01.2012
AlinkaRodionova, для тех, кто все ест есть тема про недиетическое питание кормящей мамы. А в этой Вас  тапками закидают за всеядность ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 19:03, 10.01.2012
я вот не понимаю, когда в эту тему приходят иначинают писать "я ем все!" и т.д.
почему тогда не пишут в теме фанатов тяжелой музыки?))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 19:33, 10.01.2012
AlinkaRodionova, для тех, кто все ест есть тема про недиетическое питание кормящей мамы. А в этой Вас  тапками закидают за всеядность ;)


при чем тут не диетическое питание.я же не кушаю жирное,зажаренное и все в подряд .если я ем то что мне хочется это не означает,что это не диетическая пища.Я же не обжора.
А на счет тапок я не боюсь.пусть закидывают.я отобьюсь)) ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 22:32, 10.01.2012

при чем тут не диетическое питание.я же не кушаю жирное,зажаренное и все в подряд .если я ем то что мне хочется это не означает,что это не диетическая пища.Я же не обжора.
А на счет тапок я не боюсь.пусть закидывают.я отобьюсь)) ag_smiley

если едите что хочется,то есть тема о питании мамы, здесь общаемся те страдалицы и запуганные мамы кто решил добровольно ограничить свое чрево дабы перебдеть) а там много ваших единомышленниц) вам там будет интересней.хотя что может быть интересней троллинга? ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: AlinkaRodionova от 22:36, 10.01.2012
 ag_smiley
я уже туда перебралась.
там меня осенило обговаривать здоровую пищу.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Tatka от 13:36, 11.01.2012
про сыпь говорим здесь http://baby.dn.ua/forum/index.php?topic=41926.0  :girl_hospital:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Витаминка от 15:13, 13.01.2012
Не могу уже сидеть на диете.
Подскажите, плиз, можно ли отвар шиповника, тыкву запеченую, и цветную капусту?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 15:25, 13.01.2012
Ну как бы попробовать можно, только по очереди, а не все сразу. А там по ребенку смотреть.
Я шиповник пила где-то с 3-х нед, у нас все норм. было, но кто-то писал, что он может быть аллергенным.
Тыква  оранжевая, хотя лично я с аллергией на тыкву не сталкивалась, но теоретически она возможна.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 15:26, 13.01.2012
Цветную капусту можно, и ещё брокколи тоже. Но нужно пробовать, чтоб не пучило :bk:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 16:32, 13.01.2012
Я пила шиповник где-то с 3 недель, было нормально. И сейчас пью спокойно без ограничений все ок. А вот на тыкву нас пучило  notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 16:50, 13.01.2012
Цветную капусту я кушала почти с первого дня, все хорошо было. Тыкву попробовала месяца в 2, тоже хорошо пошла. Но мы вообще не аллергики, у нас ни на что аллергии не было.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 16:55, 13.01.2012
шиповник может повышать давление, а так же кислотность! так что с ним тоже осторожно надо
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Alenyshka от 16:59, 13.01.2012
И на сердце может плохо влиять при длительном употреблении.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: LiSSenok от 17:58, 13.01.2012
и кальций вымываеит что для кормящей мама вай вай girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Витаминка от 19:53, 13.01.2012
Понятно. Спасибо. Начну с тыквы. Я уже ее запекла. :ad:
Шиповник я часто пила в конце беременности. Я его обожаю. Попробую позже.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 20:11, 13.01.2012
А мне тыкву не разрешили врачи пробовать, нас же на ромашку посыпало.
А на зефир (ничего натурального  :bm:) нас не сыпет  ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 08:37, 14.01.2012
У меня тыква лежит, но я пока её побоялась готовить notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Витаминка от 23:10, 14.01.2012
А может от тыквы быть зеленый стул? У нас сегодня позеленел. А еще вечером срыгнул раза 3. Раньше никогда не было.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 23:13, 14.01.2012
А может от тыквы быть зеленый стул? У нас сегодня позеленел. А еще вечером срыгнул раза 3. Раньше никогда не было.
а как ты её готовила?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Витаминка от 14:05, 15.01.2012
Просто в духовке. Но муж сказал, что немного недопеченная. notponimat
В конце посыпала немного сахарком. На противень добавляла водички.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 14:21, 15.01.2012
а кроме тыквы ничего такого не ела?

хотя может у вас вот такая индивидуальная реакция
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 20:12, 23.01.2012
А запекать можно тоже только зеленые яблоки? а то сейчас остались в холодильнике только красные, а так яблочка хочется.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 21:23, 23.01.2012
А если кожуру обрезать? Я так делала,правда не запекала,не люблю
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Джо от 14:45, 24.01.2012
кожуру не ешь просто :bk:
я правда не знаю, что в них аллерген, кожура или все))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 14:58, 24.01.2012
Запекла красное яблоко, кожуру не ела, посмотрим.
А сок яблочный домашний можно или нет?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 14:59, 24.01.2012
Запекла красное яблоко, кожуру не ела, посмотрим.
А сок яблочный домашний можно или нет?
пробуй, не попробуешь - не узнаешь  :bk:
домашний в смысле фреш? надо водичкой разводить
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 15:04, 24.01.2012
пробуй, не попробуешь - не узнаешь  :bk:
домашний в смысле фреш? надо водичкой разводить
Нет, бабушка закрывает в банки именно сок.
Я со своей диетой мало того что не знаю, что себе приготовить, так теперь  ивообще готовить разучилась, позабывала вообще что мужу можно приготовить  ag_smiley у меня на уме только паровые котлеты и гречка  :bn:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 15:08, 24.01.2012
ну от сахара в соке может пучить, но пока не попробуешь - не узнаешь
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 15:10, 24.01.2012
ну от сахара в соке может пучить, но пока не попробуешь - не узнаешь
Это в смысле, если сок с сахаром? Вроде бабушка без сахара закрывает, но врать не буду.
А вообще я чай с сахаром пью с роддома и у малой (тьфу-тьфу-тьфу) нормально все.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 15:23, 24.01.2012
я летом наморозила кабачков и их теперь надо как-то есть
что можно приготовить ума не приложу notponimat
паровые или жареные мороженые фу, можно б суп-пюре, но без сливок тоже фу ag_smiley
цветную капусту уже в супе ела ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 15:29, 24.01.2012
 ag_smiley я тем же вопросом задаюсь
можно добавлять в рагу - картошка, сельдерей, цв. капуста и другие овощи которые кушаешь протушить с морковочкой и лучком, и мясо тоже туда же
а еще оладьи из кабачков можно нажарить, но вам с Ватрушечкой жареное наверно еще рановато. Только если оладьи салфеткой промакивать и не зажаривать  notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 15:35, 24.01.2012
тока замороженные кабаки не натрешь, блендером можно,тогда на пару-опять фу ag_smiley
а рагу отл. идея ;) картофель морковь капусту мяо и масо я ем
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 15:36, 24.01.2012
тока замороженные кабаки не натрешь, блендером можно,тогда на пару-опять фу ag_smiley
а рагу отл. идея ;) картофель морковь капусту мяо и масо я ем
А вы как на капусту реагируете? Я попробовала чуть-чуть совсем и было плохо как мне, так и манюне.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 15:40, 24.01.2012
мы хорошо
цветная замороженная капуста в супе
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 15:41, 24.01.2012
мы хорошо
цветная замороженная капуста в супе
я думала белокачанную
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 15:54, 24.01.2012
 ag_smiley белокочанную я до сих пор есть боюсь
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 15:58, 24.01.2012
ag_smiley белокочанную я до сих пор есть боюсь
я теперь уже в курсе. Кстати, она не так на малой отразилась, как на мне,  хотя до родов капусту ела и было все в порядке.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Bunnie от 16:46, 24.01.2012
хожу облизываюсь на светлый изюм и финики...не нашла в категорию каких продуктов они попадают, только курага и чернослив встречаются  girl_cray2 
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: lidi_k от 16:59, 24.01.2012
Изюм жутко пучит. Про финики не знаю, но пока не рисковала бы точно. Терпи мать :)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Ksana от 17:02, 24.01.2012
я летом наморозила кабачков и их теперь надо как-то есть
что можно приготовить ума не приложу notponimat
паровые или жареные мороженые фу, можно б суп-пюре, но без сливок тоже фу ag_smiley
цветную капусту уже в супе ела ;)
я тушу, кабачки стручковую фасоль, болг. перец и лук, все сначала прижарить немного, а потом с постным маслом протушить хорошо очень вкусно yazyk
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 18:06, 24.01.2012
Дианчик, с нашими капризными мальчиками сильно рисковать опасно))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 18:15, 24.01.2012
я тушу, кабачки стручковую фасоль, болг. перец и лук, все сначала прижарить немного, а потом с постным маслом протушить хорошо очень вкусно yazyk
а что сейчас есть наш обычный болг. перец?
я не наморозила
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 18:18, 24.01.2012
А что уже можно кабачки есть? Я тоже морозила много на зиму
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Bunnie от 18:38, 24.01.2012
ясно, насчет изюма я догадывалась  ag_smiley буду облизываться дальше (сюда бы смайлик со слюнками)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 19:05, 24.01.2012
Мне изюм в роддоме сказали, чтобы ела для поднятия гемоглобина, но я не знала, что его нельзя. Так и сейчас его ем, нормально, но у меня же девочка.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Ksana от 19:19, 24.01.2012
а что сейчас есть наш обычный болг. перец?
я не наморозила
я замороженный покупаю yazyk
А что уже можно кабачки есть? Я тоже морозила много на зиму
в смысле "уже"? или ты их до марта бережешь? ag_smiley а вообще у меня ребенка жутко пучило от кабачков и все было ок от белокачанной капусты, так что я долго кабачки не ела
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 22:46, 24.01.2012
Нас тоже от кабачков пучило, причем меня даже больше, чем малого :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 10:40, 25.01.2012
я до сих пор не ем ни кабачки, ни капусту. было несколько неудачных попыток, так что больше не рискую
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Bunnie от 11:10, 25.01.2012
Нас тоже от кабачков пучило, причем меня даже больше, чем малого :dolf_ru_768:
ой а я всегда думала что кабачки к белокачанной капусте и бобовым относятся - в смысле  газообразующие :ah:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: dane4ka от 12:01, 25.01.2012
 :bk: нас не пучило. По идее должно слабить от кабачков, но нам не очень помогало

я до сих пор не ем ни кабачки, ни капусту. было несколько неудачных попыток, так что больше не рискую
а ты Ивану даешь кабачки?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 12:11, 25.01.2012
:bk: нас не пучило. По идее должно слабить от кабачков, но нам не очень помогало
а ты Ивану даешь кабачки?

нет, конечно! если он через меня из не воспринимает, то и напрямую не даю, соответственно!
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 23:27, 04.02.2012
кто кушал в нашем возрасте изделия с маком? :dolf_ru_768:
можно немного? он не аллергийный, не пучит?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 23:40, 04.02.2012
кто кушал в нашем возрасте изделия с маком? :dolf_ru_768:
можно немного? он не аллергийный, не пучит?

я только недавно первый раз попробовала, переживала, но вроде все ок. а в вашем возрасте я даже и думать о нем боялась, хотя даже не знаю, чем он может быть опасен  :bk:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 23:47, 04.02.2012
Я в месяц ела бублик с маком, нормально, реакции не было. Правда там и мака того, только посыпано сверху.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 00:02, 05.02.2012
и у меня бублик)
пошла кусанула пару раз
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mighty_Girl от 02:36, 05.02.2012
Я бы сдобу не ела с маком она или без. Нас от макарон и булок могло крепить... aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: brrr от 08:25, 05.02.2012
девочки, а когда варенье можно начинать? так хочу. вчера уборку в консервации делала, нашла банку клубничного и банку земляничного. чуть не утонула в слюнях  girl_cray2
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 09:04, 05.02.2012
девочки, а когда варенье можно начинать? так хочу. вчера уборку в консервации делала, нашла банку клубничного и банку земляничного. чуть не утонула в слюнях  girl_cray2
я в вашем возрасте иногда позволяла себе варенье с йогуртом, по ребенку смотреть нужно
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Oliasha от 10:32, 05.02.2012
я ела варенье с конца осени (это нам было месяцев 7-8), но не красное, а желтое в основном, типа абрикосы, яблока... а малина с клубникой до сих пор не тронутая
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 11:32, 05.02.2012
все верно, по ребенку смотреть нужно, все индивидуально
я могу позволить себе хлебо-булочн. изделия в разумных пределах
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 12:15, 05.02.2012
Девочки, а какую рыбу ещё можно кроме хека? А то что-то он мне уже поднадоел за 1,5 месяца girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: believe от 12:24, 05.02.2012
Девочки, а какую рыбу ещё можно кроме хека? А то что-то он мне уже поднадоел за 1,5 месяца girl_sigh
я ела судак
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 12:29, 05.02.2012
я ела судак
и все? судака еще не ела-нужно будет купить :ph34r:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 14:02, 05.02.2012
Можно любую рыбу не жирную и морскую.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Vitalina от 14:29, 05.02.2012
все верно, по ребенку смотреть нужно, все индивидуально
я могу позволить себе хлебо-булочн. изделия в разумных пределах

Аня, я булки уплетаю, у нас все ОК.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 16:54, 05.02.2012
Таня, треску кушай
она похожа на хека по вкусу. но вкуснее
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 16:58, 05.02.2012
хек,судак,сибас,дорадо
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Bunnie от 11:45, 10.02.2012
я морского окуня еще парю, вкусняшка. он с виду розовый, но мясо белое
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 11:52, 10.02.2012
Таня, треску кушай
она похожа на хека по вкусу. но вкуснее
Треска в Амсторе есть? Сегодня мужа зашлю ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 11:54, 10.02.2012
да,вкусный он,окунь, но колючий  :dolf_ru_768: треску видела только в ашанe
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 13:33, 10.02.2012
есть и треска и окунь в амсторе aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Nomi от 15:04, 10.02.2012
Треска 100% есть в амсторе :ad: Я ещё кингклип брала :ab:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 15:14, 10.02.2012
кингклип тоже вкусный  aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 18:27, 10.02.2012
я телапию, кинглипа и прочие натотении не ем..и до б. и гв notponimat ненашенские китайские рыбы
хотя хек тоже канада girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 18:47, 10.02.2012
Трески, дорадо, сибаса-сегодня не было в Амсторе((( Купил мне - кинглип-попробую :bm:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 20:48, 10.02.2012
Дорадо и сибас смотрите в Ашане или метро
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 12:06, 12.03.2012
девочки,ко мне приехал кусок отварной осетрины girl_sigh как думаете,насколько страшно пробовать?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 13:49, 12.03.2012
пробуй, почему страшно?
я форель ела :dolf_ru_768:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: brrr от 13:56, 12.03.2012
девочки,ко мне приехал кусок отварной осетрины girl_sigh как думаете,насколько страшно пробовать?
я бы не рискнула, но у меня ребенок проблемный в этом плане  notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 14:11, 12.03.2012
Девочки, кто с каких овощей начал?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 14:15, 12.03.2012
а что совсем не ешь?
Картошку? Лук?

Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Солнышко* от 14:29, 12.03.2012
а что совсем не ешь?
Картошку? Лук?


это всё ем в супах :-* Я имела в виду-может кабачок или капусту какую можно уже? notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 14:33, 12.03.2012
Таня, какой кабачок notponimat
Капусту точно нет

Можно брокколи попробовать
и ещё салат ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 14:37, 12.03.2012
я готовила себе крем-суп овощной на телячем бульоне наверное с полутора месяцев
картофель, морковь, лук, кабачок, цв. капуста (заморожен.домашние) и брокколи
блендером измельчала и оливк. масло добавляла
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 15:05, 12.03.2012
ИМХО можно сезонные овощи.. кабачек тока если свой замороженный.. магазинный свежий  :at: только  нитратов в организм принесет вместо пользы.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Olenka:)))) от 15:15, 12.03.2012
Девочки,а у нас нигде нет списка ,что можно маме кушать в первые недельки( месяца)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: anyabelik от 15:46, 12.03.2012
И я ищу такой список aga
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 15:52, 12.03.2012
я выкладывала свой список

Можно выложу список разрешенных-запрещенных блюд на основании рекомендаций с курсов "Отрада"?


Нельзя на весь период грудного вскармливания! (могут повлиять на вкус молока)
•   Сырой лук
•   Сырой чеснок
•   Селедка
•   Газировка
Нельзя!
•   Копченые изделия (колбаса, рыба, сыр):
•   Икра черная и красная;
•   Сметана, йогурты, некипяченое молоко, ряженка, сырковая масса, жирный кефир;
•   Шоколад, кофе;
•   Капуста в любом виде:
•   Грибы, салаты;
•   Свежие огурцы, помидоры, кабачки (можно  пробовать в сезон, до 1 мес. лучше не надо);
•   Дыня, арбуз, персики, виноград, цитрусовые, гранат, киви;
•   Консервы;
•   Борщ (можно без зажарки со 2-3 нед.), нельзя харчо, зеленый борщ, солянку
•    соленые огурцы, помидоры;
•   Газированные напитки, квас.
•   Белый и бородинский хлеб
•   Горох, фасоль в любом виде
•   Мед

Можно:
•   Кипяченое молоко, молочный суп;
•   Супы, уха (без зажарки);
•   Яйцо отварное;
•   Серый хлеб, галетное печенье (мария);
•   Блины, оладьи;
•   Каши, макаронные изделия;
•   Масло сливочное;
•   Картофель (пюре, отварной, тушеный);
•   Мясо (отварное, тушеное);
•   Котлеты, фрикадельки;
•   Рыба (отварная, котлеты, запеченная без кожуры);
•   Вареники, сырники, запеканки;
•   Творог термически обработанный;
•   Сок березовый, яблочный (натуральный!!!);
•   Яблоки печеные, зеленые;
•   Бананы
•   Кефир обезжиренный 0,5% (200 мл в день);
•   Чай, отвар шиповника, чай с молоком, чай с фенхелем;
•   Сыр твердый.
•   Морковь, свекла тушеная, цветная капуста (со 2й недели)
•   Орехи грецкие (не более 5 шт. В день)

не все с ним здесь согласны, правда.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Olenka:)))) от 15:58, 12.03.2012
сестра кефир не пила,у малых газики были
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 16:10, 12.03.2012
Оля, идеального списка нет, смотреть по ребенку. У всех свои особенности. notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 16:19, 12.03.2012
Девочки, диета без списка очень простая
так называемая белая диета

Ничего жареного, жирного, острого, копченого, консервы!
газообразующие продукты нельзя (капуста, бобовые, газированные вода и напитки, сдоба, дрожжевое тесто)

Ограничить сладкое!

Можно нежирное мясо, каши, овощи по сезону, желательно в тепловой обработке, рыбу морскую!

Молоко и молочные продукты вводить аккуратно, сгущенку нельзя, сыр желательно здоровье-брынза-адыгейский. Из сладкого галетное печенье, сухарики.

Сосиски, колбаса, маойнез кетчуп - это наверное и так понятно ag_smiley



Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Olenka:)))) от 16:38, 12.03.2012
То что можно будет вводить,то понятно.Но с чего начать ,чтоб исключить возможные газики и аллергию.
Вроде красное нельзя
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 16:39, 12.03.2012
Я ж написала с чего начать notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Hikaru от 17:22, 12.03.2012
а с какого дитёнкиного возраста лучше начинать пробовать вводить себе продукты? ну вот например молочные продукты..
наверное когда с животиком устаканится?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 17:35, 12.03.2012
а с какого дитёнкиного возраста лучше начинать пробовать вводить себе продукты? ну вот например молочные продукты..
наверное когда с животиком устаканится?
Лена, ну не факт, что ребенок будет реагировать как-то на молочку notponimat
я ела и йогурты домашние и творог с самого начала, молоко я правда не люблю, поэтому не пила

масло сливочное ела
сыр тоже адыгейский - мне было таак вкусно
не нужно себя садить на воду, если нет к этому явных показаний
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 18:35, 12.03.2012
я тоже сыр здоровье и адыгейский ела с самого роддома
кефиром и молоком меня здесь настращали ag_smiley поэтому делала йогурт из ит.заквасок
бутерброд с маслом и сыр российский
потом стала пить чай с молоком, а потом и кефир и обычное молоко
все нормуль
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Hikaru от 18:57, 12.03.2012
я просто молочку не сильно люблю, но вот в пюрешку молоко очень люблю добавлять, я просто думаю что пюрешка - будет мой основной гарнир  ag_smiley
ну и ряженку пью
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Re-nata от 19:06, 12.03.2012
картошку вымачивай только.
A вообще полюбишь и каши  yazyk я вот гречку ненавидела,a теперь , ag_smiley a гречневые хлопья вместо овсянки-просто объедение
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 19:09, 12.03.2012
ряженка она жирнее, чем кефир и молоко
поэтому постарайся не прям сразу, ну и пробуй по чуть-чуть :ab:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Hikaru от 19:10, 12.03.2012
я из каш ем только гречневую, пшеничную и рисовую
рисовая крепит, ее много не наешься, пшеничную люблю не часто, а гречневую - люблю с вкусной подливкой или соусом
буду конечно всухую жевать, но каждый день надеюсь не придётся
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 21:45, 12.03.2012
а зачем в сухую? тушеную говядину можно есть yazyk


не нужно жесткой диеты без надобных причин, в том плане, что мясо нужно есть и каши и молочку.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Tatka от 21:46, 12.03.2012
только в первое время после родов могут быть проблемы со стулом  :dolf_ru_768: поэтому кашу с мясом лучше не есть вместе
мясо с овощами, кашу саму по себе   girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 21:50, 12.03.2012
да, об этом я не подумала :dolf_ru_128:

но я как начала йогурты есть, так у меня все проблемы прошли сразу
поэтому рекомендую yazyk
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 00:58, 13.03.2012
картошку вымачивай только.
A вообще полюбишь и каши  yazyk я вот гречку ненавидела,a теперь , ag_smiley a гречневые хлопья вместо овсянки-просто объедение
не факт yazyk Я как не любила каши,так и не ем их,и ГВ мне не помогло))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Tatka от 01:30, 13.03.2012
Кристина, а какие гарниры ты ешь?  girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: pti4a от 14:30, 13.03.2012
девочки, а почему сгущенку нельзя? я то ее вообще не люблю, но обе мамы в один голос кричат про чай со сгущенкой, что его обязательно нужно для лактации
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 14:33, 13.03.2012
раньше потому что считалось, что без ведра сгущенки и орехов молока не будет  у мамочки не будет)
а то что щеки красные у детей были, то виновата больница или экология
так раньше ее еще и по ГОСТу делали, молоко и сахар. а сейчас пальм. жир и прочие гадости
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Олька:) от 14:35, 13.03.2012
раньше потому что считалось, что без ведра сгущенки и орехов молока не будет  у мамочки не будет)
а то что щеки красные у детей были, то виновата больница или экология
так раньше ее еще и по ГОСТу делали, молоко и сахар. а сейчас пальм. жир и прочие гадости

У очень многих деток знакомых высыпания были,когда мамы ели сгущенку и колики ,там же сахара очень много.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 14:40, 13.03.2012
Мне так понравилось как в больнице моей маме доктор ответила по поводу сгущеного молока, цитирую: "Если бы от молока появлялось молоко, то корова бы не траву ела, а молоко пила". Нам помогло :ad:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: pti4a от 14:41, 13.03.2012
У очень многих деток знакомых высыпания были,когда мамы ели сгущенку и колики ,там же сахара очень много.

мне мамы говорят, что это было не от питания, а потому что у всех деток маленьких бывает диатез и сгущенка тут не при чем :tommy:! короче буду просто делать по-своему, только нервов жалко, тяжело их убедить, но одно дело, что я буду стараться соблюдать диету кормящей мамы, а потом в один прекрасный момент им дашь ребенка и они его напоят соками и накормят конфетками. извините за офф, просто накопилось,я еще не родила, а уже ругаюсь
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: pti4a от 14:43, 13.03.2012
Мне так понравилось как в больнице моей маме доктор ответила по поводу сгущеного молока, цитирую: "Если бы от молока появлялось молоко, то корова бы не траву ела, а молоко пила". Нам помогло :ad:

эх, нам бы такого доктора, который бы все доступно объяснил, но фразу я запомню и процитирую им, а то у них железный аргумент "вот мы же вас вырастили и ничего", ага только мы оба теперь мучаемся с животами girl_sigh
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 14:50, 13.03.2012
Про то, что сгущенку нельзя говорят врачи и в роддоме, и педиатры. Может для профилактики спросить в присутствии мам, что можно кормящей маме?
Моя мама и свекровь удивлялись, но не спорили. А список запрещенного/разрешенного у меня полгода на холодильнике висел ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Hikaru от 14:59, 13.03.2012
Мне так понравилось как в больнице моей маме доктор ответила по поводу сгущеного молока, цитирую: "Если бы от молока появлялось молоко, то корова бы не траву ела, а молоко пила". Нам помогло :ad:
о, классная фраза  :thumbup: возьмем на заметку
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 15:04, 13.03.2012
pti4a, готовтесь отбиваться. У Вас должны быть весомые аргументы на руках. Мы все через это прошли, а кто-то и сейчас проходит. Если аргументы мне не помогали я заявляла, что мама это я. И только я буду решать что хорошо, а что плохо для моего ребенка. И если я увижу, что кто-то вопреки моим запретам будет его пичкать чем попало, то внука они будут видеть только под моим строгим контролем и по большим праздникам. Вроде помогло. А вообще на эту тему можно тут поговорить http://baby.dn.ua/forum/index.php?topic=36043.600
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: anyabelik от 15:08, 13.03.2012
раньше потому что считалось, что без ведра сгущенки и орехов молока не будет  у мамочки не будет)

Я такое тоже уже не первый раз слышу girl_obmorok я предупредила,что нельзя
Интересно,привезет мне кто-нибудь в роддом сгущенку и орехи ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 15:11, 13.03.2012
к молоку и орехам еще фаворит бульончик куринный диетический надо добавить  :ae:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: anyabelik от 15:13, 13.03.2012
За бульон ничего не говорили,но он видимо подразумевается по умолчанию ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 15:23, 13.03.2012
меня мама спрашивала всегда в роддоме, что мне привезти,т.к. она понимала, что если что-то не то будет, так я просто есть не стану, и не дай Бог, буду сидеть голодной, для моей мамі кошмар и ужас. ag_smiley.
Иногда приносили просто много, я не съедала столько, но все строго диетическое
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: pti4a от 15:32, 13.03.2012
Девочки, а в роддоме ведь кормят? там же по идее все разрешенное должно быть или не съедобно?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 15:46, 13.03.2012
к молоку и орехам еще фаворит бульончик куринный диетический надо добавить  :ae:
а что плохого в диетическом кур.бульоне,  если он не из магазинного бройлера, а из домашней нежирной курицы? notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 15:54, 13.03.2012
а что плохого в диетическом кур.бульоне,  если он не из магазинного бройлера, а из домашней нежирной курицы? notponimat
От курицы как и от яиц может сыпать малыша.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 15:56, 13.03.2012
ключевое слово "может" ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 16:07, 13.03.2012
ключевое слово "может" ;)
Тут уж Вам решать. Я по незнанию ела. Слава Богу все обошлось. Но это в другую тему. А тут мы обсуждаем правильное питание  :ad:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 16:13, 13.03.2012
Кристина, а какие гарниры ты ешь?  girl_sigh
картошка, овощи, очень редко гречку,но жидкую варю. Еще реже рис,но в виде плова,чистый не люблю. Макароны (но это не в первый же день после родов). Или салат вместо гарнира. Да я вообще могу без гарнира))))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 16:16, 13.03.2012
Девочки, а в роддоме ведь кормят? там же по идее все разрешенное должно быть или не съедобно?
вряд ли. Я не ела,уж очень сомнительные запахи были да и такое даже дома не ем-птичьи кашки,супы с кучей лука,омлет (брезгую есть яйца где-то не дома). Девочки писали,что там даже гороховый суп давали! Я до сих пор боюсь его есть))
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Антуанетта от 16:33, 13.03.2012
Тут уж Вам решать. Я по незнанию ела. Слава Богу все обошлось. Но это в другую тему. А тут мы обсуждаем правильное питание  :ad:
Наташа, называй меня на ты b_flowers
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: majestika от 16:34, 13.03.2012
Наташа, называй меня на ты b_flowers
Ок  :ad:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 16:35, 13.03.2012
картошка, овощи, очень редко гречку,но жидкую варю. Еще реже рис,но в виде плова,чистый не люблю. Макароны (но это не в первый же день после родов). Или салат вместо гарнира. Да я вообще могу без гарнира))))
а какие овощи корме картошки и лука ещё можно есть сейчас ag_smiley
и салат из чего?
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Bege от 16:37, 13.03.2012
Девочки, а в роддоме ведь кормят? там же по идее все разрешенное должно быть или не съедобно?

вряд ли. Я не ела,уж очень сомнительные запахи были да и такое даже дома не ем-птичьи кашки,супы с кучей лука,омлет (брезгую есть яйца где-то не дома). Девочки писали,что там даже гороховый суп давали! Я до сих пор боюсь его есть))
Подтверждаю! В 3 роддоме давали! Так что не все "разрешенное" ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Shapochka от 17:29, 13.03.2012
А у нас давали борщ с кучей капусты :bm: Еще были яйца, жареные котлеты
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: pti4a от 18:23, 13.03.2012
понятно, лучше я там не буду кушать  :bm: странно, я думала, там должно быть все разрешенное кормящим мамочкам, а там гороховый суп  girl_obmorok
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: River от 19:43, 13.03.2012
в РД же не только рожают.. там еще и на сохранении/в предродовом лежат.. так что к сожалению в гороховом супе нет ничего удивительного :bk:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Shapochka от 20:38, 13.03.2012
понятно, лучше я там не буду кушать  :bm:
Но там же не только гороховый суп предлагают? Многое вполне съедобно, даже вкусно. Кашки молочные, картошечка и т.п Просто из дома что-то еще принесут, хорошо если есть кому готовить.  :ad:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Ksana от 21:44, 13.03.2012
ого "каши молочные" ag_smiley В Вишне летом 2008г. давали овсянку с утра, и манку на воде на ужин и чай "из веников". Овсянку я ела вполне нормальная каша, тем более, когда из дома ничего не привезли :bm:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Tatka от 21:46, 13.03.2012
Ксана  ag_smiley в 2009 было все примерно также
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Мама_Апрельчика от 22:14, 13.03.2012
а какие овощи корме картошки и лука ещё можно есть сейчас ag_smiley
и салат из чего?
не поверишь,я и лук особо не жалую)) под овощами имела ввиду рагу или просто тушеные. Перец, баклажан, помидор, капуста и т.д.))) а салатов мнооого. Но половина из них точно не в эту тему
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 22:20, 13.03.2012
да и рагу тоже не в тему как-то notponimat
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Dare от 16:30, 14.03.2012
Может я не правильно понимаю, что такое рагу, но если протушить картошку+цв. капусту+морковку, может немного лучка - почему бы и нет? Может не в первую неделю, но я где-то после месяца такое ела. Даже с томатом, но у нас нет аллергии на красное, тьфу-тьфу.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Mari от 17:12, 14.03.2012
Ксана  ag_smiley в 2009 было все примерно также
и в 2010 ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 17:26, 14.03.2012
Может я не правильно понимаю, что такое рагу, но если протушить картошку+цв. капусту+морковку, может немного лучка - почему бы и нет? Может не в первую неделю, но я где-то после месяца такое ела. Даже с томатом, но у нас нет аллергии на красное, тьфу-тьфу.
томат это что? паста или сок?
ну и Кристина ж написала что такое рагу - баклажаны, перец, помидоры girl_sigh
особенно в марте актуально девочкам ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: ionifie от 17:27, 14.03.2012
Вот засада мне из дома ничего не приносили, кроме сыра зернистого  :bm:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Shapochka от 17:33, 14.03.2012
ого "каши молочные" ag_smiley В Вишне летом 2008г. давали овсянку с утра, и манку на воде на ужин и чай "из веников". Овсянку я ела вполне нормальная каша, тем более, когда из дома ничего не привезли :bm:
У нас точно были. Макарошки плавали в молоке. И каждый день что-то молочное было на завтрак (я до родов 2 дня лежала)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 17:34, 14.03.2012
Столица все-таки :bd:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Елена от 17:35, 14.03.2012
В 2010 в вишне мне очень хорошо запомнился гороховый суп,жаренная рыба .Когда был обход ,в первый день,я спросила про гороховый суп и рыбу,на меня врач посмотрела такими большими глазами и очень удивилась,что у них такое в больнице дают.
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Shapochka от 17:36, 14.03.2012
Столица все-таки :bd:
ag_smiley
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: ionifie от 17:44, 14.03.2012
Столица все-таки :bd:
:al: я ж не в столице рожала, а в области, мне туда ближе было
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Honey от 17:45, 14.03.2012
:al: я ж не в столице рожала, а в области, мне туда ближе было
это я Юле-Shapochka ;)
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: ionifie от 17:47, 14.03.2012
 :ah: :ah:
Название: Re:Правильное питание для кормящей мамы-6
Отправлено: Pannochka от 18:48, 14.03.2012
продолжение разговора о питании кормящих мам http://baby.dn.ua/forum/index.php?topic=46704.msg717370